人生がときめく片づけの魔法』キー・アイデアのまとめ - 近藤麻理恵
忙しい毎日です。ある 人生を変える片づけの魔法 本棚で埃をかぶっていませんか？そうではなく、今すぐ重要なアイデアを手に取ってみてください。
私たちはここで表面を削っているのです。もし、まだこの本をお持ちでない方は オーディオブック無料 をクリックすると、その詳細をご覧いただけます。
はじめに
常に断捨離を心がけているにもかかわらず、書類が雪だるまのように積もり、衣類が麺のもつれのように絡まっていることはありませんか？
近藤麻理恵さんは、「一度整理整頓をすれば、二度と同じことはしない」という、まったく新しいレベルの片づけを提唱しています。一般的な片付け方は、部屋ごと、あるいは少しずつ片付けていくもので、いつまでもモノの山をほじくり返すことになります。しかし、「こんまり式」は、カテゴリーごとに片づけるという画期的な方法で、長続きする結果をもたらします。実際、近藤さんのクライアントは一人も退会していません（現在も3カ月待ちのリストがあるそうです）。
東京の新しいライフスタイルを紹介するこの世界的ベストセラーは、あなたの家の中のどのアイテムが「喜びをもたらすか」（そうでないか）を判断するための詳細なガイダンスを提供し、あなたの散らかった部屋を片付け、片付いた家特有の魔法を楽しみ、それがもたらす穏やかでやる気に満ちた考え方を手助けします。
近藤麻理恵の視点
近藤麻理恵は、片づけの専門家で、Netflixのシリーズで主演している 近藤麻理恵の片づけ術, #1 ニューヨークタイムズ ベストセラー作家であり、KonMari Media, Inc.の創設者。
幼少期から整理整頓に魅了され、19歳の時に東京で片付けコンサルタント業を始める。現在では、片づけのエキスパートとして、世界中の人々が散らかった家を穏やかでインスピレーションのある空間へと変えるお手伝いをしています。
マリーは、日本の50以上の主要なテレビ・ラジオ番組で紹介され、また、以下のような雑誌でも紹介されています。 ニューヨーク・タイムズ, ウォール・ストリート・ジャーナル紙, タイムズ オブ・ロンドン ヴォーグ, エレンは、その レイチェル・レイ ショーなど多数。の一人としても挙げられている。 時間 誌の「最も影響力のある100人」に選ばれました。
近藤麻理恵さんの著書『人生がときめく片づけの魔法』では、家を片づける上で最も大切な考え方を教えてくれています。
近藤麻理恵の「こんまりメソッド」は、モノに対する考え方を変えることで、より良い意思決定、より健康な生活、そして夢への到達を可能にするものです。
片付けを始める前に、まずはピンクやアンティークのアイテムで、片付いた女性らしい住まいをイメージすることが大切です。
寝る前にお風呂に入り、ハーブティーを飲み、ヨガをした後、ゆったりとした気持ちで眠りについたそうです。
本当に好きなものだけを残し、そうでないものは処分することで、自分のスペースを尊重する必要があります。
本をあげて後悔するということは、その話題に本当に興味があるということです。
片付けの目的は、生活空間を自分にとって自然な形で整理することなので、心身の状態を良くすることです。
カテゴリー別に分類する。残したいものに絞って、残りは手放す。
片づけの力は、自分自身の意識を高めることにあります。
生活空間を片付けると、家と体が一緒に有害物質を排出するため、下痢などの身体反応が出ることがあります。
大掃除のとき、過去の思い出の品に目を向けることで、これからの人生の指針にすることができます。
まずは簡単なカテゴリーから始めて、次に写真に移行して、撮った思い出の写真を残す。
思い出の品を処分するときは、ご両親の気持ちや、その品を喜んでもらえるかどうかを考えましょう。
整理整頓をするときは、その書類や教材が今の自分のニーズに合っているかどうか、自問自答してください。そうでないものは捨ててしまいましょう。
あなたの理想の生活に近づけるかもしれない、新しい情熱を発見するために、あなたの持ち物を調べてみてください。
行動を起こしやすくするためには、視覚的に楽しい空間を作り、視覚的な秩序を利用することです。
ワードローブの断捨離は、まず生地、次にサイズ、そして色で整理することから始めるとよいでしょう。
空間を整理することで、体質が改善され、決断力がつく。
著者は、ネガティブな自己認識を捨て、きれいな生活空間に集中するようアドバイスしています。そうすることで、自信と決断力を持つことができるのです。
人は、家の中を片付けることを間違った方法で考えています。
片付けを半年くらいかけて行うことで、片付けを特別なイベントにすることができます。
持ち物とのコミュニケーションをとることで、持ち物との関係性がクリアになり、よりスムーズで自然なプロジェクトになります。
著者はまず、クライアントの家に敬意を表するために膝をつく。
徹底的に片付けた後、著者は家に感謝し、バッグを完全に空にしてから出発すること。
そのモノの目的がまだ果たされていないかどうかを判断することで、モノを捨てる作業がしやすくなります。
持ち物の整理は、個人的なカテゴリーから始めて、より一般的な項目へと進めていきます。
目標を明確にし、不要になったものを手放す。
直感と理性が対立している場合は、そのアイテムがまだ自分を幸せにしてくれるかどうかを考えてみてください。
不要な贈り物を手放すことで、理想の生活空間を実現することができるのです。
人生の断捨離は極めてシンプルであるべきですが、どんな人生を送りたいかを決めなければなりません。
グレッチェン・ルービンは、幸せと人生の平和の見つけ方について尋ねることができる人です。
ルービンは、『ハピネス・プロジェクト』の中で、喜びの探求へとあなたを誘い、その経験を語っています。
結論
生活を断捨離し、不要なものを切り捨てることで、理想の住空間に住み、理想の人生を歩むという目標に近づくことができるのです。
そして、それは大変で圧倒されるように見えますが、シンプルにすることです。残したいものを決め、そうでないものを捨てる。
あなたを幸せにするもの、目的にかなうもの、あなたの人生に価値を与えるものは、そのままにしておきましょう。自分を幸せにしないものは捨てる。これは、私たちの生活の中ですでに行っていることではないでしょうか？今こそ、この原則を家の中のアイテムに適用するときです。
自分自身の内面を深く掘り下げ、生活空間に何を求めるのかを見極める。理想の空間をイメージし、それを実現するための行動を起こす。
家を片付けたら、生活の片付けやライフスタイルの改善も考えてみましょう。
詳細を知りたい方は、オーディオブックをどうぞ を無償で提供します。
The Life-Changing Magic of Tidying Up」の要約から何を学びましたか？あなたのお気に入りの収穫は何でしたか？私たちが見逃している重要な洞察はありますか？下のコメント欄またはツイートでお知らせください。 STORYSHOTS.
近藤麻理恵の名言
"何を所有したいかという問いは、実は、どう生きたいかという問いでもある"
- 近藤麻理恵『人生がときめく片づけの魔法』。日本人の断捨離と整理整頓術
"しかし、何かを手放せない理由を本当に掘り下げてみると、過去への執着と未来への不安の2つしかないのです。"
- 近藤麻理恵『人生がときめく片づけの魔法』。日本人の断捨離と整理整頓術
"しかし、何かを手放せない理由を本当に掘り下げてみると、過去への執着と未来への不安の2つしかないのです。"
- 近藤麻理恵『人生がときめく片づけの魔法』。日本人の断捨離と整理整頓術
"しかし、何かを手放せない理由を本当に掘り下げてみると、過去への執着と未来への不安の2つしかないのです。"
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"しかし、何かを手放せない理由を本当に掘り下げてみると、過去への執着と未来への不安の2つしかないのです。"
- 近藤麻理恵『人生がときめく片づけの魔法』。日本人の断捨離と整理整頓術
"本当に好きな本だけを集めた本棚 "って、どんな感じなんだろうって想像してみてください。そのイメージは、とても魅力的だと思いませんか？本が好きな人にとって、これ以上の幸せはないでしょう。"
- 近藤麻理恵『人生がときめく片づけの魔法』。日本人の断捨離と整理整頓術
"昔がどんなにすばらしかったとしても、過去に生きることはできない。今、ここで感じる喜びや感動の方が大切だ。"
- 近藤麻理恵『人生がときめく片づけの魔法』。日本人の断捨離と整理整頓術
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