장애물이 길이다 요약
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장애물이 길이다 요약 | 라이언 홀리데이 저 | 도서 소개

소개

애초에 장애물은 왜 존재할까요? 이는 오래된 질문이며, 대부분의 사람들에게 장애물과 일반적으로 인생의 어려움은 존재해서는 안 되는 것입니다. 

안타깝게도 현실은 그렇지 않습니다. 좋은 일과 나쁜 일, 장애물과 기회는 모두 현실의 구조로 짜여져 있으며, 이를 바꿀 수 있는 것은 아무것도 없습니다.

장애가 존재하는 이유를 이해하고 받아들이지 않는 것 외에도, 인구의 상당수는 일반적으로 장애를 외면합니다. 

그렇다면 어떻게 하면 장애물을 극복하고 성공으로 나아갈 수 있을까요? 라이언 홀리데이의 '장애물이 길이다'가 이에 대한 해답을 제시합니다.

라이언 홀리데이 소개

라이언 홀리데이는 '장애물이 길이다'의 베스트셀러 작가입니다: 시련을 승리로 바꾸는 시대를 초월한 기술, 그로스 해커 마케팅, 내가 거짓말을 하고 있다고 믿어주세요. 

그가 저술한 다른 저서로는 '데일리 스토익', '에고는 적이다' 등이 있습니다. 

뉴욕타임스, 포브스, 가디언, 작가 로버트 그린 등의 기업과 개인을 위한 자문가, 작가, 전략가로 활동해 왔습니다. 아메리칸 어패럴의 전 마케팅 디렉터이기도 합니다.

라이언은 글쓰기 외에도 Complex, Google, TASER와 같은 회사, 그리고 놀랍게도 미국에서 가장 유명한 뮤지션들과 함께 작업했습니다.

라이언 홀리데이의 '장애물은 길이다'의 핵심 아이디어 10가지를 소개합니다.

스토리샷 #1: 모든 문제는 동일하며, 중요한 것은 인식입니다.

어떤 상황에서든 문제의 본질은 항상 동일합니다. 그것은 우리의 앞을 가로막는 장애물입니다. 문제는 문제가 아니라 그 문제를 어떻게 해결하느냐입니다.

장애물을 극복하기 위한 첫 번째 단계는 문제의 본질을 이해하는 것입니다. 모든 문제는 세 가지로 구성됩니다:

-도전 그 자체

-도전에 대한 반응

-사용자의 반응에 대한 사용자의 조치

장애물에 대한 우리의 인식은 장애물을 위협으로 볼지 기회로 볼지를 결정합니다. 장애물을 위협으로 인식하면 장애물을 피하거나 제거하려고 노력할 것입니다. 그러나 장애물을 기회로 본다면 장애물을 포용하고 이를 유리하게 활용할 것입니다.

장애물에 대한 인식을 바꾸려면 먼저 장애물을 위협으로 보는 이유를 이해해야 합니다. 종종 우리는 잠재적인 긍정적인 결과 대신 장애물의 부정적인 측면에 초점을 맞추기 때문입니다. 예를 들어, 직장에서 어려운 도전에 직면하면 새로운 기술을 개발하고 성장하는 데 어떻게 도움이 될지 생각하기보다는 잘못될 수 있는 모든 방법에 집중할 수 있습니다.

장애물에 대한 우리의 인식이 왜 부정적인지 이해하면 이를 바꾸기 시작할 수 있습니다. 부정적인 면에 집중하는 대신 긍정적인 면을 찾아보세요. 장애물이 어떻게 성장하고 새로운 것을 배우는 데 도움이 될 수 있는지 생각해 보세요. 도전을 피하지 말고 받아들이세요.

장애물을 위협이 아닌 기회로 인식하기 시작하면 성취할 수 있는 것에 놀랄 것입니다. 생각했던 것보다 더 많은 도전을 하고 더 큰 장애물을 극복하고 있는 자신을 발견하게 될 것입니다.

반응 및/또는 행동을 바꿀 수 있다면 결과를 바꿀 수 있습니다. 문제는 극복할 수 없는 것이 아니라 직면하고 극복해야 할 도전입니다. 다음에 장애물에 직면했을 때 이 점을 명심하면 훨씬 덜 벅차게 느껴질 것입니다.

스토리샷 #2: 중요한 것을 기억하세요 - 어떤 상황에서도 연습하고 객관성을 유지하세요!

즉, 결정을 내릴 때 감정에 휩쓸리지 말고 냉정함을 유지해야 합니다. 어떤 일에 너무 감정적이 되면 판단력이 흐려지고 자신이나 주변 사람들을 위해 좋은 선택을 할 수 있는 기회를 망칠 수 있습니다. 

중요한 일이 아니라면 굳이 시간을 낭비할 필요가 없으니 그만두는 시점을 아는 것이 요령입니다.

인생에서 어떤 장애물을 만나더라도 진정으로 중요한 것이 무엇인지 기억하고 객관적인 태도를 유지하는 것이 중요합니다. 이는 어려울 수 있지만 성공을 이루기 위해 반드시 필요합니다.

문제의 세부 사항에 얽매이지 말고 더 큰 그림과 달성하고자 하는 목표에 집중하세요. 상황의 부정적인 측면에 빠져들기 쉽지만, 긍정적인 자세를 유지하고 목표에 집중한다면 어떤 장애물도 극복할 수 있을 것입니다.

상황에 대한 직감과 이성적인 분석을 믿으세요. 다른 사람이나 다른 것이 여러분의 결정을 좌지우지하지 않도록 하세요. 주변 사람들이 모두 우왕좌왕할 때에도 객관적이고 확고한 원칙을 지켰던 록펠러의 성공이 그 대표적인 예입니다.

궁극적으로 자신에게 가장 좋은 것이 무엇인지 아는 사람은 본인뿐입니다. 따라서 스스로를 옹호하고 자신에게 가장 이익이 되는 결정을 내리는 것을 두려워하지 마세요.

스토리샷 #3: 현재에 집중하기

어떤 도전에 직면하거나 목표를 달성하기 위해 노력할 때 가장 먼저 떠오르는 충동은 이전의 경험에 대해 생각하는 것입니다. 결국, 이전 경험에서 배우려는 충동은 어릴 때부터 우리 모두의 본능입니다.

아마도 과거의 경험과 미래에 대한 추측이 더 나은 결정을 내리는 데 도움이 될 것입니다. 하지만 여기에는 비합리적인 요소가 섞여 있습니다. 

예를 들어, 경제가 불황일 때 일부 기업은 어떻게든 수익을 내고 다른 기업과 극명한 대조를 이루며 성장합니다. 이러한 기업 중 일부는 모든 징후가 문제가 임박했음에도 불구하고 운영을 시작했습니다. 

이러한 기업이나 창업자들의 공통점은 현재에 집중할 수 있는 능력입니다. 역경에 직면했을 때 선택할 수 있는 두 가지 옵션은 역경에 맞서 성장하거나 도전에서 도망치는 것입니다.

인생의 모든 일과 마찬가지로, 도전에는 우리가 통제할 수 있는 사건과 통제할 수 없는 사건이 있습니다. 미래에 닥칠 운명에 대한 추측이나 과거의 끔찍한 사건으로 인해 마비되는 대신 행동을 취할 수 있습니다. 통제할 수 있는 일에는 최선을 다하고, 통제할 수 없는 일에는 운명을 받아들이세요.

스토리샷 #4: 행동 취하기

두려움을 극복하려면 행동을 취해야 합니다. 행동을 취하면 두려움을 정면으로 마주하고 결국 극복하는 데 도움이 됩니다. 두려움에 지배당하면 두려움은 점점 더 강해져서 목표 달성을 방해할 뿐입니다. 

그러니 두려움에 굴복하지 말고 행동을 취해 두려움을 극복하세요!

첫 번째 단계는 여러분을 가로막고 있는 장애물을 파악하는 것입니다. 장애물이 무엇인지 파악한 후에는 이를 극복하기 위한 계획을 세울 수 있습니다. 여기에는 다른 사람의 도움을 구하거나, 조사를 하거나, 시간을 내어 상황을 되돌아보는 것이 포함될 수 있습니다.

계획이 준비되었으면 실행에 옮기세요. 쉽지는 않겠지만 장애물을 극복하기 위해 최선을 다한다면 성공할 수 있는 방법을 찾을 수 있을 것입니다.

스토리샷 #5: 성공과 자유를 위한 규율을 수용하기

통제되지 않은 감정은 논리를 손상시키고 가장 고귀한 야망을 훼손할 수 있다는 사실을 이해하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 

이 사실을 이해하는 것은 해결책의 한 부분이며, 이는 규율의 형태로 적용되거나 규율에 의해 지원됩니다. 여기서 규율이란 자신의 계획을 의식적으로 충실히 이행할 수 있는 능력을 말합니다. 

행동과 생각을 절제할 때 우리는 우리를 방해할 수 있는 부정적인 감정과 충동으로부터 자유로워집니다. 또한 절제할 때 우리는 우리의 운명을 더 잘 통제할 수 있습니다. 

줄리어스 시저와 스티브 잡스는 성공을 추구하기 위해 규율에 의존한 위대한 인물입니다. 로마와 갈리아의 전투에서 시저는 단순히 전투에 뛰어들기보다는 모든 수단을 동원하여 신중하게 작전을 계획했습니다. 그 덕분에 카이사르는 갈리아를 물리칠 수 있었을 뿐만 아니라 사상자도 최소화할 수 있었습니다.

마찬가지로 스티브 잡스는 규율과 디테일에 집중한 덕분에 Apple을 역사상 가장 성공적인 회사 중 하나로 만들었습니다. 잡스는 까다로운 상사로 유명했지만, 높은 기준을 세우고 책임을 지게 함으로써 팀원들로부터 최고의 성과를 이끌어냈습니다.

이커머스 스토어를 시작하고 싶지만 항상 시간이 부족하다고 생각해 보세요. 이 경우에는 시간 부족이 문제입니다. 규율을 지키면 매일 퇴근 후 또는 퇴근 전에 최소 한두 시간 정도는 비즈니스에 투자할 수 있습니다.

규율을 지키면 시간이 없다는 생각이나 휴일이라는 부정적인 생각에 사로잡혀 목표를 달성하지 못할 염려가 없습니다. 무슨 일이 있어도 끝까지 해내겠다는 결심을 하게 될 것입니다! 

그렇다고 해서 인생이 항상 쉽다는 의미는 아니지만, 어떤 어려움이 닥쳐도 잘 대처할 수 있는 준비가 되어 있을 것입니다.

스토리샷 #6: 러브 유어 운명

"사랑의 운명"이라는 개념은 스토아주의의 가장 중요하지만 가장 잘 이해되지 않는 교리 중 하나입니다. 운명은 때때로 잔인할 수 있기 때문에 이 철학을 따르는 것은 어렵습니다.

생각해 보면, 우리 모두는 인생에서 우리가 통제할 수 있는 사건과 통제할 수 없는 사건, 두 가지 사건에 직면하게 됩니다.

자신에게 일어나는 모든 일을 통제할 수는 없지만, 통제할 수 없는 사건에 어떻게 반응하는지는 통제할 수 있습니다. 

운명을 사랑하는 법, 즉 모든 것을 있는 그대로 받아들이는 법을 배울 수 있다면 후회나 후회와 함께 찾아오는 고통과 괴로움에서 해방될 수 있을 것입니다. 스토아학파는 운명이 우리에게 행복과 평화를 가져다줄 것이기 때문에 운명을 사랑해야 한다고 믿었고, 이것이 바로 그들이 살아가는 이유였습니다.

간단히 말해, 감정적인 측면을 제거하면 그 너머에 놓여 있는 장애물과 기회를 더 명확하게 파악할 수 있습니다.

통제할 수 없는 상황은 반응 방식을 바꿔서 받아들이고 포용하세요. 마찬가지로, 여러분이 통제할 수 있는 영역에 있는 일은 최선을 다해 해결해야 합니다.

스토리샷 #7: 순수한 의지력이 가장 강력한 이유를 극복할 수 있습니다.

장애에 대한 정확한 평가는 장애를 극복하기 위한 첫 번째이자 중요한 단계 중 하나입니다. 그러나 대부분의 경우 이러한 평가는 내부 요인은 무시한 채 외부에만 초점을 맞추고 있습니다.

누구나 장애물을 극복할 수 있다는 것을 이해하는 것과 그것을 실현하는 것은 별개의 문제입니다. 장애물을 극복할 때 가장 큰 제약 요인 중 하나는 이성의 잔소리입니다.

하지만 이는 사실에 근거한 이성이 아닙니다. 자기 보호는 우리 마음속에 깊이 내재된 본능이며, 그럴 만한 이유가 있지만 이러한 충동 또는 '이유' 중 일부는 정당화되지 않을 수도 있습니다.

적절한 예는 담배를 끊고 싶어하는 사람 중 한 명입니다. 한편으로는 이성이 담배를 끊을 수 없고, 절대 금연에 성공할 수 없으며, 시도할 가치가 없다고 말합니다(뇌는 금단 증상의 불편함에 익숙하지 않기 때문에 다시 담배를 피우는 등 편안한 방법을 선택하게 됩니다). 

반면에 자녀에게 할 수 있고, 중독을 극복할 수 있을 만큼 강하며, 삶을 위해 싸울 가치가 있다고 말해줍니다.

결국 목표 달성 여부를 결정하는 것은 우리의 의지입니다. 우리는 자신을 신뢰하고 자신의 능력을 믿으며 인생의 장애물을 헤쳐 나가는 법을 배워야 합니다. 

의지가 강하다는 것은 사명을 완수하고 장애물을 극복할 수 있는 지혜와 용기가 있다는 뜻입니다. 또한 자신이 통제할 수 없는 일의 결과를 받아들이고 최선을 다했기 때문에 자신이 통제할 수 있는 일에 대해 책임을 진다는 의미이기도 합니다.

스토리샷 #8: 진행을 방해하는 장애물

각자의 차이점에도 불구하고 거의 모든 성공한 인물들은 파란만장한 과거를 겪었거나 역경에 직면했습니다. 하지만 역경의 특별한 점은 그러한 인물을 성공으로 이끈다는 점입니다. 

역경은 그것을 겪는 모든 사람에게 많은 교훈을 줍니다. 첫 번째 교훈은 역경은 강함을 낳는다는 것입니다. 어려움에 직면할 때 우리는 더 강해지고 회복탄력성을 갖게 됩니다. 우리는 장애물을 극복하고 역경에 맞서 인내하는 법을 배웁니다.

두 번째는 역경은 우리에게 겸손을 가르쳐준다는 것입니다. 우리는 무적이 아니며 우리에게 일어나는 일을 항상 통제할 수 없다는 것을 배웁니다. 우리는 겸손하고 다른 사람의 도움을 받아들이는 법을 배웁니다.

마지막으로 역경은 성장으로 이어질 수 있습니다. 우리는 실수로부터 배우고 그 결과 더 나은 사람이 될 수 있습니다. 역경은 우리를 더 현명하고, 더 자비롭고, 더 이해심 많은 사람으로 만들 수 있습니다.

장애물에 대처하는 가장 좋은 방법은 장애물을 포용하고 정면으로 맞서며 장애물에서 얻을 수 있는 기회를 유리하게 활용하는 것입니다.

스토리샷 #9: 지속적인 개선에 집중하기

불쾌하거나 바람직하지 않을 수 있지만 실패는 인생의 정상적인 측면입니다. 실패 없이는 성공도 있을 수 없습니다.

안타깝게도 대부분의 사람들은 실패를 영구적인 상태로 해석하지만 이는 옳지 않습니다. 실패는 항상 좌절, 일시적인 사건, 재도약의 기회로 간주해야 합니다.

한 세기 전의 엔지니어링 관행을 예로 들어보겠습니다. 모든 노력은 모든 것을 올바르게 만들고 완벽하게 만드는 데 집중되었습니다. 그러나 이제 엔지니어들이 잘 알고 있듯이 이러한 접근 방식은 결함이 많고 때로는 비용이 많이 듭니다.

자존심에 상처를 입거나 지갑에 금이 갈 수도 있지만, 실패에는 희망이 있습니다. 실패는 성장의 기회이자 어디가 잘못되었는지, 무엇을 어떻게 개선해야 더 나은 결과를 얻을 수 있는지 배울 수 있는 훌륭한 자원입니다.

장애물이 무엇이든 점진적으로 개선할 수 있다는 마음가짐으로 접근하세요. 이는 기대치를 관리하는 데 도움이 되고 더 큰 성공을 위한 발판이 됩니다.

스토리샷 #10: 당신이 가진 힘

우리 내면 어딘가에는 어떤 역경도 극복할 수 있는 위대한 힘이 숨어 있습니다. 하지만 장애물에 부딪힐 때마다 모든 사람이 그런 감정을 느끼는 것은 아닙니다.

줄거리는 보통 야심찬 목표에서 시작하여 중간에 장애물이 등장하고 마지막에 성공 또는 목표 달성이 이루어집니다. 안타깝게도 여러 가지 이유로 마지막 단계에 도달하지 못하는 사람도 있지만, 상황에 대한 자신의 힘을 인정하지 못하는 것이 가장 큰 이유입니다.

억울하게 감옥에 갇힌 유명한 권투 선수 루빈 카터의 사례가 좋은 예입니다. 그러나 그는 자신의 힘을 이해하고 자신의 무죄를 주장했습니다. 감옥에 있는 동안 카터는 대부분의 시간을 자신의 사건을 연구하고 해결하는 데 보냈습니다.

19년 후 석방되었을 때, 그는 억울한 유죄 판결에 대해 소송을 제기하거나 사과를 구하지 않았습니다. 그는 그저 자신의 삶을 이어갔습니다. 카터는 때때로 굴욕적이고 가혹한 상황에 대한 자신의 반응을 통제할 수 있는 힘이 자신에게 있다는 것을 알고 있었습니다. 또한 감옥에 있는 동안 자신의 마음과 자신이 합리적으로 할 수 있는 일을 통제할 수 있다는 것도 알고 있었습니다.

여러분의 경우는 카터만큼 극단적이지 않을 수도 있고, 더 심각할 수도 있습니다. 중요한 것은 이미 일어났거나 일어날 수밖에 없는 일이며, 여러분이 통제할 수도 있고 통제하지 못할 수도 있다는 것입니다. 자기 연민에 빠지거나 분노나 기타 파괴적인 감정에 휩싸이는 대신 자신이 통제할 수 있는 것에 집중하는 방법을 선택할 수 있습니다.

그것이 바로 여러분의 힘이며, 여러분이 통제할 수 있는 상황과 통제할 수 없는 상황에서 최선을 다하는 것은 여러분의 책임입니다.

장애물이 길이다의 최종 요약 및 리뷰

장애물은 우리의 현실과 떼려야 뗄 수 없는 존재입니다. 우리는 장애물로부터 도망치거나 장애물을 포용하고 극복할 수 있습니다. 장애물을 극복하는 과정에서 때때로 실패에 부딪힐 수 있지만, 그렇다고 해서 목표를 추구하는 데 방해가 되어서는 안 됩니다.

라이언 홀리데이의 "장애물이 길이다"는 단순한 책이 아닙니다. 역경을 극복하는 방법에 대한 가치 있고 효과적인 교훈을 담은 종합 가이드입니다. 이 책에 설명된 원칙을 통해 삶에 대한 긍정적인 시각을 키우고 어떤 어려움이 닥쳐도 잘 대처할 수 있는 능력을 키울 수 있습니다.

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