토탈 리콜 도서 요약 및 리뷰 | 아놀드 슈왈제네거

믿을 수 없을 정도로 진실한 나의 인생 이야기

아놀드 슈왈제네거의 토탈 리콜은 오스트리아 마을에서 세계적인 아이콘으로 성장한 그의 서사시적인 이야기를 통해 근성과 비전만 있다면 무엇이든 가능하다는 것을 보여 줍니다 💪.

삶은 바쁘게 돌아갑니다. Has 총 리콜 를 읽어보셨나요? 지금 핵심 인사이트를 알아보세요. 이제 시작에 불과합니다. 아놀드 슈워제네거의 전기 및 회고록에 관한 인기 도서가 아직 없는 경우 주문하세요. 여기 또는 오디오북을 다운로드하세요. 무료 에서 자세한 내용을 알아보세요.

면책 조항: 본 내용은 비공식적인 요약 및 분석입니다.

소개

 토탈 리콜은 2012년에 출간된 아놀드 슈왈제네거의 자서전입니다. 이 책은 그의 오스트리아에서의 어린 시절부터 보디빌딩, 연기, 정치 분야에서 성공적인 커리어를 쌓은 그의 인생에 대해 이야기합니다. 

이 책에서 슈워제네거는 개인적인 이야기와 자신의 경험에서 얻은 교훈을 공유합니다. 또한 자신이 직면한 도전과 자신의 삶을 형성한 결정에 대해 되돌아봅니다. 이 책은 세계에서 가장 성공적이고 잘 알려진 인물 중 한 사람의 삶을 독특하고 솔직하게 보여줍니다. 

아놀드 슈왈제네거 소개

아놀드 슈왈제네거는 오스트리아계 미국인 배우, 프로듀서, 사업가, 투자자, 작가, 자선가이자 전직 프로 보디빌더이자 정치인입니다. 그는 "터미네이터" 영화 시리즈와 제38대 캘리포니아 주지사로 가장 잘 알려져 있습니다. 

슈워제네거는 보디빌더로 경력을 시작하여 20세의 나이에 미스터 유니버스 타이틀을 획득했습니다. 이후 연기자로 전향한 그는 여러 블록버스터 영화에 출연하며 유명 인사가 되었습니다. 2003년 슈워제네거는 캘리포니아 주지사로 선출되었습니다. 그는 두 번의 임기를 역임한 후 다시 엔터테인먼트 업계로 복귀했습니다. 

스토리샷 #1: 초창기

책의 첫 번째 부분은 슈워제네거의 출생부터 1968년 미국으로 이주하기까지의 어린 시절과 10대 시절을 다루고 있습니다.

1947년 오스트리아에서 태어난 그는 농촌 마을에서 자랐습니다. 아버지는 경찰관이었고 아놀드와 그의 형에게 매우 엄격했습니다. 아버지는 어릴 때부터 집안일을 규칙적으로 하고 나중에 스포츠와 운동을 하는 아들에게 규율과 훈련을 강요했습니다. 심지어 아침 식사는 윗몸 일으키기로 해결해야 했죠.

그의 첫 번째 창업 프로젝트는 10살이 되었을 때 공원에서 아이스크림을 파는 일이었습니다.

아놀드는 규율을 추진력으로 바꿨습니다. 그는 자신이 큰 일을 할 운명이라는 것을 알고 가장 강력한 국가로 여겨지는 미국으로 가겠다고 생각했습니다. 

학교에서 그는 보디빌딩 챔피언인 미스터 오스트리아의 사진을 보았는데, 그 역시 지성을 상징하는 안경을 쓰고 있었습니다. 그는 영리하고 강인한 사람에게 매료되었습니다.

아놀드는 매일 공원에 가서 친구들과 함께 훈련하기 시작했습니다. 어느 날 그는 오스트리아 씨를 만나 가끔 그와 함께 훈련하기 시작했습니다. 여기서 그는 성공으로 가는 지름길은 없으며 노력해야 한다는 것을 깨달았습니다. 그는 열심히 훈련하면 미스터 오스트리아를 이길 수 있다는 말을 듣고 그렇게 하기로 결심하고 미국으로 가는 방법을 구상했습니다.

스토리샷 #2: 중년기

책의 두 번째 부분은 1960년대 후반부터 1980년대 초반까지 아놀드 슈왈제네거의 생애에 대한 이야기를 이어갑니다. 이 기간 동안 슈워제네거는 보디빌더이자 배우로서 국제적인 명성을 얻었습니다. 그는 일련의 블록버스터 영화에 출연했으며 대중 문화에서 가장 인정받고 사랑받는 인물 중 한 명이 되었습니다.

몸 만들기

아놀드 슈왈제네거는 특별한 삶을 살았습니다. 이민자 신분으로 미국에 도착하여

21살의 나이에 보디빌딩을 석권한 후 영화로 전향했다가 다시 정치인으로 전향했습니다. 처음 대중 앞에서 역도를 했을 때 관중들의 박수가 그에게 큰 영향을 미쳤고, 그는 자신이 다른 사람들 앞에서 훨씬 더 잘할 수 있다는 것을 깨달았습니다.

18세에 그는 모든 젊은이들이 복무해야 하는 오스트리아 군대에 입대했습니다. 기초 훈련을 통해 그는 처음에는 불가능해 보였던 일도 해낼 수 있다는 것을 배웠습니다. 그는 군대에서 훈련을 계속했고 생애 처음으로 매일 고기를 먹을 수 있게 되었습니다. 

전차 운전사의 고백

그는 3년을 근무해야 하는 탱크 운전사 직책을 맡았지만 독일 뮌헨의 체육관 관리직 제안을 받고 조기 퇴사를 요청했습니다. 사고가 잦은 탱크 운전 기록이 그의 요청이 승인되는 데 도움이 되었을 것입니다.

헬스장에서 일하고 새로운 회원을 모집하는 일 때문에 그는 자신의 운동을 쪼개서 하루에 두 번씩 훈련해야 했습니다. 그는 결과를 보고 이것이 큰 이점이라는 것을 깨달았습니다.

미스터 유니버스

슈워제네거는 유럽에서 가장 큰 보디빌딩 대회인 미스터 유니버스 인 런던에 참가했습니다. 1966년 19살의 나이에 첫 출전하여 2위를 차지했는데, 생각보다 훨씬 좋은 성적이었습니다. 이를 계기로 그는 잡지에 소개되기 시작했고, 그때부터 모든 대회에 임하는 그의 마음가짐은 단순한 경쟁이 아니라 승리하는 것이었습니다.

"돌다리도 두드리지 않고" 불리한 상황에서 대회에 참가하지 않기 위해 그는 당시 합법적이었던 스테로이드를 사용했습니다. 이듬해 미스터 유니버스에서 우승한 후 그의 라이프스타일은 크게 바뀌었습니다.

슈워제네거는 미국에 진출하기 위해서는 유럽에서 보디빌딩을 지배해야 한다는 것을 알고 미스터 유니버스 타이틀을 유지하기 위해 노력했습니다. 그 후 마이애미에서 열린 타이틀 방어전에 초대받았지만 아쉽게 준우승에 머물렀습니다.

스토리샷 #3: 로스앤젤레스에서 온 인사

떠오르는 스타였던 슈워제네거는 다른 유명 스타들과 함께 훈련하기 위해 1년간 미국에 머물도록 초대받았습니다. 낯선 나라로 이주하는 것은 쉽지 않은 일이었지만, 로스앤젤레스에 있는 골드 체육관에서 훈련하면서 금세 집처럼 편안함을 느꼈고 그곳에서 많은 친구를 사귀었습니다. 그는 영어를 빨리 익히기 위해 영어 수업에 등록했습니다.

하지만 그의 주요 임무는 지옥 같은 훈련을 통해 다음 해에 더 많은 타이틀을 획득하는 것이었습니다. 이를 위해 그는 자신이 잘하는 것만 연습하는 것이 아니라 약점을 제거하기 위해 자신의 결점에 집중했습니다.

슈워제네거는 돈을 벌기 위해 운전 일을 하다가 역도 및 보충제 가게에서 일했습니다. 그는 자신의 멘토가 된 가게 주인으로부터 조언을 듣고 사업에서 성공하는 방법을 배웠습니다. 한 가지 조언은 사업을 한 국가에 국한하지 말고 세계로 진출하는 것이 중요하다는 것이었습니다.

슈워제네거는 더 많은 타이틀을 획득한 후 아메리칸 드림의 두 번째 단계인 영화 사업에 뛰어들기 시작했습니다. 슈워제네거는 목표를 달성하기 위해 열심히 훈련하고 연기 기회를 찾기 위해 노력했습니다. 그는 "뉴욕의 헤라클레스"에서 첫 영화 배역을 맡았습니다.

슈워제네거는 경력이 쌓이면서 엔터테인먼트 업계에서 점점 더 큰 성공을 거두었습니다.

그는 "코난 더 바바리안"과 "터미네이터"를 포함한 일련의 블록버스터 영화에 출연했습니다. 슈워제네거는 대중 문화에서 가장 인정받고 사랑받는 인물 중 한 명이 되었습니다.

그는 그 과정에서 도전과 좌절에 직면했지만 헌신과 추진력을 잃지 않았습니다. 슈워제네거의 노력과 끈기는 연기와 보디빌딩 경력 모두에서 놀라운 수준의 성공으로 결실을 맺었습니다.

스토리샷 #4: 미국식 영어 배우기

당시 슈워제네거는 영어를 거의 구사하지 못했기 때문에 영어를 배우고 의사소통 능력을 향상시키기 위해 열심히 노력해야 했습니다. 영화 '뉴욕의 헤라클레스'에서 보디빌더 역을 맡았지만 오스트리아 억양이 너무 강해서 대사를 더빙해야 했을 정도였죠. 

이 책에 따르면 슈워제네거의 영어 학습 여정은 도전적이었지만 보람찬 여정이었습니다. 그는 어휘와 문법을 향상시키기 위해 수업을 듣고 자료를 공부했습니다. 또한 가능한 한 영어 원어민과 대화하는 연습을 많이 했습니다. 그는 언어와 문화에 더 친숙해지기 위해 미국 텔레비전과 영화를 많이 시청했습니다.

슈워제네거는 어려움에도 불구하고 성공하고 영어에 유창해지기로 결심했습니다. 그는 인내심을 갖고 결국 큰 발전을 이루었고, 영어에 대한 강력한 구사력을 개발하여 연기와 대중 연설에서 영어를 효과적으로 사용했습니다. 이러한 노력을 통해 슈워제네거는 언어 장벽을 극복하고 미국 생활을 완전히 받아들일 수 있었습니다.

영어 실력이 향상되면서 슈워제네거는 세미나를 열고 훈련 책자 및 기타 역도 제품을 판매하는 통신 판매 사업을 시작했습니다. 이 사업은 시간이 지남에 따라 점차 성장했습니다. 그는 또한 건설업에서 일했고 사업을 배우기 위해 대학에 진학했습니다.

스토리샷 #5: 역대 최고의 머슬 쇼

아놀드 슈왈제네거는 미스터 올림피아 보디빌딩 대회에 출전하여 결국 우승한 경험에 대해 글을 썼습니다. 1970년 2주 동안 슈워제네거는 미스터 유니버스, 미스터 월드, 미스터 올림피아에서 우승하며 보디빌딩계의 정상에 올랐습니다. 그는 이 타이틀을 통해 받은 돈과 다른 사업에서 얻은 수익을 합쳐 일부를 투자에 사용할 수 있었습니다.

그는 2년간 부동산에 대해 조사하고 기존 부동산 전문가와 협력하여 임대할 아파트 블록에 투자했습니다.

보디빌딩을 정복한 후 그의 다음 목표는 보디빌딩을 대중에게 알리는 것이었습니다. 그는 보디빌딩에 관한 책을 출간한 후 이 책의 성공을 바탕으로 1975년 미스터 올림피아에서 6회 연속 우승하며 일시 은퇴를 선언한 슈워제네거의 다큐멘터리 제작에 참여했습니다.

또한 직접 보디빌딩 쇼를 제작하고 전국 토크쇼에 출연하여 대중에게 보디빌딩을 알리는 동시에 보디빌딩의 얼굴을 알렸습니다.

TV에 출연하면서 연기계 사람들을 만날 기회가 생겼고, 곧 텔레비전 쇼에 출연하게 되었습니다. 3개월 동안 연기 수업을 들으며 억양을 다듬은 후 그는 영화로 전향했습니다.

스토리샷 #6: 배고픔 유지

아놀드 슈워제네거는 인생에서 성공을 이루기 위해 항상 갈망하고 추진력을 유지한다는 자신의 철학에 대해 글을 씁니다. 그는 자신의 성공 비결 중 하나가 더 많은 것을 개선하고 성취하고자 하는 끊임없는 열망이었다고 믿습니다. 그는 목표를 달성하기 위해 항상 열심히 일하고 기꺼이 희생했으며, 자신의 성취에 안주하거나 만족하는 것을 결코 허용하지 않았습니다.

슈워제네거의 재정 상황은 그가 주연이 아닌 배역을 거절할 수 있다는 것을 의미했습니다. 그는 영화 '스테이 헝그리'로 골든 글로브상을 수상했습니다. 슈워제네거가 더 유명해지면서 그의 큰 키와 억양, 특이한 이름이 도움이 되었습니다.

이 책에서 슈워제네거는 굶주림과 추진력을 유지하는 것이 중요하다고 강조하며 다른 사람들에게도 이러한 사고방식을 채택할 것을 권장합니다. 그는 이러한 태도가 어떤 분야에서든 성공을 거두는 데 필수적이라고 믿습니다. 이는 장애물을 극복하고 목표를 달성하는 데 필요한 추진력과 동기를 부여하는 데 도움이 될 수 있습니다.

또한 슈워제네거는 성공을 위해 명확한 목표를 설정하고, 집중력과 규율을 유지하며, 계산된 위험을 기꺼이 감수하는 것이 중요하다고 강조합니다. 그는 이러한 자질이 인생에서 위대함을 이루고자 하는 모든 사람에게 필수적이라고 믿습니다.

스토리샷 #7: 드림 걸

아놀드 슈왈제네거는 아내 마리아 슈라이버와의 관계와 그들이 어떻게 만나 사랑에 빠졌는지에 대해 글을 썼습니다. 1977년 자선 행사에서 마리아를 처음 본 슈워제네거는 즉시 그녀에게 반했습니다. 그는 그녀를 항상 찾던 '꿈의 여자'라고 묘사하며 그녀를 사로잡아 자신의 것으로 만들겠다고 결심했습니다.

슈워제네거와 마리아는 직면한 도전과 장애물에도 불구하고 이를 극복하고 관계를 구축할 수 있었습니다. 또한 슈워제네거는 마리아가 자신의 삶에 미친 영향과 그녀가 자신의 경력 전반에 걸쳐 어떻게 그를 지지하고 영감을 주었는지에 대해 글을 썼습니다. 

결혼 후 두 사람은 네 명의 자녀를 낳았지만 슈워제네거가 가정부와의 사이에서 아이를 낳았다는 사실이 드러나면서 수년 후 결혼 생활이 끝났습니다. 슈워제네거는 마리아의 가족과 함께 지내면서 대통령 선거와 기타 정치 행사에 참여하는 것이 어떤 것인지 경험할 수 있었습니다.

스토리샷 #8: 미국인 되기

1981년까지 그의 부동산 포트폴리오는 슈워제네거가 처음으로 백만 달러를 버는 데 도움이 되었습니다. 그는 경영학 학위를 받았습니다.

보디빌딩으로 돌아와 7번째이자 마지막 미스터 올림피아 왕관을 차지한 그는 1982년 흥행 대작인 '야만인 코난'에서 코난 역에 캐스팅되었습니다.

정치에 관심이 많았지만, 정치적인 견해가 영화에 대한 잠재적 관객의 마음을 돌릴 수 있기 때문에 공개적으로는 정치에 대해 멀리하고 영화 경력에 집중했습니다.

1983년 슈워제네거는 이중 국적을 취득하고 미국 시민이 되어 투표와 선거에 출마할 수 있게 되었습니다. 그의 다음 목표는 영화 출연료로 100만 달러(약 11억 원)를 버는 것이었는데, 1984년에 이를 달성했습니다.

1990년까지 그는 영화 한 편당 1,000만 달러의 수입을 올렸고, 1994년 '트루 라이즈'로 1,400만 달러의 수입을 올렸습니다. 그는 매 영화마다 관객을 늘리고 확장하기 위해 전 세계에 자신의 영화를 홍보했습니다.

스토리샷 #9: 코믹 타이밍

아놀드 슈왈제네거는 엔터테인먼트 업계에서 일한 경험과 코미디에 대한 그의 사랑에 대해 글을 씁니다. 또한 유머 감각의 중요성과 그것이 자신의 커리어에서 성공하는 데 어떻게 도움이 되었는지에 대해서도 글을 씁니다. 그는 코미디 분야에서 일하면서 겪은 어려움과 보람에 대해 이야기하고 타이밍과 전달의 기술에 대한 자신의 생각을 공유합니다. 

그는 유머와 재미있는 한 줄 연기로 다른 액션 주연 배우들과 차별화했습니다. 코미디 영화로 전환할 적기라고 생각한 그는 코미디 연기에 대한 꿈을 이루었습니다.

슈워제네거는 항상 유머 감각이 뛰어나고 코미디 연기에 재능이 있었습니다. 무명 코미디 배우였던 그는 '트윈스'의 출연료를 받지 않기로 협상했지만(영화가 실패할 경우를 대비해) 영화 수입의 약 201%에 달하는 3조 3천억 원을 받았습니다. 영화는 히트를 쳤고 그는 이 영화로 1억 4천 5백만 달러 이상의 수입을 올렸습니다.

스토리샷 #10: 정치적 명제

슈워제네거는 조지 부시 부통령의 대선 캠페인에서 에어포스 2를 타고 전국을 함께 여행하며 부통령을 지원하면서 더 많은 정치적 만남에 노출되었습니다.

나중에 조지 부시가 대통령이 되었을 때, 그는 슈워제네거를 자신의 피트니스 책임자로 임명하여 전국적인 피트니스 캠페인을 조정했습니다. 리처드 닉슨 전 대통령은 슈워제네거에게 주지사 선거에 출마할 것을 제안했고, 슈워제네거는 정계 진출에 대한 생각을 늘 마음속에 품고 있었습니다. 

그는 큰 수익을 위해 큰 위험에 투자함으로써 주식 시장의 성장을 활용했습니다. 그는 또한 보잉 747을 구입하여 항공기 임대업에 뛰어들었습니다. 1억 4,700만 달러가 들었습니다. 레스토랑 체인인 플래닛 할리우드에도 투자했습니다.

2001년 슈워제네거의 목표 중 하나는 이듬해 주지사 선거에 출마하는 것이었습니다.

자신을 어떻게 비춰질지 조사한 결과, 60%가 그를 긍정적으로 바라보는 대중에게 알려져 있다는 장점도 있었지만, 실적이 없고 특정 이슈에 대한 지식이 깊지 않다는 단점도 있었습니다.

그는 천천히 기금을 모금하고 동맹을 구축하기 시작했지만 결국 반대하기로 결정했습니다. 그러던 중 2003년 캘리포니아 주에서 특별 선거가 발표되었습니다. 연기에 지쳐 새로운 도전이 필요했던 슈워제네거는 자신이 입양한 주에서 후보로 나서기로 결심했습니다.

그는 주정부가 직면한 다양한 문제에 대해 더 깊이 이해하고 정책과 정부에 대해 배움으로써 신뢰도를 높이는 데 주력했습니다. 그는 선출직 공직 경험이 전혀 없는 상태에서 당선되어 취임했습니다.

스토리샷 #11: 컴백

퇴임 후에는 흥행작 '익스펜더블 2' 등의 영화에 출연하며 다시 영화계로 복귀했습니다.

마른 오스트리아 소년이 어떻게 캘리포니아 주지사가 되었는지에 대한 아놀드 슈워제네거의 이야기는 영감을 주며, 엄청난 훈련만 받으면 어떻게 뛰어난 성취자가 될 수 있는지를 보여줍니다.

그의 성공 비결은 전혀 비밀이 아닙니다. 지름길은 없으며, 체육관에서 운동하든, 영화에서 대사와 스턴트를 연습하든, 정치 무대에서 연설과 정보를 암기하든 모든 것이 반복, 반복, 반복입니다. 이것이 그가 여러 활동에서 최고가 된 방법입니다.

최종 요약 및 검토

총 리콜 는 아놀드 슈워제네거의 자서전으로, 오스트리아에서의 어린 시절부터 보디빌더, 배우, 정치인으로서의 성공적인 커리어에 이르기까지 그의 삶을 다루고 있습니다.

이 책은 세 부분으로 나뉩니다: "초창기", "중년기", "말년기". "초기 시절"에서 슈워제네거는 엄격한 양육 환경과 보디빌딩에 대한 초기 관심 등 어린 시절과 10대 시절에 대해 이야기합니다. 그는 공원에서 훈련을 시작했고 결국 오스트리아 씨를 만나 성공으로 가는 지름길은 없다는 것을 배웠습니다.

"중년기"에서 슈워제네거는 보디빌더이자 배우로서 명성을 얻게 된 과정을 이야기합니다. 그는 수많은 보디빌딩 대회에 출전하여 결국 미스터 유니버스 타이틀을 획득했습니다. 또한 피트니스 업계에서 일하기 시작했고 일련의 블록버스터 영화에 출연하며 유명 인사가 되었습니다.

"말년"에서는 슈워제네거가 캘리포니아 주지사 시절과 엔터테인먼트 업계로의 복귀를 다룹니다. 그는 주지사를 두 번 역임한 후 연기로 복귀하여 영화와 TV에 계속 출연하고 있습니다. 

 전반적으로 '토탈 리콜'은 세계에서 가장 성공적이고 잘 알려진 인물 중 한 사람의 삶을 솔직하고 독특하게 조명합니다.

평가

토탈 리콜 책을 4.1/5점으로 평가합니다. 아놀드 슈왈제네거의 자서전에 대해 어떻게 평가하시겠어요?

토탈 리콜 PDF, 무료 오디오북, 인포그래픽, 애니메이션 도서 요약본 

이것은 빙산의 일각에 불과합니다. 자세한 내용을 살펴보고 아놀드 슈왈제네거를 지원하려면 다음을 주문하세요. 여기 또는 오디오북을 다운로드하세요. 무료.

여기서 배운 내용이 마음에 드셨나요? 공유하여 관심을 보여주시고 지원팀에 연락하여 알려주세요.

스토리샷을 처음 사용하시나요? 이 요약본의 PDF, 오디오북 및 애니메이션 버전을 다운로드하세요. 토탈 리콜: 믿을 수 없을 정도로 진실한 내 인생 이야기 및 수백 권의 다른 베스트셀러 논픽션 도서가 있습니다. 무료 최고 인기 앱. 애플, 가디언, 유엔, 구글에서 세계 최고의 독서 및 학습 앱 중 하나로 선정했습니다.

관련 도서 요약

• 유용하게 사용 by 아놀드 슈워제네거
• 맘바 정신 코비 브라이언트
• 크게 생각하는 마술 데이비드 J. 슈워츠
• 극한의 소유권 by 조코 윌링크
• 무한한 by 짐 퀵
• 나를 해칠 수 없어 by 데이비드 고긴스
• 엘론 머스크 by Ashlee Vance
• 정신적으로 강한 사람들이 하지 않는 13가지 행동 by 에이미 모린
• 벤자민 프랭클린의 자서전 by 벤자민 프랭클린
• 타이탄의 도구 by 팀 페리스