ロロ・トマッシ 理性的な男性 要約

理性的な男性』あらすじ&オーディオブック|ロロ・トマッシ

ロロ・トマッシ 理性的な男性 要約

Rollo Tomassi | The Rational Male Summary & Audiobook

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Listen to the Audiobook Summary of The Rational Male by Rollo Tomassi

Introduction to Rollo Tomassi’s book

人間関係の複雑さを理解し、それをうまく乗り切るための本をお探しなら、ロロ・トマッシ著「The Rational Male」が最適です。この本は、なぜ男性がそのような行動をとるのかについての洞察を提供し、女性と成功するパートナーシップを築くための実践的な戦略を提供しています。 

The Rational Male』は、男性を中心としたオンラインコミュニティとして発展している「マノスフィア」において、最も人気のある書籍のひとつとされています。本書は、therationalmale.comの著者/ブロガーであるRollo Tomassiが12年間にわたって執筆してきた『The Rational Male』を補完するシリーズの第一作目である。本書は、ポジティブな男性性、女性的な命令、プレート理論、操作的な社会慣習、ゲーム意識とレッドピル思想の背後にある中核的な心理学的理論などの概念を解説しています。

ロロ・トマッシについて

ロロ・トマッシ is an American author, blogger, and speaker who is known for his work on the topics of intersexual dynamics, evolutionary psychology, and personal development. He is the author of 合理的な男性理性的な男性 - ポジティブな男らしさこの2つの本は、マノスフィアで広く読まれ、引用されています。 

自己啓発、デート、誘惑、人間関係、男らしさ、ジェンダー・ダイナミクスなど、男性向けのトピックを中心に執筆しています。人間関係、キャリア、人生全般において成功を収めるためには、自己改善、自己認識、個人の責任が重要であるという「レッドピル」の考えを提唱しています。トマッシの作品は、伝統的な性別の役割や男女関係の現状に対して批判的なスタンスをとることが多い。

StoryShot #1:男らしさ "の本当の意味と、それが重要な理由

自立、自己主張、自信といった資質を特徴とする伝統的な男らしさは、本来、男女双方にとってポジティブで有益なものです。このような男性らしさは、男性が自分の可能性を最大限に発揮し、充実した人生を送るために必要不可欠なものです。

トマッシは、男性が社会の期待や他人の意見に左右されることなく、自分の人生を自分で選択することを提唱しています。 

さらに、ポジティブな男性らしさを構成する重要な要素として、個人の責任と自己研鑽の重要性を強調しています。

StoryShot #2: プレート理論のメリット

プレート理論とは、男性は一人の女性にコミットするのではなく、複数の「プレート」を同時に回転させるべきだという考えに基づいています。つまり、複数の女性と関係を築きながら、どの女性とも約束やコミットメントをしないということです。この戦略によって、男性は自分の選択肢を最大化し、一人の女性に執着しすぎることを避けることができるという考え方です。また、この方法は、一人の女性に感情移入しすぎることなく、また、自分の気持ちや意図に応えてくれない女性から傷つけられるリスクからも男性を守ることができると考えられている。

この本では、男性は、デートや個人的な満足のために、より多くの選択肢と機会を持つために、「より多くの皿を回転させる」べきであると提案しています。複数の選択肢を持つことで、女性の目には男性が「賞品」として映り、女性は「誠実な負け犬」と一緒にいるよりも、価値の高い男性を共有したいと思うようになるのです。 

男性には、排他的でない意思をあからさまに伝えるのではなく、隠密に伝え、権力を維持するために、自分の選択に対して独立性と統制力を維持するようアドバイスしているのです。 


一夫一婦制は、「女性の命令」によって課せられた社会的な期待である。男性は、女性だけに人生を集中させるのではなく、女性も自分の人生全体の引き立て役としてとらえるべきでしょう。

StoryShot #3 自立を保ちながら、なりたい自分になるには?

男性は常に「友達でいましょう」(LJBF)という状況を避け、肉体関係を重視すべきです。この本では、遠距離恋愛(LDR)は本当の恋愛ではないと主張しています。また、男性は遠距離恋愛に執着してはいけないという。

 また、この本は、男性が女性の問題を解決する見返りとして親密さを期待する「救世主スキーマ」に陥らないように警告しています。男女は本当の意味で友達になることはできず、アルファ・イメージを維持するために、男性の社交界は主に他の男性で構成されるべきです。

男性にとって重要なのは、女性にとって魅力的である独立性と独自性を維持することです。男性が女性を喜ばせるために自分を妥協することは、女性が魅力を感じる予測可能性を脅かすことになる。 

他人に自分のアイデンティティを左右されるのではなく、自分から行動して、なりたい自分になることが大切です。男性は、自分の人生を女性だけにフォーカスするのではなく、女性を自分の人生全体の引き立て役としてとらえることが大切です。 

男性は30歳、あるいは35歳までは非独占的であるべきです。そうすることで、キャリア、情熱、人格が成熟し、女性にとってより価値のある望ましい存在となるからです。男性は高みを目指し、成功のために努力すべきです。低すぎる目標はかえって危険です。

ONE」は存在しない

この本では、「一人炎」という概念も取り上げています。「一人炎」とは、一人の人物に対して不健康なまでの恋愛感情を抱いてしまうことを指します。これは通常、報われない愛情や、その人に対する完全に非現実的な理想化を伴います。 

著者は、「ONE」はない、良い「ONE」もあれば悪い「ONE」もある、しかし「ONE」はない、と説明します。完璧な人間は一人もいない、良い人間もいれば悪い人間もいる、しかし万人にとって完璧な一人の人間もいない。 

StoryShot #4。なぜ、男性はゲームを理解する必要があるのか?

Rollo Tomassiは、Gameを理解することの重要性と、男性が女性とその行動をより良く理解するためにGameがどのように役立つかを論じています。Gameとは、心理学や社会学の原理に基づいた一連の行動修正であり、男女間の関係を円滑にするために考案されたものである。 

つまり、女性はより高い社会的価値(SMV)を持つパートナーを探すことが多いのです。女性のSMVのピークは22~24歳で、この年齢で最も出生率が高くなり、男性の注目・興奮を集める可能性がある。一方、男性は、社会的・職業的な可能性が最大になる36歳ごろにSMVのピークを迎え、ハイパーゲーマーの観点から見て、より魅力的な長期投資家となる。

ここで重要なのは、異性を惹きつけるためにある行動がなぜ有効か、あるいは有効でないかを理解することで、最終的には不必要なドラマや心痛を避けながら、人間関係をより成功させることができるようになります。そのためには、まずゲームとは何かを理解する必要がある。例えば、自己改善(肉体的・精神的)、社会的スキルや意識の向上などの基本的なことを理解し、そのコンセプトを状況に応じて適宜に適用し、成功の可能性を大幅に高める。

ゲーム認識とレッド・ピル・イデオロギー

ゲーム意識とレッドピル思想は、自信を持つ方法、自分をより魅力的にする方法、女性をより惹きつける方法など、男性がデートゲームで優位に立つための戦略や戦術を身につけることに重点を置いています。 

また、さまざまなタイプの女性を理解し、女性と接する際に生じるさまざまな力学を理解することにも重点を置いています。ゲーム意識とレッドピル思想の背景にある心理学理論を理解することで、男性は女性との接し方をよりよく理解し、デートや恋愛で成功する確率を高めることができるのです。

StoryShot #5: 社会的慣習を操作する、不文律の行動をナビゲートする。

社会通念とは、長い時間をかけて確立された不文律のようなものです。これらの慣習は、大多数の人がある方法で行動するという考えに基づいている。なぜなら、それがほとんどの状況でほとんどの人に有効であることが証明されているからである。

その一つは、女性との親密な関係を約束する代わりに、男性が自分自身の価値を疑い続ける「シャロー効果」である。また、「希少価値メンタリティ」と呼ばれる、女性の価値を誇張することで男性をコントロールする慣例についても言及されています。また、社会的規範を強化することで、女性の行動に対する責任を免除する「エスケープ・クレイズ・コンベンション」という概念についても言及されている。

これらの慣習は、社会的な規範や期待に基づいていることが多く、明確な答えがない状況での行動の指針として利用することができます。 例えば、挨拶をするときに握手をするのが普通とされている社会では、誰かがこの慣習に従わなければ、奇妙または不適切と見なされるでしょう。 

社会的慣習は、不確実な状況や不慣れな状況において、人々が意思決定を行い、行動を導くのに役立ち、社会の調和と秩序を維持するために利用されることがあります。

StoryShot #6: 女性のコミュニケーションスタイルを理解する

女性は男性とは異なるコミュニケーションをとるため、しばしば混乱を招くことがあります。コミュニケーションは、前もってすべてを伝えるのではなく、適切な行動を通して間接的に行うべきです。女性は、支配的で自信に満ちた男性を求めているのであって、毎回すべてを言わなければならないような男性を求めているわけではありません。

また、女性がゴシップや噂を利用して潜在的な性的競争相手を失格させる「性的競争妨害」という考え方についても触れられています。さらに、アンドロジニーを促進したり、交配において女性が主な選択者となるようにするために用いられる「性別役割の再定義」という概念についても述べられている。

本書では、著者が誤用だと主張する「上質な」女性という考え方にも触れています。男性はこの言葉を、自分には縁のない女性、あるいは過去に自分を振った女性を排除するために使うことが多い。

StoryShot #7: Hypergamyを理解することが、健全な人間関係を築く鍵になる。

ゲーム感覚やレッドピル思想の核となる心理学理論は、ハイパーガミーという考えに基づいている。ハイパーガミーとは、女性は自分よりも地位や富、権力などが高いと思われる男性に自然に惹かれるという考え方です。この考え方は、なぜ女性が自分よりもこれらの特質が高い男性を追い求めることが多いのかを説明するために使われています。 

女性は生物学的に、自分が持っているもの以上のものを与えてくれる人を探すようにプログラムされており、この進化上の要請は、男性が女性の愛情を勝ち取るために自分を犠牲にするという社会的な期待によって、長い間強化されてきました。

不公平に見えるかもしれませんが、男女の健全な関係を築くには、双方がお互いのニーズと動機を認識し、あらゆる種類のダイナミックな関係を築くことができるようになるため、ハイパーガミーを理解することが重要です。 

また、「相手に非現実的なことを期待すると、どうしても失望してしまい、そのままにしておくと、さらに問題が大きくなる可能性がある」と、自分が提供できること以上のことを相手に期待しないことの大切さを説いています。 

最終的にトマシは、ハイパーガミーに関する知識は、人々の恋愛の展望を妨げるのではなく、むしろ力を与えると信じている。自分の欲望と他人に期待する欲望を意識することで、恋愛や伴侶を探すときに、どんな状況でもどちらにも非現実的な期待を持たずに、より良い決断をすることができるのだ。

StoryShot #8:鉄則で人間関係に強い男性フレームを確立する

強い男性フレームを確立するために欠かせないトマシさんの鉄則。常に誰がそのフレームなのか、無意識のうちにバランスをとることを意識する。過去の性体験の詳細を明かさないこと。もし彼女がセックスを待たせるなら、その価値はない。本物の欲求は交渉では得られないのだ。 

また、「頑張りすぎると、あなたの価値が下がってしまう。あなたの価値が十分に高ければ、セックスするときにお互いに迷うことはないはずだ」とアドバイスしています。 

最終的に、『The Rational Male』は、フレームの力学をこれまで以上に理解することで、女性との関係を強化しようとするすべての男性に、貴重なリソースを提供します。 

これらのガイドラインに従うことで、男性は、他人から操られるままになるのではなく、自分自身の人生の主導権を握っているという自信を得ることができます。特に女性は、自分が何をしているのか気づかないうちに、その生まれながらの力を利用しているかもしれません

StoryShot #9: フェミニンインパータティブの力

Tomassiは、「女性的命令」を、繁殖と社会的成功を最適化するために女性の行動や態度を形成する社会的・文化的条件付けと定義しています。この条件付けによって、女性は男性よりも自分の興味や欲望を優先させるようになります。その結果、人間関係において対立や誤解が生じることがある。 

男性は、女性との関係や交流を円滑にするために、女性的な命令とその影響について知っておく必要があります。

一方の性の要請を実現するために、他方は自らの性を犠牲にしなければならない。これこそ、女性的命令が自らの現実を規範として確立するために用いる力の根本的な源なのだ。女性にとって、自分の価値を自覚している男性ほど、女性にとって脅威であり、かつ魅力的なものはない。女性は浮気をする男を望まないが、浮気をする可能性のある男を望むのである。

最終的なまとめとレビュー

理性的な男性」は、男性心理を深く掘り下げ、愛とロマンスに関して、なぜ男性が女性とは異なる考え方をするのかを理解するための本です。また、文化的な影響により、恋愛における男女の役割分担に対する期待がどのように形成されているか、そして、パートナーとの間に健全な力学を生み出すために、これらの信念にどのように挑戦することができるかを探求しています。

本書は、男性がデートや恋愛の見通しを良くするための実用的なアドバイスと戦略を提供しています。デートゲームで成功するためには、自己認識を深め、自己改善を行い、女性の心理を理解することが重要であると強調しています。

著者は、男性が社会の期待や他人の意見に左右されることなく、自分の人生を自分で選択し、主体性を持つことを提唱しています。

この本のキーコンセプトのひとつは「プレート理論」で、男性は一人の女性にコミットするのではなく、同時に複数の「プレート」を回転させておくべきだという考えに基づいています。この戦略によって、男性は自分の選択肢を最大限に生かし、一人の女性に執着しすぎるのを避けることができるのです。また、本書では、一人の女性に執着する不健康な恋愛として定義される「ONEitis」という概念も取り上げています。 

ロロ・トマッシの文体は魅力的でありながら、わかりやすい。複雑な概念を、深さや詳細を犠牲にすることなく明確に説明しているので、この分野の予備知識がなくても、本書にアクセスできるのだ。 

Rollo Tomassi’s book Rating

The Rational Maleを4/5で評価します。

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