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¿De qué trata El Secreto?
El Secreto es un libro sobre la Ley de la Atracción, que básicamente dice que cuando creemos en algo, y actuamos de acuerdo con esa creencia. Se hará realidad.
La perspectiva de Rhonda Byrne
Rhonda Byrne es la creadora de El secretoun documental que arrasó en el mundo en 2006, cambiando millones de vidas y encendiendo un movimiento global. Ese mismo año, el libro de Rhonda El secreto se publicó. Se ha traducido a más de cincuenta idiomas y sigue siendo uno de los libros más vendidos de este siglo. Rhonda ha escrito otros tres libros superventas: El poder en 2010, La magia en 2012, y Héroe en 2013.
El best-seller de Byrne "El Secreto" ha sacudido la industria de la autoayuda. Cambió la perspectiva de las personas sobre lo que desean en la vida. El libro nos enseñó que nuestros pensamientos no solo afectan a nuestros comportamientos, sino también a nuestras experiencias vitales.
El libro basado en la Ley de la Atracción se estrenó inicialmente como película y luego como libro. Implica que se puede utilizar el pensamiento positivo para conseguir cualquier cosa que se desee.
StoryShot #1: Atraes lo que piensas
A pesar de la presentación creativa de Byrne, la ley de la atracción es tan antigua como la humanidad. Sugiere que las mismas cosas se atraen. Refleja el proverbio alemán: "Como gritas al bosque, así te devuelven el eco". En lo que respecta a la ley de la atracción, uno atrae lo que siente o piensa.
En esencia, la ley de la atracción afirma que conseguiremos aquello en lo que creemos. Si creemos que somos dignos de un amor enorme, materializaremos ese amor en nuestras vidas. Si pensamos que seremos pobres, seguiremos siendo pobres. Si no nos merecemos nada, no nos llegará en absoluto.
Por decirlo de otro modo, concentrarse en las críticas simplemente sirve para aumentarlas. De la misma manera, es imposible ver a un odiador de dinero siendo rico.
Como resultado, atraemos los pensamientos que tenemos en nuestra mente. Somos lo que pensamos que somos. Lo que manifestamos es un resultado directo de nuestras ideas.
StoryShot#2: La gratitud es la clave de una vida tranquila y feliz
El pensamiento positivo te hace más feliz que el negativo. Piensa en lo que no funciona en tu vida y atraerás más de ello, dice Byrne. Te da más incentivos para empezar un diario de gratitud o simplemente apreciar lo que tienes.
Por todo lo que tenemos, hay mucho que agradecer. Si no prestas atención, puedes perderte las pequeñas cosas que te alegran.
StoryShot #3: Los pensamientos son cosas intangibles
Hay poder en tus ideas. Es cierto que la narrativa de tu vida está formada enteramente por los pensamientos que pasan por tu cabeza. Tú creas tu monólogo interior y la imagen mental de ti mismo. La historia de tu vida depende de ti. Contar una historia depende de la forma en que elijas interpretar tus propios pensamientos. Tener un final feliz es una habilidad que tienes. No hay otra opción.
StoryShot #4: Todo depende de cómo te sientas
Tener una visión positiva de la vida es esencial para tener un día exitoso. El razonamiento es sencillo. Aunque no tengamos ganas de levantarnos, preocuparnos por llegar tarde al trabajo puede llevarnos a una serie de hábitos indeseables. Esto se puede cambiar simplemente cambiando el estado emocional implicado. El poder de una sonrisa es mayor de lo que puedas imaginar; empieza tu día con una. Puedes construir lo mejor si mantienes una mentalidad positiva. Emite una señal positiva al cosmos, que a su vez te refleja a ti. Incluso si no lo eres, puedes empezar a sentirte sano, próspero, inteligente y alegre, y el mundo hará lo mismo.
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StoryShot #5: El apego es lo único que puede provocar infelicidad.
Tener apego a las cosas que nos importan puede perjudicar nuestro bienestar. A menudo confundimos el apego con el amor, pero cuando se está en plena efervescencia, no hay lugar para la duda o el miedo. Aferrarse a las cosas fomenta la sensación de que la vida estaría incompleta sin ellas. La libertad llega cuando soltamos los apegos. Asegúrate de no permitir que el deseo de personas o cosas te robe la felicidad. Las experiencias que podemos tener en esta vida no tienen fin. Vivimos en un universo infinito en el que podemos tener todo lo que elijamos.
StoryShot #6: Eres una fuente de alegría. ¡Es para lo que has nacido!
Nuestro estado natural, la felicidad, es algo con lo que nacemos. No es algo que podamos conseguir alcanzando metas o acumulando cosas. Nuestros hábitos pueden hacer que perdamos de vista nuestra verdadera esencia, que es el amor incondicional y la luz. Cuando ya somos felices, no podemos salir a buscar la felicidad. Encontraremos el deleite eterno cuando aprendamos dos cosas. Primero, apartar la mirada del mundo exterior. Y segundo, reconocer que somos aquello que buscamos. La única manera de percibirse como parte de un todo mayor es ser uno mismo.
StoryShot #7: El Universo está lleno de desbordamientos
Todo el mundo puede ser rico, feliz, exitoso, abundante y todo lo que quiera en la vida.
No hay escasez de nada. Nuestra capacidad de pensar y crecer desborda nuestra imaginación y creatividad.
Es hora de recordar a algunos de los mayores innovadores, pensadores y empresarios de nuestro tiempo. Piensa en Oprah, Elon Musk, Bill Gates y Mark Zuckerberg. Estas personas nos inspiran porque tienen ideas "más allá de la caja". No permitieron que las opiniones de los demás les impidieran llevarlas a cabo.
Por lo tanto, debes rechazar cualquier pensamiento de limitación. Hay un lugar para los soñadores y los creadores en este planeta.
StoryShot #8: La última emoción es el amor
Según Byrne, tú, como imán, debes irradiar amor para atraer todas las cosas que deseas.
No hay mejor sensación que cuando la mano de tu enamorado se extiende para saludarte. ¿Cómo te sentiste cuando empezaste a salir? Sostener a un recién nacido también es una experiencia maravillosa. ¿Y cuando tu perro era un cachorro, por ejemplo? Es como si tu corazón tuviera capacidad de expansión. Es como si tus pulmones se abultaran.
Todo esto es porque estás lleno de amor.
Es más probable que consigas grandes cosas cuando te apasiona lo que haces. Cuando tienes una buena perspectiva de tu cuerpo, es mucho más fácil seguir una rutina de ejercicios.
Es como beber cacao caliente en una fría noche de invierno cuando estás rodeado de gente a la que quieres. Centrarse en el amor por todas las cosas y todos los actos es la forma más potente de energía.
¿Qué pasa con las personas que te han herido en el pasado? La crítica es una forma de daño autoinfligido. Si eliges amar en lugar de criticar, prosperas.
Tus ideas y comportamientos hacia los demás reflejan tu autopercepción. Cuando criticas o juzgas a los demás, estás haciendo lo mismo contigo mismo. Cuando muestras amor y respeto a alguien o a algo, haces lo mismo por ti mismo.
En palabras de Rhonda Byrne, siempre hay que tomar una decisión cuando se trata de encontrar la verdadera felicidad. Los que están enamorados sienten la alegría y la felicidad sin esfuerzo.
Seamos felices mientras estemos aquí por poco tiempo.
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StoryShot #9: La Ley de Atracción no puede distinguir entre pensamientos "buenos" y "malos". Elige sabiamente
Las ideas negativas y positivas no afectan a la Ley de Atracción. Por lo tanto, es necesario centrarse en las buenas ideas para atraer lo que se desea. No hay personas buenas o malas en el universo. Hace exactamente lo que tú le dices que haga. "El Secreto" nos instruye para favorecer las buenas ideas sobre las negativas. No implica que vayas a ignorar todos tus sentimientos desagradables. Es fundamental que desarrolles la capacidad de impedir que te hundas en una espiral. Cuanto más te revuelcas en la autocompasión, más abres la puerta a más autocompasión.
StoryShot #10: Sé amable con todos
Las cosas buenas llegan a quienes realizan buenas actividades y tratan bien a los demás. Cuando muestras compasión a los demás, te será devuelta. Las acciones felices te hacen sonreír y te hacen sentir bien.
No te sientes extasiado ni satisfecho cuando hablas mal de otra persona. Algo en tu interior te advierte de que tus acciones no están en consonancia con tu héroe interior.
El comportamiento es una fuerza que te impulsa hacia tu objetivo o una fuerza que te aleja de él.
Análisis
La principal ventaja de este libro es que empodera al lector. Le recuerda que tiene mucho control sobre su situación, aunque parezca desesperada.
Aquí hay tres enseñanzas del libro El Secreto:
- La ley de la atracción es un proceso de tres pasos: pedir, creer y recibir.
- Céntrate en lo que quieres, no en cómo evitarlo, y aplica la ley de la atracción.
- Es una verdad universal que atraes lo que te atrae.
El Secreto anima a las personas a visualizar sus resultados deseados para manifestarlos. Superar las barreras y alcanzar los objetivos requiere tener fe en el propio potencial de logro.
Los estudios han demostrado que las personas desarrollan más sus recursos cuando están en un buen estado de ánimo. Esto apoya el enfoque de la motivación orientada a objetivos.
En conjunto, es un libro que merece la pena y que puede ayudarte a conseguir tus objetivos a la vez que reduces tu estrés.
Críticas
La polémica ha surgido en torno al libro. Por ejemplo, algunos consideran que contradice a los cristianos y a otros credos importantes. Por ejemplo, se dice que la interpretación espiritual de "La Ley" se opone a la dependencia material. Otros lo consideran un enfoque complementario.
Los críticos también se oponen a la idea de que somos responsables de nuestras propias desgracias. Las pruebas de los bebés nacidos en hogares violentos no apoyan esta afirmación. Millones de personas que nacieron en la pobreza están en la misma situación.
La idea de que las cosas desagradables ocurren por el pensamiento negativo también se puede cuestionar. ¿Los enfermos de cáncer manifiestan su enfermedad? ¿Las víctimas de la guerra manifiestan que han sido bombardeadas?
Además, la "ley" de la atracción es meramente anecdótica, no se basa en pruebas sólidas. Esto hace que la Ley de la Atracción sea un tema candente.
También se suele criticar el libro por centrarse demasiado en la "autoridad de la Ley". No se puede vivir según el principio de priming, que sostiene que reaccionamos de forma natural a los estímulos. En consecuencia, ponerse en el estado de ánimo adecuado es fundamental, pero no es suficiente.
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He leído los tres libros, héroe, magia y secreto. Tu entorno ha sido creado para los logros. En el nuestro te desaniman cuando intentas algo y no invierten en tus ideas. Mi hermano pequeño es un programador que ha sido difícil aquí. Y le dio estos libros para que los leyera, está tratando de aguantar, pero por cuánto tiempo.
Gracias por tu comentario, Lami.