Bir Yoginin Otobiyografisi Özet
|

Bir Yoginin Otobiyografisi Özet İnceleme Alıntılar | Paramahansa Yogananda

Hayat çok yoğun. Var Bir Yogi'nin Otobiyografisi kitaplığınızda toz mu topluyordu? Bunun yerine, temel fikirleri şimdi alın.

Burada sadece yüzeyi çiziyoruz. Paramahansa Yogananda'nın bu kitabına henüz sahip değilseniz, buradan sipariş edin veya ücretsiz sesli kitap ilginç detayları öğrenmek için.

Giriş

Bir Yoginin Otobiyografisi okuyucuya Paramahansa Yogananda'nın hayatını ve hem Doğu hem de Batı dünyasının ruhani figürleriyle karşılaşmalarını tanıtıyor. Paramahansa Yogananda, Mukunda Lal Ghosh adıyla Hindistan'ın Gorakhpur kentinde Bengalli Hindu bir ailenin çocuğu olarak dünyaya geldi.

Kitap, Yogananda'nın çocukluğundan başlayarak aile yaşamı, gurusunu bulması, keşiş olması ve Kriya Yoga meditasyon öğretisini oluşturmasıyla devam ediyor. Kitap 1920 yılında Yogananda'nın Boston, Massachusetts, ABD'de dini bir kongrede konuşma davetini kabul etmesiyle devam ediyor. Daha sonra Amerika'yı dolaşarak Los Angeles, Kaliforniya'da dersler verir ve öğretilerini kurar. 1935 yılında bir yıllık bir ziyaret için Hindistan'a döner. Amerika'ya döndüğünde, bu kitabı yazmak da dahil olmak üzere öğretilerini oluşturmaya devam eder.

Bir Yogi'nin Otobiyografisi, 1946'da sadece birkaç kişinin ulaşabildiği Tanrı-gerçekleşmesine ulaşma yöntemlerine ve Doğu'nun ruhani bilgeliğine bir giriş niteliğindedir.

Yazar, kitabın yazımının Yogiraj ve Kashi baba olarak da bilinen on dokuzuncu yüzyıl ustası Lahiri Mahasaya (Yogananda'nın Paramguru'su) tarafından uzun zaman önce kehanet edildiğini iddia etmektedir. Yogi olmadan önce Lahiri Mahasaya'nın asıl adı Shyama Charan Lahiri idi.

Yetmiş yıldır basılmakta ve Kendini Gerçekleştirme Kardeşliği tarafından elliden fazla dile çevrilmektedir.

Bir Yogi'nin Otobiyografisi özet
  • Kaydet

Yogayı batıya getirmesiyle tanınan Paramhansa Yogananda, Bir Yoginin Otobiyografisi'nde yaşam boyu süren olağanüstü ruhani yolculuğunun öyküsünü anlatıyor. 

Mukunda Lal Ghosh olarak dünyaya gelen Yogananda'nın çok küçük yaşlardan itibaren ruhani yönden pek çok kişiden daha yetenekli olduğu açıktı. "Kalplerin kraliçesi" olan annesi ve Bengal-Nagpur demiryolunda yüksek bir mevkide bulunan katı disiplinli babasının sekiz çocuğundan biri olarak büyüdü. 

Anne ve babası Yogananda'nın kendi gurusu olan Lahiri Mahasaya'nın müritleriydi ve sakin ve sevgi dolu bir evlilikleri vardı. Genç Mukunda'nın güçlü ruhani özlemleri bir yana, o ve kardeşleri tipik bir yaşam tarzına sahip görünüyorlardı.

11 yaşındayken, Yogananda'nın annesi ölümünü önceden haber veren bir vizyonla karşısına çıktı. Hayatı boyunca benzer önsezilere sahip olmaya devam edecekti. Annesinin ölümünden kısa bir süre sonra, Yogananda Himalayalar'a doğru çekildiğini hissetmeye başladı ve bir hac yolculuğu planladı. Ağabeyi Ananta tarafından durduruldu, ancak Yogananda nihayet 17 yaşında bulduğu ruhani öğretmenini aramaktan vazgeçmedi.

İlk başta içgüdülerine güvenmese de, Yogananda Swami Sri Yukteswar Giri'yi Benares pazarında gördüğünde kim olduğunu hemen anladı. Onu vizyonlarda görmüştü ve o sabah ortaya çıkışı "ilahi bir kadın sesi" tarafından duyurulmuştu. Buluşmanın o ilk birkaç dakikasında, ikisi de birbirlerine koşulsuz sevgi sözü verdi. 

Kısa bir süre sonra Yogananda hayatının sorumluluğunu gurusuna devretti, ancak ustasının tüm önerilerinden veya zaman zaman "soğuk" tavırlarından hoşlanmıyordu. Sri Yukteswar sert ama sevgi doluydu ve Yogananda üzerinde yoğun bir etkisi oldu.

Yogananda'ya göre yaşamlar önce başlayan guru-öğrenci ilişkisi kitabın kilit noktalarından birini oluşturuyor. Yogananda'nın Sri Yukteswar'a olan bağlılığı zamanla daha da güçlenir. Zaman zaman Sri Yukteswar'ın aşramında kalır ve Sri Yukteswar'ın yaşam öyküsünü dinlemekten büyük mutluluk duyar.

Sri Yukteswar onu daha önce iki kez deneyimlediği ama dönüştürücü gücünü sadece ustasının himayesindeyken hissettiği Kriya yogaya inisiye eder. Sri Yukteswar'ın aşramında (Yogananda'nın gittiği Serampore Koleji'nin yakınındadır) geçirdiği süre boyunca, bazen gerekli olan sıradan görevleri yerine getirmekte zorlanır. Meditasyon yapmayı tercih ederdi. 

Sri Yukteswar ona kişinin dünyevi amaçlarına hizmet etmenin önemini öğretir. Diğer zamanlarda, ikisi kıtalarca ayrı yaşarlar. Ancak birbirlerinden uzakta yaşadıkları zamanlarda bile, Yogananda ustasının bir vizyonda karşısına çıktığını iddia eder. Ayrıca mezarın ötesinden ete kemiğe bürünmüş olarak da görünmüştür. Bu tür uhrevi deneyimler, Yogananda için hayatın tipik bir gerçeği gibi görünene kadar kitaba yayılır.

Yogananda 1915'te Kalküta'daki Serampore Koleji'nden lisans diplomasını aldı, ancak iyi bir öğrenci olduğunu söylemek için hiçbir girişimde bulunmadı - sadece ruhani yolla ilgilendiği için okulda isteksizce asgari düzeyde kaldı.

 Yogananda 1917'de Batı Bengal'deki Dihika'da erkek çocuklar için bir okul kurdu ve burada tipik müfredatın yanı sıra yoga da öğretildi. 1920'de Yogananda, din ve yoga hakkındaki konuşmalarının coşkuyla karşılandığı Amerika Birleşik Devletleri'ne gitti. Kendini Gerçekleştirme Yoldaşlığı'nı kurdu ve geniş çaplı konferanslar verdi. 

1925 yılında Los Angeles, Kaliforniya'da Kendini Gerçekleştirme Kardeşliği merkezini kurdu. Therese Neumann, Sri Anandamayi Ma, Mohandas Gandhi, Rabindranath Tagore, Sir C. V. Raman ve Luther Burbank dahil olmak üzere çeşitli seçkin ruhani şahsiyetler ve diğer önemli kişilerle bir araya geldi.

Yogananda Hindu olmasına rağmen, tüm dinlere saygı duymuş ve onlarla bağ kurmuş gibi görünmektedir. Sık sık İsa Mesih'in öğretilerini paylaşmış ve diğer çeşitli dini figürlerden alıntılar yapmıştır. Dini aşma yeteneği çok sayıda adanmışın ilgisini çekmiş ve kitleler arasında saygı görmesini sağlamıştır.

StoryShot #1: Kendini Gerçekleştirme 

Bedenen, zihnen ve ruhen Tanrı'nın her yerde varlığıyla bir olduğumuzu bilmek; bize gelmesi için dua etmek zorunda değiliz, sadece her zaman onun yakınında değiliz, Tanrı'nın her yerde varlığının bizim her yerde varlığımız olduğunu biliyoruz. Her zaman olduğu gibi şimdi de O'nun bir parçasıyız. Tek yapmamız gereken bilgimizi geliştirmektir. 

StoryShot #2: Mutluluk Dolu Bir Hayat Yaşamak 

Anı sessizce yaşayın ve önünüzdeki her şeyin güzelliğini görün. Gelecek kendi başının çaresine bakacaktır. 

Konuşmanın nezaketi ve doğru tavsiyenin samimiyeti yoluyla başkalarını mutlu etmek gerçek büyüklüğün bir işaretidir. Alaycı sözler, bakışlar veya önerilerle başka bir ruhu incitmek alçaklıktır. 

Cüzdanınızın içinde rahat olun," derdi sık sık. "Savurganlık size rahatsızlık verir. 

Korkunun yüzüne bakın ve sizi rahatsız etmeyi bırakacaktır. Geçmişi unutun, çünkü o sizin alanınızdan çıktı! Geleceği unutun, çünkü o sizin ulaşabileceğinizin ötesinde! Şimdiyi kontrol edin! Şimdi fevkalade iyi yaşayın! Bilgelerin yolu budur. 

Sıradan sevgi bencildir, karanlık bir şekilde arzulara ve tatminlere dayanır. İlahi aşk koşulsuz, sınırsız ve değişmezdir. İnsan kalbinin akışkanlığı saf sevginin baş döndürücü dokunuşuyla sonsuza dek yok olur. 

StoryShot #3: Amaçlı Yaşamak ve Amaçlı Olmak 

Ne kadar derinlemesine algılarsak, tekdüze bir planın çok yönlü doğadaki her biçimi birbirine bağladığına dair kanıtlar o kadar çarpıcı hale gelir. 

İnsanın bilinçli hali bedenin ve nefesin farkındalığıdır. Uykuda aktif olan bilinçaltı durumu, zihinsel ve geçici olarak bedenden ve nefesten ayrılmasıyla ilişkilidir. Bilinçüstü durumu ise "varoluşun" beden ve nefese bağlı olduğu yanılgısından kurtulmasıdır. Tanrı nefessiz yaşar; onun suretinde yaratılan ruh, ilk kez ancak nefessiz durumda kendisinin bilincine varır. 

Dünyevi insanlar hayallerini yıkan açık sözlülükten hoşlanmazlar. 

"Düşüncelerinizden yalnızca siz sorumlu olduğunuza göre, onları yalnızca siz değiştirebilirsiniz." 

StoryShot #4: Hizmette Olmak 

Bazı insanlar başkalarının kafasını keserek uzun boylu olmaya çalışır! 

İnsan zihni Tanrı'nın yüce bilincinin bir kıvılcımıdır. Güçlü zihninizin çok yoğun bir şekilde inandığı her şeyin anında gerçekleşeceğini size gösterebilirim. 

Bir insanın aydınlanması ne kadar derin olursa, süptil ruhani titreşimleriyle tüm evreni o kadar çok etkiler ve kendisi de fenomenal akıştan o kadar az etkilenir. 

Kalbinizde gerçek dostları çekecek bir mıknatıs vardır. Bu mıknatıs bencillik değildir, önce başkalarını düşünmektir; başkaları için yaşamayı öğrendiğinizde, onlar da sizin için yaşayacaklardır. 

Hiç kimseye ait olmadığınızı ve hiç kimsenin de size ait olmadığını daima hatırlayın. Bir gün aniden bu dünyadaki her şeyi terk etmek zorunda kalacağınızı düşünün; bu yüzden Tanrı'yla tanışın.

Sakin, dingin ve her zaman kendinize hakim olun. O zaman geçinmenin ne kadar kolay olduğunu göreceksiniz. 

StoryShot #5: Başarı Yasası: Sağlık, Refah ve Mutluluk Yaratmak için Ruhun Gücünü Kullanmak 

Düşüncenin Gücü 

Alışkanlık haline getirdiğiniz düşünce eğiliminize göre başarı ya da başarısızlık gösterirsiniz. Sizde hangisi daha güçlü - başarı düşünceleri mi yoksa başarısızlık düşünceleri mi? Zihniniz normalde olumsuz bir durumdaysa, ara sıra olumlu bir düşünce başarıyı çekmek için yeterli değildir. Fakat doğru düşünürseniz, karanlığa gömülmüş gibi görünseniz bile hedefinizi bulursunuz. 

Will Dinamo'dur 

Olumlu düşünmenin yanı sıra, başarılı olmak için irade gücünü ve sürekli faaliyeti kullanmalısınız. Her dışa vurum iradenin sonucudur ama bu güç her zaman bilinçli olarak kullanılmaz. Bilinçli iradenin yanı sıra mekanik irade de vardır. 

Kaderi Kontrol Edebilirsiniz 

Zihin her şeyin yaratıcısıdır. Bu nedenle onu yalnızca iyi olanı yaratması için yönlendirmelisiniz. Belirli bir düşünceye dinamik bir irade gücüyle sarılırsanız, sonunda bu düşünce elle tutulur dışsal bir biçim alır. İradenizi her zaman yapıcı amaçlar için kullanabildiğinizde, kaderinizin denetleyicisi haline gelirsiniz. 

Ancak her zaman içinizdeki Benliğinizin sakin bölgesinde, istediğiniz şeyin sizin için doğru olduğundan ve Tanrı'nın amaçlarına uygun olduğundan emin olmalısınız. O zaman amacınızı gerçekleştirmek için iradenizin tüm gücünü kullanabilirsiniz; ancak zihninizi tüm gücün ve tüm başarının Kaynağı olan Tanrı düşüncesine odaklamalısınız.   

Korku Yaşam Enerjisini Tüketir 

Dinamik irade gücünün en büyük düşmanlarından biridir. Korku, normalde sinirlerden sürekli olarak akan yaşam gücünün sıkışmasına ve sinirlerin kendilerinin felç olmuş gibi olmasına neden olur; tüm bedenin canlılığı azalır. Korku, korku nesnesinden uzaklaşmanıza yardımcı olmaz; sadece irade gücünüzü zayıflatır.

Korku, beynin tüm vücut organlarına engelleyici bir mesaj göndermesine neden olur. Kalbi daraltır, sindirim işlevlerini kontrol eder ve başka pek çok fiziksel rahatsızlığa neden olur. Bilinç Tanrı'da tutulduğunda, hiçbir korkunuz olmayacaktır; o zaman her engel cesaret ve inançla aşılacaktır. 

Başarısızlıklar Kararlılık Uyandırmalı 

Başarısızlıklar bile irade gücünüzü, maddi ve manevi gelişiminizi teşvik edici bir rol oynamalıdır. Herhangi bir projede başarısız olduğunuzda, gelecekte aynı hataları tekrarlama olasılığınızı ortadan kaldırmak için durumdaki her faktörü analiz etmek yararlı olacaktır. 

Öz-Analiz İhtiyacı 

İlerlemenin bir diğer sırrı da kendi kendini analiz etmektir. İç gözlem, aksi takdirde sizden gizli kalacak olan zihninizin girintilerini görebileceğiniz bir aynadır. Başarısızlıklarınızı teşhis edin ve iyi ve kötü eğilimlerinizi ayırın. Ne olduğunuzu, ne olmak istediğinizi ve hangi eksikliklerin sizi engellediğini analiz edin. 

İnisiyatifin Yaratıcı Gücü 

İnisiyatif nedir? İçinizdeki yaratıcı bir güçtür, Sonsuz Yaratıcı'nın bir kıvılcımıdır. Size daha önce hiç kimsenin yaratmadığı bir şeyi yaratma gücü verebilir. Sizi bir şeyleri yeni yollarla yapmaya teşvik eder. İnisiyatif sahibi bir kişinin başarıları kayan bir yıldız kadar muhteşem olabilir. Görünüşe göre yoktan bir şey yaratan kişi, Ruh'un büyük yaratıcı gücünü kullanarak görünüşte imkansız olanın mümkün olabileceğini gösterir. 

Tüm İnsanlarda Tanrı'nın Suretini Görün 

Pek çok insan kendi hatalarını mazur görür ama başkalarını sert bir şekilde yargılar. Başkalarının kusurlarını mazur görerek ve kendi kusurlarımızı sert bir şekilde inceleyerek bu tutumu tersine çevirmeliyiz. 

Düşünce Alışkanlıkları Kişinin Hayatını Kontrol Eder 

Başarı, kişinin alışkanlıkları tarafından hızlandırılır ya da geciktirilir. Hayatınızı kontrol eden şey geçici ilhamlarınız ya da parlak fikirleriniz değil, günlük zihinsel alışkanlıklarınızdır. Düşünce alışkanlıkları belirli şeyleri, insanları ve koşulları size çeken zihinsel mıknatıslardır. İyi düşünce alışkanlıkları fayda ve fırsatları kendinize çekmenizi sağlar. Kötü düşünce alışkanlıkları ise sizi maddi düşüncelere sahip kişilere ve elverişsiz ortamlara çeker. 

İlahi İradenin Gücü 

İlahi İrade'nin sınırları yoktur; bilinen ve bilinmeyen, doğal ve görünüşte mucizevi yasalar aracılığıyla çalışır. Kaderin akışını değiştirebilir, ölüleri diriltebilir, dağları denize dökebilir ve yeni güneş sistemleri yaratabilir. 

Bolluk Okyanusundan 

Tüm güç O'nun iradesinde olduğu gibi, tüm ruhsal ve maddi armağanlar da O'nun sınırsız bolluğundan akar. O'nun armağanlarını alabilmek için, zihninizden tüm sınırlılık ve yoksulluk düşüncelerini silmelisiniz. Evrensel Zihin mükemmeldir ve hiçbir eksiklik bilmez; o hiç tükenmeyen kaynağa ulaşmak için bolluk bilincini korumalısınız. Bir sonraki doların nereden geleceğini bilmediğinizde bile, endişeli olmayı reddetmelisiniz. Üzerinize düşeni yaptığınızda ve Tanrı'nın kendi üzerine düşeni yapacağına güvendiğinizde, gizemli güçlerin yardımınıza koştuğunu ve yapıcı isteklerinizin kısa sürede gerçekleştiğini göreceksiniz. Bu güven ve bolluk bilincine meditasyon yoluyla ulaşılır. 

Meditasyon Yolu 

Konsantrasyon ve meditasyonun gücüyle, zihninizin tükenmez gücünü arzu ettiğiniz şeyi başarmak ve başarısızlığa karşı her kapıyı korumak için yönlendirebilirsiniz. Tüm başarılı erkek ve kadınlar derin konsantrasyona çok zaman ayırırlar. Zihinlerinin derinliklerine dalabilir ve karşılarına çıkan sorunlar için doğru çözümlerin incilerini bulabilirler.

Dikkatinizi tüm dikkat dağıtıcı nesnelerden nasıl çekeceğinizi ve tek bir konsantrasyon nesnesi üzerine nasıl yerleştireceğinizi öğrenirseniz, siz de ihtiyacınız olan her şeyi istediğiniz zaman nasıl çekeceğinizi bileceksiniz. 

Başarı Mutlulukla Ölçülür 

Seçtiğiniz hedefe ulaşmanın başarıyı getirip getirmeyeceğini düşünün. Başarı nedir? Sağlığınız ve servetiniz varsa ama herkesle (kendiniz dahil) sorun yaşıyorsanız, bu başarılı bir yaşam değildir. Mutluluğu bulamazsanız varoluşunuz boşa gider.

Servetinizi kaybettiğinizde biraz kaybetmiş olursunuz; sağlığınızı kaybettiğinizde daha önemli bir şey kaybetmiş olursunuz; ama iç huzurunuzu kaybettiğinizde en büyük hazineyi kaybetmiş olursunuz. 

Çabalarınızın Arkasına Tanrı'nın Gücünü Koyun 

Zaten sahip olduğunuz gücü yapıcı amaçlar için serbest bırakın, daha fazlası gelecektir. Başarının tüm niteliklerini kullanarak, yılmaz bir kararlılıkla yolunuzda ilerleyin. Kendinizi Ruh'un yaratıcı gücüyle ayarlayın. Size rehberlik edebilecek ve tüm sorunları çözebilecek olan Sonsuz Zekâ ile temas halinde olacaksınız. Varlığınızın dinamik Kaynağından gelen güç kesintisiz olarak akacak ve böylece her türlü faaliyet alanında yaratıcı bir performans sergileyebileceksiniz. 


Bir Yogi'nin Otobiyografisi'nin kitap özetinden ne öğrendiniz? En sevdiğiniz çıkarım neydi? Kaçırdığımız önemli bir içgörü var mı? Aşağıya yorum yapın veya bize tweet atın @storyshots.

Kitap incelemesi ve Educated'ın özeti tarafından Tara Westover (Uygulamada açın)

Kitap incelemesi ve Aşırı Sahipliğin Özeti tarafından Jocko Willink (Uygulamada açın)

Kitap incelemesi ve Becoming'in özeti tarafından Michel Obama (Uygulamada açın)

Paul Kalanithi'nin When Breath Becomes Air adlı kitabının kitap incelemesi ve özeti (Uygulamada açın)

Trevor Noah'ın Born a Crime adlı kitabının kitap incelemesi ve özeti (Uygulamada açın)

Gandhi Mahatma Gandhi tarafından (uygulamada aç)

İç Mühendislik tarafından Sadhguru

Bir Yogi'nin Otobiyografisi'nin özeti
  • Kaydet
Bir Yogi'nin Otobiyografisi kitap özeti

Şu kaynaktan uyarlanmıştır Joseph Rodrigues Zihin haritası, Yoga Ruh Halleri blog yazısı, Vikipedi

Benzer Yazılar

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bu site spam'i azaltmak için Akismet kullanmaktadır. Yorum verilerinizin nasıl işlendiğini öğrenin.