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Synopsis
Sois de l'eau, mon ami sont des histoires inédites sur la vie de Bruce Lee, ainsi que les concepts au cœur de ses enseignements. Shannon Lee, la fille unique de Bruce Lee, nous fait part de ce qu'elle a appris au cours de son éducation. Chaque chapitre révèle une leçon de Bruce Lee, qui développe les fondements de sa philosophie emblématique "Be Water". Par la suite, Be Water, My Friend révèle un chemin vers une manière d'être éclairée.
Le point de vue de Shannon Lee
Shannon Lee a grandi à Los Angeles et à Hong Kong avant de revenir s'installer dans la région de Los Angeles en 1974. En 1987, Shannon s'est installée à la Nouvelle-Orléans, où elle a fréquenté l'université de Tulane. Elle obtient un B.F.A. en interprétation vocale et apparaît dans de nombreuses comédies musicales, opéras et concerts de chorale. En 1993, Shannon est retournée à Los Angeles pour poursuivre une carrière d'actrice. Elle est actuellement PDG des Bruce Lee Family Companies et présidente du conseil d'administration de la Bruce Lee Foundation.
La voie de l'eau
Quand Bruce Lee était jeune, il se rendait au lac local pour pratiquer ses arts martiaux. Un jour, pour une raison quelconque, Bruce a décidé de frapper l'eau aussi fort qu'il le pouvait. Mais il s'est rendu compte que l'eau ne tenait pas debout. Peu importe combien de fois ou avec quelle force il frappait l'eau, elle cédait et se reformait comme avant. L'eau absorbait simplement son énergie.
L'expérience de Bruce avec l'eau a inspiré son futur style d'arts martiaux, qui consiste à s'adapter et à se déplacer en fonction de l'adversaire. Bruce a également appliqué la métaphore de l'eau à sa vie en général. Il a mieux compris que les humains surmontent les défis lorsqu'ils peuvent s'adapter, grandir et trouver la meilleure voie. C'est précisément ce que fait l'eau lorsqu'elle rencontre un obstacle. L'eau est souple et flexible. Lorsqu'elle est versée dans une tasse, elle devient la tasse.
L'obstacle
La pratique des arts martiaux est très délibérée et rectiligne. C'est presque comme une routine de danse. À l'inverse, Shannon parle d'un combat réel que Bruce a eu un jour. Le manque de rigueur de ce combat a mis en évidence le fait que même un entraînement considérable ne vous prépare pas à tous les défis que vous rencontrerez dans le monde réel. Par conséquent, soyez prêt à relever de nouveaux défis et soyez comme l'eau : prêt à vous adapter. Devenez un mouvement fluide dans le monde qui peut naturellement s'engager dans ces obstacles.
Si nous réagissons aux obstacles comme le fait l'eau, alors nous pouvons à la fois être façonnés par notre monde et le façonner. La maîtrise de nous-mêmes nous permettra de réagir dans toutes les situations que la vie nous offre.
Les quatre étapes de la culture de Bruce Lee
La réalisation de soi est un thème commun à tout le livre. Par la suite, Shannon propose quatre étapes de culture qui encouragent la maîtrise de l'intuition :
- Partialité (premier stade) - Laisser son inconscient diriger sa vie par des actions et des décisions peu judicieuses.
- Fluidité (deuxième étape) - Une phase d'apprentissage au cours de laquelle vous assumez la responsabilité du développement de la conscience et des compétences.
- Le vide (stade trois) - Au cours du stade trois, vous avez atteint un stade où vous maîtrisez des compétences. Vous pouvez maintenant exécuter ces compétences sans même y penser. Par la suite, vous pouvez agir presque entièrement par intuition et devenir ce que Shannon décrit comme une "forme sans forme".
- Jeet Kune Do (quatrième étape) - Cette étape se traduit par "Kung Fu personnel". Kung Fu signifie une compétence acquise par un travail acharné. Par conséquent, au quatrième stade, vous avez maîtrisé l'art d'être vous-même, grâce à un travail acharné et prolongé.
Videz votre tasse
Vider sa coupe est l'acte de se libérer du poids de ses idées préconçues. Ce vide ne doit pas être considéré comme un état négatif. Au contraire, il offre une ouverture et une neutralité qui vous permettent d'examiner les croyances, les jugements et les préférences.
Classement
4.4/5.
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