La magia del riordino che cambia la vita Riassunto delle idee chiave - Marie Kondo

La magia del riordino che cambia la vita Riassunto delle idee chiave - Marie Kondo

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La vita è piena di impegni. La magia del riordino che cambia la vita è rimasta a prendere polvere sulla vostra libreria? Raccogliete subito le idee chiave. Stiamo solo grattando la superficie. Se non avete ancora il libro, acquistate gratuitamente l'audiolibro per conoscere i dettagli più succosi. Introduzione Nonostante i continui sforzi per riordinare la casa, le carte si accumulano ancora come cumuli di neve...

Il paradosso delle piante di Steven Gundry Riassunto e analisi

Il paradosso delle piante di Steven Gundry Riassunto e analisi

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I pericoli nascosti negli alimenti sani che causano malattie e aumento di peso La vita è piena di impegni. Il paradosso vegetale ha preso polvere sulla vostra libreria? Raccogliete subito le idee chiave. Stiamo solo grattando la superficie. Se non avete ancora il libro, ordinatelo qui o acquistate gratuitamente l'audiolibro su Amazon...

Perché dormiamo di Matthew Walker Riassunto e recensione del libro

Perché dormiamo di Matthew Walker Riassunto e recensione del libro

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La Nuova Scienza del Sonno e dei Sogni Perché Dormiamo di Matthew Walker riassunto scopre l'importanza vitale del sonno per la nostra salute, le funzioni cerebrali e la longevità, rivelando come un riposo migliore può trasformare la vostra vita - pronti a sbloccare il potere del sonno? 💤 Disclaimer: questo è un riassunto e un'analisi non ufficiali. La vita è piena di impegni. Ha Perché...

Riassunto e recensione di Breath | James Nestor

Riassunto e recensione di Breath | James Nestor

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Riassunto del libro Breath: La nuova scienza di un'arte perduta Riassunto in 1 frase Breath di James Nestor si immerge in profondità nell'arte dimenticata della respirazione, rivelando come semplici cambiamenti nel modo di respirare possano migliorare drasticamente la salute e il benessere... pronti a sbloccare il potere del vostro respiro? 🌬️💡 La vita è piena di impegni. Il respiro ha preso polvere...

Il vantaggio dell'ossigeno - Riassunto e recensione - Patrick McKeown

Il vantaggio dell'ossigeno - Riassunto e recensione - Patrick McKeown

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Tecniche di respirazione semplici e scientificamente provate per aiutarvi a diventare più sani, più snelli, più veloci e più in forma La vita è piena di impegni. Il vantaggio dell'ossigeno è rimasto a prendere polvere sulla vostra libreria? Raccogliete subito le idee chiave. Stiamo solo grattando la superficie. Se non avete ancora il libro, ordinatelo o acquistate gratuitamente l'audiolibro per conoscere i dettagli più succosi. Avete...

13 Cose che le persone mentalmente forti non fanno Recensione sintetica e citazioni | Amy Morin

13 Cose che le persone mentalmente forti non fanno Recensione sintetica e citazioni | Amy Morin

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Riprenditi il tuo potere, abbraccia il cambiamento, affronta le tue paure e allena il tuo cervello per la felicità e il successo Riassunto di 1 frase Le persone mentalmente forti evitano abitudini come il rimuginare sul passato, la paura del cambiamento e il risentimento per il successo altrui: si concentrano sulla crescita e sulla resilienza; vuoi sapere le altre dieci cose da cui si tengono alla larga? Ascolta La vita si fa impegnativa....