Resumen y crítica de la respiración | James Nestor

Resumen y crítica de la respiración | James Nestor

Resumen del libro «Breath: The New Science of a Lost Art» (Resumen en una frase): «Breath», de James Nestor, se adentra en el arte olvidado de la respiración y revela cómo unos sencillos cambios en la forma de respirar pueden mejorar drásticamente tu salud y bienestar. ¿Estás listo para descubrir el poder de tu respiración? 🌬️💡 *Breath*, de James Nestor, sostiene que la forma en que…

Más allá de la fe Resumen

Más allá de la fe Resumen

The Science-Backed Way to Stop Limiting Yourself and Achieve Breakthrough Results Beyond Belief de Nir Eyal con Julie Li se basa en una idea: tus creencias son herramientas, no verdades. Filtran lo que ves, guionizan lo que sientes y establecen lo que tu cuerpo puede hacer. Este resumen de Más allá de la creencia...

Resumen de El café en el fin del mundo: tres preguntas para redescubrir el propósito

Resumen de El café de la periferia - 3 preguntas para redescubrir el propósito

¿Alguna vez has sentido que estás viviendo en piloto automático, atrapado en una vida que parece exitosa pero que te hace sentir vacío? Introducción Este resumen de El café en el fin del mundo explora la parábola transformadora de John Strelecky sobre un hombre que entra por casualidad en un misterioso restaurante y descubre tres preguntas que lo cambian todo. Publicado en 2006, El café en el fin del...

Resumen e infografía de Padre Rico, Padre Pobre | Robert Kiyosaki

Resumen e infografía de Padre Rico, Padre Pobre | Robert Kiyosaki

Lo que los ricos enseñan a sus hijos sobre el dinero y los pobres y la clase media no. ¿Sabías que 90% de los millonarios construyen su riqueza a través de activos, no de salarios altos? Sin embargo, la mayoría de la gente se pasa la vida trabajando por dinero en lugar de hacer que el dinero trabaje para ellos. ¿Y si todo lo que aprendiste sobre el dinero en la escuela...

El hábito de entrenar Resumen de ideas clave | Michael Bungay Stanier

El hábito de entrenar Resumen de ideas clave | Michael Bungay Stanier

¿Y si el secreto para ser un mejor líder no consistiera en tener todas las respuestas, sino en formular las preguntas adecuadas? ¿Y si pudieras tener más impacto diciendo menos? En un mundo que nos dice constantemente que seamos más rápidos, más productivos y que tengamos una solución instantánea para todo, es fácil caer...