La magie du rangement qui change la vie Résumé des idées clés - Marie Kondo
La vie s'active. A La magie du rangement, qui change la vie qui prenait la poussière sur votre étagère ? Prenez plutôt les idées clés dès maintenant.
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Introduction
Malgré des efforts constants pour désencombrer votre maison, les papiers s'accumulent-ils comme des congères et les vêtements s'empilent-ils comme des nouilles emmêlées ?
Marie Kondo, consultante japonaise en nettoyage, donne une nouvelle dimension au rangement en promettant que si vous simplifiez et organisez correctement votre maison une fois, vous n'aurez plus jamais à le faire. La plupart des méthodes préconisent une approche pièce par pièce ou petit à petit, ce qui vous condamne à vous acharner sur vos piles d'affaires pour toujours. La méthode KonMari, avec son système révolutionnaire catégorie par catégorie, donne des résultats durables. En fait, aucun des clients de Kondo ne s'est désisté (et elle a encore une liste d'attente de trois mois).
Avec des conseils détaillés pour déterminer quels objets dans votre maison "suscitent de la joie" (et lesquels n'en suscitent pas), ce best-seller international présentant le nouveau phénomène de mode de vie de Tokyo vous aidera à vous débarrasser de votre désordre et à profiter de la magie unique d'une maison bien rangée - et de l'état d'esprit calme et motivé qu'elle peut inspirer.
Le point de vue de Marie Kondo
Marie Kondo est une experte du rangement, star de la série Netflix Le rangement avec Marie Kondo, #1 New York Times auteur à succès, et fondateur de KonMari Media, Inc.
Passionnée par l'organisation depuis son enfance, Marie a lancé son activité de consultante en rangement à Tokyo alors qu'elle avait 19 ans et était étudiante à l'université. Aujourd'hui, Marie est une experte en rangement renommée qui aide les gens du monde entier à transformer leurs maisons encombrées en espaces de sérénité et d'inspiration.
Marie est apparue dans plus de cinquante grands programmes télévisés et radiophoniques japonais ainsi que dans Le New York Times, Le Wall Street Journal, The Times de Londres, Vogue, Ellenle Rachael Ray et bien d'autres encore. Elle a également été répertoriée comme l'une des Temps dans le classement des 100 personnes les plus influentes du magazine.
Le livre de Marie Kondo, The Life-Changing Magic of Tidying Up, enseigne les idées les plus importantes pour ranger une maison.
La méthode KonMari de Marie Kondo change la façon dont vous considérez vos affaires, ce qui vous permet de prendre de meilleures décisions, de vivre une vie plus saine et de réaliser vos rêves.
Avant de commencer à ranger, vous devez d'abord visualiser une maison rangée et féminine, avec des objets roses et anciens.
Elle a pris un bain, bu de la tisane et fait du yoga avant d'aller se coucher, puis s'est endormie en se sentant détendue et sans se presser.
Vous devez respecter votre espace en ne gardant que les choses que vous aimez vraiment et en vous débarrassant de celles que vous n'aimez pas.
Si vous regrettez de donner un livre, cela signifie que vous êtes vraiment intéressé par le sujet.
Le but du rangement est d'organiser votre espace de vie d'une manière qui vous semble naturelle, afin d'améliorer votre corps et votre esprit.
Trier par catégorie. Concentrez-vous sur ce que vous voulez garder et laissez le reste partir.
Le pouvoir du rangement réside dans sa capacité à accroître la conscience que vous avez de vous-même.
Lorsque vous rangez votre espace de vie, vous pouvez ressentir des réactions physiques, comme la diarrhée, car votre maison et votre corps se débarrassent ensemble des matières toxiques.
Lorsque vous faites le ménage de printemps, vous pouvez regarder les souvenirs de votre passé pour vous aider à vous guider dans votre avenir.
Commencez par des catégories simples, puis passez aux photos pour conserver celles que vous vous souvenez avoir prises.
Lorsque vous vous débarrassez d'objets sentimentaux, pensez aux sentiments de vos parents et demandez-vous s'ils apprécieraient ces objets.
Lorsque vous faites du rangement, demandez-vous si un document ou un support de cours répond à vos besoins actuels. Jetez les éléments qui ne le sont pas.
Fouillez dans vos affaires pour découvrir de nouvelles passions qui pourraient vous rapprocher de votre vie idéale.
Pour vous aider à passer à l'action, rendez votre espace agréable à l'œil et utilisez l'ordre visuel.
Un bon point de départ pour désencombrer votre garde-robe est de l'organiser par tissu, puis par taille, puis par couleur.
Organiser votre espace peut améliorer votre disposition et vous donner le pouvoir de prendre des décisions.
L'auteur conseille aux gens d'abandonner la perception négative qu'ils ont d'eux-mêmes et de se concentrer sur la propreté de leur espace de vie. Cela leur permet de se sentir confiants et décisifs.
Les gens pensent que le rangement de leur maison est une erreur.
Vous pouvez faire du rangement un événement spécial en en faisant un processus qui dure environ 6 mois.
La communication avec vos biens vous aidera à clarifier votre relation avec eux, rendant le projet plus fluide et plus naturel.
L'auteur commence par s'agenouiller pour montrer son respect pour la maison d'un client.
Après un rangement complet, l'auteur doit remercier sa maison et vider complètement son sac avant de partir.
Vous pouvez faciliter le processus de mise au rebut en déterminant si l'objet a déjà rempli sa fonction.
Pour organiser vos affaires, commencez par les catégories personnelles, puis passez aux articles plus généraux.
Définissez clairement vos objectifs et débarrassez-vous des éléments qui ne sont plus utiles.
Dans les cas où votre intuition est en désaccord avec votre raison, demandez-vous si l'objet vous rend toujours heureux.
En vous débarrassant des cadeaux non désirés, vous pouvez créer un espace de vie idéal.
Désencombrer votre vie devrait être extrêmement simple, mais vous devez décider du type de vie que vous voulez mener.
Gretchen Rubin est la personne à interroger sur le bonheur et la façon de trouver la paix dans la vie.
Rubin vous emmène à la recherche de la joie et partage son expérience dans Le Projet Bonheur.
Conclusion
En désencombrant votre vie et en éliminant le superflu, vous vous rapprochez de votre objectif de vivre dans un espace de vie idéal et de vivre votre vie idéale.
Et même si cela semble décourageant et accablant, faites-le simplement. Décidez de ce que vous voulez garder et jetez ce que vous ne voulez pas.
Conservez ce qui vous rend heureux, sert à quelque chose et ajoute de la valeur à votre vie. Jetez les objets qui ne vous rendent pas heureux. Ne le faisons-nous pas déjà dans nos vies ? Il est temps d'appliquer ces principes aux objets de votre maison.
Creusez au plus profond de vous-même et déterminez ce que vous attendez de votre espace de vie. Visualisez votre espace idéal et prenez les mesures qui vous permettront de faire de cette vision une réalité.
Une fois que vous aurez mis de l'ordre dans votre maison, pensez à mettre de l'ordre dans votre vie et à améliorer votre style de vie.
Pour en savoir plus, procurez-vous le livre audio. GRATUITEMENT.
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Citations de Marie Kondo
"La question de ce que vous voulez posséder est en fait la question de savoir comment vous voulez vivre votre vie."
- Marie Kondō, The Life-Changing Magic of Tidying Up : L'art japonais du désencombrement et de l'organisation.
"Mais quand on creuse vraiment les raisons pour lesquelles on ne peut pas laisser partir quelque chose, il n'y en a que deux : l'attachement au passé ou la peur de l'avenir."
- Marie Kondō, The Life-Changing Magic of Tidying Up : L'art japonais du désencombrement et de l'organisation.
"Mais quand on creuse vraiment les raisons pour lesquelles on ne peut pas laisser partir quelque chose, il n'y en a que deux : l'attachement au passé ou la peur de l'avenir."
- Marie Kondō, The Life-Changing Magic of Tidying Up : L'art japonais du désencombrement et de l'organisation.
"Mais quand on creuse vraiment les raisons pour lesquelles on ne peut pas laisser partir quelque chose, il n'y en a que deux : l'attachement au passé ou la peur de l'avenir."
- Marie Kondō, The Life-Changing Magic of Tidying Up : L'art japonais du désencombrement et de l'organisation.
"Mais quand on creuse vraiment les raisons pour lesquelles on ne peut pas laisser partir quelque chose, il n'y en a que deux : l'attachement au passé ou la peur de l'avenir."
- Marie Kondō, The Life-Changing Magic of Tidying Up : L'art japonais du désencombrement et de l'organisation.
"Imaginez ce que ce serait d'avoir une étagère remplie uniquement de livres que vous aimez vraiment. Cette image n'est-elle pas envoûtante ? Pour quelqu'un qui aime les livres, quel plus grand bonheur pourrait-il y avoir ?"
- Marie Kondō, The Life-Changing Magic of Tidying Up : L'art japonais du désencombrement et de l'organisation.
"Peu importe à quel point les choses étaient merveilleuses auparavant, nous ne pouvons pas vivre dans le passé. La joie et l'excitation que nous ressentons ici et maintenant sont plus importantes."
- Marie Kondō, The Life-Changing Magic of Tidying Up : L'art japonais du désencombrement et de l'organisation.
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