O Obstáculo é o Caminho Resumo
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O Obstáculo é o Caminho Resumo | Livro de Ryan Holiday

Introdução

Por que existem obstáculos em primeiro lugar? Esta tem sido uma pergunta antiga, e para a maioria das pessoas, os obstáculos e, em geral, as dificuldades na vida não deveriam existir. 

Infelizmente, essa não é a realidade do nosso mundo. Bom e mau, obstáculos e oportunidades estão todos tecidos no tecido da realidade, e não há nada que possa mudar isso.

Além de não entender e aceitar por que existem obstáculos, uma parcela significativa da população geralmente se afasta dos obstáculos. 

Então, a questão é: como você pode superar os obstáculos e se colocar no caminho do sucesso? Ryan Holiday's The Obstacle is The Way tem a resposta para isso e muito mais.

Sobre o Ryan Holiday

Ryan Holiday é o autor mais vendido de The Obstacle Is the Way: The Timeless Art of Turning Triumphs, Growth Hacker Marketing, e Trust I'm Lying. 

Outros livros notáveis de sua autoria incluem The Daily Stoic e Ego Is the Enemy. 

Ele tem sido consultor, escritor e estrategista de empresas e indivíduos como The New York Times, Forbes, The Guardian, e o escritor Robert Greene. Ele também é o ex-diretor de marketing da American Apparel.

Além de sua escrita, Ryan trabalhou com empresas como Complex, Google, TASER, e surpreendentemente com alguns dos músicos mais conhecidos do país.

Aqui estão dez idéias-chave do Obstacle is The Way By Ryan Holiday.

StoryShot #1: Todos os problemas são os mesmos, o que importa é a sua percepção

Em qualquer situação, a natureza do problema é sempre a mesma: é um obstáculo que se interpõe em nosso caminho. A questão não é o problema, mas como lidamos com ele.

O primeiro passo para superar qualquer obstáculo é compreender a natureza do problema. Todos os problemas são compostos de três coisas:

-O desafio em si

-Sua reação ao desafio

-Suas ações em resposta à sua reação

Nossa percepção dos obstáculos determina se os vemos como ameaças ou oportunidades. Se os encararmos como ameaças, os evitaremos ou tentaremos removê-los. No entanto, se virmos obstáculos como oportunidades, iremos abraçá-los e usá-los em nosso benefício.

Para mudar nossa percepção dos obstáculos, devemos primeiro entender por que os vemos como ameaças. Muitas vezes, é porque nos concentramos nos aspectos negativos do obstáculo em vez dos potenciais resultados positivos. Por exemplo, se enfrentarmos um desafio difícil no trabalho, podemos nos concentrar em todas as maneiras em que ele pode dar errado em vez de considerar como ele pode nos ajudar a crescer e desenvolver novas habilidades.

Uma vez que entendemos porque nossa percepção dos obstáculos é muitas vezes negativa, podemos começar a mudá-la. Em vez de nos concentrarmos nos negativos, tentemos buscar os positivos. Considere como o obstáculo pode ajudá-lo a crescer e aprender coisas novas. Abrace o desafio em vez de evitá-lo.

Quando você começar a ver os obstáculos como oportunidades em vez de ameaças, ficará surpreso com o que pode alcançar. Você se verá assumindo mais desafios e superando obstáculos maiores do que jamais imaginou ser possível.

Você pode mudar o resultado se puder mudar sua reação e/ou suas ações. Os problemas não são intransponíveis; são desafios a serem enfrentados e superados. Tenha isto em mente da próxima vez que você for confrontado com um obstáculo, e isso parecerá muito menos assustador.

StoryShot #2: Lembre-se do que é importante - Pratique e mantenha a objetividade Não importa o quê!

Isto significa que você deve manter sua cabeça fria e evitar ficar preso às emoções ao tomar decisões. Ficar muito emocionado com algo vai toldar seu julgamento e arruinar qualquer chance de fazer boas escolhas para você ou para os outros ao seu redor. 

O truque aqui é saber quando é suficiente; se algo não é importante o suficiente para você, por que você deveria perder tempo com isso?

Não importa que obstáculos você encontre na vida, é importante lembrar o que é realmente importante e permanecer objetivo. Isto pode ser difícil, mas é essencial para atingir o sucesso.

Não se prenda aos detalhes de seus problemas; em vez disso, concentre-se no quadro geral e no que você quer alcançar. Pode ser fácil se perder nos aspectos negativos de uma situação, mas se você permanecer positivo e ficar de olho no prêmio, será mais provável que você supere qualquer obstáculo.

Confie em seu instinto e na análise racional da situação. Não deixe que ninguém ou algo mais controle suas decisões. Um excelente exemplo disso é a história de Rockefeller, cujo sucesso pode ser atribuído ao princípio de ser objetivo e firme, mesmo quando todos ao seu redor estavam se debatendo.

Em última análise, você é o único que sabe o que é melhor para você. Portanto, não tenha medo de se defender e tomar decisões que sejam do seu melhor interesse.

StoryShot #3: Foco no Presente

Quando confrontado com qualquer desafio ou trabalhando em um objetivo, o primeiro impulso é pensar em experiências anteriores. Afinal, é um impulso que todos nós aprendemos em tenra idade a aprender com os eventos anteriores.

Presumivelmente, as experiências passadas e as especulações sobre o futuro ajudam a tomar melhores decisões. No entanto, isso traz alguma irracionalidade para a mistura. 

Em resumo, enquanto a economia está em recessão, algumas empresas de alguma forma lucram e crescem em forte contraste com as demais. Algumas dessas empresas começaram a operar quando todos os sinais apontavam para problemas. 

Uma coisa comum que estas empresas ou seus fundadores compartilham é a capacidade de se concentrar no presente. Há duas opções ao enfrentar a adversidade: enfrentá-la e crescer ou fugir do desafio.

Como tudo na vida, os desafios envolvem eventos que podemos e não podemos controlar. Em vez de ficar paralisado por especulações de desgraça no futuro, ou por eventos terríveis no passado, você pode agir. Faça o melhor com o que você pode controlar, e aceite seu destino com o que está além de você.

StoryShot #4: Tome uma atitude

Para superar seus medos, você deve tomar medidas. Agir ajudará você a enfrentar seus medos de frente e eventualmente superá-los. Se você deixar que seus medos o controlem, eles apenas se fortalecerão e o impedirão de alcançar seus objetivos. 

Portanto, em vez de deixar seus medos vencerem, aja e conquiste-os!

O primeiro passo é identificar o obstáculo que se interpõe no seu caminho. Uma vez que você saiba o que é, você pode começar a desenvolver um plano para superá-lo. Isto pode envolver procurar ajuda de outros, pesquisar ou levar tempo para refletir sobre a situação.

Com o plano pronto, agir e colocá-lo em movimento. Não será fácil, mas se você estiver empenhado em superar o obstáculo, encontrará uma maneira de ter sucesso.

StoryShot #5: Embrace Discipline To Achieve Success and Freedom (Abrace a Disciplina para Alcançar o Sucesso e a Liberdade)

A compreensão do fato de que as emoções não controladas podem comprometer a lógica e diminuir as ambições mais nobres nunca é suficiente. 

A compreensão deste fato é uma parte da solução; a aplicação vem na forma de ou é apoiada por disciplina. A disciplina, neste caso, refere-se à capacidade de seguir consciente e fielmente com os planos de cada um. 

Quando somos disciplinados em nossas ações e pensamentos, estamos livres das emoções e impulsos negativos que podem nos deter. Também podemos controlar melhor nosso destino quando somos disciplinados. 

Júlio César e Steve Jobs são algumas grandes personalidades que confiaram na disciplina em sua busca de sucesso. Na batalha entre Romanos e Gauleses, César planejou cuidadosamente sua campanha, em vez de simplesmente carregar para a batalha, usando todas as ferramentas à sua disposição. Isto lhe permitiu não só derrotar os gauleses, mas também fazê-lo com o mínimo de vítimas.

Da mesma forma, o foco de Steve Jobs na disciplina e na atenção aos detalhes fez da Apple uma das empresas de maior sucesso na história. Jobs era conhecido por ser um chefe exigente, mas ele também obteve o melhor de sua equipe, estabelecendo altos padrões e responsabilizando-os.

Pense assim, você quer abrir uma loja de comércio eletrônico, mas tem sempre pouco tempo. Neste caso, a escassez de tempo é o desafio. Com disciplina, você pode esculpir pelo menos uma ou duas horas por dia, depois ou antes do trabalho, para trabalhar em seu negócio.

Com disciplina, você não será retido por pensamentos negativos que não tem tempo para isso ou que é feriado, portanto não precisa trabalhar em seu objetivo. Você se comprometerá a levar isso adiante, não importa o que aconteça! 

Isto não significa que a vida será sempre fácil, mas você estará melhor equipado para lidar com quaisquer desafios que surjam em seu caminho.

StoryShot #6: Ame seu destino

O conceito de "fadiga amorosa" é um dos princípios mais importantes do estoicismo, mas menos compreendido. O destino às vezes pode ser brutal, por isso é difícil obedecer a esta filosofia.

Quando se pensa nisso, todos nós somos confrontados com dois eventos na vida, aqueles que podemos e não podemos controlar.

Embora você não possa controlar tudo o que acontece com você, é possível controlar como você reage a eventos que estão além de seu controle. 

Se pudermos aprender a amar nosso destino - isto é, aceitar todas as coisas como elas vêm - então seremos libertados da dor e do sofrimento que vem com pesar ou remorso. Os estóicos acreditavam que deveríamos amar nosso destino porque ele nos traria felicidade e paz - e esta era a razão de viver deles.

Dito de forma simples, remova o aspecto emocional dele, e você terá uma imagem mais clara dos obstáculos e oportunidades que estão além.

Aceite e abrace o que está além de seu controle, mudando a forma como você reage a ele. Da mesma forma, você deve estar à altura da ocasião e dar o melhor de si para resolver o que está dentro de seu reino de controle.

StoryShot #7: A pura força de vontade pode superar as razões mais convincentes

Uma avaliação precisa do obstáculo é um dos primeiros e vitais passos para vencê-lo. No entanto, na maioria dos casos, esta avaliação se concentra no externo, negligenciando os fatores internos.

Uma coisa é entender que qualquer um pode superar os obstáculos e outra é atualizar. Um dos principais fatores limitantes ao ultrapassar obstáculos é a voz irritante da razão.

Mas não é uma razão apoiada em fatos. A autopreservação é um instinto profundamente embutido em nossa mente e, embora seja por uma boa razão, alguns destes impulsos ou "razões" podem não ser justificáveis.

Um exemplo apropriado é um de uma pessoa que quer parar de fumar. Por um lado, a razão lhes diz que não podem parar de fumar, que nunca conseguirão se agarrar a isso e que não vale a pena tentar (o cérebro não está acostumado ao desconforto dos sintomas de abstinência, optando, portanto, pela zona de conforto, ou seja, fumar novamente). 

Por outro lado, lhes dirá que podem fazê-lo, que são suficientemente fortes para superar seu vício, e que vale a pena lutar por sua vida.

No final, é a nossa vontade que determina se atingimos ou não nossos objetivos. Precisamos aprender a confiar em nós mesmos, acreditar em nossas habilidades e superar os obstáculos da vida. 

Uma vontade forte significa que você tem a sabedoria e a fortaleza para cumprir sua missão e superar obstáculos. Significa também aceitar os resultados das coisas além de seu controle e assumir a responsabilidade pelo que está sob seu controle, porque você deu o melhor de si.

StoryShot #8: O(s) Obstáculo(s) preserva(m) o progresso

Apesar de suas diferenças, quase todas as personalidades de sucesso tiveram um passado tumultuado ou enfrentaram alguma adversidade. Mas o que há de especial na adversidade é que ela impulsiona tais personagens ao sucesso. 

Bem, a adversidade ensina a todos que passam por ela muitas lições. A primeira lição é que a adversidade gera força. Quando enfrentamos dificuldades, nos tornamos mais fortes e mais resilientes. Aprendemos a superar obstáculos e a perseverar diante das adversidades.

A segunda é que a adversidade nos ensina a ser humildes. Aprendemos que não somos invencíveis e nem sempre podemos controlar o que nos acontece. Aprendemos a ser humildes e a aceitar a ajuda de outros.

Finalmente, a adversidade pode levar ao crescimento. Aprendemos com nossos erros e, como resultado, nos tornamos pessoas melhores. A adversidade pode nos tornar mais sábios, mais compassivos e mais compreensivos.

A melhor maneira de lidar com os obstáculos é abraçá-los, enfrentá-los de frente e aproveitar qualquer oportunidade do obstáculo em seu benefício.

StoryShot #9: Foco na melhoria constante

Mesmo que possa ser desagradável ou indesejável, o fracasso é um aspecto normal da vida. Não pode haver sucesso sem fracasso.

Infelizmente, a maioria das pessoas interpreta o fracasso como uma condição permanente que não é correta. O fracasso deve ser sempre considerado um revés, um evento temporário e uma oportunidade para reinventar.

Tomemos o caso das práticas de engenharia de um século atrás. Todos os esforços se concentraram em acertar e aperfeiçoar tudo. Entretanto, como os engenheiros agora entendem, esta abordagem é altamente deficiente e às vezes dispendiosa.

Pode machucar seu ego ou amolgar sua carteira, mas tem um lado prateado. O fracasso apresenta uma oportunidade de crescimento e um excelente recurso para aprender onde você errou e o que ou como você pode melhorar para melhor.

Independentemente de seu obstáculo, aborde-o com uma mentalidade que você vai e pode melhorar gradualmente. Isto ajuda na gestão das expectativas e fornece uma plataforma de lançamento para um maior sucesso.

StoryShot #10: Você tem o poder

Em algum lugar dentro de você há um poder tão grande que pode ajudá-lo a superar qualquer probabilidade empilhada contra você. Mas não é assim que todos se sentem quando são confrontados com obstáculos.

A trama geralmente começa com um objetivo ambicioso, depois os obstáculos chegam na metade do caminho e, no final, há sucesso ou realização do objetivo. Infelizmente, poucos chegam ao último passo por muitas razões, mas sua incapacidade de reconhecer seu poder sobre a situação está no topo da lista.

Um exemplo bem ilustrado é o do renomado boxeador Rubin Carter, que foi injustamente enviado para a prisão. Entretanto, ele compreendeu seu poder e sustentou que era inocente. Enquanto estava preso, Carter passou a maior parte do tempo estudando e trabalhando em seu caso.

Quando foi libertado 19 anos depois, ele não tentou processar por sua condenação injusta nem buscar um pedido de desculpas. Ele simplesmente prosseguiu com sua vida. Carter sabia que ele tinha poder sobre suas reações às vezes humilhantes e duras condições. Ele também sabia que tinha controle sobre sua mente e sobre o que poderia razoavelmente fazer enquanto estivesse na prisão.

Talvez seu caso não seja tão extremo quanto o de Carter; talvez seja pior. A questão é que aconteceu ou está destinado a acontecer, e você pode ou não ter controle sobre isso. Em vez de chafurdar em autocomiseração ou consumir-se em raiva ou outras emoções destrutivas, você pode optar por se concentrar naquilo sobre o qual você tem controle.

Esse é seu poder, e é sua responsabilidade fazer o melhor das situações sobre as quais você tem controle e aquelas além de seu controle.

Resumo Final e Revisão do Obstáculo é O Caminho

Os obstáculos são inseparáveis de nossa realidade. Podemos optar por fugir deles ou abraçá-los e superá-los. Ao superar os obstáculos, às vezes podemos nos deparar com o fracasso, mas isso não deve nos impedir de perseguir nossos objetivos.

"The Obstacle is The Way" de Ryan Holiday é mais do que um livro. É um guia abrangente para lições valiosas e eficazes sobre como superar as adversidades. Usando os princípios delineados neste livro, você pode aprender a desenvolver uma visão mais positiva da vida e se equipar melhor para lidar com quaisquer desafios que surjam em seu caminho.

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