ملخص ومراجعة كتاب The Unplugged Alpha من إعداد ريتشارد كوبر
دليل عدم الهراء للفوز مع المرأة والحياة
الحياة مشغولة لديها ألفا غير موصول على قائمة القراءة الخاصة بك؟ تعرّف على الأفكار الرئيسية الآن.
نحن نخدش السطح هنا. إذا لم يكن لديك كتاب ريتشارد كوبر الشهير عن العلاقات والمساعدة الذاتية، اطلبها هنا أو احصل على الكتاب الصوتي مجاناً لمعرفة التفاصيل المثيرة
مقدمة
هل تبحث عن نصيحة حول كيف تصبح ذكر ألفا؟ ألفا غير موصول بقلم ريتشارد كوبر يقدم نظرة ثاقبة لعقول الذكور ألفا، ومواقفهم وسلوكياتهم، وكيف تصبح واحدًا منهم بنفسك.
هذا الكتاب مخصص لجميع الرجال الذين لم يكن لديهم أبدًا قدوة ذكورية قوية. يتحدث ريتش عن تجاربه قبل الانفصال عن المصفوفة، وكيف فكر في الانتحار يومًا ما، وكيف اتخذ الخطوات الجريئة لحضور معتكف للرجال مما ساعده على الانفصال عن المصفوفة وبدء طريقه نحو النجاح.
نبذة عن ريتشارد كوبر
ريتشارد كوبر مؤلف ومتحدث متخصص في مساعدة الرجال على تحسين علاقاتهم مع النساء وحياتهم بشكل عام. وقد ظهر في العديد من البرامج التلفزيونية والإذاعية، وقد أشادت منشورات مثل صحيفة نيويورك تايمز بعمله. وهو أيضًا مؤسس مشروع Better Man، وهي منصة تساعد الرجال في تحسين علاقاتهم مع النساء وتحقيق النجاح في الحياة.
Storyshot #1: ما هو Unplugged Alpha؟
An Unplugged Alpha هو رجل مستقل وذكي عاطفياً يعيش حياة ذات هدف ولا يعتمد على التحقق الخارجي من الآخرين أو من المجتمع.
لا يحتاج Unplugged Alpha إلى الموافقة أو التحقق من أي شخص آخر، ويسعى إلى أن يعيش حياته وفقًا لمعتقداته ومعاييره الشخصية. لا يتوافق مع معايير المجتمع أو ينخرط في سلوكيات مقبولة اجتماعيا. وبدلاً من ذلك، فهو يتبع طريقه الخاص، مسترشداً بإحساس عميق بالنزاهة.
يستطيع Unplugged Alpha الحفاظ على التحكم العاطفي واتخاذ القرارات بشكل مستقل. إلى جانب المخاطرة وتحدي نفسه، فهو أيضًا منفتح على التعلم من الآخرين واكتساب أفكار جديدة. إنه واثق من نفسه وقدراته، لكنه يدرك أيضًا أنه لا يزال أمامه الكثير ليتعلمه ويستكشفه.
لا يخشى Unplugged Alpha أن يكون ضعيفًا وأن يشارك مشاعره مع الآخرين. يحترم مشاعر الآخرين حتى لو اختلفت عن مشاعره. وهو يعرف أيضًا كيفية التواصل بفعالية، والتأكد من توصيل رسالته بوضوح واحترام.
StoryShot #2: كيف تصبح ألفا غير موصول
الخطوة الأولى لتصبح Unplugged Alpha هي إعادة تعريف رجولتك. يجب أن تكون صادقًا مع نفسك بشأن السمات التي تمتلكها وأن تكون على استعداد لإجراء تغييرات لتصبح أفضل نسخة من نفسك. هذا يعني أنه يجب عليك احتضان الضعف والتركيز على تطوير علاقات حقيقية وإعطاء الأولوية للتنمية الشخصية. يجب أيضًا أن يكون لديك فهم واضح لما تريد وأن تكون على استعداد لتحمل المخاطر من أجل تحقيقه.
ستحتاج بعد ذلك إلى تطوير المهارات اللازمة لتصبح Unplugged Alpha. بالإضافة إلى إتقان فن المحادثة، يجب أن تكون قادرًا على قراءة لغة الجسد والإشارات غير اللفظية، وفهم الديناميكيات بين الرجال والنساء، وتطوير مهارات التواصل الفعال. يجب أيضًا أن تحافظ على ضبط النفس وضبط النفس، وأن تكون واعيًا بمشاعرك، ولا تخاف من التعبير عن نفسك.
يجب عليك أيضًا أن تتعلم كيفية التنقل في العالم من حولك بصفتك Unplugged Alpha. يتضمن ذلك تعلم كيفية وضع الحدود والقيود مع الآخرين، والتأكد من أن تصرفاتك تتماشى مع قيمك. بغض النظر عن العقبات التي قد تواجهها، يجب أن تظل صادقًا مع معتقداتك الخاصة.
StoryShot #3: فهم قواعد المرأة
لدى النساء مجموعة القواعد الخاصة بهن عندما يتعلق الأمر بالمواعدة والعلاقات. ومن الأهمية بمكان أن يفهم الرجال هذه القواعد وأن يكونوا على دراية بكيفية احتمال انتهاك النساء لها.
عندما ترغب المرأة فيك حقًا، فإنها ستأتي في الوقت المحدد، وتتصل بك، وترسل لك رسالة نصية، وتتابعك عن كثب على وسائل التواصل الاجتماعي، وتشتري لك هدايا عشوائية، وتعد وجباتك، وتبدأ ممارسة الجنس معك دون استفزاز. لا يمكنك أن تصنع جاذبية. عليك أن تكون طبيعيا. وبالمثل، عليك أن تكون رجلاً يتمتع بالثقة والكفاءة والقوة. ومع ذلك، يمكنك إصلاح نفسك إذا كنت سمينًا ومفلسًا وغير مهم اجتماعيًا.
كسر القواعد
غالبًا ما تنتهك النساء هذه القواعد:
- حافظ على هدوئك: غالبًا ما تعلن النساء أنهن هن المسيطرات. وهذا يعني أنهم قد لا يعبرون دائمًا عن مشاعرهم بطريقة عقلانية أو معقولة، أو قد يبالغون في رد فعلهم تجاه الأشياء.
- لا تستغرق وقتًا طويلاً لاتخاذ القرار: قد تستغرق المرأة وقتًا أطول من اللازم لاتخاذ القرار، خاصة إذا كانت تعتقد أن ذلك سيؤثر على قوتها أو سيطرتها في العلاقة.
- Don’t give away all your secrets: Women may be tempted to reveal personal information about themselves or the relationship that should be kept private. This can be damaging for both parties.
- Don’t be too eager: Women may become overly eager when it comes to commitment, and this could end up pushing away potential partners.
- Don’t play games: Women may try to manipulate people or situations by playing mind games or being manipulative. This type of behavior is generally not appreciated.
Understanding how women might break these rules is key for men when it comes to understanding the primary female social order. By being aware of these potential pitfalls, men can better prepare themselves for successful relationships with women.
التقييم
نحن نقيم ألفا غير موصول 4/5. ما هو تقييمك لكتاب ريتشارد كوبر بناءً على ملخصنا؟
ملف PDF، وكتاب صوتي مجاني، ورسم بياني وملخص كتاب متحرك
This was the tip of the iceberg. To dive into the details and support Richard Cooper, اطلبها هنا أو احصل على الكتاب الصوتي مجاناً.
هل أعجبك ما تعلمته هنا؟ شارك لإظهار اهتمامك وإعلامنا من خلال التواصل مع فريق الدعم.
هل أنت جديد على ستوري شوتس؟ احصل على إصدارات PDF، والكتاب الصوتي، والنسخ المتحركة من هذا الملخص لـ ألفا غير موصول والمئات من الكتب غير الخيالية الأخرى الأكثر مبيعًا في تطبيق مجاني من الدرجة الأولى. وقد اختارته كل من Apple وThe Guardian وThe UN وGoogle كأحد أفضل تطبيقات القراءة والتعلم في العالم.
ملخصات الكتب ذات الصلة
- الذكر الرشيد بواسطة رولو توماسي
- النماذج بقلم مارك مانسون
- لا مزيد من السيد اللطيف بقلم روبرت جلوفر
- التزاوج في الأسر بقلم إستر بيريل
- المبادئ السبعة لإنجاح الزواج بواسطة جون جوتمانجون جوتمان
- لغات الحب الخمس بقلم غاري تشابمان
- لماذا يحب الرجال العاهرات بقلم شيري أرجوف
- الرجال من المريخ والنساء من الزهرة بقلم جون غراي
- الرومانسية العصرية بقلم عزيز أنصاري وإريك كليننبرغ
- مرفق بقلم أمير ليفين وراشيل هيلر
- كيف تفكر أكثر في الجنس بقلم آلان دي بوتون
- الجنس عند الفجر بقلم كريستوفر ريان وكاسيلدا جيثا
