Beğenilmeme Cesareti Özet

Hayatınızı Nasıl Değiştireceğinizi ve Gerçek Mutluluğa Nasıl Ulaşacağınızı Gösteren Japon Fenomeni

Hayat çok yoğun. Var Beğenilmeme Cesareti okuma listenizde miydi? Temel bilgileri şimdi öğrenin. Ichiro Kishimi'nin çok satan kitabının bu kapsamlı özeti, Adleryan psikolojinin ana noktalarını sadece birkaç dakika içinde anlamanıza yardımcı olacak.

Giriş

Başkalarının sizin hakkınızda ne düşündüğü konusunda endişelenerek ne kadar enerji harcadığınızı hiç fark ettiniz mi? Kendinizi kendi değerlerinizden ziyade başkalarının onayına dayalı seçimler yaparken buluyor musunuz?

Beğenilmeme Cesareti bu ortak mücadeleleri benzersiz bir formatla ele alıyor - bir filozof ve genç bir adam arasında bir konuşma. Beş gece boyunca, Alfred Adler'in mutluluk, özgürlük ve ilişkiler üzerine canlandırıcı bir bakış açısı sunan psikolojisini keşfediyorlar.

Tipik kişisel gelişim kitaplarının aksine, bu kitap hızlı çözümler sunmuyor. Bunun yerine, yaşamak için eksiksiz bir felsefe sunuyor. Geçmişinizin geleceğinizi kontrol etmediğini, tüm sorunların ilişkilerden kaynaklandığını ve gerçek özgürlüğün sevilmeme cesareti gerektirdiğini savunuyor. Bu temel ilkeler, Adlerian psikolojisini günlük yaşamınıza uygulamanıza yardımcı olacak bu Ichiro Kishimi kitap özetinin temelini oluşturuyor.

Herkesin onayını aramaktan vazgeçseydiniz hayatınız nasıl görünürdü? Toplumun beklentileri yerine kendi değerlerinize göre yaşasaydınız kararlarınız nasıl değişirdi? Yanıtları birlikte keşfedelim.

Ichiro Kishimi ve Fumitake Koga Hakkında

Ichiro Kishimi Japon bir filozof ve sertifikalı Adlerian psikoloji danışmanıdır. Kyoto'da doğan Kishimi, onlarca yılını yazıları ve konferansları aracılığıyla karmaşık Batı felsefi fikirlerini Japon izleyiciler için erişilebilir hale getirerek geçirmiştir.

Kishimi, Adlerian psikolojisi üzerine birçok kitabı Japoncaya çevirmiş ve bu ilkelerin günlük yaşamda uygulanması hakkında kapsamlı yazılar yazmıştır. Hem Doğu hem de Batı felsefi gelenekleri hakkındaki bilgisi, evrensel gerçekleri basit ve pratik yollarla sunmasını sağlamaktadır.

Fumitake Koga, Japonya'da çok sayıda beğenilen eser yayınlamış ödüllü bir Japon yazar ve romancıdır. Karmaşık fikirleri genel okuyucuya ulaştırmak için uzmanlarla işbirliği yapmaktadır. Hikaye anlatma becerileri Kishimi'nin felsefi uzmanlığını mükemmel bir şekilde tamamlıyor.

Birlikte, Adleryan psikolojinin anlaşılmasını kolaylaştıran benzersiz bir diyalog formatı yarattılar. Kitapları Japonya'da bir sansasyon haline geldi, İngilizceye ve diğer dillere çevrilmeden önce 3,5 milyondan fazla kopya sattı ve her iki yazarı da modern kişisel gelişimde etkili sesler haline getirdi. Bu Japon felsefesi kişisel gelişim kitabı, onay arayışından ve özgün olmayan bir şekilde yaşamaktan kurtulmak isteyen okuyucularda yankı uyandırmıştır.

StoryShot #1: Geçmişiniz Geleceğinizi Belirlemez

Birçoğumuz geçmiş deneyimlerimiz tarafından kapana kısıldığımıza inanırız. Çocukluğumuzun, travmalarımızın veya genetiğimizin kim olduğumuzu ve ne olabileceğimizi kontrol ettiğini düşünürüz. "Determinizm" olarak adlandırılan bu inanç, değişmek için kendimizi güçsüz hissetmemize neden olur.

Filozof cesurca şöyle der: "Geçmişiniz geleceğinizi belirlemez." Adleryan psikolojinin bu temel ilkesi, geçmiş deneyimleri vurgulayan Freudyen teorilerden farklıdır. Adler'e göre, geçmişteki nedenler tarafından değil, gelecekteki hedefler tarafından yönlendiriliriz. Geçmiş psikolojisinden bu özgürlük, Adler ve Freud psikolojisi tartışmasında önemli bir farkı temsil eder.

Mevcut seçimlerinizi haklı çıkarmak için geçmişinizle ilgili hikayeler yarattığınız zamanları fark edin. Kendinizi "Başıma gelenler yüzünden değişemem" derken yakaladığınızda, bu inanca meydan okuyun. "Mevcut durumumu nasıl seçiyorum?" diye sormaya başlayın. Bu seçimler bilinçsizce yapılmış olsa bile.

Geçmişinizi geleceğinizden ayırarak özgürlük ve sorumluluk kazanırsınız. Geçmişteki olaylar değiştirilemezken, sizin onlara ilişkin yorumunuz değiştirilebilir. Bu değişim hem özgürleştirici hem de zorludur - artık dış faktörleri suçlayamazsınız, ancak kendi hayatınızı yazma gücünü kazanırsınız.

Hiç geçmişinizi değişiklik yapmaktan kaçınmak için bir bahane olarak kullandınız mı? İlerlemek için geçmişinizle ilgili hangi hikayeyi yeniden yorumlamanız gerekebilir? Düşüncelerinizi bir yorum bırakarak veya sosyal medyada @storyshots bizimle paylaşın!

StoryShot #2: Tüm Sorunlar İlişki Sorunlarıdır

Sıklıkla mücadelelerimizi tamamen kişisel olarak görürüz - kaygı, depresyon, kariyer zorlukları veya sağlık sorunları başkalarıyla bağlantısız görünür. Bu algı, sorunlarımızın gerçek kaynağını ele almayan etkisiz çözümlere yol açabilir.

Filozof şaşırtıcı bir iddiada bulunuyor: "Tüm sorunlar kişilerarası ilişki sorunlarıdır." Bu içgörü, tüm psikolojik sorunların kökeninin başkalarıyla nasıl ilişki kurduğumuzda ve toplumdaki yerimizde yattığını öne sürüyor.

Kişilerarası ilişki sorunlarını anlamak, Sevilmeme Cesareti'nin ana noktalarını hayatınızda uygulamak için çok önemlidir. Bir dahaki sefere bir zorlukla karşılaştığınızda, ilişki bileşenini arayın. Örneğin, iş kaygısı genellikle iş arkadaşlarınızın algıları veya patronunuzu hayal kırıklığına uğratmakla ilgili korkulardan kaynaklanır. Yalnızken bile bu ilişki kalıplarını yanımızda taşırız.

Sorunların kişiler arası doğasını tanıyarak, gerçek kaynağı hakkında netlik kazanırsınız. Kendinizi tek başınıza düzeltmeye çalışmak yerine, en başta sorunu yaratan ilişki dinamiklerini ele alabilirsiniz.

StoryShot #3: Sağlıklı Sınırları Korumak için Görevleri Ayırın

Birçok ilişki mücadelesi sınır karmaşasından kaynaklanır. Başkalarının duygularının sorumluluğunu üstleniyor ya da kendi duygularımız için onları suçluyoruz. Bu da herkesin kendini yük altında ve kırgın hissettiği sağlıksız dinamikler yaratır.

Adler "görev ayrımı" kavramını ortaya atmıştır - neyin sizin sorumluluğunuzda neyin başkalarına ait olduğunun net bir şekilde anlaşılması. Bu görev ayrımı psikolojisi basit bir örnekle gösterilmiştir: Bir anne oğlunun ev ödevleri yüzünden uykusuz kalmaktadır. Ancak ders çalışmak oğlunun görevidir, annenin değil.

"Kişilerarası ilişki sorunlarından herkes kurtulabilir diye bir şey yok. Öğrenmemiz gereken şey, başkalarının sorunlarını üstlenmeme yaklaşımıdır." - Ichiro Kishimi ve Fumitake Koga

Başkalarının görevlerini üstlendiğiniz alanları belirleyin. İş yerinde göreviniz iyi performans göstermektir, patronunuzu mutlu etmek değil. İlişkilerinizde göreviniz destekleyici olmaktır, başkalarının sorunlarını çözmek değil. "Seni önemsiyorum ama bu senin yüzleşmen gereken bir sorun" demeye çalışın.

Görevlerin uygun şekilde ayrılması, net sınırlara sahip daha sağlıklı ilişkiler yaratır. Kontrolünüz dışındaki şeyler için daha az endişe duyarsınız. Diğerleri kendi yaşamları için daha fazla sorumluluk geliştirecektir. Her iki taraf da özgürlük ve özgünlük kazanır.

Bu sesli kitabı bir an için durdurun ve şu soruları yanıtlayın: Hayatınızdaki hangi ilişki daha iyi bir ilişkiden faydalanabilir? görev ayrimi psi̇koloji̇si̇? Gerçekten size ait olmayan hangi görevi üstlendiniz?

StoryShot #4: Beğenilmeme Cesaretini Geliştirin

Başkalarının onaylamayacağı korkusu birçok insanı tatmin edici olmayan yaşamlara hapseder. Bu korku, kariyer seçimlerinden günlük sosyal etkileşimlere kadar sayısız kararı yönlendirir ve kendini gerçek anlamda ifade etmeyi engeller.

Beğenilmeme cesaretinin ana noktalarından biri özgürce yaşamanın "sevilmeme cesareti" gerektirdiğidir. Bu, kasıtlı olarak başkalarını düşmanlaştırmak anlamına gelmez, ancak değerlerinize göre yaşamak bunu gerektirdiğinde onaylanmamayı göze almak anlamına gelir.

"Özgürlük diğer insanlar tarafından sevilmemektir." - Ichiro Kishimi ve Fumitake Koga

Küçük özgünlük eylemleriyle başlayın. Dürüst bir fikri saygılı bir şekilde ifade edin. Başkalarının alışılmadık bulabileceği bir ilginin peşinden gidin. Başkaları geri adım attığında bile gerekli sınırları belirleyin. Her küçük adım "cesaret kasınızı" geliştirir. Eleştirilere rağmen nasıl özgün olunacağını öğrenmek pratikle gelişen bir beceridir.

"Mutlu olma cesareti aynı zamanda sevilmeme cesaretini de içerir. Bu cesareti kazandığınızda, kişiler arası ilişkileriniz bir anda hafifliğe dönüşecektir." - Ichiro Kishimi ve Fumitake Koga

Bu cesareti geliştirdikçe, daha fazla özgürlük ve özgünlük deneyimleyeceksiniz. Bazı insanlar seçimlerinizden gerçekten hoşlanmasa da, diğerleri kendinizi gerçek anlamda ifade etmenizden etkilenecektir. İlişkileriniz, özenle oluşturulmuş bir imaj yerine gerçekten kim olduğunuza dayalı olarak daha anlamlı hale gelir.

StoryShot #5: Tanınma İhtiyacını Bırakın

Birçoğumuz onaylanma bağımlısıyız. Övülmek için fazla mesai yapar, cömert görünmek için başkalarına yardım eder ya da esas olarak takdir edilmek için başarıların peşinden koşarız. Bu, mutluluğumuzun başkalarının değerlendirmelerine bağlı olduğu bir yaşam yaratır.

Filozof, gerçek özgürlüğün tanınma ihtiyacını bir kenara bırakmaktan geçtiğini açıklıyor. Eylemleriniz dışsal onay yerine içsel değerler tarafından yönlendirildiğinde, bağımsızlığınızı ve özgünlüğünüzü yeniden kazanırsınız. Katkı ve tanınma mutluluğu arasındaki bu geçiş, Sevilmeme Cesareti özetinin birçok okuyucusu için dönüştürücüdür.

Güdülerinizi şu soruyu sorarak test edin: "Bunu kimse bilmeseydi yine de yapar mıydım?" Kimseye söylemeden iyi işler yapma pratiği yapın. Becerilerinizin ve ilgi alanlarınızın peşinden, getirebilecekleri övgüden ziyade bu deneyimden duyacağınız keyif için gidin.

Tanınmaya olan bağımlılığınızı azalttıkça, daha istikrarlı bir tatmin yaşarsınız. Özdeğeriniz başkalarının fikirlerinden ziyade kendi değerlerinize dayanır. Övgü geldiğinde bundan keyif alabilir ama artık değerli hissetmek için buna ihtiyaç duymazsınız.

Yakın zamanda aldığınız bir kararı veya yaptığınız bir eylemi düşünün. Bu karar gerçek bir ilgiden mi yoksa tanınma arzusundan mı kaynaklanıyordu? Tanınma bir faktör olmasaydı bu karar nasıl değişebilirdi? Sosyal medyamızdaki sohbete katılın!

StoryShot #6: Katkıda Bulunarak Anlamı Bulun

Pek çok insan mutluluğu elde etme peşinde koşar - daha fazla para, daha iyi ilişkiler, daha yüksek statü. Bu "elde etme zihniyeti" sürekli bir eksiklik duygusu yaratır; her zaman daha fazlasını istemek ve asla yeterince tatmin olmamak.

Adler temel bir değişim öneriyor: "Ne elde edebilirim?" sorusundan "Ne katkıda bulunabilirim?" sorusuna geçmek. Filozofa göre anlam, aldıklarımızdan değil, dünyaya ve başkalarına verdiklerimizden gelir.

Günlük yaşamınızda katkıda bulunmanın yollarını arayın. Bu, kendinizi feda etmek değil, doğal güçlü yönlerinizin ve ilgi alanlarınızın başkalarına nasıl fayda sağlayabileceğini bulmak anlamına gelir. Bir öğretmen öğrencilerin öğrenmesine yardımcı olarak katkıda bulunur. Bir sanatçı güzellik yaratarak katkıda bulunur. Bir yabancıya gülümsemek veya nazik bir söz söylemek bile önemlidir.

Sevilmeme Cesareti'nin bu özetinde yer alan bir diğer temel ilke de katkı ve tanınma mutluluğunu anlamaktır. Katkı zihniyetine geçtiğinizde, dünyanın sizi mutlu etmesini beklemek yerine yetki sahibi olursunuz. Sağlıklı topluluk bağlantıları kurar ve kıyaslama tuzağının ötesine geçersiniz, çünkü katkı sıfır toplamlı bir oyun değildir.

StoryShot #7: İçinde Bulunduğunuz Anı Tam Olarak Yaşayın

Birçok insan geçmişe takılıp kalarak veya gelecek hakkında endişelenerek şimdiki zamandan kaçar. Bu zihinsel zaman kaymaları, mevcut zorluklarla yüzleşmekten kaçınmamıza yardımcı olur, ancak tam olarak yaşamamızı ve önümüzde duran görevlerle ilgilenmemizi engeller.

Filozof, gerçekten yaşayabileceğimiz tek anın şimdi olduğunu savunuyor. Adler, ilişkiler kurmak, çalışarak katkıda bulunmak ve sevgi vermek/almak gibi "yaşam görevleri" tanımlamıştır - bunların hepsi yalnızca şimdiki zamanda ele alınabilir.

Günlük gerçeklerle tam anlamıyla ilgilenerek "sıradan olanın cesaretini" uygulayın. Kaçındığınız o zor konuşmayı yapın. Mevcut işinize gerçek bir çaba gösterin. Hayatı gelecekteki bir başarıya kadar ertelemek yerine bugünkü ilişkilerinizde gerçekçi bir şekilde ortaya çıkın. Bu anı yaşama teknikleri Adleryan psikolojisinin pratik bir uygulamasını oluşturmaktadır.

Şimdiye odaklı yaşam, sıradan etkileşimleri dönüştüren bir dikkat kalitesi getirir. Pişmanlıklara veya endişelere daha az enerji harcayacak ve şu anda gerçekten olanlarla anlamlı bir şekilde ilgilenmek için daha fazla kapasiteye sahip olacaksınız.

StoryShot #8: Aidiyet Yaratmak için Topluluk Duygusu Geliştirin

Modern yaşam, etrafı başkalarıyla çevrili olsa bile insanların kendilerini yalnız hissetmelerine neden olmaktadır. İnsanlar temelde kendilerini bir topluluğa ait hissetmeye ihtiyaç duyduklarından, bu kopukluk çeşitli psikolojik sorunlara katkıda bulunur.

Adler "Gemeinschaftsgefühl" kavramını ortaya atmıştır - topluluk hissi Adler sosyal ilgi olarak tanımlanmaktadır. Bu, basit bir sosyalliğin ötesine geçerek insanlıkla derin bir bağlantı hissine ve refahınızın başkalarınınkiyle bağlantılı olduğunu anlamaya kadar uzanır.

Geliştirmek topluluk hissi Adler Günlük yaşamdaki bağlantıları fark ederek vurgulayın - yediğiniz yemeğe, giydiğiniz kıyafetlere ve kullandığınız altyapıya kaç kişinin katkıda bulunduğunu. Katkıda bulunmak için küçük fırsatlar arayın. Başkalarını rakip veya yargıç olarak görmek yerine eşit olarak görmeye çalışın.

Daha güçlü bir topluluk hissi oluşturdukça, daha az izolasyon ve daha fazla anlam yaşayacaksınız. Eylemleriniz daha büyük bir bütüne katkı olarak anlaşıldığında daha büyük bir önem kazanır. Yalnızken bile bu insani bağlantı hissini sürdürebilirsiniz.

StoryShot #9: Adlerian Psikolojisinden Zihinsel Modelleri Öğrenin

Bu Ichiro Kishimi kitap özeti, Adlerian psikolojisinden iş gibi hayatın farklı alanlarında uygulayabileceğiniz birkaç güçlü zihinsel modeli araştırıyor:

Yatay ve Dikey İlişki Modeli: Dikey ilişkilerde, kendinizi sürekli başkalarıyla kıyaslar, üstün olmaya çalışır veya aşağılıktan kaçınırsınız. Yatay ilişkilerde, başkalarıyla eşit olarak etkileşime girersiniz, ne yukarıda ne de aşağıda olursunuz. Rekabet yerine işbirliğine odaklanarak bu modeli işyeri dinamiklerinde kullanın. "Kim önde?" diye sormak yerine "Güçlü yönlerimizi nasıl birleştirebiliriz?" diye sorun.

Görev Ayırma Filtresi: Neyin gerçekten sizin sorumluluğunuzda olduğunu ve neyin başkalarına ait olduğunu belirlemeye yardımcı olan bir karar verme çerçevesi. İşle ilgili zorluklarla karşılaştığınızda, şu soruyu sorarak bu filtreyi uygulayın: "Bu gerçekten benim çözmem gereken bir görev mi?" Bu, diğer departmanlara veya bireylere ait sorunları üstlenmeyi önler.

The Contribution Mindsel: Seçimleri ne alabileceğinizden ziyade ne katabileceğinize göre değerlendirmek. Kariyer hamlelerini değerlendirirken, fırsatları sadece maaş veya unvana göre değil, başkalarına ve topluma nasıl değer katmanıza izin verdiklerine göre değerlendirmek için bu zihniyeti kullanın.

StoryShot #10: Uygulama Kılavuzu

İşte başvurmaya başlamak için üç basit adım Sevilmeme Cesareti'nin ana noktaları Bugün:

Bugün (5 dakikalık eylem): Telefonunuzda bir "görev ayrımı" notu oluşturun. Kendinizi bir başkasının ruh halinden etkilenirken bulduğunuzda, yazarak sınırı netleştirin: "Onların ruh hali onların görevidir. Onların ruh haline verdiğim tepki benim görevimdir." Bu basit ayrım, sorumluluğu netleştirerek anında rahatlama yaratabilir.

Bu hafta (15 dakikalık eylem): İki sütun oluşturarak bir "takdir denetimi" yapın: esas olarak övgü için yaptığınız şeyler ve takdirden bağımsız olarak yaptığınız şeyler. Bu hafta "takdir" sütunundan farklı yaklaşabileceğiniz bir etkinlik bulun.

Devam eden uygulama: Her sabah sorarak günlük bir "katkı anı" uygulayın: "Bugün nasıl değer katabilirim?" Doğal güçlü yönlerinizle uyumlu küçük, spesifik eylemlerle başlayın.

Nihai Özet ve Değerlendirme

Sevilmeme Cesareti'nin bu özeti, Alfred Adler'in psikolojisine dayanan dönüştürücü içgörüler sunuyor. Bir filozof ve genç bir adam arasındaki diyalog aracılığıyla, mutluluk ve büyüme hakkındaki geleneksel bilgeliğe meydan okuyan sekiz güçlü ilkeyi keşfettik.

Geçmişinizin geleceğinizi belirlemediğini öğrendik - geçmiş olayları yeniden yorumlayabilir ve ileriye dönük yolunuzu seçebilirsiniz. Tüm sorunlar temelde ilişki sorunlarıdır ve başkalarıyla nasıl bağlantı kurduğumuzdan kaynaklanır. Görevleri ayırmak ilişkilerde net sınırlar yaratır ve sizi başkalarının seçimleri için sorumluluk almaktan kurtarır.

Gerçek özgürlük, sevilmeme cesaretini gerektirir - değerlerinize göre yaşarken onaylanmamayla yüzleşmeye istekli olmak. Tanınma ihtiyacından vazgeçmek sizi başkalarının değerlendirmelerine bağımlı olmaktan kurtarır. Katkıda bulunarak anlam bulmak yaşamla tatmin edici bir bağlılık yaratır. Şimdiki anın farkındalığı, yaşamın görevlerini doğrudan ele almanıza yardımcı olur. Topluluk hissi oluşturmak, esenlik için gerekli olan aidiyet duygusunu yaratır.

Bu özette ele alınan Sevilmeme Cesareti ana noktaları şunlardır:

• Geçmişiniz geleceğinizi belirlemez
• Tüm sorunlar kişiler arası ilişki sorunlarıdır
• Sağlıklı sınırları korumak için görevleri ayırın
• Sevilmeme cesaretini geliştirin
• Tanınma ihtiyacını bir kenara bırakın
• Katkıda bulunarak anlam bulun
• Şu anı tam olarak yaşayın
• Aidiyet yaratmak için bir topluluk hissi geliştirin

Bu ilkelerden hangisi şu anda hayatınızda en büyük farkı yaratır? Yorum bırakın veya sosyal medyada bizi etiketleyin @storyshots ve ilk olarak hangi içgörüyü uygulamayı planladığınızı paylaşın!

Eleştiri

Bir yandan Beğenilmeme Cesareti değerli içgörüler sunsa da çeşitli sınırlamaları vardır. Diyalog formatı bazen karmaşık psikolojik kavramları aşırı basitleştirmektedir. Kitabın bireysel seçimlere odaklanması, güçlendirici olmakla birlikte, sistemik faktörlerin, travmanın ve klinik ruh sağlığı koşullarının etkisini hafife alabilir.

Kökleri Japon toplumuna dayanan kültürel bağlam, farklı sosyal dinamiklere sahip diğer kültürlere tam olarak tercüme edilemeyebilir. Bazı Batılı okuyucular filozofun mutlak ifadelerini fazla kuralcı bulabilir. Kitap ayrıca insan motivasyonunun genellikle karmaşık ve katmanlı olduğunu kabul etmek yerine bazen yanlış ikilikler sunmaktadır.

Değerlendirme

Değerlendiriyoruz Beğenilmeme Cesareti 4.2/5. Ichiro Kishimi ve Fumitake Koga'nın kitabını nasıl değerlendirirsiniz?

PDF, Ücretsiz Sesli Kitap, İnfografik ve Animasyonlu Kitap Özeti

Bu buzdağının görünen kısmıydı. Ayrıntılara dalmak ve Ichiro Kishimi ve Fumitake Koga'yı desteklemek için, buradan si̇pari̇ş edi̇n veya sesli kitabı ücretsiz edinin.

Burada öğrendikleriniz hoşunuza gitti mi? Önemsediğinizi göstermek için paylaşın ve desteğimizle iletişime geçerek bize bildirin.

StoryShots'ta yeni misiniz? PDF, sesli kitap ve animasyonlu versiyonlarını edinin Sevilmeme Cesareti'nin bu özeti ve yüzlerce diğer çok satan kurgusal olmayan kitaplarımızda ücretsiz üst düzey uygulama. Apple, The Guardian, The UN ve Google tarafından dünyanın en iyi okuma ve öğrenme uygulamalarından biri olarak gösterilmiştir.

İlgili Kitap Özetleri

• İnsanın Anlam Arayışı tarafından Viktor E. Frankl - Adler'in seçim ve amaç üzerine odaklanmasını tamamlayan, en korkunç koşullarda bile anlam bulmaya dair güçlü bir anı ve psikolojik keşif.
  
• Yaşam için 12 Kural Jordan Peterson tarafından - Kişisel seçim ve katkının önemi hakkında benzer temaları paylaşan, sorumluluk ve hakikat yoluyla anlamlı bir hayat yaşamak için pratik bir rehber.
  
• F Vermemenin İnce Sanatıck* yazan Mark Manson - Okuyucuları gerçekten önemli olan şeylere öncelik vermeye ve başkalarının fikirlerini bir kenara bırakmaya teşvik eden, sevilmeme cesaretiyle mükemmel bir uyum sağlayan modern bir stoacılık yorumu.
  
• Büyük Cesaret tarafından Brené Brown - Gerçek bağlantının cesaret ve özgünlük gerektirdiğine dair Adlerian kavramını pekiştirerek, özgün yaşama giden yol olarak savunmasızlığı araştırıyor.
  
• Atomik Alışkanlıklar tarafından James Clear - Adler'in geçmişiniz tarafından belirlenmek yerine geleceğinizi seçmeye odaklanmasını tamamlayan davranış değişikliği için pratik stratejiler sunar.
  
• Zihniyet tarafından Carol Dweck - Yeteneklerimiz hakkındaki inançlarımızın başarımızı nasıl etkilediğini inceliyor ve Adler'in sabit determinizm yerine yoruma yaptığı vurguyu yankılıyor.
  
• Dört Anlaşma tarafından Don Miguel Ruiz - Adler'in savunduğu sosyal koşullanmadan özgürleşmeyi destekleyen dört basit anlaşma aracılığıyla kişisel özgürlük için bilgelik sunar.
  
• Şimdi'nin Gücü tarafından Eckhart Tolle - Adler'in şimdiki zamanda tam olarak yaşamaya yaptığı vurguyu yansıtarak, doyuma giden yol olarak şimdiki an farkındalığına odaklanır.
  
• Arkadaş Kazanma ve İnsanları Etkileme tarafından Dale Carnegie - Adler'in kişilerarası odağını tamamlayan olumlu ilişkiler kurma konusunda içgörüler sağlar.
  
• Yüksek Etkili İnsanların 7 Alışkanlığı tarafından Stephen Covey - Adleryan katkı ve topluluk hissi kavramlarıyla uyumlu etkinlik ve karşılıklı bağımlılık için ilkeler sunar.