Start uw leesvaardigheid met snellezen

Het leven wordt druk. Heeft 10 dagen tot sneller lezen stof heeft verzameld op uw boekenplank? Pak in plaats daarvan nu de belangrijkste ideeën op.

We zijn nog maar aan het oppervlak. Als je het boek nog niet hebt, bestel dan de boek of de gratis luisterboek op Amazon voor de sappige details.

Het perspectief van Abby Marks-Beale

Abby Marks-Beale is Amerika's #1 Snellezen Expert. Ze is een gepubliceerde auteur van 10 dagen sneller lezen, The Complete Idiot's Guide to Speed-Reading en Success Skills: Strategieën voor studie en levenslang leren. Ze schrijft ook artikelen en blog posts voor leersites.

Abby is de maker van de interactieve online cursus Rev It Up Reading: Getting Up To Speed With What You Read. Deze cursus is gebaseerd op haar 25 jaar les in snellezen aan duizenden mensen. 

• Sla

Inleiding

10 dagen tot sneller lezen betoogt dat snellezen geen ontrainbaar talent is. Integendeel, je kunt je snellezen aanzienlijk verbeteren door slechte gewoonten te schrappen, enkele nieuwe technieken toe te voegen en je mentaliteit te veranderen. Door de eenvoud van deze technieken lijkt snellezen minder op een superkracht en meer op een waardevol hulpmiddel dat gemakkelijk bereikbaar is.

Neem de druk weg

Marks-Beale begint 10 dagen sneller lezen door te benadrukken hoe belangrijk het is om je leesreis te beginnen door jezelf onder druk te zetten. Een veel voorkomende zorg is het gevoel dat je te veel te lezen hebt in te weinig tijd. Marks-Beale gelooft dat het probleem niet is dat je niet genoeg tijd hebt. Het probleem is eigenlijk de druk en de verwachtingen die mensen vaak aan lezen stellen. De auteur stelt dat je deze onbehulpzame verwachtingen kunt aanpakken in drie stappen:

1. Herinner jezelf eraan dat je niet alles in een boek hoeft te lezen om het te begrijpen. Omdat het onmogelijk is om alles te lezen in de tijd die je hebt, moet je prioriteiten stellen. Maak er een gewoonte van om materiaal voor te lezen en de onderwerpen en gebieden te identificeren die u interesseren.
2. Je hoeft niet alles wat je leest te onthouden. Je kunt nog steeds veel informatie leren zonder elke anekdote en elk geïntroduceerd idee te onthouden. School dwingt ons te geloven dat we elk detail moeten onthouden omdat we ons voorbereiden op examens. Buiten de examens hoef je de details niet te onthouden. Dus als je de belangrijke details opnieuw wilt lezen, kun je die gewoon opschrijven en opbergen. Dit betekent dat je geen druk hebt om te onthouden, want je kunt deze details opnieuw bekijken.
3. Lezen onder werktijd is prima. Veel mensen laten lezen voor hun persoonlijke tijd en hebben daardoor onvoldoende tijd om voldoende te lezen. Het lezen van relevant materiaal tijdens het werk biedt mogelijkheden om uw leven binnen en buiten de werkplek te verbeteren.

Deze drie stappen moeten u helpen de druk van uw leeservaring af te halen. Deze keuze alleen al zal uw mogelijkheden om efficiënter te lezen verbeteren.

Verwijder uw slechte leesgewoonten

Naast het volgen van de drie stappen om de druk weg te nemen, zal het wegnemen van slechte gewoonten je ook voorbereiden op efficiënter lezen. Marks-Beale begint met aan te geven wat zij onder een gewoonte verstaat. Een gewoonte is iets dat je vaak genoeg doet en dat een tweede natuur is geworden. Hoewel gewoonten een positieve invloed kunnen hebben, kunnen ze ook een negatieve invloed hebben op het lezen. 

Passief dagdromen

De eerste slechte leesgewoonte die Marks-Beale introduceert is passief dagdromen. Deze gewoonte houdt in dat u tijdens het lezen aan andere onderwerpen denkt. Om deze gewoonte weg te nemen, moet u hem vervangen door actief dagdromen. Bij dit type denkproces verbindt u de informatie uit uw leesmateriaal met uw eigen ervaringen. Het is aanvaardbaar om uw gedachten te laten afdwalen naar een ervaring die u doet denken aan iets wat u zojuist in het boek hebt gelezen.

Regressie

Regressie is het herlezen van zojuist gelezen informatie. Regressie wordt vaak in verband gebracht met passief dagdromen of gewoon onvoldoende concentratie. Marks-Beale stelt voor de zojuist gelezen tekst af te dekken om dit te voorkomen. U kunt bijvoorbeeld een visitekaartje gebruiken. Leg het visitekaartje op het stuk tekst dat je net gelezen hebt. Het afdekken van de tekst geeft je de tijd om na te denken of je begrijpt wat je net gelezen hebt. Deze tijd voorkomt dat u automatisch terugvalt op eerder gelezen informatie. 

Subvocaliseer

Subvocalisatie is het mee mompelen van de woorden die je leest of het verwoorden ervan in je hoofd. Marks-Beale wijst erop dat de hersenen ongeveer 400 woorden per minuut kunnen verwerken. Wanneer we subvocaliseren, beperken we ons tot onze spreeksnelheid. Deze snelheid is aanzienlijk lager, gemiddeld ongeveer 150 woorden per minuut. Om subvocalisatie te voorkomen, kunt u zich concentreren op de sleutelwoorden en de rest van de woorden overslaan. U kunt ook op kauwgom kauwen of neuriën tijdens het lezen. Deze handelingen voorkomen subvocalisatie en versnellen uw leesritme.

Gebruik de snelkoppeling in drie stappen

Marks-Beale beschrijft drie stappen die u kunt volgen om gebruik te maken van sneltoetsen. 

1. Heb een duidelijk doel voor ogen voordat je gaat lezen. Kies wat u leest en wat u overslaat door uzelf af te vragen: "Waarom lees ik dit?". U moet zich ook afvragen: "Waarom heb ik deze informatie nodig?". Als u geen goed antwoord hebt op deze vragen, moet u die inhoud niet lezen.
2. Bekijk alle non-fictie voordat u begint te lezen. Het lezen van samenvattingen, zoals deze, voordat u het hele boek leest, geeft u een idee van waar het boek over gaat. U kunt dan zien welke delen relevant en interessant voor u zijn. U zult ook merken dat u minder herleest als u het volledige boek leest. 
3. Leer enkele snelleestechnieken, zoals verderop in deze samenvatting.

Lees alleen de sleutelwoorden in elke zin

De eerste snelleestechniek die de auteur aanbeveelt is alleen de sleutelwoorden in een zin te lezen. Onze ogen hebben de neiging om rond te springen tijdens het lezen van een zin. Dit vertraagt onze leessnelheid. Het is mogelijk een vlottere oogbeweging te creëren door alleen op sleutelwoorden te focussen. 

Ten tweede raadt de auteur aan uw ogen te laten rusten op gedachtengroepen in plaats van op afzonderlijke woorden. Dit zorgt voor een goed begrip en verhoogt tegelijkertijd je oogbewegingssnelheid. Marks-Beale geeft een voorbeeld door backslashes te gebruiken:

Door te zoeken naar / gedachtengroepen / dwing je je ogen / sneller te bewegen / met behoud van / goed begrip

Ten slotte zal het verbeteren van uw perifere visie u in staat stellen te lezen zonder naar elk woord te kijken. Marks-Beale stelt voor te oefenen in het dagelijks leven. Kijk bijvoorbeeld snel naar de nummerplaat van de auto voor je tijdens een file. Kijk na deze snelle blik of je kunt herhalen wat je zag. In het begin zul je moeite hebben om alleen je perifere visie te gebruiken. Maar op den duur zal het de moeite waard zijn. 

Tussen de regels door lezen en inspringen

De tweede snelleestechniek is ook een manier om subvocalisatie aan te pakken. Marks-Beale beveelt "tussen de regels door lezen" aan. Dit betekent niet dat je de betekenis probeert te vinden als die niet duidelijk vermeld staat. De auteur heeft het over de fysieke ruimte tussen de regels van de tekst. Door je te concentreren op de witte ruimte net boven elke regel zie je alleen de bovenste helft van de letters. Deze aanpak voorkomt dat je je fixeert op specifieke woorden en dwingt je om de betekenis te achterhalen zonder vast te lopen op bepaalde woorden. 

Naast het lezen tussen de regels door, stelt Marks-Beale ook de methode van inspringen voor. Ook hierbij wordt gebruik gemaakt van je perifere visie. Over het algemeen plaatsen lezers hun ogen aan het begin van elke regel. Marks-Beale stelt voor dit een halve centimeter binnen de linkermarge te plaatsen. Je moet ook stoppen met lezen een halve centimeter van de rechtermarge. Deze aanpak is een andere manier om u te dwingen uw perifere visie te gebruiken. De auteur beveelt een eenvoudige handeling aan om jezelf te trainen om op deze manier te lezen. Begin met het tekenen van verticale lijnen van ongeveer een halve centimeter binnen beide marges, zodat u kunt zien waar u moet beginnen en stoppen. 

Beide acties stellen wat Marks-Beale lineair lezen noemt ter discussie. Volgens haar is niet-lineair lezen de sleutel tot efficiëntie. De meest efficiënte lezers gebruiken skimming, skipping, referencing en note-taking terwijl ze werken. Zij zijn meer gericht op het extraheren van informatie dan op het lezen van elk woord. Aangezien wij doorgaans 7 of 8 keer per regel stoppen, zal het schrappen van slechts één van deze stops onze leessnelheid met meer dan 10% verbeteren.

Gebruik je vinger of een pen als leidraad om regressie te voorkomen

De derde snelleestechniek is het gebruik van een pacer. Deze aanpak richt zich ook op het belang van oogbewegingen. De auteur merkt op dat onze ogen van nature bewegingen volgen. Door uw vinger of een pen als leidraad te gebruiken, kunt u dus vlot lezen. 

Jezelf voorbereiden en je doel vinden voordat je gaat lezen

De vierde snelleestip van Marks-Beale moet eerder vóór dan tijdens het lezen worden toegepast. Zoals met veel dingen, kan lezen efficiënter worden gedaan door voorbereiding. Als je jezelf een doel stelt voordat je iets leest, vergroot je de kans dat je je meer op belangrijke informatie concentreert. Neem dus een paar minuten voordat u gaat lezen om vast te stellen waarom u deze inhoud leest, hoe deze u zal helpen en hoe u hoopt deze informatie te gebruiken. 

Marks-Beale beschrijft purpose-setting als een vorm van priming. Zij ziet priming als een manier om je hersenen te programmeren om bepaalde dingen op te merken. Zij gebruikt het voorbeeld van kaarten. Als je geïnteresseerd bent in een bepaald type auto, zul je die waarschijnlijk overal tegenkomen. Dat komt omdat je geprimed bent om die kaarten te zien en je hersenen de irrelevante auto's eruit filteren. De sleutel tot efficiënt lezen is het benutten van de kracht van priming. Als u het doel van een boek herkent, kunt u irrelevante informatie filteren en u concentreren op wat essentieel is. U zult merken dat uw ogen stoppen op de delen van de zin die betrekking hebben op wat u wilt lezen. Dit is geen geluk, maar een doeltreffende voorbereiding door doelbepaling en priming. Begin dus te lezen door u te concentreren op de inhoudsopgave en de index. Deze delen van het boek helpen je te begrijpen waar de tekst naartoe gaat. De auteur merkt op dat het bekijken van deze delen van het boek u kan helpen ongeveer 40% van de belangrijkste informatie van een tekst te bereiken.

Aantekeningen maken om het begrip en de retentie te verbeteren

Lezen mag nooit als een passieve activiteit worden beschouwd. U neemt niet passief informatie op, maar zoekt actief naar relevante informatie. Dit betekent dat u tijdens het lezen vaak verbanden legt of ideeën opdoet. De auteur stelt voor deze ideeën of nuttige delen van het boek op te schrijven wanneer ze opduiken. Op die manier kunt u het boek in de toekomst raadplegen en het beter begrijpen en vasthouden.

Pas wat u leest toe op uw eigen leven

De laatste tip van Marks-Beale is dat je de informatie die je uit het lezen haalt moet toepassen. De beste manier om dit te doen is door acties op te schrijven die u moet ondernemen nadat u het boek hebt gelezen. Na het lezen van deze samenvatting zou u bijvoorbeeld aan weerszijden van de marges een halve centimeter kunnen tekenen op een boek dat u wilt lezen. Idealiter houden deze acties rechtstreeks verband met het bereiken van een van de doelen die je had in de doelbepaling.

Samenvatting van 10 dagen sneller lezen

10 dagen sneller lezen bevat Marks-Beale's jarenlange ervaring met snellezen. Het resultaat is een boek dat u vertelt wat u vóór het lezen moet doen, welke slechte gewoonten u moet afleren, welke eenvoudige technieken u moet gebruiken en hoe u na het lezen kunt consolideren. 

Om deze punten samen te vatten, moet je:

Cut out - 

• De druk om alles te lezen en dat in je vrije tijd te doen.
• Passief dagdromen en concentratieverlies.
• Regressie of het herlezen van informatie die je al gelezen hebt.
• Mouthing of zeg de woorden in je hoofd terwijl je ze leest.

Start - 

• Voorbereiding door een doel te bepalen en de inhoudsopgave en de index van het boek te lezen.
• Alleen het lezen van de sleutelwoorden of gedachte groepen
• Tussen de regels door lezen om je te helpen je perifere visie te gebruiken
• Een vinger of pen gebruiken om het lezen te begeleiden om onregelmatige oogbewegingen te voorkomen.
• Bereid jezelf voor door samenvattingen als deze te lezen, zodat je informatie opmerkt wanneer je het volledige boek leest.
• Maak aantekeningen om het begrip en de retentie te verbeteren
• Bedenk manieren om informatie toe te passen in je leven

10 dagen om sneller te lezen PDF, gratis luisterboek en geanimeerde samenvatting van het boek

Reageer hieronder en laat anderen weten wat je hebt geleerd of als je andere gedachten hebt.

Nieuw bij StoryShots? Krijg de PDF, audio en animatie versies van deze samenvatting van 10 dagen sneller lezen en honderden andere best verkochte non-fictie boeken in onze gratis top-ranking app. Het is beschreven door Apple, Google, The Guardian en de VN als een van 's werelds beste lees- en leerapps.

Om in de details te duiken, bestel de boek of krijg het audioboek gratis op Amazon.

Gerelateerde gratis boeksamenvattingen

Grenzeloos door Jim Kwik

De eerste 20 uur door Josh Kaufman

Digitaal minimalisme door Cal Newport

De kunst van het leren door Joshua Waitzkin

Ultraleren door Scott H. Young

Meesterschap door Robert Greene

Moonlighting met Einstein door Joshua Foer

Het onbeperkte geheugen door Kevin Horsley

Gereedschap van Titanen door Tim Ferriss

Dingen gedaan krijgen door David Allen