Come imparare qualsiasi cosa... velocemente!
La vita si dà da fare. Ha Le prime 20 ore è stato nella vostra lista di lettura? Scoprite subito le intuizioni chiave.
Stiamo grattando la superficie. Se non avete già il libro bestseller di Josh Kaufman sull'apprendimento accelerato, ordinalo qui o ottenere il audiolibro gratis per conoscere i dettagli succosi.
Introduzione
"Molti libri promettono di cambiarti la vita. Questo lo farà davvero".
- Seth Godin, autore di bestseller di Linchpin
Vi è mai capitato di voler imparare una lingua straniera, suonare uno strumento musicale o acquisire un'altra abilità, ma vi è sembrato troppo scoraggiante? Può sembrare un lavoro troppo duro. Può sembrare che non abbiate tempo per imparare qualcosa di nuovo. Ma se suddividete il processo in obiettivi gestibili e rendete il vostro apprendimento più efficiente, le cose inizieranno a sembrare più realizzabili. Sarete sorpresi dalle abilità che potrete apprendere attraverso sessioni di pratica brevi e mirate. Le prime 20 ore vi fornisce gli strumenti per farlo.
Le prime 20 ore si basa sull'acquisizione rapida di competenze: acquisire nuove abilità il più rapidamente possibile. Si può passare da non sapere nulla a ottenere buone prestazioni in un periodo di tempo molto breve. Potrebbero bastare 20 ore o meno.
"Un blockbuster in divenire, Le prime 20 ore Il libro è una sintesi del processo di apprendimento in passi semplici ed efficaci, con esempi reali che ispirano. Dopo aver letto questo libro, sarete pronti ad affrontare qualsiasi abilità e a progredire in quel grande progetto che avete rimandato per anni".
- Chris Guillebeau, autore di L'avvio di $100
Informazioni su Josh Kaufman
Josh Kaufman è un insegnante di economia indipendente, attivista nel campo dell'educazione e autore. Il suo discorso TEDx su Le prime 20 ore è uno dei 25 discorsi TED più visti pubblicati finora. Il sito web di Kaufman, joshkaufman.net, è stato nominato da Forbes uno dei "100 migliori siti web per imprenditori" nel 2013. È autore del bestseller L'MBA personaleche condivide i segreti del successo aziendale.
I libri di Kaufman trattano argomenti quali affari, imprenditorialità, produttività, creatività e psicologia applicata. Nel complesso, hanno venduto oltre un milione di copie. Kaufman afferma che il suo obiettivo è "aiutarvi a guadagnare di più, a fare di più e a divertirvi di più nella vostra vita quotidiana". Le sue ricerche sono state presentate da Il New York Times, La BBC, Il Wall Street Journal, L'Atlantico, La Fortuna, Forbes, Tempo, Wired, Fast Company, Tempi finanziari, HarvardBusiness.org, e Il Forum economico mondiale.
StoryShot #1: Usare l'acquisizione rapida delle competenze per imparare in 20 ore
Probabilmente avete un'abilità che avete sempre voluto imparare. Forse suonare il pianoforte, andare bene sul campo da tennis o imparare a conversare in francese. Non è mai troppo tardi per imparare l'abilità che avete scelto. Uno dei rimpianti più comuni è quello di non aver perseguito prima un'abilità. Spesso si rinuncia prima ancora di imparare le basi, perché si pensa che sia troppo tardi.
Tuttavia, è possibile utilizzare l'acquisizione rapida di competenze per dare il via alla propria esperienza. Utilizzando questa tecnica, potete diventare competenti nelle competenze che desiderate apprendere con 20 ore di lavoro. Queste 20 ore vi permetteranno di imparare le basi, ma la padronanza delle competenze richiederà più tempo.
Le prime ore di apprendimento di qualcosa di nuovo sono sempre le più difficili; è qui che la maggior parte delle persone si arrende. Tuttavia, se si suddividono le 20 ore iniziali in un'ora di pratica al giorno, si migliorerà rapidamente.
Dopo aver completato le prime 20 ore, sarà molto più facile continuare a sviluppare le proprie capacità. Una volta superate le prime 20 ore, avrete già acquisito una notevole esperienza. La pratica successiva sarà quindi più facile. Per sfruttare al meglio queste prime 20 ore, adottate i dieci principi di acquisizione rapida delle competenze.
StoryShot #2: Applicare i dieci principi dell'acquisizione di abilità
Kaufman offre dieci principi chiari per migliorare l'efficienza dell'acquisizione delle competenze:
- Scegli un progetto amabile.
- Concentra la tua energia su un'abilità alla volta.
- Definisci il tuo livello di performance obiettivo.
- Decostruire l'abilità in sotto-abilità.
- Ottenere strumenti critici.
- Eliminare le barriere alla pratica.
- Dedicare del tempo alla pratica.
- Creare cicli di feedback veloci.
- Esercitarsi a tempo in brevi intervalli.
- Enfatizzare la quantità e la velocità.
StoryShot #3: Imparare l'abilità scelta concentrando l'energia
Probabilmente sono molte le competenze che vorreste acquisire. Ma il primo passo per una rapida acquisizione di competenze è scegliere di concentrarsi su una di esse. Iniziate a fare un elenco di tutte le abilità che vi interessano e scegliete quella che vi entusiasma di più in questo momento. Questo entusiasmo vi aiuterà a rimanere motivati durante la pratica.
Kaufman ha seguito questa esatta prescrizione quando ha scelto una nuova abilità da perseguire. Anche se il windsurf era sulla sua lista, erano anni che non andava in mare. In precedenza era stato istruttore di sport acquatici in un campo di Boy Scout. Fin da bambino aveva una passione innata per le attività acquatiche. La prospettiva di tornare in mare per praticare il windsurf lo ha subito entusiasmato, riportandolo a qualcosa che gli mancava.
Si è tentati di immergersi in diverse abilità contemporaneamente. Ma il secondo principio dell'acquisizione rapida delle competenze è quello di concentrare tutte le energie su un'unica competenza alla volta. Non siate tentati di combinare l'apprendimento del windsurf con quello dello spagnolo e dell'ukulele. Utilizzate il vostro tempo con saggezza quando cercate di imparare qualcosa di nuovo, dato che potreste avere solo un'ora al giorno da dedicargli. Cercare di imparare più concetti nuovi contemporaneamente significherebbe progredire lentamente, il che non è affatto motivante. Sapevate che potete raggiungere un stato di "flusso" magico dedicando più tempo alla concentrazione?
Esercitatevi a intervalli di 20 minuti, in modo da poter concentrare tutte le vostre energie sul compito di apprendimento scelto. Questi intervalli dovrebbero comportare pratiche deliberate e costanti. La quantità e la velocità sono più importanti della qualità dell'apprendimento. Più velocemente e più spesso ci si esercita, più velocemente si acquisisce l'abilità. Per aiutarvi in questo processo, Kaufman propone 10 principi fondamentali da adottare per un apprendimento efficace.
Imparare in movimento, evidenziare, prendere appunti, leggere mentre si ascolta, ottenere infografiche, PDF, altri contenuti, creare la propria libreria...
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StoryShot #4: Applicare i 10 principi fondamentali dell'apprendimento efficace
Oltre ai 10 principi per l'acquisizione delle competenze, Kaufman condivide anche 10 principi per un apprendimento efficace:
- Cerca l'abilità e gli argomenti correlati.
- Salta sopra la tua testa.
- Identificare i modelli mentali e i ganci mentali.
- Immaginate il contrario di quello che volete.
- Parlare con i professionisti per fissare le aspettative.
- Eliminate le distrazioni nel vostro ambiente.
- Usare la ripetizione distanziata e il rinforzo per la memorizzazione.
- Creare impalcature e liste di controllo.
- Fare e testare le previsioni.
- Onora la tua biologia.
StoryShot #5: scegli il tuo livello di abilità
Il terzo principio dell'acquisizione rapida di un'abilità è quello di decidere quanto si vuole diventare abili nell'abilità scelta. Si tratta del cosiddetto "livello di prestazione obiettivo". È importante perché se riuscite a immaginare l'obiettivo finale, sarà più facile raggiungerlo. Decidete quale livello di abilità è "abbastanza buono" per voi. Ad esempio, se state imparando a suonare uno strumento, valutate se volete suonare qualche canzone a memoria o lanciarvi in una jam session.
Kaufman offre un esempio tratto dalla sua vita per spiegare l'importanza di scegliere il proprio livello di abilità all'interno di un dominio di abilità specifico. Stava cercando di imparare a suonare l'ukulele e aveva individuato l'obiettivo specifico di suonare a una conferenza organizzata da un amico. Gli fu chiesto di tenere un discorso sull'acquisizione rapida delle abilità. Kaufman pensò che questa sarebbe stata una dimostrazione impressionante del concetto. Avrebbe mostrato i progressi che aveva fatto grazie all'acquisizione rapida di abilità in soli 10 giorni. Kaufman aveva identificato il suo livello di abilità specifico e un obiettivo chiaro. Così, ha concentrato efficacemente le sue energie e ha fatto progredire le sue abilità con l'ukulele.
Valutazione
Valutiamo questo libro 4,5/5.
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Nota dell'editore
Questo articolo è stato pubblicato per la prima volta all'inizio del 2021. È stato rivisto il 19/01/2023.
Disclaimer
Questo è un riassunto e un'analisi non ufficiale.
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