ブレスの概要とレビュー|ジェームス・ネスター
『Breath: The New Science of a Lost Art』の書評 1文要約 ジェームズ・ネスター著『Breath』は、忘れ去られた「呼吸の技法」を深く掘り下げ、呼吸の仕方を少し変えるだけで健康とウェルビーイングが劇的に向上することを明らかにしています――さあ、呼吸の力を解き放つ準備はできていますか? 🌬️💡 ジェームズ・ネスター著『Breath』は、呼吸の仕方が……
『Breath: The New Science of a Lost Art』の書評 1文要約 ジェームズ・ネスター著『Breath』は、忘れ去られた「呼吸の技法」を深く掘り下げ、呼吸の仕方を少し変えるだけで健康とウェルビーイングが劇的に向上することを明らかにしています――さあ、呼吸の力を解き放つ準備はできていますか? 🌬️💡 ジェームズ・ネスター著『Breath』は、呼吸の仕方が……
ニール・エリアルとジュリー・リーによる『自分を制限するのをやめ、信念を超えて画期的な結果を出すための科学的裏付けのある方法』は、ひとつの考えに基づいて作られている。あなたの信念は、真実ではなく、道具なのだ。信念は、あなたが見るものをフィルターにかけ、あなたが感じるものを台本にし、あなたの身体ができることを設定する。この『ビヨンド・ビリーフ』の要約は、この本の8つの内容をカバーしている。
スタートアップに関するノート、あるいは未来の作り方 競争をやめて創造を始める準備はできていますか?この「ゼロ・トゥ・ワン」の音声要約では、単なるコピーではなく、真に新しくユニークなビジネスを構築する方法を学ぶことができる。独占の力、逆張り思考の重要性、そして...
成功しているように見えるが空虚に感じる人生から抜け出せず、自動操縦で走っているように感じたことはないだろうか?はじめに この「世界の果てのカフェ」の要約では、不思議な食堂に偶然入った男が、すべてを変える3つの問いを発見するという、ジョン・ストレレッキーの変幻自在のたとえ話を探る。2006年に出版された『世界の果てのカフェ』。
お金持ちが子供に教える、貧乏人や中流階級が教えないお金のこと!大富豪の90%が、高給ではなく資産によって富を築いていることをご存知だろうか?しかし、ほとんどの人は、お金に働いてもらうのではなく、お金のために働くことに人生を費やしている。もし、あなたが学校でお金について学んだことが、すべて...
より良いリーダーになるための秘訣が、すべての答えを持っていることではなく、正しい質問をすることだとしたら?口数を減らすことで、より大きな影響力を発揮できるとしたら......?より速く、より生産的に、そして何事にも即座に解決策を見出すようにと常に言われる世の中では、陥りがちだ...。