The Unplugged Alpha Sammanfattning och recension av Richard Cooper

Den okonstlade guiden för att vinna med kvinnor och livet

Livet är hektiskt. Har Den oinspelade alfa stått på din läslista? Lär dig de viktigaste insikterna nu.

Vi skrapar bara på ytan här. Om du inte redan har Richard Coopers populära bok om relationer och självhjälp, Beställ den här eller få ljudboken gratis för att få reda på de saftiga detaljerna.

Introduktion

Letar du efter råd om hur du blir en alfahane? Den oinspelade alfa av Richard Cooper ger en inblick i alfamänniskors tankar, deras attityder och beteenden och hur man själv kan bli en sådan.

Den här boken är tillägnad alla män som aldrig har haft en stark, maskulin manlig förebild. Rich berättar om sina erfarenheter innan han kopplade bort sig från matrisen, hur han en dag övervägde självmord och hur han tog de djärva stegen att delta i en mansretreat som hjälpte honom att koppla bort sig från matrisen och starta sin väg till framgång.

Om Richard Cooper

Richard Cooper är en författare och talare som specialiserat sig på att hjälpa män att förbättra sina relationer med kvinnor och sina liv i stort. Han har medverkat i olika TV- och radioprogram och hans arbete har hyllats av publikationer som The New York Times. Han är också grundare av Better Man Project, en plattform som hjälper män att förbättra sina relationer med kvinnor och hitta framgång i livet.

Storyshot #1: Vad är en Alpha utan koppling?

En Unplugged Alpha är en oberoende och känslomässigt intelligent man som lever ett målmedvetet liv och som inte är beroende av extern bekräftelse från andra eller från samhället.

Den oavstängda alfan har inget behov av godkännande eller bekräftelse från någon annan, och han försöker leva sitt liv enligt sina egna personliga övertygelser och normer. Han anpassar sig inte till samhällets normer eller deltar i beteenden som är socialt acceptabla. Istället följer han sin egen väg, styrd av en djup känsla av integritet.

Unplugged Alpha kan behålla känslomässig kontroll och fatta självständiga beslut. Förutom att ta risker och utmana sig själv är han också öppen för att lära sig av andra och få nya idéer. Han har förtroende för sig själv och sina förmågor, men han inser också att han fortfarande har mycket att lära sig och utforska.

Unplugged Alpha är inte rädd för att vara sårbar och dela sina känslor med andra. Han respekterar andras känslor, även om de skiljer sig från hans egna. Han vet också hur man kommunicerar effektivt och ser till att hans budskap når fram tydligt och respektfullt.

StoryShot #2: Hur man blir en Alpha utan koppling till nätet

Det första steget för att bli en Unplugged Alpha är att omdefiniera din egen maskulinitet. Du måste vara ärlig mot dig själv om vilka egenskaper du har och vara villig att göra förändringar för att bli den bästa versionen av dig själv. Detta innebär att du bör omfamna sårbarhet, fokusera på att utveckla äkta relationer och prioritera personlig utveckling. Du måste också ha en tydlig förståelse för vad du vill och vara villig att ta risker för att uppnå det. 

Därefter måste du utveckla de färdigheter som krävs för att bli en Unplugged Alpha. Förutom att behärska konversationens konst måste du kunna läsa kroppsspråk och icke-verbala signaler, förstå dynamiken mellan män och kvinnor och utveckla effektiva kommunikationsfärdigheter. Dessutom bör du upprätthålla självkontroll och återhållsamhet, vara medveten om dina känslor och inte vara rädd för att uttrycka dig. 

Du måste också lära dig att navigera i världen runt omkring dig som en Unplugged Alpha. Det innebär bland annat att du måste lära dig att sätta gränser och begränsningar för andra och se till att dina handlingar är i linje med dina värderingar. Oavsett vilka hinder du möter måste du förbli trogen dina egna övertygelser. 

StoryShot #3: Förstå kvinnors regler

Kvinnor har sina egna regler när det gäller dejting och relationer. Det är viktigt för män att förstå dessa regler och vara medvetna om hur kvinnor sannolikt bryter mot dem.

När en kvinna verkligen vill ha dig kommer hon att dyka upp i tid, ringa dig, sms:a dig, följa dig noga på sociala medier, köpa slumpmässiga presenter till dig, laga din mat och inleda sex med dig utan att provocera dig. Du kan inte tillverka att vara attraktiv. Du måste vara naturlig. På samma sätt måste du vara en man som förvaltar självförtroende, kompetens och styrka. Du kan dock fixa dig själv om du är tjock, pank och socialt obetydlig.

Att bryta mot reglerna

Kvinnor bryter ofta mot dessa regler: 

1. Håll dig lugn: Kvinnor gör ofta klart att det är de som bestämmer. Det innebär att de kanske inte alltid uttrycker sina känslor på ett rationellt eller förnuftigt sätt, eller att de överreagerar på saker och ting.
2. Ta inte för lång tid på dig att bestämma dig: Kvinnor kan ta längre tid än nödvändigt för att bestämma sig, särskilt om de tror att det kommer att påverka deras makt eller kontroll i ett förhållande.
3. Ge inte ut alla dina hemligheter: Kvinnor kan frestas att avslöja personlig information om sig själva eller förhållandet som bör hållas privat. Detta kan vara skadligt för båda parter.
4. Var inte för ivrig: Kvinnor kan bli alltför ivriga när det gäller att binda sig, och det kan leda till att potentiella partners stöts bort.
5. Spela inga lekar: Kvinnor kan försöka manipulera människor eller situationer genom att spela tankelekar eller vara manipulativa. Den här typen av beteende uppskattas i allmänhet inte.

Att förstå hur kvinnor kan bryta mot dessa regler är viktigt för män när det gäller att förstå den primära kvinnliga samhällsordningen. Genom att vara medvetna om dessa potentiella fallgropar kan män bättre förbereda sig för framgångsrika relationer med kvinnor.

Betyg

Vi bedömer Den oinspelade alfa 4/5. Hur skulle du betygsätta Richard Coopers bok baserat på vår sammanfattning?

PDF, gratis ljudbok, infografik och animerad boksammanfattning 

Detta var toppen av isberget. För att dyka ner i detaljerna och stödja Richard Cooper, Beställ den här eller få ljudboken gratis.

Gillade du det du lärde dig här? Dela det för att visa att du bryr dig och låt oss veta genom att kontakta vår support.

Är du ny på StoryShots? Få PDF-, ljudboks- och animerade versioner av denna sammanfattning av Den oinspelade alfa och hundratals andra bästsäljande fackböcker i vårt gratis topprankad app. Apple, The Guardian, FN och Google har nämnt appen som en av världens bästa läs- och inlärningsappar.

Sammanfattningar av relaterade böcker

• Den rationella mannen av Rollo Tomassi
• Modeller av Mark Manson
• Inte längre en trevlig kille av Robert Glover
• Parning i fångenskap av Esther Perel
• De sju principerna för att få äktenskapet att fungera av John GottmanJohn Gottman
• De 5 kärleksspråken av Gary Chapman
• Varför män älskar B*ches av Sherry Argov
• Män är från Mars, kvinnor är från Venus av John Gray
• Modern romantik av Aziz Ansari och Eric Klinenberg
• Bifogad av Amir Levine och Rachel Heller
• Hur man kan tänka mer om sex av Alain de Botton
• Sex i gryningen av Christopher Ryan och Cacilda Jethá