Plemię Mentorów Podsumowanie
|

Plemię Mentorów Podsumowanie i recenzja | Tim Ferriss

Krótkie porady życiowe od najlepszych na świecie

Życie staje się pracowite. Ma Plemię Mentorów siedziało na twojej liście lektur? Zamiast tego poznaj kluczowe spostrzeżenia już teraz.

Tutaj zarysowujemy powierzchnię. Jeśli jeszcze nie masz tej książki, zamów ją tutaj lub uzyskać audiobook za darmo na Amazon, aby poznać soczyste szczegóły.

Synopsis

Plemię Mentorów to kulminacja najlepszych wskazówek od jednych z najbardziej wpływowych ludzi na świecie. Tim Ferriss wyjaśnia, że rok 2017 był traumatyczny - zmarło kilku jego bliskich przyjaciół. To przypomniało Timowi, że czas jest naszym najskromniejszym zasobem. Dlatego starał się odpowiedzieć na kilka istotnych pytań życiowych, docierając do niektórych z najbardziej wpływowych ludzi na świecie. Tim nazywa tych ludzi mentorami, ale wszyscy oni są znanymi osobami, które walczyły przez trudności. Niezależnie od tego, czy chcesz 10-krotnie zwiększyć swoje wyniki, odkleić się od rzeczywistości, czy wymyślić siebie na nowo, ktoś inny przebył podobną drogę i zrobił notatki.

O Timie Ferrissie

Tim Ferriss jest autorem, inwestorem, gospodarzem telewizyjnym i doradcą ekonomicznym. Napisał pięć książek, w tym swój bestsellerowy debiut, The 4-hour Workweek. Od tego czasu ma swój własny serial telewizyjny, The Tim Ferriss Experiment, oraz własny program telewizyjny, Fear(less) with Tim Ferriss. W tym ostatnim, Tim przeprowadził wywiady z wieloma osobami, w tym z odnoszącymi duże sukcesy prezesami i sportowcami. Jednym z najbardziej znanych gości Tima był LeBron James.

Struktura Tribe of Mentors

Dla każdego gościa swojego podcastu Tim Ferriss zadaje trzy krytyczne pytania. Celem tych pytań jest wyciągnięcie wskazówek, narzędzi i działań, które zmieniły życie ludzi. Te pytania to:

  1. Jaka jest jedna z najlepszych inwestycji, których dokonałeś?
  2. Jakie nowe przekonanie, nawyk lub zachowanie najbardziej poprawiło Twoje życie?
  3. Co robisz, kiedy jesteś przytłoczony lub masz problemy z koncentracją?

Następnie struktura Tribe of Mentors skupia się na cennych informacjach dostarczanych przez najbardziej wpływowe osoby, z którymi Tim Ferriss przeprowadził wywiady. W tym podsumowaniu skupimy się na garstce najbardziej znanych osób. Cała książka ma 624 strony i składa się z ponad 125 rozdziałów. Każdy z tych rozdziałów jest nazwany po słynnej osobie, która była w podcaście Tima Ferrissa.

Steven Pressfield

  • Dowiedz się, kim naprawdę jesteś, wychodząc tam i ponosząc porażki.
  • Internet nie daje satysfakcji. Dzieje się tak dlatego, że łakniemy prawdziwej pracy, która wiąże się z fizycznym dotykiem. Spróbuj na przykład zagłębić się w fizyczną książkę, album lub film.

Matt Ridley

  • Ci, którzy odnoszą sukcesy, niekoniecznie są bardziej inteligentni od Ciebie. Ludzie sukcesu po prostu wiedzą, czego chcą.
  • Najwięcej szczęścia uzyskasz specjalizując się w czymś. Specjalizacja zapewni Ci więcej osiągnięć i pozwoli Ci zróżnicować się jako konsument.

Tim Urban

Tim wyrobił sobie dwa nawyki. 

  • Po pierwsze, stosuje coś, co nazywa się Testem Epitafium. Kiedy napotyka na jakąś okazję, zadaje sobie pytanie, czy byłby zadowolony, gdyby jego epitafium było związane z tym projektem.
  • Tim ma podobny test dla swojego życia społecznego. Nazywa to Testem Łóżka Śmierci. Test ten przypomina mu, że powinien spędzać czas z ludźmi, na których najbardziej mu zależy. Wtedy nie będzie żałował swoich decyzji, gdy znajdzie się na łożu śmierci. 

Jesse Williams

Jesse ma tendencję do tracenia koncentracji albo z powodu wyczerpania, albo rozproszenia uwagi. Znalazł dwa zajęcia, które ograniczają obie te uciążliwości:

  1. Medytacja Transcendentalna - Konkretnie Jesse wykorzystuje nauki Fundacji Davida Lyncha.
  2. Zimne prysznice - Jesse opisuje zimne prysznice jako będące jak przycisk reset.

Max Levchin

  • Podejmuj ryzyko, gdy jesteś młody. Młodość charakteryzuje się napędem, energią i brakiem znaczącej odpowiedzialności. Dlatego jest to czas, kiedy nie masz nic do stracenia i wszystko do zyskania.
  • Nie rozrzucaj zbytnio swoich umiejętności. Istnieje ogólna rada, która sugeruje, że powinniśmy dążyć do tego, by stać się bardziej wszechstronnymi. Jeśli jednak stwierdzisz, że jesteś mocny w konkretnej dziedzinie, powinieneś się zaangażować i podwoić swoje umiejętności.

Neil Strauss

  • Neil Strauss opisuje znalezienie zdrowej społeczności fitness w swoim lokalnym Malibu jako zachowanie, które najbardziej poprawiło jego życie. Neil wyjaśnia, że wcześniej chodził na siłownię, aby osiągnąć pewną wagę lub cel mięśniowy, ale nigdy nie trzymał się go. Teraz ma obok siebie przyjaciół. Więc faktycznie cieszy się na tę część swojego dnia. Zamiast siły woli, sekretem wzrostu jest pozytywna społeczność.

Lewis Cantley

  • Najbardziej wpływową umiejętnością, jaką możesz rozwinąć, jest zdolność do efektywnej komunikacji. Dotyczy to zarówno komunikacji pisemnej, jak i werbalnej.
  • Lewis opisuje najlepsze inwestycje jako dwa kursy uniwersyteckie, na które był zapisany: Literature/Composition i Logic.

Amelia Boone

  • Wystarczający odpoczynek jest kluczem do wzrostu. Przyrosty będą odczuwalne tylko po okresach odpoczynku.
  • Zwróć uwagę na działania, pomysły i obszary, w których kochasz proces. To tam leżą Twoje pasje, a nie obszary, w których lubisz tylko wyniki. Wyniki przyjdą same, jeśli pokochasz proces.
  • Biegnij w stronę strachu. Amelia przyznaje, że zawsze stroniła od ryzyka, ale nauczyła się, że lepiej jest przyjmować to, co niewygodne. Niewygodne scenariusze są często miejscem, gdzie dzieje się magia.

Ben Stiller

  • Żyj w pełni w danej chwili z ludźmi, których kochasz i na których Ci zależy. 
  • Zrelaksuj się w miejscu, w którym jesteś teraz, zamiast martwić się lub skupiać na kolejnym zadaniu.

Rabin Lord Jonathan Sacks

  • Jonathan Sacks wyjaśnia, że jego nagrobek mówiłby tylko trzy słowa: Żyj, Dawaj, Przebaczaj. Jego zdaniem są to najważniejsze rzeczy w życiu.
  • Twój ostateczny cel to miejsce, w które powinieneś patrzeć zawsze, gdy czujesz się przytłoczony. Skupienie się na swoim ostatecznym celu pomoże Ci odróżnić możliwości od pokus.

Annie Duke

  • Otaczaj się ludźmi, którzy się z tobą nie zgadzają. Oznacza to, że powinieneś trzymać się z dala od politycznych baniek i komór echa tak bardzo, jak to tylko możliwe. 
  • Prawda na ogół leży gdzieś pośrodku dwóch skrajnych opinii. 
  • Poker nauczył Annie odłączać porażkę od wyników. To, że przegrywa, nie oznacza, że poniosła porażkę. To, że wygrywa, nie oznacza, że odniosła sukces. Skup się na długim okresie.

Gary Vaynerchuk

  • Makro cierpliwość i mikro szybkość. Wszyscy są niecierpliwi na poziomie makro. Stąd tracą dni na zamartwianie się latami. 
  • Gary nie martwi się o swoje lata, ponieważ wyciska każdą szansę ze swoich sekund.
  • Zmiana nawyków, która miała największy wpływ na życie Gary'ego, to jego reżim zdrowotny. 
  • Kiedy Gary czuje się przytłoczony lub niezorientowany, udaje, że jego rodzina zginęła w strasznym wypadku. To zachęca Gary'ego do udania się w bardzo mroczne miejsce, gdzie zdaje sobie sprawę, że rzeczywiste trudności teraźniejszości bledną w porównaniu z nimi. 

Brené Brown

  • Ludzie nie czują się komfortowo, poświęcając czas i zasoby, aby dowiedzieć się, co jest problemem. Dlatego ludzie mają tendencję do zbyt szybkiego naprawiania problemów. 
  • Najważniejsze podstawy życia Browna to sen, dieta, ćwiczenia i etyka pracy. Efektywny sen może zrewolucjonizować sposób, w jaki żyjesz, kochasz, wychowujesz i przewodzisz. 

Ashton Kutcher

  • Bądź grzeczny, na czas i pracuj naprawdę ciężko, dopóki nie będziesz wystarczająco utalentowany, aby być tępym, trochę spóźnionym i wziąć urlop. Nawet wtedy bądź grzeczny. 

Piotr Guber

  • Nie pozwól, by ciężar strachu zaważył na radości płynącej z ciekawości. Peter Guber opisuje strach jako fałszywy dowód, który wydaje się prawdziwy.
  • Postawa to delikatna rzecz, ale ma kluczowe znaczenie, gdy sprawy stają się trudne.

Tony Hawk

  • Pozostań niezłomny w swoich wartościach i kierunku produktu. Jest to szczególnie ważne, gdy współpracujesz z innymi firmami.
  • Zachowaj kontrolę nad swoimi pomysłami, bez względu na to, jak wielki sukces odnosisz.

Ed Coan

  • Wszystko jest możliwe do wykonania. Taka postawa znacząco wpłynie na twoje spojrzenie, gdy zaczniesz nowe rutyny.
  • Prokrastynacja wynika z poczucia przytłoczenia. Dlatego podziel to przytłaczające zadanie na części, zapisując je na papierze. Następnie, gdy już się uspokoisz, spójrz na ten papier ponownie. Te mniejsze rzeczy nie będą wydawać się wielkim problemem.
  • Codziennie ucinaj sobie drzemkę. Jest to nawyk, w który Ed angażuje się codziennie od dziecka.

Ray Dalio

  • Musisz nauczyć się kochać patrzeć na to, czego nie wiesz, na swoje błędy i słabości. Zrozumienie tych cech pomoże Ci w pełni wykorzystać swoje życie. 
  • Ray zaleca również, abyś wszędzie zabierał ze sobą kieszonkowy notatnik. Dzięki temu będziesz mógł notować dobre pomysły, gdy będą do Ciebie przychodzić. 

Sam Harris

  • Staraj się rozmawiać z jak największą liczbą osób. Sam wyjaśnia, że jego podcast pozwolił mu połączyć się z szeroką gamą fascynujących ludzi, których nigdy by nie spotkał. 
  • Nie martw się o to, co zamierzasz zrobić z resztą swojego życia. Znajdź coś, co jest dla Ciebie opłacalne i interesujące przez najbliższe kilka lat i idź stamtąd.

Chris Anderson

  • Nie realizuj tylko swoich pasji. Nie wiesz, co jest twoją pasją, kiedy jesteś młody. Zamiast tego dąż do nauki, dyscypliny osobistej i rozwoju.
  • Szukajcie połączeń z ludźmi na całej planecie.
  • Podążanie za czyimś marzeniem na trochę, bo dzięki temu zbudujesz cenne relacje i wiedzę.

Aisha Tyler

  • Biegnę w stronę rzeczy, które mnie przerażają. To podejście dobrze mi służyło zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym.
  • Nie ma nic lepszego niż doskonale zorganizowana przestrzeń. Aisha wyjaśnia, że doskonale zorganizowane przestrzenie dają jej "nielogiczną ilość radości".
  • Ta idea radości związana jest z przyjęciem przez nią słynnej metody Marie Kondo. Aisha wyrzuca wszystko, co nie wywołuje radości. Dotyczyło to również osobistych zobowiązań.

Drew Houston

  • Spróbuj opanować sztukę podejmowania dobrych decyzji w każdej sytuacji. Zdolność do tego jest niezbędna.
  • Spróbuj wykorzystać enneagramy, aby lepiej zrozumieć siebie. Istnieje dziewięć typów enneagramu, a każda osoba ma dominację w jednym typie. Drew wyjaśnia, że enneagramy są niezwykle przydatne w określeniu, co go motywuje, jakie są jego naturalne mocne strony i gdzie leżą jego ślepe punkty. Następnie można dostosować swój styl przywództwa do swoich mocnych stron.
  • Jesteś średnią swoich pięciu najbliższych przyjaciół. Dlatego otaczaj się ludźmi, którzy tworzą najlepszego Ciebie.
  • Mówiąc "nie", musisz nauczyć się, że nie jesteś winien długich wyjaśnień. Ponadto, nie musisz odpowiadać na każdy e-mail lub wiadomość, którą otrzymasz z dogłębną odpowiedzią. 

Scott Belsky

  • Okazje i wybitne jednostki rzadko są oczywiste. Wielkie możliwości często wydają się nieatrakcyjne. Do tego najśmielsze transformacje są zazwyczaj prowadzone przez osoby z zewnątrz.
  • Pielęgnuj swoje szczęście poprzez bycie bardziej elastycznym, pokornym i łaskawym. Największe życiowe okazje działają według własnego harmonogramu, nie twojego.
  • Jeśli czujesz się przytłoczony, przypomnij sobie, aby po prostu wykonać swoją pracę. Zamiast racjonalizować swój sposób z wykonywania pracy, po prostu powiedz sobie, aby dostać się z nim. 

Steven Pinker

  • Znajdź nowy temat, za którym stoi kilka osób, które szanujesz. Ten temat nie powinien być modny lub być częścią konwencjonalnej mądrości. Jeśli Twój temat jest już powszechnie znany, jest mało prawdopodobne, abyś mógł wnieść znaczący wkład. Dodatkowo, jeśli tylko Ty jesteś podekscytowany, możesz się łudzić.
  • Ignoruje porady po prostu podążać twój intuicję lub gut bez myśleć czy kurs akcja jest prawdopodobny być owocny i satysfakcjonujący.
  • Skup się raczej na skuteczności niż na samorealizacji. To pozwoli Ci odnieść sukces, a nie tylko chwilowo poczuć się dobrze we własnej skórze. 

Whitney Cummings

  • Problemy nie są trwałe. Jednak reputacja, którą zdobędziesz dzięki temu, jak poradzisz sobie z problemem, będzie. Dlatego należy podchodzić do problemów z wdziękiem. Dzięki takiemu podejściu Whitney Cummings wyszedł z drugiej strony na lepszej pozycji, oszczędzając przy tym cenny czas i energię.
  • Zidentyfikuj element dobroczynności, który mógłbyś wdrożyć do każdego przedsięwzięcia, które podejmujesz. 
  • Dąż do bycia bohaterem, a nie konkretnym fachowcem.
  • Zamiast nawiązywania kontaktów, skup się na stawaniu się lepszym. Rozwój osobisty pozwoli światu w naturalny sposób przedstawić możliwości, na które zasługujesz.

Rick Rubin

  • Młodzi i napędzeni studenci college'u powinni po prostu zignorować większość tego, czego nauczyli się w szkole. Dzięki temu będzie można się uwolnić i spróbować wszystkiego. 
  • Zadawaj pytania ludziom, którzy wykazali się mądrością, a nie tym, którzy chcą uczyć mądrości.
  • Skup się na czymś, co kochasz. Sukces lub nie, twoje życie będzie lepsze za to, że próbowałeś realizować coś, co kochasz. Nie możesz przegrać poświęcając się temu, co kochasz.
  • Pracuj niestrudzenie i zanurzaj się w tym, co kochasz. To jest w porządku, aby zacząć realizować pasję w sposób niezrównoważony. Kiedy osiągniesz swoje cele, możesz poświęcić swój czas na wymyślenie, jak to podtrzymać. 

Ben Silbermann

  • Przyjmij, że wszystko, co warte uwagi, zajmie od pięciu do dziesięciu lat. Przyjęcie tego oczekiwania oznacza, że małe porażki będą odczuwane mniej dotkliwie.
  • Absurdalizm dostarcza jasnej filozofii porażki. Albo zamiar był absurdalny, strategia nie była rozsądna, albo była rozsądna, ale nie została poprawnie wykonana. Jeśli Ben nabierze pewności, że jego intencja jest absurdalna, wtedy rezygnuje z pościgu. Jeśli nie, to Ben kontynuuje próbowanie rozsądnych strategii.
  • Absurdalizm to nie tylko narzędzie pomagające ludziom być rozsądnymi. Jest również krytyką racjonalizmu. Mówi, że istnieją konteksty, w których posiadanie intencji jest absurdalne. W tych kontekstach nie ma sensu decydować, co robić lub jak spędzać czas.

Jim Loehr

  • Jim Loehr opisuje codzienne prowadzenie dziennika jako nawyk, który miał największy wpływ na jego życie. Postrzega go jako niezwykłe narzędzie do nawigowania przez burze życiowe. Stwierdza, że ten codzienny rytuał autorefleksji przyniósł bezcenne osobiste spostrzeżenia. Codzienne pisanie zwiększa świadomość osobistą.
  • Wszystko, co jest mierzone i śledzone regularnie, niezmiennie wykazuje poprawę. Dotyczy to czasu snu, spożycia wody i odżywiania.
  • Jim postrzega stres jako pojęcie pozytywne. Nie dąży do ochrony przed stresem. Jim postrzega redukcję stresu jako jedynie zmniejszenie jego zdolności do radzenia sobie ze stresem. Dlatego zachęca do ekspozycji na stres jako sposobu stymulowania rozwoju.

Jocko Willink

  • Jeśli jesteś liderem, nigdy nie powinieneś obwiniać nikogo poza sobą. Nie usprawiedliwiaj wyników swojego zespołu. Wzięcie na siebie odpowiedzialności za problemy pozwala na ich rozwiązanie.
  • Pracuj ciężej niż wszyscy inni.
  • Jeżeli ty czujesz przytłaczać, then ty potrzebujesz priorytety i wykonywać. Zrób krok do tyłu od swoich problemów i odłączyć się od majaków. Z tej pozycji możesz spojrzeć na sytuację i ustalić priorytety działań, które będą miały największy wpływ i wykonać to działanie.

Yuval Noah Harari

  • Skup się na odporności osobistej i inteligencji emocjonalnej.
  • Yuval Noah Harari uważa, że nieświadomie podzielił swoje życie na dwie części. Pierwsza część jego życia skupiała się na nauce. Druga część jego życia skupiła się na pracy. Takie podejście okazało się dla niego skuteczne. W pierwszej części rozwinął stabilną tożsamość, a także umiejętności osobiste i zawodowe. Druga część polegała na tej tożsamości i umiejętnościach, aby poruszać się po świecie, zarabiać na życie i wnosić wkład do społeczeństwa. 
  • Yuval uważa jednak, że takie podejście nie może trwać wiecznie. Do 2040 roku ten tradycyjny model stanie się przestarzały. Jedynym sposobem, aby ludzie odnieśli sukces w społeczeństwie, będzie ciągłe uczenie się przez całe życie i wymyślanie siebie na nowo.
  • Wiedz, kim jesteś i czego naprawdę chcesz od życia. Ta rada będzie tylko coraz ważniejsza, ponieważ technologia nadal zastępuje pracę fizyczną. 

Ocena

Oceniamy tę książkę na 4,3/5.

Nasz wynik

Plemię Mentorów PDF, Za darmo Audiobook, Infografika i Animowane streszczenie książki

To był czubek góry lodowej. Aby zagłębić się w szczegóły, zamów książka lub kupić audiobook za darmo na Amazonce

Skomentuj poniżej i daj innym znać, czego się nauczyłeś lub czy masz jakieś inne przemyślenia.

Jesteś nowy w StoryShots? Pobierz wersje audio i animowane tego streszczenia oraz setek innych bestsellerowych książek z dziedziny literatury faktu w naszej darmowa aplikacja z najwyższej półki. Apple, The Guardian, The UN i Google uznały ją za jedną z najlepszych na świecie aplikacji do czytania i nauki.

Streszczenia książek powiązanych

Narzędzia Tytanów przez Tima Ferrissa

4-godzinne ciało przez Tima Ferrissa

Limitless Jim Kwik

4-godzinny tydzień pracy przez Tima Ferrissa

Autobiografia Benjamina Franklina przez Benjamina Franklina

Nawyki milionerów sukcesu przez Deana Graziosi

Atomowe nawyki przez Jamesa Clear

Tao Te Ching przez Laozi

Jak się wzbogacić przez Felixa Dennisa

Skuteczna kadra kierownicza przez Petera Druckera

Podsumowanie Tribe of Mentors
  • Zapisz

Podobne wpisy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.