Resumo de Discipline Is Destiny (A disciplina é o destino)

Resumo da resenha de Discipline is Destiny (Disciplina é Destino) | Ryan Holiday

Discipline Is Destiny é um livro de Ryan Holiday destinado a ajudar os leitores a dominar a virtude estóica da temperança, comumente chamada de disciplina. O livro propõe que, controlando o corpo, a mente e o espírito, pode-se atingir o mais alto nível de autodisciplina e, por fim, o sucesso.

O livro começa com uma história sobre Hércules, o lendário semideus grego, que estava em uma encruzilhada e serve como metáfora para aqueles que procuram melhorar suas vidas. As férias, em seguida, seguem com três partes sobre como dominar e implementar o conceito de disciplina em sua vida nas três áreas - corpo, mente e espírito. Ele sugere que se deve começar por controlar o corpo, pois esta é a maneira mais fácil de construir a disciplina. Como exemplo, ele menciona Lou Gehrig, um jogador de beisebol que conseguiu jogar mais de 2.000 jogos sem perder um único, apesar de se sentir indisposto às vezes.

A segunda lição é que é preciso praticar contenção e moderação a fim de se ser verdadeiramente feliz. Ele enfatiza que a autodisciplina é ao mesmo tempo preditiva e determinista, o que significa que ela não apenas prevê o sucesso, mas também cria sucesso. Para alcançar isto, é preciso ficar longe das tentações, estar atento a seus objetivos e liderar com a mente sobre seus estados de ânimo.

A terceira lição é que o mais alto nível de disciplina está no plano do espírito, onde se tem que equilibrar muitas atividades e papéis enquanto se executa em uma situação de vida ou morte. Isto é exemplificado pelos cocheiros romanos, que tiveram que permanecer disciplinados a fim de entreter sua comunidade. As férias encorajam os leitores a usar sua disciplina para um propósito maior e aceitar o fracasso como parte da equação.

O livro continua dando 25 hábitos que garantirão o sucesso, tais como "Attack the Dawn" e "Just Be About The Work". Finalmente, o autor incentiva os leitores a praticarem a autodisciplina em sua vida diária, estabelecendo objetivos claros, entendendo porque estão fazendo algo, construindo hábitos úteis e se livrando da tentação.

Em conclusão, Disciplina é Destino é uma leitura importante para qualquer um que queira se tornar mais disciplinado e bem sucedido em suas vidas. Através de uma mistura de histórias, conselhos práticos e hábitos, o livro encoraja seus leitores a se encarregarem de seus corpos e mentes, praticar contenção e moderação e, por fim, usar sua autodisciplina para um propósito superior.

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