Друзі-коханці і велика жахлива річ короткий зміст і рецензія | Книга Метью Перрі

Спогади

Життя стає напруженим. Має Друзі-коханці та велика жахлива річ була у вашому списку для читання? Ознайомтеся з ключовими висновками зараз.

У цьому матеріалі ми лише зачіпаємо поверхню Друзі-коханці та велика жахлива річ короткий зміст. Якщо ви ще не маєте книги Метью Перрі, замовте її або придбайте аудіокнигу безкоштовно щоб дізнатися пікантні подробиці.

Вступ

У своїх відвертих і зворушливих мемуарах "Друзі, коханці та велика жахлива річ" актор Метью Перрі ділиться своїм особистим і часто болісним досвідом боротьби із залежністю та одужання. З непідробною чесністю та гумором Перрі розповідає про своє життя від дитинства до слави, приділяючи особливу увагу демонам, які переслідували його на цьому шляху.

Історія Перрі - це історія привілеїв і болю. Народившись у заможній родині, обдарований талантом і харизмою, він за одну ніч досягнув успіху в популярному ситкомі "Друзі". Проте за лаштунками Перрі боровся з глибоко вкоріненою залежністю, яка загрожувала зруйнувати його життя.

У книзі "Друзі, коханці та велика жахлива річ" Перрі привідкриває завісу над своєю залежністю, пропонуючи унікальний і глибокий погляд на цю складну хворобу. Він пише з нещадною чесністю про злети і падіння залежності, про руйнівний вплив, який вона мала на його стосунки і кар'єру, а також про важкий процес одужання.

Мемуари Перрі - це більше, ніж просто історія залежності та одужання. Це також історія надії та стійкості. Чесність і відкритість Перрі викликають захоплення і надихають. Він пропонує читачам рідкісний погляд на свідомість залежної людини, а також надає цінну інформацію про важливість спільноти, силу прощення та можливість спокути.

Про Метью Перрі

Метью Ленгфорд Перрі (19 серпня 1969 - 28 жовтня 2023) - актор, сценарист і продюсер, відзначений багатьма нагородами. Найбільш відомий за роллю Чендлера Бінга в ситкомі "Друзі", який виходив на екрани з 1994 по 2004 рік. Перрі також знімався в багатьох інших фільмах і телешоу, зокрема "Дивна парочка", "Вперед" і "Студія 60 на Сансет-Стріп".

Окрім акторської кар'єри, Перрі був активним захисником психічного здоров'я та боротьби із залежністю. Він відкрито говорив про власну боротьбу із залежністю і допоміг зібрати мільйони доларів на лікування та дослідження наркоманії. Мемуари Перрі, Друзі, коханці та велика жахлива річє його останнім внеском у боротьбу із залежністю.

Пропаганда Перрі щодо обізнаності про психічне здоров'я та одужання від залежності є глибоко особистою справою. Він на власному досвіді зрозумів, який руйнівний вплив може мати залежність на окремих людей, сім'ї та громади. Історія Перрі є потужним нагадуванням про те, що залежність не дискримінує, і що можна подолати навіть найскладніші виклики.

• Зберегти

Кадр 1: Наркоманія - це хвороба, а не вибір

Залежність - це складний розлад мозку, який впливає на те, як людина поводиться, відчуває і думає. Вона може призвести до неконтрольованого потягу до наркотиків або алкоголю, навіть якщо людина знає, що це матиме негативні наслідки. Залежність - це не вибір, і вона може трапитися з будь-ким, незалежно від віку, раси, статі чи соціально-економічного статусу.

У своїх мемуарах Перрі пише про те, як він почав вживати наркотики та алкоголь у молодому віці. Він каже, що звернувся до наркотиків та алкоголю, щоб впоратися з почуттям тривоги, депресії та самотності. З віком його залежність посилилася. Він почав вживати більше наркотиків і алкоголю, і почав відчувати негативні наслідки, такі як проблеми зі здоров'ям, проблеми у стосунках і фінансові проблеми.

Врешті-решт він зрозумів, що потребує допомоги. Він кілька разів проходив реабілітацію, але тільки коли йому було за 40, він нарешті став тверезим.

StoryShot 2: Страх бути покинутим може призвести до залежності

Кадр 3: Слава може призвести до ізоляції, самотності та зловживання психоактивними речовинами

Слава може бути двосічним мечем. З одного боку, вона може принести багатство, успіх і популярність. З іншого боку, вона може призвести до ізоляції, самотності та зловживання психоактивними речовинами.

Метью Перрі пише про те, як він боровся з ізоляцією та самотністю після того, як став відомим. Він відчував себе оточеним людьми, яких цікавила лише його слава та гроші. Це змушувало його відчувати, що він не може нікому довіряти.

Наприклад, Перрі розповідає, що часто ходив на вечірки та заходи, але відчував себе так, ніби його виставляли напоказ, а не він насолоджувався ними. Він також розповідає, що до нього часто підходили люди, які хотіли поговорити про його творчість або попросити автограф. Це змушувало Перрі відчувати, що його сприймають не як особистість, а радше як знаменитість.

Ізоляція та самотність Перрі змусили його звернутися до наркотиків та алкоголю, щоб впоратися з цим. Він пише про те, як багато пив, щоб притупити свої почуття і почуватися впевненіше в соціальних ситуаціях. Однак пияцтво Перрі лише поглиблювало його ізоляцію та самотність. Він почав відштовхувати від себе друзів і родину, ставав дедалі більш залежним від наркотиків та алкоголю.

Історія Перрі - це нагадування про те, що слава не захищає людей від ізоляції, самотності та залежності. Насправді, ці проблеми можуть бути ще більш гострими для знаменитостей, які часто оточені людьми, що не зацікавлені в них по-справжньому.

Кадр 4: Спільнота - запорука одужання

Одужання - це процес, який триває все життя, і для людей, які одужують, важливо мати сильну систему підтримки. Ця система підтримки може включати друзів, родину, терапевтів та інших людей, які одужують.

Метью Перрі пише про те, як його друзі та родина відіграли вирішальну роль у його одужанні. Вони завжди були поруч, навіть коли йому було найгірше. Перрі описує, як його друзі часто забирали його з реабілітації і брали на зустрічі. Вони також регулярно телефонували йому, щоб переконатися, що у нього все гаразд.

Перрі також завдячує своїм товаришам по реабілітації, які допомогли йому залишатися тверезим. Він пише про те, що вони розуміли, через що він проходить, і надавали йому підтримку та заохочення. Він часто телефонував своїм товаришам по реабілітації, коли відчував спокусу вжити наркотики або алкоголь. Вони говорили з ним про його бажання і допомагали йому залишатися тверезим.

Ось кілька конкретних прикладів того, як система підтримки Перрі допомогла йому одужати:

• Друзі та родина допомагали йому залишатися відповідальним. Вони регулярно перевіряли його, щоб переконатися, що він відвідує зустрічі та працює над своєю програмою.
• Його товариші по реабілітації надали йому розуміння і підтримку. Вони розуміли, через що він проходить, і могли дати йому пораду та підбадьорити.
• Терапевт допомогла йому зрозуміти свою залежність і виробити механізми подолання. Вона також допомогла йому розібратися з усіма глибинними проблемами, які могли сприяти виникненню залежності.

Кадр 5: Прощення - ключовий крок до одужання

Прощення - важливий крок у процесі одужання. Воно дозволяє людям відпустити гнів і образу, що може допомогти їм зосередитися на власному зціленні.

Метью Перрі пише про те, що прощення стало ключовим кроком у його одужанні. Він повинен був пробачити себе за свої помилки, наприклад, коли він брехав, обманював і крав. Він також повинен був пробачити людей, які завдали йому болю в минулому, наприклад, свого батька, який покинув його, коли він був молодим. Перрі пише, що прощення далося йому нелегко, але воно було необхідним для його одужання.

Ось кілька конкретних прикладів того, як прощення допомогло Перрі одужати:

• Прощення дозволило йому перестати картати себе за помилки. Він зміг визнати, що помилявся, але не був поганою людиною.
• Прощення людей, які завдали йому болю, дозволило йому відпустити свій гнів і образу. Він зміг усвідомити, що ці люди не були ідеальними, і що вони, ймовірно, завдали йому болю ненавмисно.
• Прощення дозволило йому зосередитися на власному зціленні. Він більше не витрачав свою енергію на гнів і образу. Замість цього він міг зосередитися на тому, щоб одужати і жити здоровим і повноцінним життям.

StoryShot 6: Важливо віддавати іншим, хто бореться із залежністю

Один з найкращих способів залишатися тверезим - це допомагати іншим в одужанні. Допомога іншим може дати людям відчуття мети і сенсу життя. Це також може допомогти їм залишатися на зв'язку з власним одужанням.

Метью Перрі брав участь у кількох організаціях, які допомагають людям вилікуватися від залежності, таких як Дім Фенікса і Інститут профілактики. Він також виступав у школах і на різних заходах, розповідаючи про свій досвід боротьби із залежністю та одужання. Він також спонсорував інших людей, які одужували. Перрі пише, що допомога іншим допомогла йому залишатися тверезим і підтримувати зв'язок з власним одужанням.

Ось кілька конкретних прикладів того, як допомога іншим допомогла Перрі одужати:

• Це дало йому відчуття мети і сенсу життя. Перрі відчував себе добре, знаючи, що він використовує свій досвід, щоб допомогти іншим.
• Це допомогло йому залишатися на зв'язку з власним одужанням. Коли він допомагав іншим, він згадував про свою власну боротьбу і про те, як далеко він пройшов.
• Це давало йому надію. Бачачи, як інші одужують, Перрі сподівався, що і він зможе залишатися тверезим.

StoryShot 7: Подолати залежність можливо

Одужання - це довгий і важкий процес, але подолати залежність можливо. Мемуари Метью Перрі "Друзі, коханці та велика жахлива річ" - це історія надії та одужання. Він показує, що навіть люди, які багато років боролися із залежністю, можуть знайти одужання.

Перрі пише про те, як він боровся із залежністю понад 20 років. У нього було багато невдач на цьому шляху, але він ніколи не здавався. Він пише, що найголовніше - не зупинятися на досягнутому.

Ось кілька конкретних прикладів того, як Перрі подолав невдачі у своєму одужанні:

• У нього було кілька рецидивів, але він завжди брав себе в руки і починав знову. Він знав, що рецидив - це частина процесу одужання, і не дозволяв йому зневіритися.
• Він багато разів їздив на реабілітацію. Він знав, що потребує професійної допомоги для одужання, і був готовий зробити все можливе.
• Важливо знайти програму відновлення, яка вам підходить, і дотримуватися її. Він каже, що не існує універсального підходу до відновлення.

"Одужати нелегко, але можливо. Я - живий доказ цього. Якщо я зміг, то і ви зможете". - Метью Перрі Натисніть, щоб твітнути

StoryShot 8: Відновлення - це подорож довжиною в життя

Одужання - це не одноразова подія. Це шлях довжиною в життя, який вимагає постійних зусиль і відданості. Метью Перрі навчився керувати своєю тягою до наркотиків і не втрачати пильності щодо свого одужання. Він пише, що йому доводилося "постійно працювати над" своїм одужанням, але воно того варте.

Перрі пише про те, що він повинен бути обережним зі своїми тригерами. Він знає, що певні люди, місця і речі можуть викликати у нього потяг до наркотиків. Він також знає, що певні ситуації, такі як стрес або нудьга, можуть підвищити ймовірність рецидиву. Перрі навчився визначати свої тригери і розробляти стратегії, щоб впоратися з ними.

StoryShot 9: Поділіться своєю історією, щоб допомогти іншим

Метью Перрі написав свої спогади, щоб поділитися з іншими своєю історією залежності та одужання. Він сподівався, що його історія надихне і підбадьорить інших, хто бореться із залежністю. Перрі вважає, що обмін історіями одужання може допомогти подолати стигму, пов'язану із залежністю, і полегшити людям пошук допомоги.

Перрі пише про те, що протягом багатьох років відчував сором і збентеження через свою залежність. Він тримав свою залежність у таємниці від друзів, сім'ї та колег. Однак з часом Перрі зрозумів, що, поділившись своєю історією, він може допомогти іншим. Він вирішив написати свої мемуари, щоб допомогти іншим, хто бореться із залежністю.

Перрі каже, що отримав багато листів від людей, які надихнулися його історією, і він вважає це дуже приємним.

StoryShot 10: Важливо знайти сенс і мету в житті

Щоб залишатися тверезим, важливо знайти сенс і мету в житті. Відчуття мети може дати людині те, заради чого вона живе, і може допомогти їй залишатися мотивованою на шляху до одужання. Перрі знайшов свою мету в тому, щоб допомагати іншим вилікуватися від залежності. Він також знайшов сенс у своїй акторській роботі та у стосунках з друзями і родиною.

Перрі пише про те, як він почав працювати волонтером у реабілітаційному центрі після того, як став тверезим. Він каже, що допомагати іншим вилікуватися від залежності приносить задоволення. Перрі також пише про те, як він насолоджується своєю акторською роботою. Акторська гра була для нього способом самовираження і спілкування з іншими людьми. Перрі також пише про те, що його друзі і сім'я дуже важливі для нього. Він каже, що вдячний за їхню любов і підтримку.

Перрі вважає, що знаходження сенсу і мети в житті має важливе значення для одужання. Він каже, що коли люди мають для чого жити, вони менш схильні до рецидиву. Перрі також вважає, що міцні стосунки з іншими людьми можуть допомогти людям залишатися тверезими.

Підсумковий звіт та огляд

"Друзі, коханці та велика жахлива річ" - це сильні та зворушливі мемуари про залежність та одужання. Метью Перрі відверто ділиться власним досвідом і дає надію та підбадьорення іншим, хто бореться з цією проблемою. Книга добре написана і захоплююча, і вона неодмінно надихне читачів.

Загалом, ми настійно рекомендуємо "Друзі, коханці та велика жахлива річ" усім, хто хоче дізнатися більше про залежність та одужання. Це потужна та надихаюча історія, яка залишиться з вами надовго після того, як ви її прочитаєте.

Рейтинг

Ми оцінюємо мемуари Метью Перрі на 4.1/5. Як би ви оцінили Друзі, коханці та велика жахлива річ?

Анотації до книг, пов'язаних з темою

• Відновлення
• Рішення
• Total Recall
• Жінка в мені
• Пошук людиною сенсу життя
• Додається
• Тіло веде рахунок