Życie staje się pracowite. Ma Nawyki milionerów sukcesu zbierał kurz na twojej półce? Zamiast tego, weź teraz kluczowe pomysły.

Tutaj zarysowujemy powierzchnię. Jeśli jeszcze nie masz tej książki, zamów ją książka lub uzyskać audiobook za darmo aby poznać soczyste szczegóły.

O Deanie Graziosi

Dean Graziosi jest autorem, przedsiębiorcą i inwestorem. W tym momencie założył lub był zaangażowany w ponad 13 wpływowych firm. Dodatkowo napisał wiele bestsellerów New York Timesa, w tym Millionaire Success Habits. Dean kładzie duży nacisk na samokształcenie, a nie tradycyjną edukację w celu osiągnięcia sukcesu. Ostatnio Dean Graziosi wraz z Tonym Robbinsem uruchomili Knowledge Business Blueprint. Jest to obecnie największe szkolenie online w historii, do którego dostroiło się ponad 200 tysięcy osób. 

Synopsis

Nawyki milionerów sukcesu ma na celu poprowadzenie swoich czytelników od miejsca, w którym obecnie się znajdują w życiu, do miejsca, w którym chcą być. Dean Graziosi wprowadza konkretne nawyki sukcesu, które każdy może włączyć, aby popchnąć swoje życie we właściwym kierunku. Te nawyki sukcesu nie będą zjadać twojego dnia. Zamiast tego zastąpią złe nawyki, które spowalniają Twój pęd ku sukcesowi. Dean skupia się na tym, aby stać się wyjątkowym w rzeczach, w których już jesteś dobry, zamiast próbować naprawić swoje słabości. Dodatkowo, przejmuje kontrolę nad sobą, swoim harmonogramem i ludźmi wokół Ciebie, abyś mógł być najlepszą wersją siebie.

Zrozumieć swoje dlaczego

"Nie ma znaczenia, jak szybko potrafisz iść, nie ma znaczenia, ile masz pasji i nie ma znaczenia, ile energii w coś wkładasz. Jeśli nie masz wizji i jasności co do celu, który chcesz osiągnąć, po prostu nigdy tam nie dotrzesz."

- Dean Graziosi

Przyjmij mocne "dlaczego

Budowanie udanych nawyków powinno zawsze zaczynać się od silnego dlaczego. Bez silnego dlaczego, szybko wpadniesz z powrotem w stare nawyki. Wszelkie wyzwania zachęcą Cię do powrotu na ścieżkę najmniejszego oporu. Autor, Dean Graziosi, podaje przykład swojego życiowego "dlaczego". Konkretnie Dean wyjaśnia, że kilka lat temu zmarła jego matka. W tym czasie Dean był uzależniony od narkotyków. Mimo że matka Deana była doskonałym rodzicem, Dean stwierdza, że jego zachowanie sprawiło, że nie obserwował jej pozytywnego wpływu na niego. Odejście matki Deana jest tym, co dało mu powód. W tym momencie postanowił, że pokaże matce, że wychowała dobrego syna, który będzie miał pozytywny wpływ. Przyjęcie tak potężnego dlaczego z pewnością zapobiegnie zwlekaniu lub odwracaniu się od swoich celów życiowych. 

Siedem poziomów

Dean wprowadza ćwiczenie Seven Levels Deep, aby pomóc czytelnikom zidentyfikować ich własne "dlaczego" w życiu. To ćwiczenie polega na tym, że ktoś pyta Cię, dlaczego chcesz coś zrobić, a to dlaczego jest budowane na podstawie siedmiu pytań. Na przykład pierwsze pytanie będzie prawdopodobnie czymś ogólnym: "Dlaczego chcesz rzucić pracę i stworzyć własny biznes?". Następnie, drugie będzie kontynuacją twojej odpowiedzi na to pytanie. Druga osoba kwestionuje każdą odpowiedź, abyś ostatecznie, do siódmej odpowiedzi, mógł stworzyć przekonujące odpowiedzi. To właśnie w tym momencie zadawania pytań prawdopodobnie zidentyfikujesz swoje "dlaczego" w życiu. Upewnij się, że nie przestaniesz odpowiadać na pytania przed siódmym pytaniem. Dodatkowo, upewnij się, że wybrałeś partnera, z którym czujesz się komfortowo odpowiadając szczerze na pytania. 

Zabić złoczyńcę w środku

Dean stwierdza, że każdy z nas ma w sobie żyjącego złoczyńcę. Ten czarny charakter to głos, który mówi nam, że nie możemy czegoś zrobić lub kwestionuje, czy zasługujemy na pewne nagrody. Często ten czarny charakter jest szczególnie widoczny, gdy dążymy do osiągnięcia wyższego celu. Jednak codziennie karmimy tego złoczyńcę. Za każdym razem, gdy akceptujemy negatywną myśl, reagujemy językiem autodeprecjonującym, reagujemy poza charakterem lub przyjmujemy negatywny język, karmimy tego złoczyńcę. Jednak wszyscy mamy pokarmy, które są bardziej podatne na podawanie temu złoczyńcy. Dlatego musimy lepiej zrozumieć, co uniemożliwia nam osiągnięcie sukcesu finansowego, romantycznego, estetycznego i artystycznego. Gdy lepiej zrozumiemy, jak wspieramy naszego złoczyńcę, możemy zacząć go głodzić. 

Słowa mają znaczący wpływ

Dean sugeruje, że słowa, których używamy codziennie, mają znaczący wpływ na naszego łotra. Na przykład Dean zaleca zmianę sposobu reagowania na pytanie: "Jak się masz?". Zamiast jedynie mówić, że jest w porządku, należy spróbować odpowiedzieć "Fantastycznie!". Jeśli jest okazja do użycia pozytywnego języka, należy ją chwycić. Mówienie, że jest w porządku jest neutralne i nic na tym nie zyskasz. Zamiast tego użyj swoich słów jako narzędzia do rzucenia wyzwania swojemu wewnętrznemu złoczyńcy. 

Działania, których należy unikać

Ludzie sukcesu, niezależnie od tego, czy pracują dla kogoś innego, czy dla siebie, robią wszystko, co robią, najlepiej jak potrafią - tak jakby szef obserwował ich w każdej minucie każdego dnia. Nauczyłem się, że we wszystkim, co robisz, zawsze dawaj z siebie wszystko".

- Dean Graziosi

Jednym z działań, które bardziej niż jakiekolwiek inne zachęcają nasze czarne charaktery, jest robienie rzeczy, z którymi się zmagamy. Prawie każdy powie ci, że robienie rzeczy, w których jesteś zły i praca nad swoimi słabościami jest ogromnie ważna. Takie podejście wpajają nam nasi rodzice, nauczyciele i szefowie. Nauczyciele zmuszali nas do szczególnego skupienia się na temacie, z którym mieliśmy problemy. Następnie nasi rodzice zmuszali nas do włożenia dodatkowego wysiłku w pracę domową związaną z tym tematem. Dean twierdzi, że powinniśmy robić dokładnie odwrotnie. Zamiast skupiać się na naprawianiu naszych słabości, powinniśmy skupić się na tym, w czym już jesteśmy dobrzy. Skupienie się na naszych mocnych stronach pomoże nam stać się wyjątkowymi, a nie zwykłymi. 

Dean sugeruje również, abyśmy starali się unikać angażowania się w codzienne pasze. Wiadomości są pełne negatywnych historii, które tylko nakarmią twój czarny charakter. Wiadomości są wypełnione wojnami, głodem, atakami terrorystycznymi i cierpieniem. Narażanie się na to będzie miało na ciebie tylko negatywny wpływ. Zamień ten czas z pozytywną alternatywą, jak słuchanie podcastu lub wideo na niszowy temat. Jednym z przykładów może być słuchanie podcastu o inwestowaniu. Dean nadal sugeruje unikanie wszelkich niszowych podcastów z negatywnymi wiadomościami w ich rdzeniu, jak podcast o krach finansowych. Zamiast tego poszukaj pozytywnych przykładów treści edukacyjnych w wybranej przez Ciebie dziedzinie niszowej. 

Stwórz pewność siebie, stając się swoim heroicznym ja

Pewność siebie rodzi sukces

Dean zachęca Cię do określenia ostatniego razu, kiedy dokonałeś doskonałej inwestycji lub otrzymałeś awans, gdy Twoja pewność siebie była niska. Nasz sukces jest prawie zawsze związany z naszą pewnością siebie. Dean stwierdza, że nawet 5% spadek pewności siebie może powstrzymać nas od działania, aby dokonać zmian w naszym życiu. Dlatego musimy zawsze dążyć do maksymalizacji naszej pewności siebie.

Jak poprawić swoją pewność siebie

Dean przedstawia ćwiczenie, w które wszyscy możemy się zaangażować, a które może poprawić naszą pewność siebie:

1. Znajdź niepochlebne zdjęcie siebie. Nie bądź dla siebie zbyt łagodny. Chcesz, żeby to było naprawdę żenujące zdjęcie. Dean podaje przykład zdjęć, na których byłeś być może bardziej otyły, mniej szczęśliwy lub ogromnie pozbawiony energii w tym dniu.
2. Następnie umieść ten obraz na kartce papieru i opatrz go niepochlebnymi słowami, w tym negatywnymi emocjami, które odczuwałeś w tym czasie.
3. Nazwij tę wersję siebie imieniem, którego byś nienawidził. Niech to będzie coś wstydliwego i coś osobistego.
4. Następnie, po przeciwnej stronie tego samego papieru, powinieneś umieścić zdjęcie pokazujące cię w najlepszym wydaniu. Powinno to być zdjęcie z czasów, kiedy byłeś szczęśliwy, odnosiłeś sukcesy i wyglądałeś najlepiej.
5. Opatrz to zdjęcie etykietą z zachęcającymi słowami. Na przykład cechy, do których aspirujesz.
6. Na koniec nazwij tę heroiczną wersję siebie pseudonimem, który autentycznie reprezentuje siłę, sukces i moc, jaką masz na tym zdjęciu. Wraz z tym, spróbuj zawrzeć kilka atrybutów i mocnych stron, których być może nie miałeś w tamtym czasie. Dodatkowo, powinny to być cechy, które chciałbyś mieć w przyszłości.
7. Po stworzeniu tego narzędzia, powinieneś zrobić zdjęcie tych dwóch osób obok siebie. Od tej pory oficjalnie jesteś bohaterską wersją siebie. 

Dlatego zawsze, gdy Twoja pewność siebie czuje się niska i myślisz negatywnie, wyjmij te dwa zdjęcia. Zastanów się, którą wersją chcesz być. Twoje heroiczne ja powinno przynieść ci inspirację i popchnąć cię do podjęcia pozytywnych kroków w kierunku ponownego osiągnięcia tego poziomu szczęścia i sukcesu. Użyj tego zdjęcia jako motywacji, aby wyjść z trudnych sytuacji.

Spójrz na sprawy z perspektywy zwrotu z inwestycji

Zwiększ swój zwrot z inwestycji

Powinieneś myśleć o każdym działaniu w swoim życiu w kontekście zwrotu z inwestycji. Dean podaje przykład osób, które pracują 9-5, muszą znaleźć czas na pracę nad swoim przedsiębiorczym projektem oraz wykonywać prace domowe. Wykonywanie tych wszystkich czynności samodzielnie jest nieefektywne i nie zapewnia Ci odpowiedniego zwrotu z inwestycji. 

Dean zaleca, abyśmy skupili się na obszarach, w których jesteśmy wyjątkowo utalentowani. Są obszary, w których jesteśmy znacznie mniej wydajni niż w innych. Te obowiązki pozbawiają nas energii potrzebnej do osiągnięcia sukcesu w obszarach, w których jesteśmy utalentowani. W tym przypadku Dean zaleca, abyśmy zlecali nieefektywne zadania. Zawsze znajdzie się ktoś inny, kto chętnie wykona te czynności za Ciebie. Ze względu na ich wyższą wydajność, będziesz uzyskiwał lepszy zwrot z inwestycji. 

Outsource efektywny dla poprawy efektywności

Outsourcing rozpraszających zadań może również pomóc Ci stać się bardziej wydajnym w kluczowych dla Ciebie zadaniach. Dean dostarcza analogii, aby wyjaśnić ten punkt. Rozważmy osobę, która zarabia $50 na godzinę. Nie ma sensu dla tej osoby spędzać godziny na gotowaniu, aby zaoszczędzić $10 poprzez rezygnację z jedzenia na wynos. W związku z tym, osoba ta uzyskuje lepszy zwrot z inwestycji, zlecając gotowanie i pracując w tej godzinie.

Dean opisuje coś, co nazywa się Kołem Unikalnych Zdolności jako narzędzie do zrozumienia rzeczy, które powinieneś i nie powinieneś zlecać na zewnątrz:

1. Weź kartkę papieru i stwórz na jej środku okrąg. W tym okręgu powinieneś napisać "unikalna zdolność".
2. Dodaj trzy kolejne kółka wokół pierwszego i napisz słowa" excellent", "good" i "terrible". Powinieneś napisać je w tej kolejności.
3. Następnie w środku powinieneś napisać swoje zdolności i czynności związane z tymi zdolnościami. Do tego dołącz zajęcia, które przynoszą Ci najwięcej pieniędzy i które sprawiają Ci największą przyjemność.
4. Zadbaj o to, aby większość Twojego dnia składała się z tych czynności z wewnętrznego kręgu. Następnie zleć na zewnątrz wszystko inne.

Trzy wskazówki dotyczące produktywności

Dean opisuje produktywność jako wszystko, co porusza cię w kierunku twojego celu. Wszystko, co nie jest produktywne, sprawia, że tracisz impet. Możesz stracić impet przez działania, które Cię spowalniają i działania, które utrzymują Cię na tym samym poziomie. To drugie wiąże się z utratą impetu, ponieważ możesz zastąpić te działania takimi, które poprawią Twoją produktywność. Dlatego zawsze powinniśmy skupiać się wyłącznie na działaniach, które posuwają nas do przodu. 

Dean podaje przykład, jak nowi inwestorzy w nieruchomości powinni usprawnić swoje działania, aby zwiększyć swoją produktywność. Dean sugeruje, że tacy inwestorzy powinni skupić się tylko na:

• Tworzenie unikalnego marketingu
• Składanie ofert na domy
• Budowanie listy kupujących
• Sprzedaż domów

Każde inne działanie dla inwestorów w nieruchomości to strata czasu. 

Możesz przyjąć konkretne podejścia, aby zminimalizować prawdopodobieństwo marnowania czasu i zmaksymalizować swoje skupienie na produktywnych działaniach.

Zaplanuj swój dzień

Jest to jedna z najczęstszych porad. Jednak musisz zadać sobie pytanie, czy masz odpowiedni harmonogram w miejscu. Dodatkowo, czy przestrzegasz tego harmonogramu? Dean wyjaśnia, że jedną z najczęstszych przyczyn niepowodzeń jest to, że ludzie planują zbyt wiele w swoim dniu. Dlatego Dean zaleca zaplanowanie tylko 2 godzin nieprzerwanej, produktywnej pracy każdego dnia nad wybranym projektem. Można uzyskać wiele zrobić w tej ilości czasu, i nie jest to oczekiwanie zbyt wiele od siebie. Po wykazaniu, że można konsekwentnie dopasować tę ilość produktywnego czasu do swojego dnia, należy dążyć do zwiększenia skali. Wtedy ta produktywność stanie się nawykiem.

Zbuduj systemy wokół swoich procesów pracy

Oprócz planowania dnia, powinieneś dążyć do usystematyzowania swoich najczęstszych nawyków w pracy. Wypracowanie systemów w ramach swoich nawyków znacznie poprawi Twoją produktywność. Budowanie systemów pomoże również zmniejszyć opór, jaki odczuwasz przed rozpoczęciem danej czynności. Po wypracowaniu poziomu bazowego dla swojego systemu, łatwiej będzie udoskonalić ten proces i uczynić go jeszcze bardziej produktywnym. Dean zaleca, abyś najpierw skupił się na wąskich gardłach swoich systemów, np. na czynnościach w ramach każdego systemu, które zajmują prawie cały Twój czas.

Nie bądź dostępny przez cały czas

Kiedy Dean nakreśla dostępność, mówi o mailach, mediach społecznościowych i rozmowach telefonicznych. Z czasem ludzie nauczą się i zaakceptują, że nie jesteś dostępny 24/7. Takie sztywne podejście zrodzi szacunek. Twoja dostępność odnosi się również do twoich nawyków. Powiedz sobie, że nigdy nie powinieneś racjonalizować bezproduktywnych rozproszeń; nigdy nie powinieneś być dostępny dla tych rozproszeń. Posiadanie złego dnia nie jest usprawiedliwieniem dla siedzenia na mediach społecznościowych przez godzinę. Dean zaleca ustawienie limitów na telefonie dotyczących tego, ile czasu możesz spędzić korzystając z określonych aplikacji. Dean opisuje to jako program redukcji wagi informacji. Zamiast spędzać czas na wystawianiu się na działanie tych szkodliwych mediów, możesz poświęcić go na karmienie swojego bohatera. Karm swojego bohatera zamiast swojego złoczyńcy.

Dzięki wiadomościom tekstowym i e-mailom brzęczącym w naszych kieszeniach, naszej ciągłej dostępności do rozmów telefonicznych oraz nowym aplikacjom i mediom społecznościowym w naszych telefonach, jesteśmy bardziej rozproszeni, bardziej nieskoncentrowani i bardziej uwikłani w pocenie się drobiazgami niż kiedykolwiek wcześniej. A to prowadzi do tego, że wielu z nas ma wrażenie, że codziennie biegnie sprintem, ale tak naprawdę nigdzie nie dociera."

- Dean Graziosi

Zoptymalizuj swój krąg społeczny

Każdy w twoim życiu jest albo drenerem baterii albo ładowarką baterii. Zasadniczo, niektórzy ludzie będą stale okradać nas z naszej pewności siebie, marnować nasz czas i powstrzymywać nas od bycia produktywnymi. Ci ludzie są drenażami baterii i zasilają nasze czarne charaktery. Następnie, niektórzy ludzie wzmacniają nas i karmią nasze heroiczne jaźnie. Powinniśmy spędzać więcej czasu z osobami wzmacniającymi.

Dean zaleca również otaczanie się osobami, które uosabiają to, kim chcemy być. Ludzie mają tendencję do dostosowywania się do otoczenia i odzwierciedlają ludzi, którymi się otaczają. Dlatego Dean twierdzi, że powinniśmy otaczać się ludźmi produktywnymi, stabilnymi finansowo i mającymi aspiracje. 

Nie utknij w nawykach

Chociaż pozytywne nawyki są niezbędne, Dean sugeruje również, że nigdy nie powinniśmy pozwolić sobie na utknięcie w cyklach nawyków. Podaje analogię do rolnika, który przez 20 lat pokonuje tę samą trasę swoim ciągnikiem. Z czasem trasa, którą ten traktor pokonywał, zacznie tworzyć koleiny na swojej drodze. Te koleiny staną się tak głębokie, że rolnik nie będzie już nawet musiał kierować swoim traktorem. Taką koleiną są właśnie długoterminowe nawyki. Im dłużej stosujemy określone nawyki, tym bardziej stają się one zautomatyzowane. Automatyzacja może uniemożliwić nam osiąganie nowych celów. Dlatego Dean zaleca wprowadzanie drobnych zmian w swoim życiu i nawykach. Nie oczekuje on od ludzi, że całkowicie zmienią swoje życie. Zamiast tego trzymaj się na nogach, wprowadzając od czasu do czasu małe zmiany w swoich nawykach. Małe zmiany dają duże rezultaty.

Skomentuj poniżej i daj innym znać, czego się nauczyłeś lub czy masz jakieś inne przemyślenia.

PDF, Darmowy Audiobook i Animacja

Jesteś nowy w StoryShots? Pobierz PDF, audiobook i animowane wersje tego streszczenia oraz setki innych bestsellerowych książek z dziedziny literatury faktu w naszej darmowa aplikacja z najwyższej półki. Apple, The Guardian, The UN i Google uznały ją za jedną z najlepszych na świecie aplikacji do czytania i nauki.

Aby zagłębić się w szczegóły, zamów książka lub kupić audiobook za darmo.

 

Streszczenia książek powiązanych

Tools Of Titans przez Tima Ferrisa

Atomowe nawyki przez Jamesa Clear

The Power Of Habit przez Charlesa Duhigga

Uruchomienie $100 przez Chrisa Guillebeau

Millionaire Fastlane przez M.J. DeMarco

Myśl i bogać się przez Napoleona Hilla

Atomowe nawyki przez Jamesa Clear

• Zapisz