ザ・シークレットの概要とインフォグラフィック｜ロンダ・バーン

忙しい毎日です。ある ザ・シークレット は、以前からあなたのリーディングリストに入っていたのですか？今すぐ重要な洞察を学びましょう。

私たちは、まだ表面しか見ていない。 ザ・シークレットの概要.スピリチュアリティと自己啓発に関するロンダ・バーンの人気本をまだお持ちでないなら、 注文はこちら または オーディオブックを無料で入手する をクリックすると、詳細をご覧いただけます。

ザ・シークレット』あらすじ

もし、あなたが成功への道を考えることができるとしたら？ロンダ・バーンのベストセラー本 ザ・シークレット は、まさにそのことを意味しています。

2006年の初出版以来。 ザ・シークレット は、自己啓発業界を揺るがした。バーン氏の説得力のあるメッセージは、私たちの思考が私たちの行動や人生経験に大きな影響を与えることができるというものです。

ポジティブシンキングを使えば、どんなことでも成し遂げられるというのは、とても興味深い考えですよね。それなら不思議ではありません。 ザ・シークレット は、2,000万部を超える大ヒットを記録しています。これは、成功、健康、富、そして幸福に満ちた人生の秘密を解き明かす方法を知りたがっている多くの読者のことです。

他の作家と同様、バーンも2004年の父親の死への対処など、自身の経験からインスピレーションを得ています。バーンは、この悲劇をきっかけに、歴史上最も成功した人たちの人生を研究するようになりました。その結果、彼らにはある共通点があることを発見した。そして、この発見が人々の人生を変えることを確信し、この本を世に送り出しました。 ザ・シークレット 映画 を2006年に出版しています。

つまり、バーンは「引き寄せの法則」に基づいて「秘密」を語っているのです。この「法則」は、自分の感情を使い、視覚化することで、夢や願望を叶えることができるというものです。バーンは、自分の仕事を通じて、人々をより良い、より充実した人生へと導きたいと願っている。

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ロンダ・バーンについて

オーストラリアのTVプロデューサー、ロンダ・バーンは、ドキュメンタリー映画で知られています。 ザ・シークレット 1951年メルボルン生まれ。ラジオプロデューサーとしてキャリアをスタートさせた後、テレビ制作に移行。World's Greatest Commercials』『Marry Me』など、いくつかのプロジェクトを成功させた。

2004年、父親の死をきっかけに、バーンは深刻なうつ病になった。個人的にも仕事上でも困難を経験した後、彼女は次のことを発見しました。 お金持ちになるための科学を読んで、引き寄せの法則を知った。そして、この秘密を世界に伝えるドキュメンタリーを制作することになった。

2006年に流行したこの映画は、世界中の何百万人もの人々に深い影響を与えた。同年、映画の成功を受けて、同タイトルの本を出版した。

ザ・シークレット は、21世紀を代表するロングセラーで、50カ国以上の言語に翻訳されています。バーンはその後も6冊の本を出版し、高い評価を得ています。 時間 また、「世界で最も影響力のある人物」の一人に選ばれています。

StoryShot #1: You Attract What You Think（あなたが考えていることを引き寄せます

バーンは独創的な理論を披露しているが、引き寄せの法則は人類と同じくらい古いものである。ドイツのことわざ、"あなたが森に向かって叫ぶと、森が反響する "を反映しているのです。

一言で言えば、この法則は、私たちが信じていることが私たちの人生に現れると主張しているのです。もし私たちが、自分は巨大な愛に値すると思えば、私たちはその愛を生活の中で具体化する。自分が貧乏になると思えば、貧乏のままである。自分には何の価値もないと思えば、何もやってこない。

別の言い方をすれば、自分を批判することに集中すると、批判されているものそのものがより多く現れるということです。考えてみてください、裕福なお金嫌いの人は見たことがないでしょう。

その結果、私たちは自分の思考に抱くものそのものを引き寄せてしまうのです。私たちは、自分が考えているとおりの存在です。私たちが顕在化させるものは、私たちの考えの直接的な結果なのです。

StoryShot #2: 感謝が平和で満足な人生の鍵になる

ポジティブな思考はネガティブな思考よりもあなたを幸せにする。自分の人生でうまくいっていないことを考えれば、それをもっと引き寄せることができます。問題は、ほとんどの人がネガティブに焦点を当て、障害を見過ごすことができないことです。自分に欠けているものに焦点を当てることで、より多くの「欠け」を引き寄せてしまうのです。

このことを知ると、感謝日記を始めたり、今あるものに感謝したりする意欲が湧いてきます。Byrneは感謝の力を固く信じており、毎日感謝日記を書くことで私たちの人生全体を変えることができると言います。今あるものに集中することで、より多くのものを人生に引き寄せることができるのです。

私たちが持っているすべてのものの中には、感謝すべきことがたくさんあります。気を抜くと、喜びを感じる小さなことを見逃してしまうことがあります。

StoryShot #3：想いは無形のもの。

あなたの考えには力がある。あなたの考えだけが、あなたの人生の物語を形作ります。自分の内なる独白と自分自身の心象を創り出すのです。多くの人は、私たちのアイデンティティは、私たちの経験や周囲の世界の影響から生まれるものだと考えています。しかし、私たちの現実を形作るのは、世界に対する反応の仕方と、自分自身について語る物語なのです。

人生のストーリーは、あなた次第。ストーリーテリングとは、自分自身の考えをどう解釈するかということです。二人の人間が同じ経験をしたとしても、その解釈はまったく異なるものになります。例えば、人生を変えるような怪我をした後の対処がその強力な一例です。ひどい事故に遭い、もう二度と歩けないと言われた人の話を聞いたことがあるでしょう。しかし、決意と信念によって、彼らはマラソンを走ります。

思考が人生を支配する力を本当に理解している人は少ない。ハッピーエンドは自分で作ることができるのです。ポジティブなものを求め、ポジティブな話をするように思考を訓練することで、人生を向上させることができるのです。

StoryShot #4: It's All About How You Feel（あなたの気持ちが大事です

人生を前向きにとらえることは、一日をうまく過ごすために欠かせません。朝起きてから「疲れた」と言い、スヌーズボタンを押し、起きるのが嫌になれば、ネガティブな一日が始まります。しかし、朝起きてすぐに「今日はいい日になりそうだ」と思えば、一日の見通しを変えることができるのです。

笑顔の力は想像以上に大きく、一日の始まりを笑顔で迎えましょう。ポジティブな気持ちでいると、宇宙にポジティブな信号が送られ、宇宙がそれを反射して返してくれます。健康で、豊かで、知的で、楽しいと感じるようになれば、宇宙はそれを具現化してくれるのです。宇宙はあなたの思考を受け取り、それをあなたの人生経験として反映させているのです。 

StoryShot #5: ポジティブなビジュアライゼーションは強力です。

ビジュアライゼーションは、富、健康、そして健全な人間関係を実現するための強力なツールです。これらのものを手にした自分を想像することで、それらを人生に引き寄せ、成功に向けたポジティブなマインドセットを作り上げることができます。

お金の秘密

現在のお金がないことに目を向けるのではなく、お金がありすぎることをイメージして信じましょう。お金との関係に即座にポジティブな変化が現れ、あなたの人生にお金が舞い込んでくるようになるでしょう。

宇宙は、あなたが放射したものを反映します。あなたが喜びと幸福を放射すれば、宇宙はそれをお金も含め、あなたが望むものを何でも豊かに返してくれるでしょう。

ネガティブな思考や感情は障壁となり、お金がやってくるのをブロックします。より多くのお金にアクセスするためには、思考を欠如から豊かさへとシフトさせましょう。

人間関係の秘訣

良好な人間関係を築くには、まず自分自身から始める必要があります。他人に接してほしいように自分も接し、相手と同じように愛と尊敬の念を示す。

自分自身の喜びと満足を作り出せば、自然と周囲の人々にも愛情を注ぐようになります。そうすれば、より多くの人があなたのもとに集まり、あなたが自分自身に与えるのと同じ愛と尊敬を反映した人間関係を引き寄せることができます。

健康の秘訣

ヒーリングコミュニティは、プラセボ効果の力を長い間認めてきました。自分が治ったと思い込むことで、自分自身を治すことができる。ポジティブさと愛で自分を満たせば、病気さえも取り除くことができるのです。

ネガティブな思考は体の調和を損なうので、絶対的な健康と幸福をイメージしてください。体調不良を感じたら、言葉で補強するのではなく、病気についてポジティブに話しましょう。このアプローチは、あなたの回復を助けることができます。

StoryShot #6: 愛着が不幸を招く。

大切なものに執着することは、私たちの幸福を損ないます。私たちはしばしば愛着を愛と混同し、疑心暗鬼や恐怖に陥ることがあります。私たちは皆、手放すべき愛着を持っています。仕事、お金、地位、人などに執着していると、本当の豊かさを体験することから遠ざかってしまうのです。

物事に執着することは、それがなければ人生が不完全であるという感覚を助長します。自由は、執着を手放したときに訪れます。人や物への欲望があなたの幸せを奪うことを許さないようにしましょう。

この人生で経験できることに終わりはない。私たちは無限の宇宙に住んでおり、選択したものすべてを手に入れることができます。あなたのために意図されたものはすべてあなたのものになるため、執着する必要はありません。

StoryShot #7: You Are a Source of Joy.それは、あなたがするために生まれてきたことなのです

私たちは生まれながらにして、幸せのレベルを備えているのです。幸せは、目標を達成したり、物を集めたりすることで得られるものではありません。私たちがすでに幸せであれば、外に出て幸せを探すことはできません。しかし、私たちの習慣は、私たちの実際の本質、無条件の愛、そして光を見失わせるかもしれません。

この2つのステップを踏むことで、私たちは永遠の喜びを得ることができるのです。

1. 外界から目をそらす。 あなたの幸せはあなたの中にあることを学び、あなたがすでに自分の中に持っている喜びと同じレベルの喜びを、外部のどんなものもあなたにもたらすことはできないのです。
2. 自分が求めるものであることを認識する。 自分をより大きな全体の一部として認識する唯一の方法は、自分自身でいることです。

StoryShot #8：宇宙は溢れる。

誰もが、豊かで、幸せで、成功し、豊かで、人生で望むものは何でもある。何事にも不足はないのです。私たちの考える力、成長する力は、想像力と創造力を解き放ちます。

現代の偉大なイノベーター、思想家、ビジネスパーソンを見てください。オプラ、イーロン・マスク、ビル・ゲイツ、マーク・ザッカーバーグについて考えてみてください。これらの人々が私たちにインスピレーションを与えてくれるのは、「既成概念にとらわれない」アイデアを持っているからです。彼らは、他人の意見に流されることなく、自分の夢を実現したのです。

彼らの本を見習って、制限の考えを否定してください。この地球には、夢見る人、作る人のための場所があるのです。

StoryShot #9: 究極の感情は「愛」である。

あなたは磁石であり、あなたが望むものすべてを引き寄せるためには、愛を放つ必要があります。あなたが深い愛を感じた時のことを考えてみてください。それは、初めて恋人と付き合い始めたとき、初めて赤ちゃんを抱いたとき、あるいは単に子犬を抱きしめたときかもしれません。まるで、心臓が大きく膨らむような感覚です。まるで肺が膨らんでいるような感覚です。

これは、あなたが愛で満たされているからです。あらゆる物事や行為に対して愛に集中することは、最も強力なエネルギーの形です。

自分のやることに情熱を持っていれば、大きなことを成し遂げられる可能性が高くなります。例えば、自分の体についてポジティブな考えを持っていれば、ワークアウトのルーチンを継続するのはずっと簡単です。

一方、批判は自傷行為の一形態です。批判するのではなく、愛することを選択することで、あなたは繁栄するのです。愛している人は、努力しなくても喜びや幸せを感じることができます。

他者に対する考え方や行動は、あなたの自己認識を映し出すものです。あなたが他人を批判したり、判断したりするとき、あなたは自分自身に対して同じことをしているのです。あなたが誰かに愛と尊敬を示すとき、あなたは自分自身を愛し、尊敬しているのです。

本当の幸せをつかむかどうかは、自分で決めることができます。短い時間の中で、幸せになることを選んでください。

StoryShot #10：宇宙は良い思いと悪い思いの区別がつかない。

欲しいものを引き寄せるという点では、宇宙はポジティブな思考とネガティブな思考の違いを見分けることができません。例えば、「貧乏じゃなければいいのに」と思い続けていると、「貧乏」というイメージに心が同調してしまい、貧乏な状態を引き寄せてしまうことになります。その代わりに、"私は裕福で、お金は簡単に流れる "と自分に言い聞かせて、ポジティブなことに集中しましょう。

#10を要約すると ザ・シークレット は、否定的な考えではなく、良い考えに集中するように指示しています。これは、すべての不快な感情を無視するという意味ではありませんが、自分をスパイラルダウンさせない方法を学ぶことが重要です。自己憐憫に浸れば浸るほど、さらなる自己憐憫への扉を開いてしまうのです。

たとえ生活が苦しくなっても、自分の思考をポジティブに組み立てることに集中しましょう。そうすれば、無意識のうちにあなたの人生にポジティブさがもたらされるでしょう。

StoryShot #11: 引き寄せの法則は、量子力学と原理を共有している。

時間は幻想であり、すべては同時に存在する。時間がないことを理解し、受け入れることができれば、未来に望むものがすでに存在していることがわかるでしょう。望むものを実現するには、望むものの周波数に同調すれば、それが現れる。

引き寄せの法則は、あなたの考え方と宇宙に送る波動に焦点を当てた強力な力です。引き寄せの法則は "しないこと "を理解しないので、"しないこと "よりも "したいこと "をイメージしてください。引き寄せの法則は "いけないこと "を理解しないので、"いけないこと "を考えることは、宇宙に対してネガティブなメッセージを送っていることになります。引き寄せの法則の恩恵を受けるには、自分の願望を具体的に伝えることです。

引き寄せの法則は、量子力学と同じ原理、つまりエネルギーがある周波数で振動することに基づいています。物事が同じ周波数で振動していると、自然に引き寄せられるのです。

思考を変えれば、宇宙に送る周波数が変わり、引き寄せるエネルギーの種類に影響します。あなたの思考パターンを見直し、引き寄せの法則の恩恵を最大限に活用しましょう。ネガティブなエネルギーをポジティブなメッセージに置き換える。

StoryShot #12: Keep Your Vibration High（振動を高く保とう

波動を高く保つには、自分を元気づけるための活動や「シークレットシフター」を利用し、ネガティブな思考にとらわれないようにしましょう。ネガティブな感情とポジティブな思考を同時に持つことは不可能なのです。

苦しいときに気分を変えることができるものをリストアップしてください。これらはあなたの秘密のシフターです。エネルギーをシフトする必要があるときはいつでも使ってください。

自分の感情に耳を傾けて、どのような思考をしているのかを把握する。感情を早期警告システムとして利用し、思考がネガティブになったときに行動を起こせるようにしましょう。ネガティブな思考のスパイラルに陥りそうになったら、シークレットシフターを使って気分を改善しましょう。

StoryShot #13：みんなに優しくする

いいことをする人、人によく接する人には、いいことが起こる。幸せな行いは、あなたの顔に笑顔をもたらし、あなたを良い気分にさせます。これは、人に思いやりを示したあなたへのご褒美です。

誰かの悪口を言うとき、あなたは幸せを感じない。あなたの直感の中の何かが、あなたの行動があなたの内なるヒーローと一致していないことを警告している。

行動とは、あなたを目標に向かわせる力か、目標から引き離す力のどちらかです。他の人のために良いことをしたり、コミュニティに顔を出したり、友人を支えたりしてください。そうすれば、自分にも良いことが起こることに気がつくはずです。

StoryShot #14: この3つのステップを使って、あなたが望む世界を創りましょう。

理想の宇宙を創造するために、あなたの思考をテレビの送信塔のように使って、あなたの要求を宇宙に向けて放送してください。また、種を蒔くように考えてもよいでしょう。

以下のシンプルなステップで、あなたが望む世界と人生を創造することができます。 

1. 訊いてみてください。 欲しいものを明確にし、それがすでに自分のものであるかのように、現在形を使って書き出す。自分の意思を明確にした上で、欲しいものを求める。 
2. 信じることです。 揺るぎない信念を持って、自信を漂わせながら願いに近づく。求めたものはすでに自分のものであると信じ、引き寄せの法則を信じることです。 
3. 受け取ることができる。 望みを叶えた後の感情を想像し、マントラでその感情を疑似体験する。お願いしたものを、感謝の気持ちを持って受け取る。 

求めること、信じること、そして受け取ることを通して、あなたが望むものをすべて手に入れることができるポジティブな環境を作ることができます。

最終的なまとめとレビュー

あなたには、思考と信念を調整することで、望むものを何でも自分の人生に引き寄せる力があります。ポジティブに考え、磁石のように行動し、脳に信号を送ることで夢を顕在化させましょう。欲しいものを視覚化し、それを手に入れられると信じることで、引き寄せの法則を利用して運命を切り開くことができます。このアプローチは、自分自身と、自分の状況をコントロールする能力に自信を持たせてくれるでしょう。

の3つの重要な教えを要約してみましょう。 ザ・シークレット:

• 引き寄せの法則は、「求める」「信じる」「受け取る」という3つのステップを踏んでいます。
• 望まないことではなく、望むことに集中すれば、宇宙は応えてくれる。
• あなたが何かに惹かれたなら、それは何らかの形であなたの人生に現れるでしょう。

ザ・シークレット は、人々が望む結果を視覚化し、それを実現することを奨励します。壁を乗り越え、目標を達成するためには、私たちが本来持っている達成の可能性を信じることが必要です。

学問 は、人は良い精神状態のときに資源を開発しやすいことを明らかにしています。この研究は、ロンダ・バーンが本書で伝えているメッセージを裏付けています。

ザ・シークレット は、あなたの目標を達成し、ネガティブな感情や執着によって引き起こされる人生のストレスを軽減するのに役立ちます。

評論家 

2006年の出版以来、この本は波紋を呼んでいる。キリスト教や他の主要な宗教と対立していると言う人もいれば、人生を豊かにするものだと捉える人もいる。評論家は、人は常に自分の状況をコントロールできるわけではなく、信仰だけに頼っていても夢は叶わないとしています。 

悲観的な考えだから悪いことが起こるのかどうかも議論の余地がある。がん患者は病気を現すのか？戦争の犠牲者は、爆撃を受けたことを現すのか？

このような批判があるにもかかわらず ザ・シークレット は、世界中で何百万部も売れ、ムーブメントを巻き起こしました。バーン氏の理論に確かな証拠がないとしても、彼女の方法を自分で試してみる価値があると感じるかもしれません。

引き寄せの法則を使って、あなたの人生のどんな面を変えてみようと思いますか？の方法があれば、SNSでタグ付けして教えてください。 ザ・シークレット が効いたのか！？

ザ・シークレット 評価サマリー

私たちの評価 ザ・シークレット 3.8/5.

ロンダ・バーンの本の評価はどうでしょうか？

ザ・シークレット』編集後記

この作品は、2021年12月に初版が発行されました。2023年3月10日に改訂されました。

免責事項 これは非公式な要約と分析です。対象書籍の著者や出版社と提携、公認、承認、ライセンス、または推奨しているものではありません。コンテンツには誤りがある可能性があり、専門家に相談することの代わりとなるものではありません。本コンテンツは、あくまで対象書籍を補完するものであり、いかなる形であれ対象書籍に取って代わるものではありません。

ザ・シークレット インフォグラフィック

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ザ・シークレット』PDF、無料オーディオブック、アニメ本の要約

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