Короткий зміст та рецензія на книгу "Бонк" | Мері Роуч

Цікаве поєднання науки і сексу

Життя стає напруженим. Має Бонк! була у вашому списку для читання? Дізнайтеся ключові ідеї зараз. Тут ми лише зачіпаємо поверхню. Якщо у вас ще немає популярної книги Мері Роуч про сексуальність і науку, замовте її.e або отримати аудіокнигу безкоштовно щоб дізнатися пікантні подробиці.

Вступ 

Бонк! заглиблюється в наукові дослідження сексу впродовж історії. Століттями секс вивчали в лабораторіях і борделях. Сьогодні дослідницькі лабораторії з розробки секс-іграшок та центри МРТ очолюють дослідження сексу. Бонк! є кульмінацією дворічного дослідження Мері Роуч. Вона зазирнула за лаштунки історичних та сучасних наукових досліджень сексу. Результатом є різноманітні факти та поради, пов'язані з сексом. Деякі з них є корисними, деякі - просто цікавими.

Про Мері Роуч

Мері Роуч американська письменниця, що спеціалізується на науково-популярній літературі та гуморі. Закінчила Веслеянський університет у 1981 році, після чого переїхала до Сан-Франциско. Хоча вона здебільшого зосереджена на написанні книг, час від часу пише статті для журналів. Її журнальні статті були опубліковані в журналах "Outside", "National Geographic", "New Scientist", "Wired" та "The New York Times Magazine".

StoryShot #1: основні моменти від піонерів дослідження сексуальної реакції людини

У 20-му столітті були першопрохідці у вивченні сексуальних реакцій людини. По-перше, Джон Ватсон досліджував сексуальну поведінку в лабораторних умовах у 1910-х роках. Згодом Альберт Шедл почав досліджувати поведінку тварин у 1940-х роках. У 1960-х роках Вільям Мастерс і Вірджинія Джонсон провели і опублікували дослідження "Сексуальна реакція людини". У цьому дослідженні вимірювали та реєстрували фізіологічні зміни під час сексуального збудження. Дослідження показало, що під час сексуальної стимуляції змінюються частота серцевих скорочень, дихання та інші фізіологічні маркери збудження. Дослідження також показало, що існують дві різні фази сексуальної реакції:

• фаза збудження 
• фаза оргазму

Свого часу ця книга була дуже суперечливою. Проте з розвитком епохи суспільство стало більш відкритим до книги. 

StoryShot #2: Чи може жінка знайти щастя з машиною?

Вчений створив камеру для пеніса, щоб дослідити внутрішній світ жінки. Це пов'язано з тим, що дослідження показали, що чоловічий оргазм відбувається ззовні, а жіночий - зсередини. Тому чоловік винайшов камеру для пеніса, щоб краще зрозуміти механізми всередині жінки, які призводять до оргазму. Мері Роуч розповідає, що довго і безуспішно шукала цю камеру для пеніса. Однак ця концепція ставила під сумнів, чи може машина ефективно допомогти жінці досягти оргазму. Мері спостерігала за машиною для оргазму на виставці. Вона помітила, що машина була ефективною, тому що жінка могла краще контролювати швидкість, кут і силу натискання. 

StoryShot #3: Жінка, яка рухала своїм клітором, та інші роздуми про оргазм під час статевого акту

У 1920-х роках жінка на ім'я принцеса Марі Бонапарт переймалася своєю нездатністю отримати оргазм. Тому під псевдонімом А.Е. Нарджані вона представила теорію фригідності. Ця теорія ґрунтувалася на тому, що вона виміряла відстань між клітором і піхвою у 243 жінок. Згідно з її результатами, вона стверджувала, що відстань між цими двома органами впливає на здатність жінки досягати оргазму. Ті, у кого відстань була коротшою, мали більше шансів успішно досягти оргазму. Оскільки Марі визначила себе як téleclitoridiennes, тобто її відстань була великою, вона вирішила перемістити свій клітор хірургічним шляхом. Однак це не дало бажаного результату. Однак деякі сучасні фізіологи, такі як Кім Валлен, все ж вважають, що відстань, менша за ширину великого пальця, збільшує шанси жінки на оргазм. Відстань виявляється пропорційною зросту жінки і розміру грудей. Мері також розглядає інші більш ефективні підходи для отримання оргазму. Наприклад, позиція "доггі-стайл" більш ефективно стимулює точку G у жінки. Крім того, деякі позиції виявляються більш ефективними, оскільки жінка має відчуття контролю.

StoryShot #4 Чи підвищує оргазм фертильність і що про це знають свині?

Цей розділ присвячений можливості того, що оргазми можуть підвищувати фертильність. Для перевірки цієї гіпотези були проведені дослідження на кнурах і свиноматках. Здається, дослідження не дають достатніх доказів того, що оргазм у самок тварин підвищує фертильність. Хоча деякі дослідження виявили збільшення фертильності на 6%. Частково це пов'язано з тим, що дослідження навіть не підтвердили, що самки тварин, які не є людьми, взагалі відчувають оргазм.

Інше дослідження на свинях показало, що самки, які відчували оргазм під час спарювання, мали більше шансів завагітніти, ніж ті, які не відчували. Крім того, дослідники з Голландії виявили, що самки щурів, які відчували оргазм під час спарювання, мали більше шансів завагітніти, ніж ті, які не відчували. Дослідження на людях, однак, не змогли переконливо продемонструвати, що жіночий оргазм збільшує шанси на вагітність, хоча деякі дослідження припускають, що оргазм може бути корисним для пар, які намагаються завагітніти. 

StoryShot #5: захоплюючий світ коїтальних зображень

У цій главі йшлося про високотехнологічні дослідження доктора Денга. Доктор Денг виготовив сканер, який створює 4D МРТ-скани. По суті, це тривимірні МРТ-скани з часовим компонентом. Цей інструмент виявився високоефективним, дозволяючи хірургам спостерігати за серцем людини в режимі реального часу. Таким чином вони можуть краще діагностувати проблеми і визначити, як найкраще провести операцію. Проте доктор Денг також використовував цю техніку візуалізації для вимірювання ерегованих пенісів. Це дозволяє йому дізнатися більше про людей з судинними або структурними аномаліями в статевих органах. Коротше кажучи, Мері переконала свого чоловіка взяти участь у дослідженні, яке доктор Денг хотів завершити. Воно передбачало, що Мері та Ед займатимуться сексом у цій машині. Згодом Денг зміг краще зрозуміти точку входу і різні кути, пов'язані з чоловічим і жіночим оргазмом.

StoryShot #6: Творчі підходи до імпотенції

У цій главі розглядалася робота доктора Генг-Лонг Хсу. Хсу родом з Тайваню і спеціалізується на лікуванні травм статевого члена та еректильної дисфункції. Мері спостерігала за роботою Хсу і дізналася про творчі підходи, до яких вдаються багато людей, щоб уникнути імпотенції. Однак існує довга історія дивних підходів до імпотенції. У середні віки люди звинувачували відьом у чоловічій імпотенції. Слідом за цим вони звинувачували психологічний стан чоловіка і надмірну мастурбацію. 

StoryShot #7: Якщо два добре, то три краще

Мері розповідає про широкий спектр засобів, які використовувалися протягом історії для підвищення статевого потягу. Наприклад, одним із підходів є трансплантація або вживання яєчок тварин. Віагра була відомим засобом, що використовувався для підвищення статевого потягу. Однак існують альтернативи. Однією з них є виконання щоденних вправ для тазу.

StoryShot #8: Трансплантати, імплантати та інші пеніси останньої надії

У цій главі викладено досвід Мері зі спостереження за імплантацією пеніса. Вона описує операцію Хсу на пацієнті і те, як вона навіть змогла доторкнутися до прооперованого пеніса. Ці мікрохірурги можуть створити відносно реалістичний пеніс для тих, хто пережив нещасний випадок. Однак вони ніколи не матимуть такого ж потенціалу, як природний пеніс. 

Крім того, Мері відвідала клініку, де чоловікам робили операцію зі збільшення пенісів. З 44 чоловіків, які відвідали клініку під час її перебування там, 100% чоловіків насправді мали пеніси в межах "нормального" діапазону. Це говорить про те, що чоловіки зараз мають нереалістичне уявлення про те, наскільки великим повинен бути їх пеніс.

StoryShot #9: Чи є клітор крихітним пенісом?

Мері пояснює, що між клітором і пенісом насправді є кілька подібностей. По-перше, це дві з трьох частин тіла, які мають еректильну тканину. Єдиною іншою частиною тіла є ніс. Ваш ніс буде збільшуватися з доставкою крові в цю область. Ось чому ваш ніс стає більшим, коли у вас закладений ніс. 

Крім того, Мері пояснює, що чоловіки також не унікальні в тому, що мають ерекцію в нічний час. Дослідження показують, що жінки відчувають кілька кліторальних ерекцій за ніч. Як і пеніс, клітор збільшується, коли відчуває приплив крові (ерекцію). Незважаючи на це, Мері виявила, що віагра не є корисною для жінок, які мають розлад жіночого сексуального збудження.

StoryShot #10: Мастурбація для здоров'я

Мері Роуч пояснює, що мастурбація до оргазму є життєво важливою для жінок. Здається, що чим довше минуло від вашого останнього оргазму, тим важче стає досягти оргазму. Тому мастурбація є корисною стратегією для тих, хто намагається збудитися або досягти оргазму. 

Мастурбація - це нормальна і здорова поведінка, і науково доведено, що вона корисна для фізичного і психічного здоров'я. Наприклад, одне дослідження показало, що використання вібратора під час мастурбації знижує рівень хронічного болю у жінок. Крім того, інші дослідження виявили, що мастурбація може допомогти зменшити стрес і поліпшити якість сну.

Мері також пояснює, що секс-інструменти, такі як вакуумні помпи для жіночого клітора, можуть посилити приплив крові. Однак вона пояснює, що такого ж ефекту можна досягти за допомогою мастурбації. До того ж, це заощадить вам $400.

StoryShot #11: Кому потрібні геніталії?

У цій главі Мері досліджує можливість отримання оргазму без стимуляції геніталій. Одне дослідження, проведене в Ратгерському університеті, показало, що жінки, які використовували оргазм без стимуляції геніталій, повідомляли про менший біль і більше сексуального задоволення. Крім того, дослідження, проведене доктором Беверлі Віппл та її колегами з Мічиганського університету, показало, що пари, які використовували оргазм без генітальної стимуляції, повідомляли про посилення почуття близькості зі своїм партнером. Нарешті, дослідження, проведене доктором Кліффордом Блоком з Каліфорнійського університету в Сан-Франциско, показало, що жінки, які відчували оргазм без генітальної стимуляції, повідомляли про підвищене почуття сексуального задоволення і близькості зі своїм партнером.

Оргазму можна досягти, стимулюючи інші ерогенні зони тіла. Оргазм не обов'язково повинен включати геніталії або закінчуватися ними. Насправді, оргазм можливий і без генітальної стимуляції. Наприклад, паралізовані люди можуть досягати оргазму без фізичних маніпуляцій. Отже, це свідчить про те, що нервові шляхи для оргазму не заблоковані пошкодженнями спинного мозку.

Мері розглядає кілька технік досягнення оргазму без генітальної стимуляції, таких як обмін фантазіями, використання візуалізації, потурання масажу та використання технік тиску на тіло. 

StoryShot #12: Жінки - це складно

Зрозуміло, що в середньому жінки мають більше проблем зі збудженням, ніж чоловіки. Про це свідчить наукова література, в якій все ще існують проблеми з розкриттям таємниці жіночого сексуального збудження. Мері пояснює, що в даний час дослідження показують, що більшість проблем, які необхідно подолати, здаються психічними за походженням. Однак, на ринку з'явився багатообіцяючий препарат. Флібансерин видається найкращим варіантом для жінок, які борються з сексуальним збудженням. На момент публікації цієї книги Флібансерин знаходився на третій фазі випробувань.

StoryShot #13: Дивна, відважна кар'єра Ахмеда Шафіка

Ахмед Шафік був єгипетським дослідником, який займався анатомією, фізіологією, хірургією та сексуальною фізіологією людини. Важливо, що він випускав наукові праці на ці теми в консервативній країні: Єгипті. Мері пояснює, що дослідження сексу в консервативних країнах є складними. Однак, просто розмови про секс можуть мати позитивний вплив на сексуальне життя людей. Тому намагайтеся говорити про секс якомога більше. 

StoryShot #14: Таємний вплив гормонів

Гормони - це хімічні речовини, відповідальні за регулювання процесів у нашому організмі, таких як ріст і розвиток, метаболізм і поведінка. Автор наводить приклади з досліджень на тваринах, щоб показати, як гормони можуть впливати на певну поведінку. 

Наприклад, у деяких видів приматів певні гормони допомагають визначити, які тварини займатимуть домінуючу, а які підлеглу роль у соціальній ієрархії. Деякі тварини, такі як мангусти, використовують гормони для спілкування і зміцнення соціальних зв'язків між членами групи. Коли самка щура випускає феромон, це приваблює до неї самців. 

Тестостерон, зокрема, впливає на почуття агресії та напористості у чоловіків. Гормони можуть лікувати психічні розлади, такі як депресія і тривога. Досліджуючи, як гормони можуть маніпулювати поведінкою, важливо враховувати етичні наслідки.

StoryShot #15: Лабораторія, яка відкрила чудовий секс

Автор аналізує новаторські дослідження, які проводяться в Техаському університеті в Остіні щодо стосунків між людьми та парами. Робота докторів Вільяма Ікеса і Теда Г'юстона показала, що для того, щоб мати гарний секс, парам необхідно мати міцні емоційні зв'язки. Зібрані ними дані показали, що пари, які відчували емоційну близькість і подобалися одне одному, мали більш успішні фізичні контакти. 

Емоційний зв'язок між подружжям був важливим для успіху пари. Щастя у парних стосунках можна досягти завдяки емоційній близькості та великій взаємній повазі. 

Результати цього дослідження можуть бути застосовані до інших видів парних стосунків, таких як стосунки між батьками і дітьми та платонічна дружба.

Підсумковий звіт та огляд

Бонк! охоплює різноманітні аспекти людської сексуальної реакції з точки зору минулого та сьогодення. Вона заглиблюється в гіпотезу про те, що оргазми підвищують фертильність, і обговорює схожість між клітором і пенісом.

Крім того, у книзі розглядається психічний стан жінок, історичні методи лікування імпотенції та концепція використання різних засобів для підвищення статевого потягу. Мері Роуч також розглядає можливість отримання оргазму без генітальної стимуляції і торкається сміливої кар'єри Ахмеда Шафіка в консервативних країнах. Завдяки поєднанню наукової та історичної точок зору, ця книга дає комплексний погляд на аспекти людської сексуальної реакції - від розуміння поширених міфів і табу до вивчення науки, що стоїть за цим. Вона пропонує читачеві нові перспективи та науково обґрунтовані гіпотези про складнощі людської сексуальності.

Рейтинг

Ми оцінюємо Бонк! 3.9/5. Як би ви оцінили книгу Мері Роуч на основі нашого огляду?

PDF, безкоштовна аудіокнига, інфографіка та анімована анотація до книги 

Це була лише верхівка айсберга. Зануритися в деталі та підтримати Мері Роуч, замовляйте тут або отримати аудіокнигу безкоштовно.

Вам сподобалося те, що ви дізналися тут? Поділіться, щоб показати свою небайдужість, і повідомте нам про це, зв'язавшись з нашою службою підтримки.

Новачок у StoryShots? Отримайте PDF, аудіокнигу та анімовану версію цього короткого огляду Бонк: цікаве поєднання науки та сексу та сотні інших нон-фікшн бестселерів у нашому безкоштовний топовий додаток. Apple, The Guardian, ООН та Google визнали його одним з найкращих у світі додатків для читання та навчання.

Анотації до книг, пов'язаних з темою

• Парування в неволі Естер Перель
• Камасутра Ватсьяяна
• Секс на світанку Крістофер Райан та Касільда Джета
• Раціональний самець Ролло Томасі
• Як більше думати про секс Ален Де Боттон
• Шлях Вищої Людини Девід Дейда
• Правда Ніл Штраус
• Прийди таким, яким ти є Емілі Нагоскі