Le point de vue de William McRaven

William McRaven est un amiral quatre étoiles de la marine américaine à la retraite qui a occupé le poste de neuvième commandant du Commandement des opérations spéciales des États-Unis (SOCOM) du 8 août 2011 au 28 août 2014. De 2015 à 2018, il a été le chancelier du système de l'Université du Texas. McRaven a été désigné comme le premier directeur du Centre de coordination des forces d'opérations spéciales de l'OTAN (NSCC). Il y a été chargé d'améliorer les capacités et l'interopérabilité de toutes les forces d'opérations spéciales de l'OTAN.

Introduction

Faites votre lit est un résumé de toutes les leçons que William McRaven a apprises au cours de sa brillante carrière. Le livre commence par vous suggérer de vous réveiller et de faire votre lit. Les conseils suivants concernent la nature humaine et la manière de surmonter l'adversité. Le discours original de l'amiral McRaven sur ce sujet est devenu viral avec plus de 10 millions de vues. Il a ensuite rassemblé toutes ces idées populaires dans un seul livre.

StoryShot #1 - Se réveiller et faire la bonne chose

 Si vous voulez changer le monde, commencez par faire votre lit. En tant que stagiaire SEAL, la première tâche de Billy dans la journée était de faire son lit pour l'inspection. Faire son lit correctement n'était pas une occasion de se féliciter. Cela démontrait sa discipline et son attention aux détails. C'était aussi un rappel que, quoi qu'il arrive ce jour-là, il avait fait quelque chose de bien. Il avait de quoi être fier.

Si vous ne pouvez pas faire les petites choses correctement, vous ne ferez jamais les grandes choses correctement.

StoryShot #2 - Le travail d'équipe est essentiel

Si vous voulez changer le monde, trouvez quelqu'un pour vous aider à pagayer.

L'entraînement des SEALs met l'accent sur la valeur du travail d'équipe. La nécessité de compter sur quelqu'un d'autre peut signifier la vie ou la mort pendant le combat. Partout où McRaven s'est rendu pendant l'entraînement des SEAL, lui et ses camarades de classe ont dû transporter un radeau en caoutchouc de 3 mètres et pagayer dans l'océan. Les jours où McRaven était épuisé ou malade, les autres membres prenaient le relais. Lorsqu'ils ne se sentaient pas à 100 %, Billy leur rendait la pareille.

Vous avez besoin de personnes dans votre vie pour vous aider dans les moments difficiles. Vous ne pouvez pas pagayer le bateau tout seul.

StoryShot #3 - Toujours regarder vers l'avenir

Si vous voulez changer le monde, assurez-vous d'aller de l'avant. Il est facile de rejeter la responsabilité des difficultés rencontrées dans la vie sur une force extérieure. Il est également facile de ne pas essayer parce que vous pensez que le destin est contre vous. Rien ne pourrait être plus éloigné de la vérité. Les gens ordinaires sont tous définis par la façon dont ils gèrent l'injustice de la vie. Parfois, quels que soient vos efforts et vos qualités, vous échouerez. Ne vous plaignez pas si cela arrive. Tenez bon, regardez l'avenir et continuez.

StoryShot #4 - La détermination est plus importante que le talent

Si vous voulez changer le monde, mesurez une personne à la taille de son cœur. La détermination et le cran sont toujours plus importants que le talent. L'entraînement des phoques était un grand égalisateur. Rien ne comptait sauf votre volonté de réussir.

StoryShot #5 - N'ayez pas peur des échecs

Si vous voulez changer le monde, n'ayez pas peur du Cirque. Le Circus dans l'entraînement des SEALs implique de nombreuses heures d'entraînement pour réussir et pour que les exécutants maximisent leurs performances. Chaque fois que McRaven ou son camarade de natation échouait dans une épreuve, ils étaient tous deux soumis à The Circus. Il s'agissait d'un entraînement supplémentaire chaque après-midi en fin de journée. Deux heures de gymnastique.

Chaque fois que Billy entrait au Circus, il était encore plus chargé le lendemain. Cela le poussait à échouer à une autre épreuve et à retourner au Cirque. Comme les cirques continuaient à venir, leurs nages devenaient de plus en plus faciles. Ils étaient maintenant plus forts, plus rapides et plus confiants. Dans la vie, vous serez confronté à de nombreux cirques. Vous paierez pour vos échecs. Cela dit, si vous persévérez et laissez ces échecs vous enseigner et vous renforcer, vous serez prêt à affronter les moments les plus difficiles de la vie.

Les vrais leaders apprennent de l'échec. Utilisez les leçons apprises et prenez la prochaine décision difficile.

StoryShot #6 - Une personne peut unir un groupe

McRaven donne un exemple tiré de son expérience de la semaine d'enfer. À mi-chemin, certains stagiaires étaient sur le point d'abandonner, mais ils se sont arrêtés lorsqu'ils ont entendu une voix. Un stagiaire endormi et râpeux chantait en courant dans la boue. Une voix est devenue deux, et deux sont devenues trois. Avant longtemps, tout le monde chantait. Les stagiaires SEAL avaient appris une leçon importante. La leçon était qu'une personne a le pouvoir d'unir le groupe, d'inspirer ceux qui l'entourent et de leur donner de l'espoir. 

L'espoir est la force la plus puissante de l'univers. Parfois, il suffit d'une seule personne pour faire la différence et donner cet espoir. 

StoryShot #7 - Atteindre le fond de soi pendant les moments sombres

Si vous voulez changer le monde, donnez le meilleur de vous-même dans les moments les plus sombres. McRaven décrit une fois où il avait pour objectif de nager 2000 mètres sous l'eau jusqu'à un véhicule d'ancrage. Il devait ensuite fixer la mine d'exercice sur la quille. McRaven était entouré d'obscurité. Nous serons tous confrontés à un moment sombre dans la vie. Le décès d'un être cher ou un divorce peuvent vous écraser l'esprit et vous faire douter de votre avenir. Dans ce moment sombre, puisez au plus profond de vous-même et donnez le meilleur de vous-même.

StoryShot #8 - Prendre des risques et en récolter les fruits

Si vous voulez changer le monde, vous devez prendre des risques. McRaven a dû réussir une course d'obstacles pour passer l'entraînement des SEAL. La première fois qu'il l'a fait, il a joué la sécurité et s'est frayé un chemin le long de la corde au lieu de sauter la tête la première de la tour. Le deuxième choix était beaucoup plus rapide, mais aussi beaucoup plus risqué. Une semaine plus tard, McRaven a décidé de prendre le risque et a établi un nouveau record personnel. Il s'agissait d'une simple leçon pour surmonter ses angoisses et avoir confiance en sa capacité à faire le travail. La vie est un combat et ceux qui ont peur d'échouer ne réaliseront jamais leur potentiel. Si vous n'osez pas, vous ne saurez jamais ce qui est vraiment possible dans votre vie.

StoryShot #9 - Nous avons tous un grand courage

Si vous voulez changer le monde, vous devez avoir du courage. Ayez un objectif qui soit honorable et noble et cela vous donnera du courage. Le courage est une qualité remarquable. Avec lui, rien ni personne ne peut se mettre en travers de votre chemin et vous pouvez accomplir n'importe quel objectif. Si vous ne trouvez pas le courage de tenir bon, les brutes du monde entier frapperont. Dans la vie, pour atteindre vos objectifs, vous devrez être des hommes et des femmes de grand courage. Ce courage est en chacun de nous. Creusez profondément, et vous le trouverez en grande abondance.

StoryShot #10 - Changer le monde exige de la persévérance

Lors du premier jour d'entraînement des SEAL de McRaven, l'instructeur les a emmenés devant une cloche en laiton suspendue dans la cour. Il leur a expliqué qu'en sonnant la cloche, toute la douleur et le harcèlement de l'entraînement cesseraient. Mais, cela signifierait qu'ils avaient abandonné. McRaven recommande de ne jamais sonner cette cloche. Si vous persistez et quittez cette cloche, vous vous ouvrez à la possibilité de changer le monde.

Examen et analyse finale

N'oubliez pas de commencer chaque journée par une tâche accomplie. Trouvez quelqu'un qui vous aidera dans la vie. Respectez tout le monde. Sachez que la vie n'est pas juste, et que vous échouerez souvent. Prenez des risques. Lance-toi quand les temps sont durs. Affronte les brutes. Soutenez les opprimés et n'abandonnez jamais. Si vous faites ces choses, vous pouvez améliorer votre vie et peut-être même changer le monde. 

Classement

Nous attribuons à Make Your Bed la note de 4,1/5. Quelle note donneriez-vous au livre de l'Amiral William H. McRaven sur la base de notre résumé ?

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