Get the Guy Sammanfattning | Matthew Hussey

Använd hemligheterna i det manliga sinnet för att hitta, attrahera och behålla din idealiska man

Get the Guy PDF på spanska

Ladda ner den spanska PDF-filen här.

Introduktion till Get the Guy

Ta killen avslöjar det manliga sinnets hemligheter. Grunderna för dejting och parning kompletterar dessa hemligheter. Resultatet är en metod för att hjälpa kvinnor att hitta varaktiga relationer. Relationscoachen Hussey guidar läsarna genom varje steg för att hitta ett lyckat förhållande. Författaren börjar med tips för att förbättra sig själv och tar sedan upp varje detalj i uppvaktningen - från den första glimten genom rummet till de sinneslekar som hör till jakten. 

Lyssna på den utökade reklamfria sammanfattningen av ljudboken Ta killen i Appen StoryShots.

Om Matthew Hussey

Matthew Hussey, författare till Ta killenär en brittisk dejtingexpert, YouTube-personlighet och författare. Han började sin karriär som livscoach med individuella klienter på Londons kaféer. Han driver nu program över hela världen som är utformade för att hjälpa kunder att förändra sina liv. Husseys privata kunder har inkluderat direktörer för stora Fortune 500-företag och kändisar. Han är kolumnist i Cosmopolitan och dejtingexpert i Today Show. Han har även föreläst på Oxford University för institutionen för neuroetik. 

StoryShot #1: Lämna inte ditt kärleksliv åt slumpen!

Att hitta rätt kille är en chansning. De flesta kvinnor spelar inte detta spel, eftersom de träffar för få män. Att förvänta sig att det "bara" kommer att hända att hitta rätt kille är en felaktig syn som begränsar dina chanser att hitta romantik. Så släpp denna mentalitet. Prioritera istället att bygga upp en livsstil som gör att du kan träffa fler män. Ge också så många män som möjligt en chans att bli din man.

StoryShot #2: Var en kvinna av högt värde

För att få killen, börja med dig själv. Sök efter en man med högt värde. Med det sagt, förstå att män söker efter kvinnor med högt värde också. Så om du vill få killen måste du också upprätthålla ett högt personligt värde. Män kommer att ha sina personliga preferenser när det gäller kvinnor, så högt värde kan variera från person till person. Det finns vissa drag som finns bland alla kvinnor med högt värde. Dessa egenskaper är

1. Självförtroende: Det är en viktig egenskap hos kvinnor med högt värde.
2. Självständighet: Skaffa dig ett liv innan du får en kille.
3. Integritet: Håller fast vid dina principer.
4. Femininitet: Sluta inte vara en tjej för att få killen.

Låt oss fördjupa oss i dessa egenskaper en efter en.

Självförtroende

Den första värdefulla egenskapen som Hussey beskriver för att få killen är självförtroende. Normerna för fysisk skönhet förändras. Självförtroende, en förmåga att skapa nöje omkring sig och förmågan att vara sexuellt lockande är egenskaper som gör alla kvinnor vackra. Kvinnor med högt värde är trygga i sina övertygelser, önskemål och egna personliga värderingar. De ser till att de tydligt förklarar sina behov för andra. De vet också när deras behov inte blir tillgodosedda och reagerar därefter. En kvinna med högt värde vet till exempel när hon behöver lämna ett förhållande eftersom hennes partner inte uppfyller hennes behov. Denna kunskap om sina behov gör det också möjligt för kvinnor med högt värde att se rakt igenom ytliga exempel på värde. Utseende, pengar och hög status är aldrig tillräckligt för att imponera på en kvinna med högt värde.

Kvinnor med lågt självförtroende har svårt att fokusera på att hitta personer som kan tillgodose deras behov. I stället fokuserar de på att göra saker för att behaga andra eftersom de är osäkra på vad de själva vill ha. Även om detta tillvägagångssätt kan fungera för tillfället kommer en självsäker man alltid att förlora intresset för en osäker kvinna. 

Självständighet

En kvinna med högt värde värderar självständighet och självtillit högt. Hon lever ett liv hon gillar och är involverad i viktiga aktiviteter som inspirerar henne till passion varje dag. Som en kvinna med högt värde kommer du inte att leta efter en man för att fylla ett hål i hennes liv. Du kommer att göra klokare val om du lever ett fylligare liv.

Män älskar självständiga kvinnor. De vill vara en del av hennes underbara liv, men de är inte heller oroliga för att hon ska bli alltför beroende av dem.

Integritet

Integritet handlar om att hålla sig till en standard, även om den är utmanande. Att känna till sina normer och vara helt bekväm med dem är ett tecken på integritet. En kvinna med integritet kompromissar inte med sina övertygelser bara för att få andras godkännande. 

Att ha integritet gör dig pålitlig och hjälper till att få killen. När en man litar på dig kommer han att lyssna mer uppmärksamt och känna igen att det du säger är äkta. Integritet kommunicerar till en man att han kan lita på att du upprätthåller dina värderingar. 

Femininitet

• Spara

"Sluta inte att vara en tjej. 

Nu har jag sagt det. Jag inser att jag kanske går in på ett minfält, men jag kan lika gärna få det ur vägen. Jag talar inte om jämställdhet mellan könen här, eller om din rätt att arbeta som brandman för exakt samma lön som en man, eller om behovet av att männen hjälper till att balansera arbetsfördelningen genom att hjälpa till och dammsuga och byta blöjor i större utsträckning.

Femininitet och jämställdhetsfrågor har blivit så förvirrade att det känns farligt att ens föra samtalet. Men jag vill reda ut några vanliga missuppfattningar. Jag hör ofta kvinnor kommentera hur det är skrämmande för en kille att vara stark och oberoende. Det kan vara sant ibland, men som vi just diskuterat söker alla män som är värda din uppmärksamhet och tillgivenhet efter just dessa egenskaper. Det betyder dock inte att du samtidigt behöver förlora din kvinnlighet. Faktum är att jag vill säga att din största styrka mycket väl kan vara din övernaturliga förmåga att vara kvinna! Vi lever i en tid då kvinnor utgör en större andel av arbetskraften än någonsin tidigare. Du är ekonomiskt oberoende, eftersom många av de kulturella och sociala hinder som hindrar kvinnor från att uppnå jämlikhet har fallit bort. Kvinnor behöver inte längre män som försörjer och skyddar. Genom alla dessa otroligt positiva framsteg verkar män och kvinnor vara förvirrade över hur denna rollförskjutning påverkar föreställningarna om maskulinitet och femininitet. En sak förblir dock lika sann som tidigare: det som en man finner attraktivt, på en grundläggande nivå, är en kvinnas femininitet. Oavsett vem som tar hem baconet eller lämnar barnen på dagis, är männen fast inprogrammerade för att reagera på det feminina hos kvinnor. Och om vi ska vara helt ärliga så beror detta på att vi män behöver kvinnor för att känna oss maskulina. Man kan kalla det yin och yang, eller två pusselbitar."

- Matthew Hussey

Varje man bör ha intrycket att han erbjuder något som kvinnor inte kan leva utan. Han behöver inte ta detta bokstavligt. Han måste dock uppleva det känslomässigt. Det tillfredsställer hans inneboende önskan att tillhandahålla och skydda. Detta kräver inte att han är den primära försörjaren. En man är inte skyldig att ge ekonomiskt bara för att han är född med instinkten att göra det. Sanningen är att män blir avmaskulerade när de tror att de inte har något att erbjuda. Det maskulina egot är svårt att reparera när det väl har skadats.

Den högvärdiga kvinnan är självsäker och oberoende, men hon har också kunskapen och självmedvetenheten att inse (och gärna erkänna) att det finns vissa saker som bara en man, hennes man, kan bidra med. Naturligtvis kan hon hänga med sina vänner på en pub och skandera "Vi behöver inga män!". Men i verkligheten tror hon inte att det är sant. 

En man uppfattar dig inte som kaxig och självförsörjande när han hör att du inte behöver honom och att du klarar av att göra "allt" själv. Han känner sig bara värdelös på grund av det. Ingen man kan smälta tanken på att vara med någon som inte behöver honom. Det hjälper dig inte att få killen.

Därför fungerar frågan om kvinnlighet som en grund för dessa egenskaper. En självsäker och oberoende kvinna inser hur viktigt det är att visa sitt behov av sin man på andra sätt. Han kommer att känna den spänning som vädjar till försörjaren i honom om du hälsar på honom när du kommer hem från jobbet, omfamnar honom hårt, ger honom en underbart sensuell kyss och säger: "Jag har verkligen saknat dig i dag". Han vet att du är stark, men att du fortfarande behöver honom. 

"Jag har sällan med absoluta saker att göra. Vi är alla individer, och relationer är föränderliga och flytande. Men jag har en fast regel. Om du någonsin är ute på en dejt, oavsett om det är den första eller den hundrade, och ni promenerar längs vägen, brisen ökar, det verkar som om temperaturen sjunker, och killen erbjuder sin jacka, ta den bara.

Du kanske inte fryser. Du kanske njuter av brisen på dina armar. Du kanske tycker att killens jacka är obeskrivligt hemsk. Ta den bara.

Säg inte: "Jag mår bra, tack."

Säg inte: "Jag fryser lite, men det måste du också göra."

Säg inte: "Nej, jag mår bra."

Bara. Ta. Den. jävla. Jacka. Oavsett om du fryser eller inte.

Låt honom komma till din undsättning. När han erbjuder dig sin jacka är det inte hans försök att vara nedlåtande. Det är din kille som vill känna att han kan hjälpa dig. Det är det som får honom att känna sig som en man. Män lever för att tjäna kvinnor på en nivå som de flesta män aldrig kommer att erkänna och de flesta kvinnor aldrig kommer att förstå."

- Matthew Hussey

StoryShot #3: Få ett socialt liv som tjänar ditt kärleksliv

Det effektivaste sättet att förbättra ditt sociala liv är att tacka ja till alla inbjudningar. Om du väljer detta tillvägagångssätt kommer folk att uppfatta dig som roligare. Dessutom ökar du dina chanser att träffa högvärdiga män. Sociala erfarenheter är det viktigaste för att förbättra ditt kärleksliv och göra dig själv till en mer rundad och intressant person.

Anta vissa beteenden när du befinner dig i sociala situationer. Det viktigaste beteendet är att "arbeta i rummet". Så när du kommer in i en social miljö, stanna upp och ställ dig upp. Ta in din omgivning och se de andra människor som du kommer att interagera med. Att stanna vid ingången till denna sociala miljö gör också att andra lägger märke till dig.

Slutligen bör du anta en "ägarmentalitet". Denna mentalitet bygger på en erfarenhet som Hussey hade av en klubbägare som han träffade och som verkade självsäker och kontrollerad. Du bör agera som om du har äganderätt över ditt liv och dina beslut. Om du tror att du har kontroll över ditt livs utfall kommer det att ge en känsla av att du är självsäker.

StoryShot #4: Det är en valmöjlighet att välja.

Den största missuppfattningen bland kvinnor är att män kommer fram och pratar med en kvinna om de gillar dem. Verkligheten är att män som verkligen gillar dig kommer att ha betydligt svårare att komma fram och prata med dig. Hussey förklarar vidare att de män som är mest benägna att närma sig dig är de som närmar sig flest kvinnor. Detta utgör förmodligen bara 1% av befolkningen, och det är osannolikt att dessa är män av högt värde. Så i stället för att vänta på att dessa 1% ska komma och ytligt prata med dig måste du anta en valmanskänsla. 

Hur man närmar sig män

Det första steget mot att bli en chooser är att lära sig att närma sig män i stället för att vänta på att de ska närma sig dig. Följ de här stegen för att inleda en konversation på rätt sätt:

• Titta först på mannen i högst en halv sekund. Vänta sedan lite och titta en andra gång. Under denna andra blick ska du le.
• När du har fångat hans uppmärksamhet, gör det lättare för honom att prata med dig genom att komma närmare honom.
• Var "lätt" under de första tio sekunderna av samtalet. Det är den enda gången du ska vara lättsam i dina kontakter med män. Ge dem tio sekunder att imponera. Ge honom en chans.

Förutom de tre stegen är det även att be om en tjänst eller att omedelbart testa mannen som fångar hans uppmärksamhet. 

Att be om en tjänst kommer att spela på mannens ego. Om han kan hjälpa dig kommer det att få honom att känna sig som en leverantör. Be honom till exempel att hålla din drink eller hatt i en sekund medan du hittar dina vänner det kan hjälpa dig att få killen eftersom om han är skyldig dig investerar han i dig.

Att testa en man spelar också på hans ego. Hussey ger ett exempel på att fråga en man vilken typ av drink han tycker att du ska beställa. Ditt svar bör då skilja sig åt beroende på hans val. Du kan antingen säga till honom: "Bra, du klarade testet" eller "Det är synd, det skulle aldrig fungera mellan oss". Båda svaren kommer att väcka ett visst intresse. Det första svaret bygger upp hans ego, medan det andra svaret erbjuder en utmaning. Så den här mannen kommer då att vilja bevisa att saker och ting skulle kunna fungera mellan er.

Sätt datumet

Män är inte bara blyga för att närma sig en tjej de gillar, utan också för att bjuda ut dem på en dejt. Trots detta rekommenderar Hussey inte att du direkt frågar om du vill gå på dejt med honom. Istället bör du "sålla" dejten. Att så en dejt innebär att man planterar idéer i mannens huvud som uppmuntrar honom att ta ett steg mot att bjuda dig på en dejt. Du kan till exempel säga något i stil med: "Alla mina vänner har sagt att jag ska prova den här baren". Om du planterar detta frö skapar du fler möjligheter att föreslå en dejt. Med det givna exemplet kommer de förmodligen att säga att de inte själva har varit på baren. Så du kan förklara för dem att ni måste vara de enda två som inte har varit där ännu och att ni borde gå dit tillsammans. 

StoryShot #5: Spela inte svårfångad

Attraktion är ett subjektivt begrepp. Men det är möjligt att skapa en formel utifrån de subjektiva komponenter som det alltid bygger på:

Attraktion = visuell kemi + upplevd utmaning + upplevt värde + kontakt

Var och en av dessa faktorer kombineras för att skapa vad en person subjektivt attraheras av. Så sikta på att bygga på dessa komponenter om du vill få killen. 

Vissa relationsgurus tror att män älskar att jaga, så att de håller sig intresserade genom att spela svårfångade. Hussey menar att det är en fruktansvärd långsiktig strategi att spela hårt för att få. Den typ av man som gillar jakten är ofta den typ av man som saknar insikt. Det är inte den typen av man du vill ha i ditt liv. 

Betyg

Vi bedömer Ta killen 4.2/5. Vad tycker du om Matthew Husseys sammanfattning av Get the Guy?

Få Guy PDF, gratis ljudbok, infografik och animerad boksammanfattning

Kommentera nedan och låt andra veta vad du har lärt dig eller om du har några andra tankar.

Är du ny på StoryShots? Ta killen ljud- och animerade versioner av denna sammanfattning och hundratals andra bästsäljande faktaböcker i vår gratis topprankad app. Apple, The Guardian, FN och Google har nämnt appen som en av världens bästa läs- och inlärningsappar.

Om du vill gå in på detaljerna kan du beställa bok eller köp ljudboken gratis.

Sammanfattningar av relaterade böcker

Hur man pratar med vem som helst av Leil Lowndes

Varför män älskar B*ches av Sherry Argov

Låna sig in av Nell Scovell och Sheryl Sandberg

Sex före kaffe av Marina Iakovleva

Konsten att förföra av Robert Greene

Män är från Mars, kvinnor är från Venus av John Gray

Agera som en man, tänk som en dam av Steve Harvey

Parning i fångenskap av Esther Perel

Modern romantik av Aziz Ansari och Eric Klinenberg

Den överlägsna människans väg av David Deida

Kamasutra av Vātsyāyana

Sex i gryningen av Christopher Ryan

De 5 kärleksspråken av Gary Chapman

De sju principerna för att få äktenskapet att fungera av John Gottman och Nan Silver

Att prata med främlingar av Malcolm Gladwell

• Spara