Homens são de Marte, Mulheres são de Vênus por John Gray Resumo e Análise

Leia o tempo: 10 min

O Guia Clássico para entender o sexo oposto

A vida se agita. Tem Os homens são de Marte, as mulheres são de Vênus tem recolhido poeira em sua estante? Em vez disso, pegue as idéias-chave agora.

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Sinopse

Os homens são de Marte, as mulheres são de Vênus é um livro de 1992 sobre os problemas comuns de relacionamento entre homens e mulheres. O livro acredita que estas diferenças são o resultado de diferenças psicológicas entre os sexos. No nível mais básico, o livro afirma que podemos distinguir entre os sexos com base em como eles respondem ao estresse. Este livro já vendeu mais de 15 milhões de cópias e é a obra de não-ficção de maior tiragem dos anos 90.

A Perspectiva de John Gray

John Gray é um conselheiro de relacionamento americano, conferencista e autor. Ele tem formação em ioga, mas depois transitou para se tornar um conselheiro de relacionamento pessoal. Ele também tem bacharelado e mestrado em Ciência da Inteligência Criativa.

Fix-It e o Comitê de Melhoria Doméstica

"Não ser necessário é uma morte lenta para um homem". - John Gray

O livro começa descrevendo como cada sexo funciona e o tipo de elogio que eles desfrutam. 

Os homens geralmente preferem trabalhar por conta própria. Eles vêem a assistência como uma tentativa de minar suas capacidades. Eles exercem sua capacidade de resolver problemas rapidamente e adoram ter essas habilidades reconhecidas e apreciadas. Portanto, eles também odeiam ter suas habilidades ignoradas ou ridicularizadas. Os homens geralmente não usam sentimentos para guiar seu comportamento, pois acreditam que isto produz resultados não confiáveis. 

As mulheres são totalmente diferentes. As mulheres preferem cooperar e geralmente evitam trabalhar por conta própria sempre que possível. Para as mulheres, outras que trabalham independentemente são vistas como prejudicando os esforços da equipe para trabalhar de forma interativa. As mulheres acreditam que as habilidades são geralmente sem importância, pois resultam em competitividade fria e agressiva. Ao invés disso, as mulheres exercem seus sentimentos através da interação com outras mulheres.

Em suma:

Os homens desejam que suas habilidades sejam apreciadas. As mulheres desejam que sua assistência seja apreciada.

Homens vão para suas cavernas e mulheres falam

Além de diferirem na forma como trabalham, homens e mulheres diferem na forma como reagem a problemas difíceis. 

Quando confrontado com um problema difícil, a reação típica dos homens é tornar-se não comunicativo. A razão pela qual eles fazem isto é que esperam resolver este problema por si mesmos. Eles não querem a interferência de outros. Se os homens se comunicam, isto é para que eles consigam passar o ponto rapidamente. Na verdade, eles geralmente evitam ouvir sempre que possível.

Em comparação, as mulheres estão sempre buscando comunicação, pois querem descobrir como podem ajudar os outros. As mulheres também gostam de mostrar seus sentimentos durante este tempo. Elas gostam de se comunicar para se comunicar, e estão mais do que felizes em ouvir.

Como motivar o sexo oposto

"Se eu procurar satisfazer minhas próprias necessidades às custas de meu parceiro, com certeza experimentaremos infelicidade, ressentimento e conflito. O segredo de formar uma relação de sucesso é que ambos os parceiros ganhem". - John Gray

Geralmente, os homens cuidam instintivamente de si mesmos. Este egoísmo pode ser em detrimento daqueles que os rodeiam. Em um relacionamento, os homens têm que aprender a cuidar de outra pessoa: seu parceiro. 

Por outro lado, as mulheres têm o instinto de cuidar dos outros, mesmo às custas de si mesmas. Em um relacionamento, as mulheres têm que aprender a ser cuidadas. Se as mulheres aprendem isso, então ambos os membros do relacionamento podem ter suas necessidades atendidas. 

Ganhar para ambos os sexos é melhor do que uma relação baseada em comportamentos instintivos. Podem surgir problemas quando um dos parceiros continua a agir de acordo com seus instintos. Eles não serão bem-sucedidos em agradar ao parceiro. Este parceiro poderá então reverter ao seu comportamento instintivo, levando ao desenrolar do relacionamento. 

Em suma:

Homens-

Necessidade de sentir que sua atenção é necessária. Os homens devem expressar seu desejo de satisfazer as necessidades de seu parceiro e de que ela aceite seus cuidados. 

Mulheres-

Necessidade de sentir que suas necessidades estão sendo aceitas e consideradas. Portanto, as mulheres devem expressar seu desejo por seus cuidados e encorajar seu homem a que sejam dignas de satisfazer suas necessidades.

Both-

Deve-se lembrar de apreciar, aceitar e perdoar o outro. Deve-se evitar culpar o outro quando ocorrer falha.

"Os homens são motivados quando se sentem necessários, enquanto as mulheres são motivadas quando se sentem acarinhadas". - John Gray

Falando idiomas diferentes

Os homens tendem a falar de uma maneira muito literal. Seu objetivo principal é fornecer informações. Portanto, os homens geralmente gostam de ordenar seus pensamentos antes de se comunicarem. A não-comunicação pode surgir, pois os homens querem passar o tempo sozinhos considerando seus pensamentos. Os homens devem tranqüilizar as mulheres de que elas estão apenas levando tempo para pensar. 

As mulheres tendem a usar a linguagem de forma mais dramática e artística. Isto permite que as mulheres expressem plenamente seus sentimentos. As mulheres ordenam seus pensamentos durante o processo de comunicá-los. Ao mesmo tempo em que proporcionam este fluxo de preocupações, as mulheres devem assegurar a seus parceiros que são capazes de cuidar delas. 

Tanto homens quanto mulheres devem se concentrar em evitar o jogo da culpa. Quando os parceiros estão lidando com problemas, culpar a si mesmos ou o parceiro não é útil.

Idioma Enquanto lutam

Quando perturbados, os homens não querem que seu parceiro expresse preocupação por ele. Em vez disso, os homens querem ser informados de que o problema em questão está dentro das capacidades do homem. Eles querem ser deixados a resolver o problema por conta própria. A simpatia só vai parecer que a mulher está minando as habilidades do homem. 

Quando as mulheres são incomodadas, elas amam seu parceiro para expressar suas preocupações por ela. As mulheres não gostam que lhes digam que o problema é simples. Descrever seus problemas como simples rejeita as preocupações da mulher. Uma solução só deve ser procurada quando todos os sentimentos da mulher tiverem sido considerados. 

Uma solução muito rápida justifica suas habilidades, mas desvaloriza suas preocupações; um problema muito persistente justifica suas preocupações, mas desvaloriza suas habilidades.

Os Homens são como Bandas de Borracha

"Lembre-se, se um homem precisa se afastar como um elástico, quando ele voltar, estará de volta com muito mais amor. Então ele pode ouvir. Este é o melhor momento para iniciar a conversa". - John Gray

Os homens fogem das coisas quando sentem que sua auto-suficiência está sendo ameaçada. Posteriormente, os homens podem se tornar inacessíveis. Eles devem ter espaço durante este tempo e, se concedido, este apoio deve se sentir melhor em breve. Este comportamento temperamental pode ser um desafio para as mulheres, porém. Como os elásticos, os homens voltam ao seu estado natural se lhes for dado tempo. 

Além de a reação da mulher ser apropriada, os homens também devem dar às mulheres a garantia de que elas voltarão à sua felicidade habitual em breve. 

As mulheres são como as ondas

"Quando a onda de uma mulher sobe ela sente que tem uma abundância de amor para dar, mas quando ela cai ela sente seu vazio interior e precisa ser preenchida com amor". - John Gray

As mulheres periodicamente afundam em uma depressão quando sentem que precisam expressar suas emoções. Essas emoções terão se acumulado ao longo do tempo e podem se relacionar com problemas recentes ou antigos. Se não conseguirem encontrar nenhum problema real, as mulheres ainda podem encontrar outras preocupações. Quando as mulheres se sentirem assim, elas não serão mais doadoras. Elas exigirão o direito de expressar seus sentimentos. Se forem apoiadas e tiverem tempo para expressar seus sentimentos, as mulheres se recuperarão e logo estarão de volta a si mesmas de sempre. À medida que os homens se encontram entre a infelicidade e a felicidade, o lento afundamento das mulheres na depressão e o retorno à felicidade pode ser difícil para os homens de entender. 

Além disso, as mulheres devem ajudar seus parceiros, não se preocupando demais quando estão afundando em sua depressão. As mulheres devem explicar aos seus parceiros que a culpa não é de seu parceiro. 

As questões podem surgir quando a necessidade periódica de um homem ser livre coincide com a necessidade periódica de uma mulher ser ouvida. Neste ponto, a mulher deve contentar-se em ser ouvida por seus amigos.

Como evitar discussões

Os argumentos são menos sobre o que é dito e mais sobre o tom da voz e da linguagem corporal. A comunicação deve ser sempre amorosa e respeitosa. 

Uma das falhas mais significativas dos homens é sua incapacidade de prestar atenção suficiente aos sentimentos das mulheres durante uma discussão. Por outro lado, uma das falhas mais significativas das mulheres é ser excessivamente crítica em relação aos homens. Qualquer uma dessas falhas pode ser o gatilho para uma discussão. Cada uma dessas falhas também pode desencadear a falha no parceiro, o que desenvolve ainda mais a argumentação.

Quando os homens cometem erros, eles ficam frustrados e zangados. Durante este tempo, as mulheres devem deixar seus parceiros em paz para que possam se acalmar. 

As desculpas são vistas como coisas diferentes por sexos diferentes. Os homens consideram que as desculpas são confissões de culpa. As mulheres consideram que as desculpas são expressões de compaixão. Esta diferença leva a problemas, já que os homens estão muito menos dispostos a pedir desculpas. 

Dentro dos argumentos, o tom é muitas vezes diferente entre os sexos. Os homens geralmente usam palavras agressivas para garantir que eles ganhem o argumento. As mulheres geralmente recuam durante as discussões, pois não querem se envolver com essas palavras agressivas.

Além disso, homens e mulheres adotam abordagens diferentes nas tentativas de evitar argumentos. Para fazer isso, os homens se retirarão e se recusarão a falar. Por outro lado, as mulheres fingirão que a discordância foi esquecida e seguirão em frente. A paz será sempre fria, no entanto, e as questões permanecerão. Portanto, os homens devem escutar sem ficar na defensiva. Além disso, as mulheres devem tentar expressar seus sentimentos sem serem críticas. 

Pontos de Pontuação com o sexo oposto

Os homens valorizam os resultados e as mulheres valorizam o pensamento. As questões podem surgir a partir desta diferença de valores. 

Se os homens não receberem o que querem, podem suspender a doação. Neste caso, as mulheres continuarão a dar mesmo que sintam que estão dando mais. No entanto, a mulher começará a se sentir pouco amada, pouco apreciada e ressentida.

Há algumas coisas que homens e mulheres podem fazer para superar essas diferenças. Os homens devem tentar identificar pequenas maneiras de mostrar que valorizam seu parceiro sem que lhes seja pedido que o façam. Os homens também devem evitar o erro de assumir que seu parceiro está feliz dando sem receber nada de volta. 

Por outro lado, as mulheres devem evitar fingir que estão felizes com a desigualdade de dar. Se as mulheres começam a se ressentir, elas devem começar a reduzir lentamente sua doação e aprender a pedir coisas em troca. Além disso, as mulheres devem fazer comentários de apreço quando seu parceiro faz algo amoroso. Estas observações encorajarão seu parceiro. 

Como Comunicar Sentimentos Difíceis

"Se queremos sentir os sentimentos positivos de amor, felicidade, confiança e gratidão, periodicamente também temos que sentir raiva, tristeza, medo e tristeza". - John Gray

Evitar os sentimentos negativos não os faz desaparecer. Devemos abraçar sentimentos negativos com compaixão, e então podemos curar estes sentimentos. 

Para evitar a dor e o medo, os homens tendem a mostrar raiva e ego. Eles fazem isso porque estão sempre em busca de sucesso. Para evitar estes mesmos sentimentos, as mulheres podem cair em depressão. 

A comunicação construtiva é uma habilidade crítica a ser aprendida. Para nos envolvermos com esta comunicação, devemos também desaprender a repressão dos sentimentos negativos. Uma maneira de fazer isso é começar a escrever nossos sentimentos. Escrever nossos sentimentos nos permite expressar nossas emoções negativas de forma controlada, em vez de deixá-los explodir. Depois disso, estaremos em melhor posição para nos explicarmos calmamente. 

Como pedir apoio e obtê-lo

Os homens gostam de provar seu valor ao fazer as coisas. No entanto, eles geralmente esperam ser solicitados e lutam para se lembrar de oferecer seus serviços. Portanto, as mulheres devem aprender a controlar suas expectativas. Os homens nem sempre serão capazes de antecipar as necessidades das mulheres. As mulheres devem pedir ajuda quando precisam dela, mas evitar fazer parecer uma demanda. 

Perguntas que começam com as palavras "Você poderia" ou "Você pode" são freqüentemente interpretadas pelos homens como questionando suas habilidades. Portanto, eles respondem mais positivamente às mesmas perguntas se, em vez disso, começarem com "Você poderia" ou "Você deseja".

É melhor permitir que um homem faça as coisas de uma maneira e em um momento que funcione para ele. Se um homem reclama de um pedido, isto geralmente é uma coisa boa. Isso significa que ele está considerando fazê-lo, e a melhor abordagem é esperar que ele chegue a uma decisão.

Mantendo viva a magia do amor

"Quando homens e mulheres são capazes de respeitar e aceitar suas diferenças, então o amor tem uma chance de desabrochar". - John Gray

O amor muda inevitavelmente com o tempo. O período de lua-de-mel não durará para sempre, e todos nós temos falhas que dificultarão as relações. No entanto, compreender o outro sexo significa que podemos nos amar de forma sustentável a um nível mais saudável e longo. Para fazer isso, devemos aceitar que nosso parceiro é diferente de nós e adaptar-nos de acordo.

Classificação

Classificamos este livro intemporal 4.4/5.

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