La disciplina es el destino Reseña resumida de | Ryan Holiday
La disciplina es el destino es un libro de Ryan Holiday destinado a ayudar a los lectores a dominar la virtud estoica de la templanza, comúnmente conocida como disciplina. El libro propone que, controlando el cuerpo, la mente y el espíritu, se puede alcanzar el máximo nivel de autodisciplina y, en última instancia, el éxito.
El libro comienza con una historia sobre Hércules, el legendario semidiós griego, que se encontraba en una encrucijada y sirve de metáfora para quienes buscan mejorar su vida. Holiday continúa con tres partes sobre cómo dominar y aplicar el concepto de disciplina en tu vida en las tres áreas: cuerpo, mente y espíritu. Sugiere que se empiece por controlar el cuerpo, ya que es la forma más fácil de adquirir disciplina. Como ejemplo, menciona a Lou Gehrig, un jugador de béisbol que consiguió jugar más de 2.000 partidos sin perderse ni uno solo, a pesar de sentirse mal a veces.
La segunda lección es que hay que practicar la moderación para ser verdaderamente feliz. Subraya que la autodisciplina es a la vez predictiva y determinista, lo que significa que no sólo predice el éxito, sino que también lo crea. Para lograrlo, hay que mantenerse alejado de las tentaciones, ser consciente de los objetivos y dirigir la mente por encima del estado de ánimo.
La tercera lección es que el nivel más alto de disciplina se encuentra en el plano del espíritu, donde uno tiene que equilibrar muchas actividades y funciones mientras actúa en una situación de vida o muerte. Así lo ejemplifican los aurigas romanos, que debían mantener la disciplina para entretener a su comunidad. Holiday anima a los lectores a utilizar su disciplina para un fin superior y a aceptar el fracaso como parte de la ecuación.
A continuación, el libro ofrece 25 hábitos que garantizarán el éxito, como "Ataca el amanecer" y "Ocúpate sólo del trabajo". Por último, el autor anima a los lectores a practicar la autodisciplina en su vida diaria fijando objetivos claros, comprendiendo por qué hacen algo, creando hábitos útiles y deshaciéndose de la tentación.
En conclusión, La disciplina es el destino es una lectura importante para cualquiera que desee ser más disciplinado y tener más éxito en su vida. A través de una mezcla de historias, consejos prácticos y hábitos, el libro anima a sus lectores a tomar las riendas de sus cuerpos y mentes, practicar la moderación y, en última instancia, utilizar su autodisciplina para un propósito más elevado.
Clasificación
Calificamos este libro con un 4/5.
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