Nefes Özeti ve Yorumu | James Nestor
Nefes Kitap Özeti: Kayıp Bir Sanatın Yeni Bilimi 1 Cümlelik Özet James Nestor'un yazdığı Nefes, unutulmuş nefes alma sanatının derinliklerine dalarak nefes alma şeklinizde yapacağınız basit değişikliklerin sağlığınızı ve refahınızı nasıl büyük ölçüde iyileştirebileceğini ortaya koyuyor - nefesinizin gücünü ortaya çıkarmaya hazır mısınız? 🌬️💡 Hayat yoğunlaşıyor. Nefes toz mu topluyor...