Sammanfattning av Unplugged Alpha

Sammanfattning och recension av The Unplugged Alpha | Richard Cooper

Den okonstlade guiden för att vinna med kvinnor och livet

Innehåll visa

Livet är hektiskt. Har Den oinspelade alfa stått på din läslista? Lär dig de viktigaste insikterna nu.

Vi skrapar bara på ytan här. Om du inte redan har Richard Coopers populära bok om relationer och självhjälp, Beställ den här eller få ljudboken gratis för att få reda på de saftiga detaljerna.

Introduktion

Letar du efter råd om hur du blir en alfahane? Den oinspelade alfa av Richard Cooper ger en inblick i alfamänniskors tankar, deras attityder och beteenden och hur man själv kan bli en sådan.

Den här boken är tillägnad alla män som aldrig har haft en stark, maskulin manlig förebild. Rich berättar om sina erfarenheter innan han kopplade bort sig från matrisen, hur han en dag övervägde självmord och hur han tog de djärva stegen att delta i en mansretreat som hjälpte honom att koppla bort sig från matrisen och starta sin väg till framgång.

Om Richard Cooper

Richard Cooper är en författare och talare som specialiserat sig på att hjälpa män att förbättra sina relationer med kvinnor och sina liv i stort. Han har medverkat i olika TV- och radioprogram och hans arbete har hyllats av publikationer som The New York Times. Han är också grundare av Better Man Project, en plattform som hjälper män att förbättra sina relationer med kvinnor och hitta framgång i livet.

Storyshot #1: Vad är en Alpha utan koppling?

En Unplugged Alpha är en oberoende och känslomässigt intelligent man som lever ett målmedvetet liv och som inte är beroende av extern bekräftelse från andra eller från samhället.

Den oavstängda alfan har inget behov av godkännande eller bekräftelse från någon annan, och han försöker leva sitt liv enligt sina egna personliga övertygelser och normer. Han anpassar sig inte till samhällets normer eller deltar i beteenden som är socialt acceptabla. Istället följer han sin egen väg, styrd av en djup känsla av integritet.

Unplugged Alpha kan behålla känslomässig kontroll och fatta självständiga beslut. Förutom att ta risker och utmana sig själv är han också öppen för att lära sig av andra och få nya idéer. Han har förtroende för sig själv och sina förmågor, men han inser också att han fortfarande har mycket att lära sig och utforska.

Unplugged Alpha är inte rädd för att vara sårbar och dela sina känslor med andra. Han respekterar andras känslor, även om de skiljer sig från hans egna. Han vet också hur man kommunicerar effektivt och ser till att hans budskap når fram tydligt och respektfullt.

StoryShot #2: Hur man blir en Alpha utan koppling till nätet

Det första steget för att bli en Unplugged Alpha är att omdefiniera din egen maskulinitet. Du måste vara ärlig mot dig själv om vilka egenskaper du har och vara villig att göra förändringar för att bli den bästa versionen av dig själv. Detta innebär att du bör omfamna sårbarhet, fokusera på att utveckla äkta relationer och prioritera personlig utveckling. Du måste också ha en tydlig förståelse för vad du vill och vara villig att ta risker för att uppnå det. 

Därefter måste du utveckla de färdigheter som krävs för att bli en Unplugged Alpha. Förutom att behärska konversationens konst måste du kunna läsa kroppsspråk och icke-verbala signaler, förstå dynamiken mellan män och kvinnor och utveckla effektiva kommunikationsfärdigheter. Dessutom bör du upprätthålla självkontroll och återhållsamhet, vara medveten om dina känslor och inte vara rädd för att uttrycka dig. 

Du måste också lära dig att navigera i världen runt omkring dig som en Unplugged Alpha. Det innebär bland annat att du måste lära dig att sätta gränser och begränsningar för andra och se till att dina handlingar är i linje med dina värderingar. Oavsett vilka hinder du möter måste du förbli trogen dina egna övertygelser. 

StoryShot #3: Förstå kvinnors regler

Kvinnor har sina egna regler när det gäller dejting och relationer. Det är viktigt för män att förstå dessa regler och vara medvetna om hur kvinnor sannolikt bryter mot dem.

När en kvinna verkligen vill ha dig kommer hon att dyka upp i tid, ringa dig, sms:a dig, följa dig noga på sociala medier, köpa slumpmässiga presenter till dig, laga din mat och inleda sex med dig utan att provocera dig. Du kan inte tillverka att vara attraktiv. Du måste vara naturlig. På samma sätt måste du vara en man som förvaltar självförtroende, kompetens och styrka. Du kan dock fixa dig själv om du är tjock, pank och socialt obetydlig.


Att bryta mot reglerna

Kvinnor bryter ofta mot dessa regler: 

  1. Håll dig lugn: Kvinnor gör ofta klart att det är de som bestämmer. Det innebär att de kanske inte alltid uttrycker sina känslor på ett rationellt eller förnuftigt sätt, eller att de överreagerar på saker och ting.
  2. Ta inte för lång tid på dig att bestämma dig: Kvinnor kan ta längre tid än nödvändigt för att bestämma sig, särskilt om de tror att det kommer att påverka deras makt eller kontroll i ett förhållande.
  3. Ge inte ut alla dina hemligheter: Kvinnor kan frestas att avslöja personlig information om sig själva eller förhållandet som bör hållas privat. Detta kan vara skadligt för båda parter.
  4. Var inte för ivrig: Kvinnor kan bli alltför ivriga när det gäller att binda sig, och det kan leda till att potentiella partners stöts bort.
  5. Spela inga lekar: Kvinnor kan försöka manipulera människor eller situationer genom att spela tankelekar eller vara manipulativa. Den här typen av beteende uppskattas i allmänhet inte.

Att förstå hur kvinnor kan bryta mot dessa regler är viktigt för män när det gäller att förstå den primära kvinnliga samhällsordningen. Genom att vara medvetna om dessa potentiella fallgropar kan män bättre förbereda sig för framgångsrika relationer med kvinnor.

StoryShot #4: Det är viktigt med äkta brinnande önskningar i relationer.

För att verkligen lyckas i relationer måste du ha en passionerad drivkraft att se bortom det vanliga och utforska nya och spännande möjligheter med din partner.

En äkta brinnande önskan är den eld som håller ett förhållande vid liv. Utan den tenderar relationer att bli vardagliga och så småningom gå sönder. Att ha en genuint brinnande önskan gör att du kan utforska nya möjligheter inom ditt förhållande, samt behålla din partners uppmärksamhet.

Att nöja sig med mindre i relationer eller önskemål kan leda till bitterhet och missnöje på lång sikt. När du väl har upplevt äkta attraktion och begär från en partner blir det lättare att känna igen och undvika situationer där det saknas.

Att hantera negativa influenser

Ta dig tid att se till att du tar in rätt personer i ditt privatliv. Detta innebär att du måste vara uppmärksam på deras handlingar och inte bara på deras ord.

Men om du upptäcker att någon inte är lämplig eller inte lever upp till sina löften är det viktigt att agera snabbt och ta bort personen. Att låta negativa eller improduktiva personer fortsätta i sina roller kan nämligen ha en skadlig inverkan på de personliga relationernas övergripande resultat. Ha en plan på plats och genomför den effektivt och ändamålsenligt.

Att bygga ett bra spel

Att ha rikedom, status och förmågan att attrahera och interagera med kvinnor är alla viktiga delar för att vara en Unplugged Alpha. Förmågan att ha rikedom gör att du har ett större utbud av alternativ i livet. Detta gör att du kan låta människor eller möjligheter som inte har något värde för dig gå.

Även om det inte är nödvändigt att vara utåtriktad är det viktigt att utstråla äkta självförtroende för att locka kvinnor. Att vara lekfull, retande och autentisk när du umgås med kvinnor, och bara belöna dem med uppmärksamhet när de har förtjänat det, är nyckeln till att bygga upp ett bra spel.

StoryShot #5: Skydda dig själv vid en skilsmässa

Skilsmässa avslöjar en kvinnas sanna karaktär. Bli inte förvånad om hon hittar på alla möjliga galna historier för att få familjerätten och till och med polisen att göra hennes smutsiga arbete åt henne.

När du skiljer dig från henne kan du vara beredd på att hon kommer att använda dina barn som vapen. Hon kommer att göra allt hon kan för att vända dem mot dig och alienera dem från dig under skilsmässan. Du kan vara säker på att detta kommer att testa din beslutsamhet och rama in den till den absoluta gränsen. Att alienera sig från sina barn är en av de största orsakerna till att så många män begår självmord, eller åtminstone överväger det.

Det är viktigt att rådgöra med en skilsmässoadvokat innan du gifter dig, och låt dig inte skuldbeläggas eller skämmas av din partner för att du gör det (det är en stor röd flagga i sig själv). Ta reda på hur skilsmässa fungerar i ditt område genom att investera i en timmes konsultation med en skilsmässoadvokat. Tänk om en fallskärmsinstruktör berättade för dig att din fallskärm endast har en 50% chans att öppnas eller mindre. Skulle du fortfarande vilja hoppa ut ur planet om du visste att du också omedelbart skulle förlora den rättsliga tillgången till allt du arbetat för (inklusive tillgången till dina barn) i samma ögonblick som du hoppade?

StoryShot #6: 20 röda flaggor som alfahannar bör undvika när de dejtar

Som alfahane bör du begränsa din interaktion till ett FWB-förhållande eller helt avstå från dem om det dyker upp några röda flaggor hos en kvinna. Leta efter kvinnor som kommer att tillföra värde till ditt liv, och låt inte problemkvinnor stå i vägen för ditt uppdrag.

Röd flagga #1: Daddy Issues

Lyssna noga på hennes berättelse och ställ inledande frågor för att hjälpa till att identifiera dessa tecken, till exempel en bitter relation med hennes far, en frånvarande eller ointresserad far eller en ensamstående mamma som försöker optimera sin hypergami.

En kvinna som har problem med pappa kommer troligen inte att uppskatta en maskulin, dygdig alfahane och kan ha motstridiga känslor om maskulinitet. Hon kan också vara en fara att dejta, eftersom någon med Borderline personlighetsstörning (BPD) ofta härstammar från faderlösa hem, vilket kan leda till en rädsla för att bli övergiven och agera på extrema sätt. Om du känner igen något av dessa tecken är det bäst att hålla sig undan. 

Röd flagga #2: Feminister 

Hon kan lätt kännas igen på grund av sitt onaturligt färgade hår, sina tatueringar, piercingar och brist på feminina tecken. Det är dock möjligt för en kvinna att framstå som feminin och ändå ansluta sig till feministiska övertygelser.

Dessa kvinnor kommer att vara fientliga mot män, prioritera karriären framför moderskapet och inte ta ansvar för sina handlingar. När du är i ett förhållande eller funderar på att gifta dig, observera hennes beteende och val i livet under två år för att försäkra dig om att hon inte är feminist.

Röd flagga #3: De olyckliga och olycksdrabbade

Robert Greens tionde lag säger att man ska undvika sådana personer, eftersom de är en magnet för att dra in dramatik i sina och dina liv. Detta kommer att beröva dig din glädje och lämna dig med en känsla av nederlag. Umgås med dem som är lyckliga och lyckliga för att skydda dig själv och ditt välbefinnande.

Röd flagga #4: Hon konkurrerar med dig

Se upp för en kvinna som konkurrerar med dig, eftersom hon inte värdesätter ditt värde. Detta beror på att den kvinnliga primära samhällsordningen talar om för kvinnor att de är bättre än män, vilket kan leda till att en kvinna tror att hon är överlägsen dig. 

Var uppmärksam på hennes beteende och hypergami för att avgöra om hon värdesätter dig och ditt värde. Om hon ständigt försöker konkurrera är det troligen bäst att ta dig ur situationen, eftersom det lätt kan leda till katastrof.

Röd flagga #5: Håller män från hennes förflutna runt omkring sig 

Om hon har en "reservplan" eller om hon är en "Alpha Widow" som längtar efter sitt förflutna kommer hon inte att ge dig sitt bästa. Var försiktig om hon träffar före detta pojkvänner eller manliga vänner och se till att hon har en genuin brinnande längtan efter dig - inte bara "tillräckligt bra". 

Om hon inte bryter känslomässiga band med andra män kommer du att vara en distraktion från hennes verkliga önskningar och inte behandlas som hennes bästa alternativ.

Röd flagga #6: Dålig på pengar 

För att undvika allvarliga problem bör du inte inleda en långvarig relation med en kvinna som är fattig i pengar. Hon kan tyckas ha samma möjligheter att tjäna ett bra liv som män, men om hennes skulder överstiger hennes tillgångar kan hon försöka göra sina ekonomiska problem till dina. Rädda dig själv och håll dig borta om det inte bara är en FWB.

Röd flagga #7: Våldsamma kvinnor 

Våld från en kvinna är skäl nog att avsluta förhållandet omedelbart. Även om du är offret och/eller kan spela in en video som bevis kan du hamna i handbojor, eftersom myndigheterna troligtvis kommer att tro mer på henne än på dig. 

Röd flagga #8: Extrem svartsjuka 

Överdriven svartsjuka får kvinnor att vara som en rovdjursdrönare som ständigt kollar dig och övervakar dina aktiviteter. Detta kan dränera dig på förnuft, glädje och värdighet och är inget du ska behöva stå ut med. Om din partner uppvisar extrema nivåer av svartsjuka är det inte din uppgift att hjälpa dem med det. 

Röd flagga #9: Partytjejer 

Partytjejer, oavsett om de är under 27 år eller äldre, är vanligtvis ute efter att marknadsföra sig själva till andra män och är inte intresserade av ett fast förhållande. Om hon fortfarande ofta går ut och festar med sina vänner ska du inte falla för den nya tidsålderns berättelse om polyamory. Hennes handlingar talar mer än hennes ord, så när det finns en konflikt mellan dem, var försiktig och lägg inte alla dina ägg i en korg om du väljer att dejta henne enbart som en platta.

Röd flagga #10: Starkt tatuerade och piercade kvinnor

Kvinnor som är kraftigt tatuerade och piercade kanske inte är det bästa valet för en långvarig relation. En enskild tatuering på ett diskret ställe kan vara rimligt, men om hon har synliga tatueringar när hon är normalt klädd eller piercingar i andra kroppar än bara öronen är det troligt att hon kommer att föra med sig andra röda flaggor. Tänk då två gånger innan du bestämmer dig för att dejta henne. Konsekvenserna kan uppväga fördelarna.

Röd flagga #11: Stora klyftor räknas

Forskning visar att ju yngre en kvinna är när hon förlorar sin oskuld och ju högre hennes antal klyftor är, desto mindre sannolikt är det att hon kommer att knyta sig till en man på lång sikt. 

Kvinnor avslöjar sällan sitt verkliga antal klyftor, och du bör alltid dubbla det antal som de ger dig. När du letar efter en kvinna att ingå ett monogamt LTR med eller gifta dig med, leta efter en kvinna med ett lågt notch count som förlorat sin oskuld senare i livet. Undvik dem som har varit sexuellt aktiva från unga år och betrakta dem istället som FWB.

Röd flagg #12: Ensamstående mödrar 

Du får ingen nytta av att vara en fadersfigur för hennes barn, och det kan till och med leda till att du får ansvaret för dem och att du måste betala underhållsbidrag hela livet. En ensamstående mamma kan tyckas vara en lågt hängande frukt, men riskerna är långt större än belöningen.

Röd flagga #13: Kvinnor som söker bekräftelse

Undvik att dejta kvinnor som använder offentliga sociala medier för att söka bekräftelse från män. Kvinnor som öppet utnyttjar sin hypergami på offentliga konton genom att lägga ut provocerande bilder kanske fortfarande är med dig, men de funderar också på om de kan göra bättre ifrån sig. 

Röd flagga #14: Hon var en sockerbit

Undersök om en kvinna har varit en "sugar baby" tidigare genom att söka i hennes e-postmeddelanden efter termen "seeking" eller genom att leta efter e-postmeddelanden från sajten. Om du får reda på att hon varit en tidigare "Sugar Baby" är det bäst att begränsa henne till enbart plattstatus, för att säkerställa att du inte gör ett misstag genom att göra en hora till hemmafru.

Red Flag #15: Sjukliga lögnare 

Kvinnor som ljuger patologiskt kan utgöra en extrem fara. Dessa kvinnor avslöjar vanligtvis sitt rätta ansikte med tiden eftersom de inte kan hålla reda på sina egna lögner. 

För att identifiera patologiska lögnare ska du vara uppmärksam på hennes berättelser och vara uppmärksam när hon talar, och undersöka hennes berättelser genom att ställa frågor. Om du kan upptäcka dessa lögnare är det bäst att hålla sig borta från dem, eftersom de inte går att lita på och kan utsätta dig och din hälsa för risker.

Röd flagg #16: Rabies hos spädbarn

Kvinnor som uppvisar tecken på "babyrabies" bör undvikas eftersom de inte är intresserade av dig och inte kommer att stödja ditt uppdrag. Dessa kvinnor har ett biologiskt behov av att reproducera sig och är desperata att gifta sig och få barn och frågar ofta om det är vad du vill innan de lär känna dig bättre. Om du känner att du blir pressad att skaffa barn och gifta dig utan att tillåta en tvåårig prövningsperiod är det en röd flagga och du bör gå vidare.

Röd flagg #17: Hissy Fits

Kvinnor som får "hissy fits" bör undvikas, eftersom de inte kan bearbeta sina känslor på ett moget sätt. Hissy fits innebär att hon får ett raseriutbrott, till exempel genom att passivt aggressivt gå ut på sociala medier eller göra underfundiga inlägg om dig, eller öppet säga något som "lämna bara mina saker på verandan". Diskutera inte med henne om hennes hissy-framgång, sätt istället en gräns, bryt sedan all kontakt i fyra till fem dagar och låt henne tänka på saken. Om hon inte följer reglerna, visa henne sedan dörren.

Röd flagga #18: Ingen kontroll över förlossningen

Du måste alltid ha kontroll över födelsekontrollen, för om du inte gör det kan du få en 20-årig ekonomisk förpliktelse. Kvinnor ljuger ofta om födelsekontroll, så lita inte på någon och använd bara preventivmedel som kondomer och spiraler för att säkerställa att en graviditet inte inträffar.

Röd flagg #19: Drama Queens

Kvinnor har en tendens att behöva någon form av drama i sina liv. Om det dyker upp mer än några få gånger tidigt i ert förhållande kan det betyda att hon är en person som behöver dramatik för att känna sig tillfredsställd och om du inte sätter gränser och upprätthåller din ram kan förhållandet bli en känslomässig berg- och dalbana. Som alfahane bör du inte tolerera den här typen av beteende, men om du har färre alternativ kan du behöva acceptera det.

Röd flagga #20: Missbruk 

Kvinnor med missbruk kan vara mycket problematiska för en man som är på jakt efter excellens. Ohälsosamma beroenden kommer att dominera hennes liv, val och samtal, vilket kan leda till destruktiva beteenden. Om en kvinna försöker få hjälp för sitt missbruk, var stödjande, men håll dig på avstånd tills hon har visat betydande framsteg under en tid. Se till att se till att hon ersätter ett missbruk med ett annat.

Slutsammanfattning och granskning

Som beskrivs i boken är konceptet "Unplugged Alpha" att han är en känslomässigt intelligent och oberoende individ som lever ett målinriktat liv utan att förlita sig på extern bekräftelse från andra eller samhället för att bli bekräftad. För "Unplugged Alpha" finns det inget behov av godkännande eller bekräftelse från andra människor, så han försöker leva sitt liv i enlighet med de värderingar och övertygelser som han har satt upp för sig själv. 

I boken betonas vikten av att män förstår de regler som kvinnor har när det gäller dejting och relationer. Den visar hur en genuin brinnande önskan kan hålla ett förhållande vid liv. Förutom att rekommendera att man uppmärksammar sina egna handlingar och tar bort negativa influenser, betonar boken att om man nöjer sig med mindre i relationer kommer det att leda till bitterhet och missnöje i längden.

Som alfahane måste du känna igen röda flaggor när det gäller kvinnor och begränsa samspelet eller helt avstå från dem. Håll dig på avstånd eller håll dig borta från dessa röda flaggor för att upprätthålla ditt uppdrag och ditt välbefinnande. 

Sist men inte minst visar det att det att vara en Unplugged Alpha innebär rikedom, status och att kunna attrahera och interagera med kvinnor.

Betyg

Vi bedömer Den oinspelade alfa 4/5. 

Hur skulle du bedöma Richard Coopers bok?

Klicka för att betygsätta den här boken!
[Totalt: 17 Genomsnittligt: 3.2]

PDF, gratis ljudbok, infografik och animerad boksammanfattning 

Detta var toppen av isberget. För att dyka ner i detaljerna och stödja Richard Cooper, Beställ den här eller få ljudboken gratis.

Gillade du det du lärde dig här? Dela det för att visa att du bryr dig och låt oss veta genom att kontakta vår support.

Är du ny på StoryShots? Få PDF-, ljudboks- och animerade versioner av denna sammanfattning av Den oinspelade alfa och hundratals andra bästsäljande fackböcker i vårt gratis topprankad app. Apple, The Guardian, FN och Google har nämnt appen som en av världens bästa läs- och inlärningsappar.

Sammanfattningar av relaterade böcker

Liknande inlägg

Lämna ett svar

API-nyckel Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.