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Lebensweisheiten vom Mönch, der seinen Ferrari verkaufte

Das Leben hat viel zu tun. Hat Wer wird weinen, wenn du stirbst? in Ihrem Bücherregal verstaubt? Holen Sie sich stattdessen jetzt die wichtigsten Ideen.

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Über Robin Sharma

Robin Sharma gilt als einer der Top-5-Führungsexperten weltweit und ist außerdem Autor der Bestseller The 5 AM Club und The Monk Who Sold His Ferrari. Sharma wird von einigen der erfolgreichsten Menschen der Welt bewundert. Er hat Rockstars, Königshäuser, Milliardäre und prominente CEOs beraten. Sharma gab seine Karriere als Anwalt im Alter von 25 Jahren auf, um sich mit Stressmanagement und Spiritualität zu beschäftigen. 

Einführung

In Who Will Cry When You Die? gibt Robin Sharma Ratschläge zur Bewältigung der Schwierigkeiten des Lebens und zur Entwicklung der eigenen Persönlichkeit und Fähigkeiten. Das Buch ist der dritte Teil von Robin Sharmas Serie Der Mönch, der seinen Ferrari verkaufte. Das Buch bietet 100 Lösungen für Probleme des täglichen Lebens. Diese Lösungen reichen von weniger schlafen bis zur Entdeckung der eigenen Berufung. Wir stellen Ihnen 25 dieser Lösungen vor.

StoryShot #1: Entdecke deine Berufung

Wenn du nicht auf das Leben reagierst, dann hat das Leben die Angewohnheit, auf dich zu reagieren. Ohne eine Berufung können Tage zu Wochen, Wochen zu Monaten und Monate zu Jahren werden. Wenn diese Zeit verstrichen ist, könnten Sie mit einem Leben zurückbleiben, das nur halb gelebt wurde. Alternativ dazu können Sie aktiv nach Ihrer Berufung suchen. Wir sind alle zu einem bestimmten Zweck hier, und dieser Zweck ist einzigartig für uns. Diese Berufung wird sich als unser höheres menschliches Potenzial manifestieren und dem Leben um uns herum einen Mehrwert verleihen. Robin empfiehlt daher, ein Mantra zu erstellen, das Sie in allen Bereichen Ihres Lebens befolgen. So werden Sie in der Lage sein, Ihren täglichen Aktivitäten und Ihrer Arbeit einen höheren Sinn zu geben. 

StoryShot #2: Gute Gewohnheiten schaffen

So wie du deine Tage lebst, so wirst du auch dein Leben leben. Robin erklärt, dass unser Leben keine Generalprobe ist. Verpasste Gelegenheiten werden sich nur selten wiederholen. Der Schlüssel zu Erfolg und Glück ist also Selbstdisziplin. Wenn du strenger mit dir selbst umgehst, kannst du dein Leben nach deinen eigenen Vorstellungen leben. 

Hier sind einige Gewohnheiten, die Robin Ihnen empfiehlt, in Ihre tägliche Routine aufzunehmen:

1. Entspannen Sie sich, bevor Sie nach der Arbeit nach Hause gehen, indem Sie etwas tun, das Sie entspannt
2. Unbedingt eine tägliche Familienmahlzeit einnehmen
3. Früh aufstehen
4. Meditieren
5. Übung
6. Mehr lachen
7. Ein Tagebuch führen
8. Mehr Fotos machen
9. Immer ein Buch dabei haben

Robin erinnert die Leser daran, dass es 21 Tage dauert, um eine neue Gewohnheit zu entwickeln. Versuchen Sie also, Ihre neue Routine beizubehalten, auch wenn sie anfangs schwierig erscheint. 

StoryShot #3: Fragen Sie sich selbst, wer sich um Sie kümmern wird, wenn Sie sterben

Haben Sie jemals darüber nachgedacht, wer an Ihrer Beerdigung teilnehmen wird? Wer wird sprechen? Wer wird weinen? Und wer wird Sie noch lieben? Wenn wir uns solche Fragen stellen, können wir Frieden und Ruhe in unser tägliches Leben bringen. Diese Fragen helfen uns, uns daran zu erinnern, dass wir Menschen sind. Wir sind keine Roboter, und unsere Tage müssen sich nicht ständig wiederholen. 

In ähnlicher Weise fordert das Buch uns auf, unsere täglichen Aufgaben zu planen. Wir sollten auf diesen Zeitplan achten und feststellen, wann wir uns nicht genug Zeit für das Menschsein nehmen. Wir müssen Zeit für unsere Lieben, die Familie, Freunde und die Natur einplanen. Wir müssen auch Zeit für das Alleinsein einplanen. Das Alleinsein gibt uns die Möglichkeit, über das Leben nachzudenken. 

Wir sollten das tun, was wir gerne tun. Zeitplanung, Leidenschaft und Selbstdisziplin sind Ideen, die in diesem Buch immer wieder auftauchen. Zeitplanung ist eine wichtige Kunst, die jeder beherrschen muss, um höchst effektiv und erfolgreich zu sein. Wir sollten jeden Tag eine To-Do-Liste erstellen. Trennen Sie auf dieser Liste die wichtigen von den unwichtigen Aktivitäten. Das eigentliche Geheimnis, Dinge zu erledigen, besteht darin, zu wissen, welche Dinge unerledigt bleiben müssen. 

StoryShot #4: Sei du selbst der Beste

Zunächst einmal empfiehlt Robin, so ehrlich wie möglich zu sein. Er beschreibt unsere Welt als eine Welt der Unwahrheit, in der wir uns der Anzahl der Lügen, die wir jeden Tag erzählen, nicht bewusst sind. 

Zweitens empfiehlt Robin, dass Sie versuchen sollten, liebevoller zu sein. Er erklärt, dass Sie regelmäßig Geld auf Ihr "Liebeskonto" einzahlen sollten, indem Sie Ihren Mitmenschen gegenüber kleine freundliche Taten vollbringen. Diese Handlungen der Freundlichkeit werden Freude erzeugen. 

Schließlich empfiehlt Robin, demütig, vergebend und dankbar zu sein. Diese Handlungen werden Ihnen helfen, sich selbst, Ihre Mitmenschen und die Umgebung, in der Sie leben, besser zu akzeptieren. Diese Akzeptanz wird Ihnen und den Menschen in Ihrem Leben helfen, ein glücklicheres Leben zu führen.

StoryShot #5: Positiv sein, aufhören, sich zu sorgen, und anfangen zu leben

Lassen Sie die Helligkeit der Positivität in Ihr Leben. Wir sollten aufhören, uns Sorgen zu machen und über Dinge nachzudenken, von denen wir uns wünschen, dass sie uns nie passiert wären. Wir sollten uns niemals über vergangene Ereignisse Sorgen machen. Dieses Denken blockiert all die positiven Dinge, die wir uns für unser Leben erhoffen. Unsere Denkmuster haben einen unglaublichen Einfluss. Wenn wir positiv denken, können wir anfangen, positive Dinge anzuziehen. Es macht keinen Sinn, sich über Fehler der Vergangenheit Sorgen zu machen, es sei denn, wir wollen sie ein zweites Mal erleben. Eine der wichtigsten Botschaften dieses Buches ist also, dass wir uns weniger Sorgen machen und mehr leben sollten. Starke Menschen machen weiter und verschwenden keine Zeit damit, sich selbst zu bemitleiden. 

StoryShot #6: Beginnen Sie Ihren Tag mit der Platinum 30

Sie müssen Ihren Tag gut beginnen, denn davon hängt ab, wie Sie den Rest des Tages leben. Robin nennt die ersten 30 Minuten nach dem Aufwachen die "Platin 30". Diese 30 Minuten sollten nur mit den reinsten Gedanken und den feinsten Handlungen verbracht werden. Wenn Sie diese 30 Minuten meistern können, wird sich Ihr ganzes Leben verändern. Unsere Platin 30 sollten eine Zeit sein, in der wir zu unserem Basislager zurückkehren und uns wieder mit unserer Lebensaufgabe verbinden, uns erneuern und uns auf die Dinge konzentrieren, die am wichtigsten sind. 

Hier ist ein Überblick über Robin Sharmas Platinum 30:

1. Begeben Sie sich nach dem Aufwachen in Ihr persönliches Heiligtum. Dies sollte ein Ort sein, an dem Sie ungestört Erneuerungsaktivitäten durchführen können
2. Verbringen Sie 15 Minuten in stiller Kontemplation. Konzentrieren Sie sich auf all die guten Dinge in Ihrem Leben und darauf, wie sich der Tag auf positive Weise entfalten wird
3. Dann nehmen Sie sich ein Buch aus dem Stapel der Weisheitsliteratur, der Bücher enthält, die Sie in einem erfolgreichen Leben verankern

StoryShot #7: Lernen Sie, mit Anstand Nein zu sagen

Wenn Ihre Lebensprioritäten unklar sind, ist es leicht, zu jeder Bitte um Ihre Zeit Ja zu sagen. Machen Sie sich klar, welches die wichtigsten Prioritäten in Ihrem Leben sind. Dann müssen Sie lernen, mit Anstand nein zu sagen. Die effektivsten Menschen konzentrieren sich auf ihre Spitzenleistungen. Das sind die Dinge, die sie am besten können, und sie räumen diesen Aktivitäten Priorität ein. Wenn Sie sich auf diese Aktivitäten konzentrieren, fällt es Ihnen leichter, irrelevante Anfragen nach Ihrer Zeit abzulehnen.

StoryShot #8: Nehmen Sie sich ein neugieriges Kind zum Vorbild

Unser Körper braucht Nahrung, um sich zu ernähren. Unser Geist braucht kreative und positive Gedanken, um sich zu nähren. Wir sollten das Leben wie ein Kind leben, das jeden Tag neue Dinge lernen will und neugierig auf die Welt ist. 

Der Mensch neigt von Natur aus dazu, zu beobachten, zu fühlen und tief in das hineinzuschauen, was um ihn herum vorgeht. Wenn Sie mit einem kleinen Kind in den Garten gehen und auf den Mond zeigen, wird das Kind auf den Mond schauen. Gehen Sie mit Ihrem Hund in den Garten und zeigen Sie auf den Mond; der Hund wird auf Ihren Finger schauen.

Anstatt uns wie andere Tiere zu verhalten, sollten wir unser Leben wie ein neugieriges Kind leben, das verschiedene Fragen stellt. Robin Sharma hat ein chinesisches Sprichwort benutzt, um diesen Punkt zu erklären: "Wer fragt, mag für fünf Minuten ein Narr sein, aber wer nicht fragt, ist ein Narr für ein ganzes Leben."

StoryShot #9: Lassen Sie sich inspirieren

Jedes große Genie, das gelebt hat, war inspiriert und angetrieben. Diese Genies wurden von dem Wunsch inspiriert und angetrieben, das Leben anderer zu bereichern. Sharma gibt einige Ratschläge für den Fall, dass die eigenen Ambitionen niedrig sind. 

• Ein gutes Buch lesen
• Einen interessanten Film ansehen
• Hören Sie aufmunternde Musik
• Besuchen Sie eine öffentliche Vorlesung

Jede dieser Aktivitäten hat die Möglichkeit, Sie für diesen Tag zu inspirieren. Wenn Sie diese Zeiten der Inspiration in Ihr Leben einbeziehen, werden Sie Ihre Ziele auf eine neue Ebene heben. 

StoryShot #10: Jeden Tag etwas Neues ausprobieren

Jeff Bezos, der Gründer von Amazon, sagte einmal: "Ich wusste, dass ich es nicht bereuen würde, wenn ich scheitern würde, aber ich wusste, dass das Einzige, was ich bereuen könnte, ist, es nicht versucht zu haben." 

Ähnlich äußerte sich Booker T. Washington, der Gelehrte und Berater mehrerer US-Präsidenten, der aus der letzten Generation afroamerikanischer Führungspersönlichkeiten stammte, die in die Sklaverei hineingeboren wurden: "Ich habe gelernt, dass Erfolg nicht so sehr an der Position zu messen ist, die man im Leben erreicht hat, sondern an den Hindernissen, die man bei seinen Bemühungen um Erfolg überwunden hat."

Wir sollten in unserem Leben Risiken eingehen, denn das Leben ist nicht auf der Seite der Schwächeren. Je mehr Risiken Sie eingehen, desto mehr Belohnungen werden Sie erhalten. Bleiben Sie immer auf der Suche nach Möglichkeiten und hören Sie auf, Ihre Tage mit der Suche nach Sicherheit zu verbringen. Tausche Sicherheit gegen Chancen.

Es ist nicht wichtig, ein Tausendsassa zu sein. Stattdessen sollten Sie sich auf ein bestimmtes Gebiet spezialisieren. 

StoryShot #11: Manche Leben sind Tragödien

Wir leben in einer seltsamen Zeit, in der wir leben und doch nicht leben. Das ist genau das, was Norman Cousins in diesem Zitat beschrieben hat: "Die Tragödie des Lebens ist nicht der Tod, sondern das, was wir in uns sterben lassen, während wir leben." Manche Menschen werden mit 80 Jahren begraben, aber sie sterben mit 30 Jahren. Wir sterben nicht nur, wenn wir aufhören zu atmen, sondern auch, wenn wir aufhören zu denken und uns neue Ideen auszudenken. Wenn wir keine Ziele, keine Perspektive und keinen Sinn in unserem Leben haben, sterben wir innerlich. Die Jahre machen unsere Haut faltig, aber Ideen und Enthusiasmus aufzugeben, macht unsere Seele faltig. Jeder Tod wird als Tragödie empfunden, aber manche Leben sind eine noch größere Tragödie.

StoryShot #12: Setzen Sie Prioritäten in Ihrer Zeit

Robin erklärt, dass die Menschen dazu neigen, ihr Leben so zu leben, als ob sie unbegrenzt Zeit hätten. In Wirklichkeit ist Zeit aber unser kostbarstes Gut. Erfolgreiche Menschen sind diejenigen, die ihre 24 Stunden pro Tag optimal nutzen. Das eigentliche Geheimnis der Zeitmaximierung besteht darin, zu wissen, wann es besser ist, Dinge unerledigt zu lassen. Hier sind einige Tipps, die Robin für die Priorisierung Ihrer Zeit gegeben hat:

1. Nehmen Sie sich mehr Zeit für Ihre Familie und Freunde
2. Beenden Sie nicht jedes Buch, das Sie anfangen
3. Nimm nicht jedes Mal den Hörer ab, wenn es klingelt

StoryShot #13: Verzeihen üben

Tragen Sie keinen Groll mit sich herum. Ein Groll ist genau wie Wut. Wenn wir uns nicht darum kümmern, staut sich der Zorn in uns auf und höhlt uns aus. Das Hauptproblem mit dem Groll ist, dass er nicht den Zweck erfüllt, zu dem er eigentlich da ist. Sie geben uns nicht das Gefühl der Besserung oder Heilung. 

Sie müssen jedoch keinen Groll als Ehrenabzeichen tragen. Dieses Abzeichen raubt Ihnen nur Energie, Begeisterung und Seelenfrieden. Sie können beschließen, dieses Abzeichen loszulassen und sich dadurch besser zu fühlen. 

StoryShot #14: Eine Torkarte mitnehmen

Robin hat bei vielen Gelegenheiten gesehen, dass sehr erfolgreiche Menschen eine Zielkarte bei sich tragen. Wenn sich der Tag etwas verlangsamt, schauen diese Menschen auf ihre Zielkarte und richten sich neu aus. Die Zielkarte sollte Ihre wichtigsten Lebensziele enthalten, zusammen mit klaren Fristen für deren Erreichung.

Die Menschen neigen dazu, ihre Tage mit Aktivitäten zu füllen, die ihnen im Moment wichtig erscheinen, aber im Gesamtbild ihres Lebens nur wenig zählen. Die Zielkarte erinnert Sie also an die Aktivitäten, die wichtig sind und immer wichtig sein werden. Die Karte gibt Ihnen auch die nötige Selbstkontrolle, um Ihre Ziele voranzutreiben und Aktivitäten abzulehnen, die nicht zu diesen Zielen passen.

StoryShot #15: Fokus auf die Qualität des Schlafs, nicht auf die Quantität

Wir sollten uns auf die Qualität unseres Schlafes konzentrieren, nicht auf die Quantität. Es spielt keine Rolle, ob wir sechs, acht oder neun Stunden Schlaf haben. Wenn die Qualität des Schlafs gering ist, dann ist die Quantität des Schlafs Zeitverschwendung. 

Robin Sharma hat einige Tipps gegeben, die Ihnen zu einer besseren Schlafqualität verhelfen können. Erstens: Essen Sie nicht nach 20 Uhr. Stattdessen sollten Sie ein frühes Abendessen einnehmen. Sie wollen nicht, dass Ihr Körper verdaut, während Sie versuchen zu schlafen. Außerdem sollten Sie die Aktivitäten des Tages nicht im Schlaf durchgehen. Und schließlich sollten Sie vor dem Schlafengehen nicht im Bett lesen oder die Nachrichten sehen. Diese beiden letzten Tipps helfen Ihnen, Ihr Bett zu einem Ort zu machen, der nur zum Schlafen da ist.

StoryShot #16: Weniger schlafen

Auch Robin Sharma rät uns, weniger zu schlafen. Auch andere Visionäre haben empfohlen, weniger zu schlafen. Thomas Edison zum Beispiel sagte einmal: "Schlaf ist wie eine Droge: Nimm zu viel auf einmal, und du wirst dumm. Man verliert Zeit und Möglichkeiten. Die meiste Zeit schlafen wir, um der Realität zu entgehen, nicht um unsere Müdigkeit zu verringern. Müdigkeit ist oft eine geistige Schöpfung, die eher von Dingen herrührt, die man nicht gerne tut, als von zu wenig Schlaf. 

StoryShot #17: Die größten Freuden des Lebens sind oft die einfachsten

Als Menschen streben wir oft nach den komplizierten und aufwendigen Vergnügungen des Lebens. Aber oft sind die größten Freuden im Leben die einfachsten. Diese einfachen Vergnügungen sind lebenswichtig, denn sie sind diejenigen, denen wir alle nachgehen können. Also, füttern Sie ein Tier, gießen Sie eine Pflanze oder pflanzen Sie einen Baum. Seien Sie der Natur näher. 

StoryShot #18: Negative Gedanken können einen lebendig töten

Wie bereits erwähnt, sollten negative Gedanken vermieden werden. Das Buch erklärt negative Gedanken durch dieses berühmte Zitat, "Chita verbrennt den toten Körper, während Chinta verbrennt das Leben". Dieses Zitat lehrt uns, wie wir das Leben in vollen Zügen genießen sollten. Hier bedeutet "Chita" Scheiterhaufen, während "Chinta" negativ denken oder sich Sorgen machen bedeutet. Chita, aufgehäuftes Holz, wird verwendet, um Leichen zu verbrennen. Unsere negativen Gedanken töten uns jedoch bei lebendigem Leibe. Letzteres ist zweifellos schlimmer. 

Negative Gedanken verschwenden nicht nur unsere Zeit auf dem Weg zum Tod, sondern können sich auch auf die Wahrscheinlichkeit des Sterbens auswirken. Negative Gedanken sind unglaublich gefährlich für den menschlichen Körper. Der Körper reagiert auf Negativität mit einer Stressreaktion. Diese Reaktion kann zu vielen Krankheiten führen, wie Bluthochdruck und Herzproblemen.

StoryShot #19: Achten Sie auf Ihren Körper

In einem soliden Körper ruht ein solider Geist. Unser Verstand ist das Wichtigste für uns Menschen. Allerdings ist unser Geist auf unseren Körper angewiesen. Ein gesunder Körper ermöglicht es uns, auch einen gesunden und friedlichen Geist zu haben.

Robin Sharma empfiehlt, sich gesund zu ernähren und sich zu bewegen. Diese beiden Aktivitäten haben zwei Wirkungen:

1. Fügen Sie Ihrem Leben Jahre hinzu 
2. Verbessern Sie das Wohlbefinden in den Jahren, in denen Sie leben

StoryShot #20: Produktiv sein, nicht nur beschäftigt

Haben Sie sich jemals gefragt, ob Sie produktiv oder nur beschäftigt sind? Wir sollten nicht nur beschäftigt sein, sondern auch produktiv arbeiten. Wenn wir nur das Erstere sind, dann müssen wir überlegen, warum das so ist. Vielleicht müssen Sie nicht so beschäftigt sein und können einige Dinge zurückschrauben. Die Reduzierung von Dingen könnte Ihnen helfen, sich mehr auf die Grundlagen des Produktivseins zu konzentrieren.

StoryShot #21: Schmerz ist ein Lehrer, und Scheitern ist der Weg zum Erfolg

Wir lernen aus unserem Schmerz und unserem Scheitern. Schwierige Zeiten sind entscheidend für die Selbsterkenntnis. In den schwierigsten Zeiten des Lebens entdecken wir, wer wir sind, und die ganze Kraft, die in uns steckt. Wir sollten also versuchen, glücklich zu sein, unabhängig von unseren Lebensumständen. Selbst wenn unser Leben in dieser Zeit schwierig ist, wird es uns stärker machen. Denken Sie nur daran, dass das Leben, das wir führen, für jemanden ein Traumleben sein könnte. Wir sollten immer unsere Segnungen zählen, nicht die Leiden. 

StoryShot #22: Bleiben Sie in Bewegung, um Ihr Ziel zu erreichen

Die meiste Zeit übersehen wir, wie großartig es ist, kleine Dinge zu tun, und wir überbewerten die Diskussion über unsere großen Absichten. Eine Handlung mag sehr klein erscheinen, aber sie wird immer viel effektiver sein als passiv oder untätig zu sein. Worte, denen keine Taten folgen, sind nichts wert. Sie können viele beeindruckende Ideen mit anderen Menschen teilen, aber Ihre Worte werden ohne Taten an Wert verlieren. Letztendlich erinnern sich die Menschen an unsere Taten, nicht an unsere Worte. Taten sind das A und O, wenn man etwas in seinem Leben erreichen will.

StoryShot #23: Verwenden Sie Ihre Worte mit Bedacht

Wir sollten vorsichtig sein, wenn wir sprechen. Wir müssen sowohl daran denken, was wir sagen, als auch daran, mit wem wir sprechen. Sobald Sie etwas gesagt haben, wird es von der anderen Person übernommen und interpretiert. Sie können es nicht zurücknehmen.

StoryShot #24: Stellen Sie sich eine reichere Wirklichkeit vor

Wir sehen die Welt nicht so, wie sie ist, sondern wie wir sind. Das sind unsere Wahrnehmungen, und sie können die Art und Weise, wie wir die Außenwelt wahrnehmen, dramatisch verändern. Wenn wir traurig sind, nehmen wir jeden als traurig wahr. Wenn wir jedoch glücklich sind, nehmen wir jeden mit der gleichen positiven Energie wahr. Wenn wir also glücklich und positiv sind, ziehen wir mehr Positives aus der Welt um uns herum an.

StoryShot #25: Machen Sie sich keine Sorgen über Dinge, die Sie nicht ändern können

Machen Sie sich keinen Stress, wenn Sie in der Vergangenheit Zeit vergeudet haben. Eines der schönsten Dinge an der Zeit ist, dass man sie nicht im Voraus verschwenden kann. Es spielt keine Rolle, wie viel Zeit Sie in der Vergangenheit verloren haben. Hören Sie auf, über verschwendete Zeit nachzudenken und sich Sorgen zu machen, und nutzen Sie die kommende Stunde mit Ihrem vollen Potenzial und machen Sie sie perfekt und unverdorben.

Wer wird weinen, wenn du stirbst? Finale Zusammenfassung, Rezension und Analyse

Wer wird weinen, wenn du stirbst? will den Lesern helfen, das Leben in vollen Zügen zu genießen. Das Sterben von Menschen ist eine Tragödie, aber oft ist das Leben der Menschen eine noch größere Tragödie. Das liegt daran, dass sie ihre Zeit auf der Erde vergeuden. Das Buch ist voll von umsetzbaren Tipps, die Sie in Ihrem Leben anwenden können. 

Wir bewerten dieses Buch mit 4.2/5.

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Anmerkung der Redaktion: Dieser Artikel wurde erstmals 2019 veröffentlicht, aber im November 2021 aktualisiert.

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DISCLAIMER: Dies ist eine inoffizielle Zusammenfassung und Analyse.

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