De magie van het opruimen verandert je leven Samenvatting van de belangrijkste ideeën - Marie Kondo

De magie van het opruimen verandert je leven Samenvatting van de belangrijkste ideeën - Marie Kondo

Geplaatst op

Het leven wordt druk. Heeft The Life-Changing Magic of Tidying Up stof verzameld op je boekenplank? Neem in plaats daarvan nu de belangrijkste ideeën op. Dit is nog maar een tipje van de sluier. Als je het boek nog niet hebt, koop dan gratis het luisterboek om de sappige details te leren kennen. Inleiding Ondanks voortdurende pogingen om je huis op te ruimen, stapelen papieren zich nog steeds op als sneeuwjacht...

De plantenparadox van Steven Gundry Samenvatting en analyse

De plantenparadox van Steven Gundry Samenvatting en analyse

Geplaatst op

De verborgen gevaren in gezonde voeding die ziektes en gewichtstoename veroorzaken Het leven heeft het druk. Heeft The Plant Paradox stof verzameld op je boekenplank? Neem in plaats daarvan nu de belangrijkste ideeën op. Dit is nog maar een tipje van de sluier. Als je het boek nog niet hebt, bestel het dan hier of krijg het luisterboek gratis op Amazon...

Waarom we slapen van Matthew Walker - Samenvatting en recensie

Waarom we slapen van Matthew Walker - Samenvatting en recensie

Geplaatst op

The New Science of Sleep and Dreams Why We Sleep van Matthew Walker samenvatting onthult het vitale belang van slaap op onze gezondheid, hersenfunctie en levensduur, en onthult hoe betere rust je leven kan transformeren-klaar om de kracht van slaap te ontsluiten? Disclaimer: Dit is een onofficiële samenvatting en analyse. Het leven wordt druk. Heeft Waarom...

Samenvatting en beoordeling van de ademhaling | James Nestor

Samenvatting en beoordeling van de ademhaling | James Nestor

Geplaatst op

Samenvatting van Breath: The New Science of a Lost Art 1-Sence Summary Adem van James Nestor duikt diep in de vergeten kunst van het ademhalen en onthult hoe eenvoudige veranderingen in de manier waarop je ademt je gezondheid en welzijn drastisch kunnen verbeteren. Klaar om de kracht van je ademhaling te ontsluiten? 🌬️💡 Het leven wordt druk. Heeft Adem stof verzameld...

The Oxygen Advantage Samenvatting en bespreking | Patrick McKeown

The Oxygen Advantage Samenvatting en bespreking | Patrick McKeown

Geplaatst op

Eenvoudige, wetenschappelijk bewezen ademhalingstechnieken om je te helpen gezonder, slanker, sneller en fitter te worden Het leven heeft het druk. Heeft Het zuurstofvoordeel stof verzameld op je boekenplank? Pak in plaats daarvan nu de belangrijkste ideeën op. Dit is nog maar een tipje van de sluier. Als je het boek nog niet hebt, bestel het dan of krijg het luisterboek gratis om de sappige details te leren kennen. Je hebt...

13 Dingen die mentaal sterke mensen niet doen Samenvatting en citaten | Amy Morin

13 Dingen die mentaal sterke mensen niet doen Samenvatting en citaten | Amy Morin

Geplaatst op

Neem je kracht terug, omarm verandering, zie je angsten onder ogen en train je hersenen voor geluk en succes 1-zinnen samenvatting Mentaal sterke mensen vermijden gewoontes als stilstaan bij het verleden, bang zijn voor verandering en afgeven op andermans succes - ze richten zich op groei en veerkracht; wil je de andere tien dingen weten die ze vermijden? Luister Het leven wordt druk....