ملخص كتاب التنفس: العلم الجديد لفن مفقود ملخص كتاب "التنفس: العلم الجديد لفن مفقود" من تأليف جيمس نيستور يغوص في أعماق فن التنفس المنسي، ويكشف كيف يمكن للتغييرات البسيطة في طريقة تنفسك أن تحسن صحتك ورفاهيتك بشكل كبير - هل أنت مستعد لإطلاق العنان لقوة أنفاسك؟ 🌬️💡 الحياة مشغولة. هل كان التنفس يجمع الغبار...
تقنيات تنفس بسيطة ومثبتة علميًا لمساعدتك على أن تصبح أكثر صحة ونحافة وسرعة ولياقة بدنية الحياة مزدحمة. هل كان كتاب "ميزة الأكسجين" يجمع الغبار على رف كتبك؟ بدلاً من ذلك، التقط الأفكار الرئيسية الآن. نحن نخدش السطح هنا. إذا لم يكن الكتاب بحوزتك بالفعل، اطلب الكتاب أو احصل على الكتاب الصوتي مجاناً لتتعرف على التفاصيل المثيرة. لقد...
استعد قوتك، وتقبّل التغيير، وواجه مخاوفك، ودرّب عقلك على السعادة والنجاح ملخص الجملة الأولى: ملخص الجملة الأولى: يتجنب الأقوياء عقلياً عادات مثل الانشغال بالماضي، والخوف من التغيير، والاستياء من نجاح الآخرين - فهم يركزون على النمو والمرونة؛ هل تريد أن تعرف الأشياء العشرة الأخرى التي يبتعدون عنها؟ اسمع الحياة تصبح مشغولة....
لماذا نشيخ ولماذا لا نشيخ الحياة مشغولة. هل كان كتاب "مدى الحياة" يجمع الغبار على رف كتبك؟ بدلاً من ذلك، التقط الأفكار الرئيسية الآن. نحن نخدش السطح هنا. إذا لم يكن الكتاب بحوزتك بالفعل، اطلب الكتاب أو احصل على الكتاب الصوتي مجاناً لتتعرف على التفاصيل المثيرة. نرفع القبعات لإليانور شيكي من...
الحياة مزدحمة. هل كان كتاب "ليس كتاب حمية" يجمع الغبار على رف كتبك؟ بدلاً من ذلك، التقط الأفكار الرئيسية الآن. نحن نخدش السطح هنا. إذا لم يكن الكتاب بحوزتك بالفعل، اطلب الكتاب أو احصل على الكتاب الصوتي مجاناً لتتعرف على التفاصيل المثيرة. عن الكتاب هذا ليس كتاب حمية غذائية. هل أنت مستعد لتغيير...
العلاج المزاجي الجديد الحياة مشغولة هل يتراكم الغبار على رف كتبك في "الشعور الجيد"؟ بدلاً من ذلك، تعلم بعض الأفكار الرئيسية الآن. نحن نخدش السطح هنا. إذا لم يكن الكتاب بحوزتك بالفعل، اطلب الكتاب أو احصل على الكتاب الصوتي مجاناً على موقع أمازون لتتعرف على التفاصيل المثيرة. الملخص يتضمن كتاب "الشعور الجيد" شرحاً لـ...