La mia storia di vita incredibilmente vera
La vita si dà da fare. Ha Richiamo totale è stato nella vostra lista di lettura? Scoprite subito le intuizioni chiave.
Stiamo grattando la superficie. Se non avete ancora il famoso libro di Arnold Schwarzenegger sulle biografie e le memorie, ordinatelo. qui o ottenere l'audiolibro gratis su Amazon per conoscere i dettagli succosi.
Disclaimer: questo è un riassunto e un'analisi non ufficiale.
Introduzione
"Richiamo totale" è un libro scritto da Arnold Schwarzenegger. È stato pubblicato nel 2012. Il libro è un'autobiografia che racconta la vita di Schwarzenegger, dalla sua infanzia in Austria alla sua carriera di successo nel bodybuilding, nella recitazione e nella politica.
Nel libro, Schwarzenegger condivide storie personali e lezioni apprese dalle sue esperienze. Riflette anche sulle sfide che ha affrontato e sulle decisioni che hanno plasmato la sua vita. Il libro offre uno sguardo unico e sincero sulla vita di una delle figure di maggior successo e notorietà al mondo.
Informazioni su Arnold Schwarzenegger
Arnold Schwarzenegger è un attore, produttore, uomo d'affari, investitore, autore, filantropo, ex culturista professionista e politico austriaco-americano. È noto soprattutto per i suoi ruoli nella serie di film "Terminator" e come 38° governatore della California.
Schwarzenegger ha iniziato la sua carriera come culturista, vincendo il titolo di Mr. Universo all'età di 20 anni. In seguito è passato alla recitazione ed è diventato un nome noto grazie ai suoi ruoli in molti film di successo. Nel 2003, Schwarzenegger è stato eletto governatore della California. Ha svolto due mandati prima di tornare alla sua carriera nel mondo dello spettacolo.
StoryShot #1: I primi anni
La prima parte del libro copre l'infanzia e l'adolescenza di Schwarzenegger, a partire dalla sua nascita fino al suo trasferimento negli Stati Uniti nel 1968.
Nato in Austria nel 1947, è cresciuto in un villaggio agricolo. Suo padre era un ufficiale di polizia ed estremamente severo con Arnold e suo fratello maggiore. Ha imposto la disciplina e l'addestramento ai suoi figli, che fin da piccoli svolgevano regolarmente le faccende domestiche e poi facevano sport e ginnastica. Dovevano persino guadagnarsi la colazione facendo addominali.
Il suo primo progetto imprenditoriale è stato vendere gelati al parco quando ha compiuto 10 anni.
Arnold trasformò la disciplina in grinta. Sapeva di essere destinato a grandi cose e pensava di andare in America, che considerava il Paese più potente.
A scuola, vide una foto del campione di bodybuilding Mr. Austria, che indossava anche gli occhiali e che associò all'intelletto. Era affascinato da una persona che poteva essere intelligente e forte.
Arnold iniziò ad allenarsi con gli amici nel parco, frequentandolo quotidianamente. Un giorno incontrò il signor Austria e occasionalmente iniziò ad allenarsi con lui. Qui vide che non c'erano scorciatoie per il successo, bisognava guadagnarselo. Gli fu detto che se si fosse allenato duramente avrebbe potuto vincere anche lui il Mr. Austria, così decise di farlo e immaginò che in questo modo sarebbe arrivato in America.
StoryShot #2: Gli anni di mezzo
La seconda parte del libro prosegue la storia della vita di Arnold Schwarzenegger, coprendo il periodo che va dalla fine degli anni Sessanta all'inizio degli anni Ottanta. Durante questo periodo, Schwarzenegger raggiunse la fama internazionale come culturista e attore. Ha recitato in una serie di film di successo ed è diventato una delle figure più riconosciute e amate della cultura popolare.
Costruire un corpo
Arnold Schwarzenegger ha condotto una vita straordinaria. Arrivando in America come immigrato al
A 21 anni ha dominato il bodybuilding, prima di passare al cinema e poi di nuovo alla politica. Quando si esibì per la prima volta nel sollevamento pesi in pubblico, l'applauso della folla ebbe un grande effetto su di lui e si rese conto che si comportava molto meglio davanti agli altri.
A 18 anni si arruolò nell'esercito austriaco, come tutti i giovani dovevano fare. L'addestramento di base gli insegnò che qualcosa che all'inizio può sembrare impossibile può essere raggiunto. Continuò l'addestramento nell'esercito e fu in grado di mangiare carne ogni giorno per la prima volta nella sua vita.
Confessioni di un carrista
Ha accettato il posto di autista di carri armati, che richiedeva tre anni di servizio, ma ha chiesto di andarsene prima perché gli è stato offerto un lavoro di gestione di una palestra a Monaco, in Germania. Il suo record di guida di carri armati, soggetto a incidenti, potrebbe aver favorito l'approvazione della sua richiesta.
Lavorare in palestra e reclutare nuovi iscritti significava dover dividere i propri allenamenti e allenarsi due volte al giorno. Si è reso conto che questo era un grande vantaggio quando ha notato i risultati.
Mr. Universo
Schwarzenegger si è iscritto a Mr. Universo a Londra, il più grande evento di bodybuilding in Europa. Nel 1966, all'età di 19 anni, ha fatto il suo primo volo e si è classificato secondo, molto meglio di quanto immaginasse. Questo lo portò a essere menzionato nelle riviste e da quel momento in poi la sua mentalità per ogni gara fu quella di vincere piuttosto che di competere.
Nel tentativo di "non lasciare nulla di intentato" e di non entrare in una competizione in condizioni di svantaggio, fece uso di steroidi, che all'epoca erano legali. L'anno successivo vinse Mister Universo e il suo stile di vita cambiò in modo significativo.
Schwarzenegger sapeva che per arrivare in America avrebbe dovuto dominare il bodybuilding in Europa e si è impegnato a farlo, conservando il titolo di Mister Universo. Fu poi invitato a difendere il suo titolo a Miami, ma arrivò secondo.
StoryShot #3: Saluti da Los Angeles
Come stella nascente, Schwarzenegger fu invitato a rimanere in America per un anno per allenarsi con altre star affermate. Trasferirsi in un Paese così diverso è stata una sfida, ma si è subito sentito a casa quando si è allenato nella palestra Gold's di Los Angeles e si è fatto molti amici. Si iscrisse a corsi di inglese per accelerare l'apprendimento della lingua.
La sua missione principale era però quella di allenarsi come un matto e vincere altri titoli l'anno successivo. Per farlo, si è concentrato sui suoi difetti per eliminare i punti deboli, senza limitarsi a lavorare su ciò che sapeva fare bene.
Per guadagnare qualche soldo in più, Schwarzenegger ha accettato un lavoro da autista e poi ha lavorato in un negozio di pesi e integratori. Ha ricevuto consigli e imparato come avere successo negli affari dal proprietario del negozio, che è diventato il suo mentore. Uno dei consigli era l'importanza di diventare globali piuttosto che limitare gli affari a un solo Paese.
Schwarzenegger vinse altri titoli e iniziò la fase due del suo sogno americano: entrare nel mondo del cinema. Schwarzenegger lavorò duramente per raggiungere i suoi obiettivi, allenandosi intensamente e cercando opportunità di recitazione. Ha ottenuto il suo primo ruolo cinematografico in "Hercules in New York".
Con il progredire della sua carriera, Schwarzenegger ha ottenuto sempre più successo nel mondo dello spettacolo.
È protagonista di una serie di film di successo, tra cui "Conan il barbaro" e "The Terminator". Schwarzenegger è diventato una delle figure più riconosciute e amate della cultura popolare.
Ha affrontato sfide e battute d'arresto lungo il percorso, ma è rimasto impegnato e motivato. Il duro lavoro e la perseveranza di Schwarzenegger sono stati ripagati dagli incredibili livelli di successo ottenuti sia nella carriera di attore che in quella di bodybuilder.
StoryShot #4: Imparare l'americano
All'epoca, Schwarzenegger parlava pochissimo inglese e dovette impegnarsi a fondo per imparare la lingua e migliorare le sue capacità di comunicazione. Quando fu richiesto un culturista per il film "Hercules in New York", il suo accento austriaco era così marcato che le sue battute furono doppiate.
Secondo il libro, il viaggio di Schwarzenegger per imparare l'inglese è stato impegnativo ma gratificante. Ha seguito corsi e studiato materiale per migliorare il suo vocabolario e la sua grammatica. Si è anche esercitato a parlare con persone di madrelingua inglese il più possibile. Ha guardato molta televisione e film americani per acquisire maggiore familiarità con la lingua e la cultura.
Nonostante le difficoltà incontrate, Schwarzenegger era determinato ad avere successo e a parlare correntemente l'inglese. Ha perseverato e alla fine ha fatto grandi progressi, sviluppando una forte padronanza della lingua e usandola efficacemente nella recitazione e nel parlare in pubblico. Grazie ai suoi sforzi, Schwarzenegger è riuscito a superare la barriera linguistica e ad abbracciare pienamente la vita negli Stati Uniti.
Con il miglioramento del suo inglese, Schwarzenegger tenne seminari e avviò anche un'attività di vendita per corrispondenza di libretti di allenamento e altri prodotti per il sollevamento pesi. Questa attività si è sviluppata gradualmente nel tempo. Ha lavorato anche nel settore edile e ha frequentato l'università per imparare il mestiere.
StoryShot #5: il più grande spettacolo di muscoli di sempre
Arnold Schwarzenegger scrive delle sue esperienze di partecipazione e vittoria al concorso di bodybuilding Mr. Olympia. Nel 1970, nell'arco di due settimane, Schwarzenegger vinse i titoli di Mr. Universo, Mr. Mondo e Mr. Olympia, diventando così il migliore del bodybuilding. Il denaro ricevuto da questi titoli, unito ai profitti delle sue altre attività, gli permise di investirne una parte.
Per un paio d'anni ha fatto ricerche nel settore immobiliare e ha lavorato con un esperto di immobili, investendo in condomini da affittare.
Dopo aver conquistato il bodybuilding, il suo obiettivo successivo fu quello di promuoverlo alle masse. Ha pubblicato un libro su questo sport e poi ha sfruttato il successo del libro partecipando a un documentario in cui Schwarzenegger usciva dal ritiro temporaneo per vincere il Mr. Olympia del 1975 per la sesta volta consecutiva.
Ha anche creato un proprio show di bodybuilding ed è apparso in talk show nazionali per educare il pubblico, dando allo stesso tempo un volto a questo sport.
Le sue apparizioni in tv gli hanno aperto la possibilità di incontrare persone del mondo della recitazione e presto è apparso in ruoli in programmi televisivi. Dopo aver preso lezioni di recitazione per tre mesi e aver lavorato sul suo accento, è passato al cinema.
Valutazione
Valutiamo questo libro 4.1/5.
PDF, audiolibro gratuito, infografica e riassunto animato del libro
Questa era la punta dell'iceberg. Per approfondire i dettagli e sostenere Arnold Schwarzenegger, ordinate il libro qui o ottenere l'audiolibro gratis.
Vi è piaciuto quello che avete imparato qui? Condividete per dimostrare che vi interessa e fatecelo sapere contattando il nostro supporto.
Nuovo su StoryShots? Ottenete le versioni PDF, audiolibro e animate di questo riassunto di Total Recall: La mia storia incredibilmente vera e centinaia di altri libri di saggistica bestseller nel nostro app gratuita di alto livello. È stata segnalata da Apple, The Guardian, The UN e Google come una delle migliori app di lettura e apprendimento al mondo.
Riassunti di libri correlati
- La mentalità Mamba da Kobe Bryant
- La magia di pensare in grande da David J. Schwartz
- Proprietà estrema di Jocko Willink
- Limitless da Jim Kwik
- Non può farmi male da David Goggins
- Elon Musk da Ashlee Vance
- 13 cose che le persone mentalmente forti non fanno da Amy Morin
- L'autobiografia di Benjamin Franklin da Benjamin Franklin
- Strumenti dei Titani da Tim Ferriss
Lascia un commento