Mężczyźni są z Marsa, kobiety są z Wenus Podsumowanie i infografika | John Gray

Klasyczny przewodnik po zrozumieniu płci przeciwnej

Życie staje się pracowite. Ma Mężczyźni są z Marsa Kobiety są z Wenus siedziała na twojej liście lektur? Poznaj kluczowe spostrzeżenia teraz dzięki temu podsumowaniu i recenzji.

To dopiero początek Mężczyźni są z Marsa Kobiety są z Wenus streszczenie. Jeśli nie masz jeszcze klasycznej książki Johna Graya o związkach, zamów ją tutaj lub uzyskać audiobook za darmo aby poznać soczyste szczegóły.

Wprowadzenie i znaczenie

"Wartościowa, bardzo potrzebna książka. Przyczynek do zrozumienia stylów komunikacji kobiet i mężczyzn."

- Harville Hendrix, autor książki "Zdobądź miłość, której pragniesz".

W związkach mężczyźni i kobiety często zachowują się inaczej, co prowadzi do tego, że obie strony mają różne oczekiwania i cele. Może to powodować konflikty i nadwyrężać relacje.

Mężczyźni są z Marsa, kobiety są z Wenus to #1 New York Times bestsellerowa książka o powszechnych problemach w relacjach między kobietami i mężczyznami. Książka uważa, że trudności te wynikają z psychologicznych różnic między płciami. Na najbardziej podstawowym poziomie możemy rozróżnić płcie na podstawie tego, jak reagują na stres. 

Książka pomaga mężczyznom i kobietom zrozumieć siebie nawzajem i pogodzić różnice. John Gray tworzy przewodnik tłumaczeniowy, używając zabawnej metafory, że mężczyźni są z Marsa, a kobiety z Wenus. Zarówno Marsjanie, jak i Wenusjanki mogą korzystać z tego przewodnika, aby lepiej się zrozumieć. Dzięki temu przewodnikowi mogą rozwijać intymność i budować silniejsze związki.

Mężczyźni są z Marsa, kobiety są z Wenus sprzedała się obecnie w ponad 15 milionach egzemplarzy i jest najwyżej notowanym dziełem literatury faktu z lat 90.

"Gray oferuje Berlitz serca, tłumaczenie tego obcego języka, którym mówi twój małżonek. I słyszy."

- USA Today

Oświadczenie: Jest to nieoficjalne streszczenie i analiza i nie jest powiązana z autorem ani przez niego popierana. Zawarte tu treści zawierają uogólnienia i nie zastępują uzyskania profesjonalnej pomocy.

O Johnie Grayu

John Gray, PhD, jest amerykańskim doradcą relacji, wykładowcą i autorem. Napisał ponad 20 książek o związkach i pojawił się w programach, w tym Oprah, The Dr Oz Show, Good Morning America, The Today Show i wielu innych. 

Poprzez swoje książki, blogi i darmowe warsztaty online na MarsVenus.com dostarcza praktycznych spostrzeżeń w celu poprawy relacji na wszystkich etapach życia. Promuje również naturalne rozwiązania dla niepokoju, stresu i depresji, aby wspierać zwiększoną energię, libido, równowagę hormonalną i lepszy sen. 

Dorastał wraz z pięcioma braćmi w Houston w Teksasie, gdzie jego ojciec był dyrektorem naftowym, a matka pracowała w księgarni duchowej. Jego rodzice byli chrześcijanami i uczyli go jogi. The Autobiography of A Yogi w późniejszym okresie życia bardzo go zainspirowała. Gray uczestniczył w wykładzie Transcendentalnej Medytacji w 1969 roku i przez dziewięć lat prowadził życie w celibacie jako osobisty asystent Maharishi Mahesh Yogi.

Gray mieszka teraz w północnej Kalifornii, gdzie spędził 34 lata ze swoją żoną, Bonnie, aż do jej śmierci w 2018 roku. Gray i Bonnie mieli razem trzy córki i czworo wnuków. 

StoryShot #1: Mężczyźni i kobiety preferują różne rodzaje pochwał

Każda płeć działa inaczej i lubi inny rodzaj pochwał. 

Mężczyźni na ogół wolą pracować na własną rękę. Pomoc odbierają jako próbę podważenia ich możliwości. Ćwiczą swoją zdolność do szybkiego rozwiązywania problemów i uwielbiają, gdy te zdolności są dostrzegane i doceniane. Mężczyźni nie znoszą też, gdy ich umiejętności są ignorowane lub wyśmiewane. Rzadko używają uczuć do kierowania swoim zachowaniem, ponieważ uważają, że daje to niewiarygodne rezultaty. 

Kobiety są inne. Kobiety wolą współpracować i przeważnie unikają pracy na własną rękę, jeśli to tylko możliwe. Dla kobiet inne osoby pracujące niezależnie podważają wysiłki zespołu w zakresie interaktywnej pracy. Kobiety uważają, że zdolności są generalnie nieistotne, ponieważ skutkują agresywną konkurencyjnością. Zamiast tego, kobiety ćwiczą swoje uczucia poprzez interakcję z innymi kobietami.

Mężczyźni pragną uznania dla swoich umiejętności. Kobiety pragną uznania dla ich pomocy.

StoryShot #2: Kiedy mężczyźni się stresują, idą do swojej jaskini, ale kobiety rozmawiają

Oprócz różnic w sposobach pracy, mężczyźni i kobiety różnią się także w sposobie reagowania na stres. 

W obliczu trudnego problemu typową reakcją mężczyzn jest niekomunikatywność i chwilowe wycofanie się do swojej "jaskini". Najczęściej udają się do swojego garażu lub spędzają czas z przyjaciółmi. Prawdopodobnie w tym czasie nie skupią się na rozwiązaniu problemu, z którym się borykają. "Time-out" pozwala im zdystansować się od problemu, zrelaksować, naładować akumulatory i ponownie przeanalizować go później pod świeżym kątem.

Mężczyźni przyjmują takie podejście, ponieważ mają nadzieję na samodzielne rozwiązywanie problemów. Nie chcą ingerencji innych osób. Jeśli mężczyźni komunikują się, to po to, aby szybko przekazać swoje zdanie. W miarę możliwości unikają słuchania.

Męska tendencja do wycofywania się do swojej "jaskini" była historycznie trudna do zrozumienia dla kobiet. 

Kiedy kobiety stają się nadmiernie zestresowane, ich naturalną reakcją jest rozmowa z kimś bliskim na ten temat, nawet jeśli rozmowa nie przynosi rozwiązania problemu. To tworzy naturalną dynamikę, w której mężczyzna wycofuje się, gdy kobieta próbuje się zbliżyć, co staje się głównym źródłem konfliktu.

Po drugiej stronie, kobiety szukają komunikacji, ponieważ chcą wypracować sposób, w jaki mogą pomóc innym. Kobiety lubią też okazywać swoje uczucia, gdy są zestresowane i chętnie słuchają. Lubią komunikować się dla samego komunikowania.

StoryShot #3: Mężczyźni chcą czuć się potrzebni, a kobiety pragną czuć się akceptowane

Na poziomie grupy mężczyźni instynktownie dbają o siebie. Ten egoizm może być szkodliwy dla tych wokół nich. W związku mężczyźni muszą nauczyć się dbać o swoją partnerkę. Kobiety mają instynkt, by dbać o innych, nawet własnym kosztem. W związku, kobiety muszą nauczyć się przyjmować opiekę. Jeśli kobiety się tego nauczą, wtedy obaj członkowie związku mogą mieć zaspokojone swoje potrzeby. 

Wygrana obu płci jest lepsza niż związek oparty na instynktownych zachowaniach. Problemy mogą pojawić się, gdy jeden z partnerów nadal działa na instynktach. Oni no będą pomyślni w pleasingu ich partnera. Ten partner mógł wtedy powracać ich instynktowne zachowanie, prowadzący związek unraveling. 

Mężczyźni muszą czuć, że ich uwaga jest wymagana. Mężczyźni powinni wyrazić chęć zaspokojenia potrzeb partnerki i tego, aby ona zaakceptowała jego opiekę. 

Kobiety muszą czuć, że ich potrzeby są akceptowane i uwzględniane. Kobieta musi wyrażać swoje pragnienie jego opieki i zachęcać swojego mężczyznę, że jest w stanie zaspokoić jej potrzeby.

Oboje muszą pamiętać, by doceniać, akceptować i wybaczać drugiej osobie. Nie mogą obwiniać się nawzajem za każdą porażkę.

StoryShot #4: Mężczyźni i kobiety komunikują się inaczej

Mężczyźni rozmawiają w bardzo dosłowny sposób. Ich głównym celem jest dostarczenie informacji, więc generalnie lubią uporządkować swoje myśli przed komunikacją. Może dojść do nieporozumień, ponieważ mężczyźni chcą spędzić czas w samotności, rozważając swoje myśli. Mężczyźni muszą zapewnić kobiety, że poświęcają tylko czas na przemyślenia. 

Kobiety mają tendencję do używania języka bardziej dramatycznie i artystycznie. Dzięki temu kobiety mogą w pełni wyrazić swoje uczucia. Kobiety porządkują swoje myśli, jednocześnie je komunikując. Zapewniając ten strumień obaw, kobiety muszą zapewnić swoich partnerów, że są zdolne do opieki nad nimi.

Zarówno mężczyźni jak i kobiety muszą skupić się na unikaniu gry w obwinianie. Kiedy partnerzy mają do czynienia z problemami, obwinianie tylko jednej strony nie jest przydatne.

StoryShot #5: Mężczyźni i kobiety różnie radzą sobie z problemami

Kiedy kłopotliwe, mężczyźni nie chcą, aby ich partner wyrazić troskę o nich. Zamiast tego mężczyźni chcą usłyszeć, że problem pod ręką jest w zasięgu ich możliwości. Chcą sami rozwiązać ten problem. Współczucie będzie tylko czuć się jak kobieta jest podważanie zdolności człowieka.

Kiedy kobiety są zmartwione, kochają swojego partnera, aby wyrazić troskę o nich. Kobiety nie lubią słyszeć, że sprawa jest prosta. Opisywanie jej problemów jako prostych odrzuca jej troski. Mężczyzna powinien zaproponować rozwiązanie dopiero wtedy, gdy rozważy wszystkie jej uczucia.

StoryShot #6: Mężczyźni są jak gumowe opaski

Mężczyźni uciekają od sytuacji, gdy czują, że ich samowystarczalność jest zagrożona. Mężczyźni mogą wtedy stać się nieprzystępni. To temperamentalne zachowanie może być wyzwaniem dla kobiet.

Jak gumki, mężczyźni zatrzaskują się z powrotem do swojego naturalnego stanu, jeśli dać im czas. Tak więc, kobiety powinny dać mężczyznom trochę czasu.

Mężczyźni muszą też dawać kobietom zapewnienie, że wkrótce wrócą do swojego zwykłego szczęścia. 

Ocena

Oceniamy Mężczyźni są z Marsa Kobiety są z Wenus 4.4/5. Jak oceniasz książkę Johna Graya na podstawie tego podsumowania? Skomentuj poniżej i daj nam znać!

Nota redaktora

Ten artykuł został po raz pierwszy opublikowany w 2021 roku. Został zaktualizowany i poprawiony we wrześniu 2022 roku.

Najczęściej zadawane pytania

PDF, Za darmo Audiobook, Infografika i animowane streszczenie książki Mężczyźni są z Marsa Kobiety są z Wenus 

To był czubek góry lodowej. Aby zanurzyć się w szczegóły i wesprzeć Johna Graya, zamów Mężczyźni są z Marsa, kobiety z Wenus lub kupić audiobook za darmo.

Czy spodobały Ci się wyciągnięte tutaj wnioski? Udostępnij, aby pokazać, że Ci zależy lub oznacz nas w mediach społecznościowych.

Jesteś nowy w StoryShots? Pobierz PDF, darmowe wersje audio i animowane tego streszczenia i recenzji Mężczyźni są z Marsa, kobiety z Wenus i setki innych bestsellerowych książek z dziedziny literatury faktu w naszej darmowa aplikacja z najwyższej półki. Apple, The Guardian, The UN i Google uznały ją za jedną z najlepszych na świecie aplikacji do czytania i nauki.

Streszczenia książek powiązanych

• 5 języków miłości
• Trudne rozmowy
• Get the Guy
• Siedem zasad, dzięki którym małżeństwo może się udać
• Krycie w niewoli
• Jak rozmawiać z każdym
• Kamasutra
• Kluczowe rozmowy
• No More Mr Nice Guy
• Porozumienie bez przemocy (Nonviolent Communication)
• Droga Człowieka Najwyższego
• Dołączona