Qui stiamo grattando la superficie. Per immergersi nei dettagli e sostenere l'autore, ottenete il libro qui o il audiolibro gratuito su Amazon.
DISCLAIMER: Questo è un riassunto e un'analisi non ufficiale. Non è affiliato con, autorizzato, approvato, concesso in licenza o appoggiato dall'autore o dall'editore del libro in questione. Il contenuto può contenere errori e non dovrebbe essere considerato un sostituto per consultare un professionista. Il contenuto è inteso solo come un complemento al libro in questione e non può sostituire il libro in qualsiasi forma.
Di cosa parla The Secret?
The Secret è un libro sulla Legge dell'Attrazione, che fondamentalmente dice che quando crediamo in qualcosa e agiamo in conformità con questa convinzione. Si avvererà.
La prospettiva di Rhonda Byrne
Rhonda Byrne è la creatrice di Il segreto, un film documentario che ha fatto il giro del mondo nel 2006, cambiando milioni di vite e accendendo un movimento globale. Più tardi nello stesso anno, il libro di Rhonda Il segreto è stato pubblicato. È stato tradotto in più di cinquanta lingue e rimane uno dei bestseller più longevi di questo secolo. Rhonda ha scritto altri tre libri bestseller: Il potere nel 2010, La magia nel 2012, e Hero nel 2013.
Il libro best-seller di Byrne "The Secret" ha scosso l'industria dell'auto-aiuto. Ha cambiato le prospettive delle persone su ciò che desiderano nella vita. Il libro ci ha insegnato che i nostri pensieri influenzano non solo i nostri comportamenti ma anche le nostre esperienze di vita.
Il libro basato sulla Legge dell'Attrazione è uscito inizialmente come film, poi come libro. Implica che si può usare il pensiero positivo per ottenere tutto ciò che si vuole.
StoryShot #1: Si attrae ciò che si pensa
Nonostante la presentazione creativa di Byrne, la legge dell'attrazione è vecchia come l'umanità. Suggerisce che le stesse cose si attraggono. Rispecchia i proverbi tedeschi: "Come tu gridi nei boschi, così essi ti fanno eco". Quando si tratta della legge di attrazione, si attrae ciò che si sente o si pensa.
In sostanza, la legge di attrazione afferma che otterremo ciò in cui crediamo. Se pensiamo di essere degni di un enorme amore, materializzeremo quell'amore nella nostra vita. Se pensiamo che saremo poveri, rimarremo poveri. Se non ci meritiamo niente, non ci verrà affatto.
Per dirla in un altro modo, concentrarsi sulla critica serve semplicemente ad aumentarla. Allo stesso modo, è impossibile vedere un odiatore di denaro essere ricco.
Di conseguenza, attiriamo i pensieri che abbiamo nella nostra mente. Siamo ciò che pensiamo di essere. Ciò che manifestiamo è un risultato diretto delle nostre idee.
StoryShot#2: La gratitudine è la chiave per una vita pacifica e soddisfatta
Il pensiero positivo ti rende più felice di quello negativo. Pensa a ciò che non funziona nella tua vita e ne attirerai di più, dice Byrne. Ti dà più incentivo per iniziare un diario della gratitudine o semplicemente apprezzare ciò che hai.
Per tutto quello che abbiamo, c'è molto di cui essere grati. Se non si presta attenzione, si possono perdere le piccole cose che portano gioia.
StoryShot #3: I pensieri sono cose intangibili
C'è potere nelle vostre idee. È vero che il racconto della tua vita è modellato interamente dai pensieri che ti passano per la testa. Tu crei il tuo monologo interiore e l'immagine mentale di te stesso. La storia della tua vita dipende da te. La narrazione sta tutta nel modo in cui scegli di interpretare i tuoi pensieri. Avere un lieto fine è un'abilità che hai! Non ci sono altre opzioni.
StoryShot #4: è tutta una questione di come ti senti
Avere una visione positiva della vita è essenziale per una giornata di successo. Il ragionamento è semplice. Anche se non abbiamo voglia di svegliarci, preoccuparsi di essere in ritardo al lavoro può portare a una serie di altre abitudini indesiderabili. È possibile cambiare questo semplicemente cambiando lo stato emotivo coinvolto. Il potere di un sorriso è più grande di quanto tu possa immaginare; inizia la tua giornata con un sorriso. Puoi costruire il meglio se mantieni una mentalità positiva. Dà un segnale positivo al cosmo, che a sua volta ti riflette. Anche se non lo sei, puoi iniziare a sentirti sano, benestante, intelligente e gioioso, e il mondo farà lo stesso.
StoryShot #5: L'attaccamento è l'unica cosa che può portare all'infelicità.
Avere attaccamento alle cose a cui teniamo potrebbe danneggiare il nostro benessere. Spesso confondiamo l'attaccamento con l'amore, ma quando si è alle prese con esso, non c'è spazio per il dubbio o la paura. Aggrapparsi alle cose incoraggia la sensazione che la vita sarebbe incompleta senza di esse. La libertà arriva quando lasciamo andare gli attaccamenti. Assicurati di non permettere al desiderio di persone o cose di rubare la tua felicità. Non c'è fine alle esperienze che possiamo fare in questa vita. Viviamo in un universo infinito dove possiamo avere tutto ciò che scegliamo.
StoryShot #6: Sei una fonte di gioia. È quello che sei nato per fare!
Il nostro stato naturale di essere, la felicità, è qualcosa con cui siamo nati. Non è qualcosa che possiamo ottenere raggiungendo obiettivi o accumulando cose. Le nostre abitudini possono farci perdere di vista la nostra vera essenza, che è amore incondizionato e luce. Quando siamo già felici, non possiamo andare a cercare la felicità. Troveremo la gioia eterna quando impareremo due cose. Primo, distogliere lo sguardo dal mondo esterno. E in secondo luogo, riconoscere che noi siamo ciò che cerchiamo. L'unico modo per percepirsi come parte di un tutto più grande è essere se stessi.
StoryShot #7: l'universo è pieno di traboccanti
Tutti possono essere ricchi, felici, di successo, abbondanti e tutto ciò che vogliono nella vita.
Non c'è carenza di nulla. La nostra capacità di pensare e di crescere libera la nostra immaginazione e creatività.
È il momento di guardare indietro ad alcuni dei più grandi innovatori, pensatori e uomini d'affari del nostro tempo. Pensa a Oprah, Elon Musk, Bill Gates e Mark Zuckerberg. Queste persone ci ispirano perché hanno idee "fuori dagli schemi". Non hanno permesso che le opinioni degli altri impedissero loro di realizzarle.
Quindi, dovreste rifiutare qualsiasi pensiero di limitazione. C'è un posto per i sognatori e i creatori su questo pianeta.
StoryShot #8: L'ultima emozione è l'amore
Secondo Byrne, tu, come un magnete, devi irradiare amore per attrarre tutte le cose che desideri.
Non c'è sensazione migliore di quando la mano della tua cotta si allunga per salutarti. Come vi siete sentiti quando avete iniziato a frequentarvi? Anche tenere in braccio un neonato è un'esperienza meravigliosa. E quando il tuo cagnolino era un cucciolo, per esempio? È come se il tuo cuore avesse una capacità di espansione. È come se i vostri polmoni si gonfiassero.
Tutto questo è dovuto al fatto che sei pieno d'amore.
È più probabile ottenere grandi cose quando si è appassionati a ciò che si fa. Quando si ha una buona visione del proprio corpo, è molto più facile attenersi a una routine di allenamento.
È come bere cioccolata calda in una fredda notte d'inverno quando si è circondati da persone che si amano. Concentrarsi sull'amore per tutte le cose e tutte le azioni è la forma più potente di energia.
E le persone che ti hanno ferito in passato? La critica è una forma di danno autoinflitto. Scegliendo di amare invece di criticare, si prospera.
Le tue idee e i tuoi comportamenti verso gli altri rispecchiano la tua auto-percezione. Quando critichi o giudichi gli altri, stai facendo la stessa cosa per te stesso. Quando mostri amore e rispetto a qualcuno o qualcosa, fai lo stesso per te stesso.
Nelle parole di Rhonda Byrne, c'è sempre una decisione da prendere quando si tratta di trovare la vera felicità. Chi è innamorato prova gioia e felicità senza sforzo.
Cerchiamo di essere felici mentre siamo qui per un breve periodo.
StoryShot #9: La Legge di Attrazione non può distinguere tra pensieri "buoni" e "cattivi". Scegliere saggiamente
Le idee negative e positive non influenzano la Legge di Attrazione. Quindi, è necessario concentrarsi sulle buone idee per attrarre ciò che si desidera. Non ci sono persone buone o cattive nell'universo. Esso fa esattamente quello che tu gli dici di fare. "The Secret" ci istruisce a favorire le buone idee rispetto a quelle negative. Non implica che ignorerai tutti i tuoi sentimenti spiacevoli. È fondamentale sviluppare la capacità di fermarsi dalla spirale verso il basso. Più ti crogioli nell'autocommiserazione, più apri la porta ad altra autocommiserazione.
StoryShot #10: essere gentile con tutti
Le cose buone arrivano a coloro che fanno attività buone e trattano bene gli altri. Quando mostri compassione agli altri, essa ti verrà ripagata. Le azioni felici portano un sorriso sul tuo viso e ti fanno sentire bene.
Non ti senti estasiato o soddisfatto quando parli male di qualcun altro. Qualcosa nel tuo stomaco ti avverte che le tue azioni non sono in linea con il tuo eroe interiore.
Il comportamento è una forza che vi spinge verso il vostro obiettivo o una forza che vi allontana da esso.
Analisi
Il vantaggio chiave di questo libro è che dà potere al lettore. Vi ricorda che avete molto controllo sulla vostra situazione, anche se sembra senza speranza.
Ecco tre insegnamenti dal libro The Secret:
- La legge di attrazione è un processo in tre fasi: chiedere, credere, ricevere.
- Concentrati su ciò che vuoi, non su come impedirlo, e applica la legge dell'attrazione.
- È una verità universale che si attrae ciò che si è attratti.
The Secret incoraggia le persone a visualizzare i loro risultati desiderati per manifestarli. Superare le barriere e realizzare gli obiettivi richiede fede nel proprio potenziale di realizzazione.
Gli studi hanno dimostrato che le persone sviluppano di più le loro risorse quando sono in un buono stato d'animo. Questo supporta l'approccio alla motivazione orientata all'obiettivo.
Nel complesso, è un libro utile che può aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi riducendo il vostro stress.
Critiche
La controversia è scoppiata intorno al libro. Per esempio, alcuni ritengono che contraddica i cristiani e le altre grandi fedi. Per esempio, si dice che l'interpretazione spirituale della "Legge" contrasta con l'affidamento materiale. Altri la considerano un approccio complementare.
I critici obiettano anche all'idea che siamo responsabili delle nostre disgrazie. Le prove di bambini nati in famiglie violente non supportano questa affermazione. Milioni di persone che sono nate nella povertà sono nella stessa situazione.
Anche l'idea che le cose spiacevoli accadano a causa del pensiero negativo è aperta alla discussione. I malati di cancro manifestano la loro malattia? Le vittime della guerra manifestano i bombardamenti?
Inoltre, la "legge" dell'attrazione è semplicemente aneddotica, non basata su prove concrete. Questo rende la Legge dell'Attrazione un argomento scottante.
Il libro è anche comunemente criticato per concentrarsi troppo sull'"autorità della legge". Non si può vivere secondo il principio del priming, che sostiene che reagiamo naturalmente agli stimoli. Di conseguenza, mettersi nello stato d'animo appropriato è fondamentale, ma non è sufficiente.
Cosa hai imparato da questo riassunto di The Secret? Qual è stato il tuo spunto preferito? Su cosa non sei d'accordo? C'è un'intuizione importante che ci è sfuggita? Commenta qui sotto o mandaci un tweet @storyshots.
Nuovo su StoryShots? Ottieni l'audiolibro, il PDF e i riassunti animati di The Secret e centinaia di altri bestseller nel nostro app gratuita di alto livello. È stato descritto #1 da Apple, The UN e The Guardian.
Per immergersi in profondità nei dettagli, ottenere il libro qui o il audiolibro gratuito.
Libro correlato Riassunti
Riassunto di Super attrattore da Gabrielle Bernstein
Riassunto di Il miracolo del mattino da Hal Elrod (Aprire nell'app)
Riassunto di La magia di pensare in grande da David J. Schwartz, PhD (Aprire nell'app)
Riassunto di La ricerca di significato dell'uomo di Viktor E. Frankl (Aprire nell'app)
Riassunto di Pensa e arricchisci di Napoleon Hill (Aprire nell'app)
Ho letto i tre libri, eroe, magia e segreto. Il vostro ambiente è stato creato per le conquiste. La nostra gente ti butta giù quando provi qualcosa e non investe nelle tue idee. Il mio giovane fratello è un programmatore, è stato difficile qui. Gli ho dato questi libri da leggere e lui sta cercando di resistere, ma per quanto tempo.
Grazie per il tuo commento, Lami!