ベッドメイクの概要
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メイク・ユア・ベッドの概要とレビュー|ウィリアム・H・マクレイヴン提督

ウィリアム・マクレイヴンの視点

ウィリアム・マクレイヴン は、2011年8月8日から2014年8月28日までアメリカ合衆国特殊作戦司令部(SOCOM)の第9代司令官を務めた退役アメリカ海軍4つ星提督である。2015年から2018年まで、テキサス大学システムの学長を務めた。マクレイヴンは、NATO特殊作戦部隊調整センター(NSCC)の初代ディレクターに指名された。ここで彼は、すべてのNATO特殊作戦部隊の能力と相互運用性を強化する任務を負った。

はじめに

ベッドメイキング は、ウィリアム・マクレイヴンがその卓越した経歴の中で学んだすべての教訓をまとめたものである。本書は、まず目を覚ましてベッドメーキングをすることを勧めるところから始まります。次のアドバイスは、人間の本質と、逆境を克服する方法に関するものです。このテーマに関するマクレイヴン提督のオリジナルのスピーチは、1000万回以上再生されて話題になりました。そして彼は、これらの人気のあるアイデアを1冊の本に詰め込みました。

StoryShot #1 - 目を覚まして正しいことをしよう

 世界を変えたいなら、まずベッドメイキングから始めなさい。シールズの訓練生だったビリーの一日の最初の仕事は、検査のためにベッドメイキングをすることだった。正しくベッドメイキングをすることは、褒められることではありません。それは、彼の規律と細部への注意を示すものであった。そして、その日何が起ころうとも、彼は何かをやり遂げたのだ。その日、何が起ころうとも、彼は何かをやり遂げたのだ。

小さなことをきちんとできない人は、大きなことをきちんとできないのです。

StoryShot #2 - チームワークが大切です。

世界を変えたいなら、漕ぎ出すのを手伝ってくれる人を探せばいい。

シールズの訓練では、チームワークの大切さが強調されます。誰かに頼るということは、戦闘中に生死を分けることになるかもしれない。マクレイヴンは、シールズの訓練で行く先々で、仲間と一緒に10フィートのゴム製のいかだを担いで、海を漕ぐことを要求された。マクレイヴンが疲れていたり、体調が悪かったりする日は、他のメンバーが休みを取ってくれた。マクレイヴンさんが疲れていたり、体調が悪かったりすると、ビリーさんが助け舟を出してくれたそうです。

困難な時に助けてくれる人は、人生に必要です。一人ではボートを漕ぐことはできません。

StoryShot #3 「常に未来に目を向けよう

世界を変えたいなら、必ず前に進むこと。人生で苦労することを外部の力のせいにするのは簡単です。また、運命が自分に逆らっていると思い込んで、挑戦しないことも簡単です。しかし、それは決して真実ではありません。普通の人は、人生の不公平にどう対処するかで決まります。どんなに努力しても、どんなに優秀でも、失敗することがある。そんなとき、文句を言ってはいけない。背筋を伸ばして、未来を見つめて、走り続けよう。

StoryShot #4 「才能よりも決意が大切。

世界を変えたいなら、心の大きさで人を計れ。決意と気概は常に才能よりも重要である。封印訓練は、偉大な平等装置だった。成功しようという意志以外、何も重要ではありません。

StoryShot #5 - 失敗を恐れるな

世界を変えたいなら、サーカスを恐れてはいけない。シールズの訓練におけるサーカスは、成功するために、そして演者が最大限のパフォーマンスを発揮するために、たくさんの時間をかけて訓練する。マクレイヴンや水泳仲間が競技に失敗すると、二人とも「サーカス」を受けることになる。これは、毎日午後、一日の終わりに行われる追加トレーニングであった。2時間の柔軟体操。

ビリーはサーカスに入るたびに、翌日にはさらに充電していた。そのため、彼は別のイベントに失敗し、またサーカスに行くことになった。サーカスに参加し続けるうちに、彼らの泳ぎはどんどん上手くなっていった。彼らは、より強く、より速く、そしてより自信を持つようになった。人生では、たくさんのサーカスに遭遇する。失敗の代償を払うことになる。しかし、もしあなたが忍耐強く、それらの失敗から学び、あなたを強くするのであれば、あなたは人生の最も困難な瞬間に対処する準備ができているはずです。

真のリーダーは、失敗から学ぶ。教訓を生かし、次の厳しい決断を下す。

StoryShot #6 「一人の人間が集団をまとめることができる

マクレイヴンは、地獄の一週間を戦い抜いた時の例を挙げている。途中、何人かの訓練生がやめようとしたが、声が聞こえてきてやめた。眠そうな顔でゴロゴロしている訓練生が、泥の中を走りながら歌っていたのだ。1つの声が2つになり、2つの声が3つになった。やがて全員が歌うようになった。シールズの訓練生たちは、大切なことを学んだのだ。それは、一人の人間が集団をまとめ、周囲を鼓舞し、希望を与える力を持っているということだった。 

希望は宇宙で最も強力な力です。時に必要なのは、たった一人の人間が変化をもたらし、その希望を提供することなのです。 

StoryShot #7 - 暗いときに自分の心の奥底に手を伸ばす。

世界を変えたいのなら、最も暗い瞬間にこそ最善を尽くせ」。マクレイヴンは、水中2000メートルを泳いでアンカー車まで行くという目的を持ったときのことを語っている。そして、キールの上に練習用の地雷を取り付けなければならなかった。マクレイヴンは暗闇に包まれていた。私たちは皆、人生の中で暗い瞬間に直面する。大切な人の死や離婚などで、心が折れそうになったり、将来に不安を感じたりすることもあるだろう。そんなときこそ、自分の心の奥底に手を伸ばし、ベストを尽くしましょう。

StoryShot #8 - リスクを取って、利益を得る。

世界を変えたいのなら、リスクを負わなければならない。マクレイヴンは、シールズの訓練を受けるために、障害物コースを通過しなければならなかった。一度目は安全策をとり、タワーから頭から落ちるのではなく、ロープを少しずつ降りていった。2回目は、より速く、しかしより危険な選択だった。1週間後、マクレイヴンはリスクを負うことを決意し、自己ベストを更新した。それは、不安を克服し、自分の能力を信じるというシンプルな教訓だった。人生は闘いであり、失敗を恐れる者は決して自分の可能性を実現することはできない。大いに挑戦しなければ、自分の人生において何が本当に可能なのか知ることはできないのです。

StoryShot #9 - 私たちは皆、大きな勇気を持っている。

世界を変えたいのなら、勇気を持たなければならない。名誉で高貴な目標を持てば、勇気が湧いてきます。勇気は驚くべき資質です。それがあれば、誰にも邪魔されず、どんな目標も達成できる。もし、あなたが自分の立場を貫く勇気を持たなければ、世の中のいじめっ子たちが襲ってくるでしょう。人生において、目標を達成するためには、皆さんは大きな勇気を持つ男性、女性にならなければならないでしょう。その勇気は、私たち全員の中にある。その勇気は、私たちの中にあるのです。

StoryShot #10 「世界を変えるには持続性が必要だ

マクレイヴンのSEAL訓練初日、教官は中庭に吊るされた真鍮の鐘のところに連れて行った。ベルを鳴らせば、訓練中の苦痛や嫌がらせがすべてなくなる、と説明された。しかし、それは彼らが辞めたことを意味する。マクレイヴンは、そのベルを決して鳴らさないことを勧めている。もし、そのベルをしつこく鳴らし続ければ、世界を変える可能性が出てくるのだ。

最終レビューと分析

毎日を完了したタスクから始めることを忘れないでください。あなたの人生を助けてくれる人を見つけよう。みんなを尊敬しなさい。人生は公平ではなく、たびたび失敗することを知れ。リスクをとれ。困難な時には立ち上がりなさいいじめっ子に立ち向かえ。虐げられた人々を持ち上げ、決してあきらめないこと。そうすれば、自分の人生をより良く変えることができ、もしかしたら世界を変えることもできるかもしれません。 

評価

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