ملخص الراهب الذي باع سيارته الفيراري | روبن شارما

حكاية حول تحقيق أحلامك والوصول إلى مصيرك

ملخص الراهب الذي باع سيارته الفيراري

الحياة مشغولة لديها الراهب الذي باع سيارته الفيراري على قائمة القراءة الخاصة بك؟ تعرّف على الأفكار الرئيسية في دقائق الآن.

نحن نخدش السطح في الراهب الذي باع سيارته الفيراري الملخص. إذا لم يكن لديك الكتاب بالفعل، اطلب كتاب أو احصل على كتاب صوتي مجاناً على موقع أمازون لمعرفة التفاصيل المثيرة ودعم المؤلف.

نبذة عن روبن شارما

روبن شارما يعتبر أحد أفضل 5 خبراء قيادة في جميع أنحاء العالم. وهو أيضًا مؤلف الكتابين الأكثر مبيعًا "نادي الخمسة صباحًا" و"الراهب الذي باع سيارته الفيراري". يحظى روبن بإعجاب بعض أنجح الأشخاص في العالم. وقد قدم المشورة لنجوم الروك والملوك والمليارديرات والرؤساء التنفيذيين المشاهير. ترك روبن حياته المهنية كمحامٍ في سن 25 عاماً ليتفرغ لإدارة الضغوط والروحانيات. 

الاستماع إلى ملخص الكتاب المسموع

مقدمة

الراهب الذي باع سيارته الفيراري تدور أحداثه حول شخصية خيالية تُدعى جوليان مانتل. جوليان محامٍ ناجح ولكنه يعاني من التوتر وضغط العمل. يقرر أخيرًا أن يترك أمتعته السابقة وحياته المترفة وراءه ويسافر إلى جبال الهيمالايا. يسافر جوليان إلى هناك بحثاً عن السلام. بعد وصوله، يقابل يوغي رامان. يعرض يوغي رامان على جوليان سبع فضائل ليحصل على التنوير. بعد بضعة أشهر، يعود جوليان ويروي كل تعاليم يوغي رامان.

يصف كتاب "الراهب الذي باع سيارته الفيراري" الفضائل السبع اللازمة لحياة السلام الداخلي والفرح وغنى المواهب الروحية.

ستوري شوت #1: الفضيلة الأولى - أتقن عقلك

يرتبط المبدأ الأول بالحديقة الرائعة. الحديقة الرائعة هي استعارة لعقولنا. نحتاج إلى زراعة عقولنا مثلما يزرع البستاني حديقة رائعة. إن زرع البذور الجيدة سيؤدي في النهاية إلى إنتاج ثمار لذيذة وأزهار جميلة. حسِّن جودة حياتك من خلال تحسين جودة أفكارك. من المستحيل إزالة الأفكار السلبية من عقلك تمامًا. فالسماح للأفكار السلبية بالسيطرة على أفكارك يعادل عدم سقي نباتاتك وترك كل نفاياتك في حديقتك. يمكنك أن تقرر استبدالها بأفكار إيجابية عند ظهورها. ويقدم شارما اللطف والحب والتعاطف كأمثلة على الأفكار الإيجابية التي يمكنك اختيار تبنيها. لذا، يجب عليك تنمية الشعور بالسلام الداخلي. 

من الضروري أن يكون لديك أهداف وأن تصل إلى مستويات عالية من الإمكانات. ومع ذلك، من الضروري أيضًا تقدير الرحلة وتقدير ما لديك الآن. ويكتسب هذا الأمر أهمية خاصة في المجتمع الحديث. فنحن نعيش في عالم تمطرنا فيه المحفزات من جميع الاتجاهات. هذه المحفزات تغرس نفسها في عقلك الباطن، سواء كنت على وعي بذلك أم لا. علينا أن نختار بوعي نوع المعلومات التي نريد أن نسمح بدخولها إلى عقولنا.

يسلط روبن شارما الضوء على أن الأخطاء لا وجود لها. بدلاً من ذلك، هذه الأخطاء المزعومة هي مجرد دروس للتعلم منها. ويشجع القراء على تعزيز تقديرهم لذاتهم واحترامهم لأنفسهم. سيتيح لك الامتنان لنفسك وللعالم الذي تعيش فيه أن تتعلم من كل تجربة، حيث ستستخدمها باستمرار كدروس.

ستوري شوت #2: تقنيات لإتقان عقلك

يوصي شارما بالتقاط وردة حقيقية لهذه التقنية. احصل على وردة طازجة واجلس في مكان صامت. ثم ابدأ بالتحديق في وسط الوردة. لاحظ لون الوردة وملمسها وتصميمها. قد يشرد ذهنك في البداية، لكن هذه مجرد علامة على عقل غير مدرب. لا تقلق بشأن عقلك الشارد، وأعد انتباهك ببساطة إلى الوردة. إذا مارست هذا النوع من التأمل يوميًا، فسوف تصبح قويًا ومنضبطًا. يوصي روبن شارما بقضاء 10-20 دقيقة يوميًا في أداء هذا الأسلوب.

وقد استخدم الحكماء، وهم رجال مستنيرون في البوذية الصينية، هذا الأسلوب. كان الحكماء يحدقون في مياه البحيرة الساكنة ويتصورون أحلامهم تصبح حقيقة واقعة. كل شيء يُخلق مرتين. أولاً، في العقل، ثم يتحقق في شكل مادي. يمكننا تصور كل شيء نريد أن نكونه أو نفعله أو نمتلكه.

ستوري شوت #3: الفضيلة الثانية - اتبع هدفك

يستخدم شارما تشبيه المنارة لشرح فكرة اتباع هدفك. تهدف المنارة إلى إرشاد الناس إلى الاتجاه الصحيح. وبالمثل، نحتاج إلى اختيار الطريق الصحيح في حياتنا. ولكن لا يمكنك العثور على الطريق الصحيح إلا إذا كنت تعرف وجهتك. وجهتك هي هدفك.

تأتي السعادة من الإنجاز. فبدون تحديد الأهداف، لن تحقق أي شيء. ابحث عن الهدف من حياتك، وضع أهدافًا واكتبها على ورقة. يعتقد شارما أن الأهداف غير المكتوبة ليست أهدافًا في الواقع.

لدى البشر حوالي 60,000 فكرة في اليوم الواحد. ترسل كتابة الأهداف إشارات إلى العقل الباطن، توحي بأن هذه الفكرة أكثر أهمية من 59,999 فكرة يومية أخرى. بعد ذلك، يوفر العقل الباطن الطاقة لتنفيذ هذه الأهداف.

اكتشاف ثم تحقيق واجباتك الحياتية يجلب لك الإنجاز الدائم. حدد أهدافًا شخصية ومهنية وروحية واضحة المعالم، ثم تحلى بالشجاعة للعمل على تحقيقها. عليك القيام بأشياء تخترق منطقة راحتك.

ستوري شوت #4: طريقة الخطوات الخمس لمتابعة هدفك

يقدم شارما عملية واضحة خطوة بخطوة يمكن لأي شخص استخدامها للبدء في تحقيق هدفه.

1. ضع رؤية واضحة لنتيجتك.
2. خلق ضغط إيجابي للحفاظ على إلهامك.
3. لا تضع هدفًا أبدًا دون ربطه بجدول زمني. 
4. التزمي بهدفك لمدة 21 يوماً.
5. استمتع بالعملية.

ستوري شوت #5: الفضيلة الثالثة - ممارسة كايزن

كايزن هي الطريقة اليابانية للتحسين والتطوير. وتترجم مباشرة إلى التعلم والتحسين المستمر. تُطبق هذه الفكرة بشكل شائع على مصارعي السومو، الذين يجب أن يكونوا منضبطين للغاية للحفاظ على حجمهم الكبير ومهاراتهم. إنها عملية تنطوي على التحسين والتحسين التدريجي في المجالات المهمة في حياتك وأعمالك وعملك. 

إتقان الذات هو الحمض النووي لإتقان الحياة. لنفترض أنك تتقن نفسك وتستخدم فلسفة كايزن للمساعدة في إرشادك. في هذه الحالة، أنت في طريقك لإتقان الظروف الخارجية. يبدأ النجاح من الداخل. أنت لا تجذب ما تريد، بل تجذب ما أنت عليه. هذا الشعار يستحق التكرار والتفكير فيه عدة مرات. يأتي التنوير من خلال الزراعة المستمرة لعقلك وجسدك وروحك. الزراعة المستمرة تعني تنمية عقلك وتحسينه. يعتقد روبن شارما أن أكثر الأساليب فعالية لممارسة كايزن هو القيام بالأشياء التي تخاف منها. فالانخراط المستمر في الأنشطة المخيفة سيشجع على موت الخوف تمامًا.

ستوري شوت #6: الطقوس العشرة القديمة لحياة متألقة

كما يقدم شارما للقراء قائمة بعشرة طقوس قديمة يُفترض أنها تشجع على الحياة المتألقة.

1. طقوس العزلة - قضاء 15-20 دقيقة في صمت يوميًا.
2. طقوس اللياقة البدنية - قم بتغذية معبد جسمك يوميًا من خلال ممارسة التمارين الرياضية القوية.
3. طقوس التغذية الحية - املأ طبقك بالخضروات والفواكه والحبوب الطازجة.
4. طقوس المعرفة الوفيرة - اقرأ لمدة ثلاثين دقيقة على الأقل يوميًا. كن محددًا في الموضوعات التي تقرأها.
5. طقوس التأمل الشخصي - قم بمراجعة كل يوم وحدد المجالات التي انخرطت فيها بتصرف خاطئ. تعلم من هذا الفعل الخاطئ ولا ترتكبه في اليوم التالي.
6. طقوس الاستيقاظ المبكر - استيقظ بمجرد شروق الشمس. لا تحتاج إلى 8 ساعات من النوم في الليلة الواحدة. بدلاً من ذلك، قم بتحسين جودة نومك واستيقظ مبكراً.
7. طقوس الموسيقى - قم بتشغيل بعض الموسيقى كلما شعرت بالإرهاق. يمكن أن تكون الموسيقى أحد أفضل المحفزات.
8. طقوس الكلمة المنطوقة - طوّر حديثًا ذاتيًا إيجابيًا لتستخدمه في أي وقت تسعى فيه لتحقيق هدفك.
9. طقوس الشخصية المتناسقة - تتحد عاداتك لتشكل شخصيتك. هذه الشخصية ستحدد مصيرك.
10. طقوس البساطة - عش حياة بسيطة مع تقليل الاحتياجات. تعلم أن تكون قانعاً بالقليل.

ستوري شوت #7: الفضيلة الرابعة - قوة الانضباط

يشجعك مفهوم الانضباط على أداء أعمال صغيرة من الشجاعة باستمرار. في خرافات شارما، يمثل الانضباط في خرافات شارما بلفائف الأسلاك الوردية التي يرتديها مصارع السومو لحماية حشمته. عزز قوة إرادتك وطور انضباطك الذاتي. تتكون الحبال من خيوط صغيرة صغيرة تتشكل لتكوين شيء أكثر قوة. وبالمثل، يساعد كل فعل فردي من الشجاعة على جعلك فردًا أقوى.

قم ببناء الانضباط من خلال القيام بأعمال شجاعة صغيرة باستمرار. يمكنك الانخراط في أعمال شجاعة كبيرة، ولكن تأكد من تكريس نفسك كل يوم. فكلما ربيت الانضباط الذاتي، كلما نضج الانضباط الذاتي أكثر.

قوة الإرادة هي الفضيلة الأساسية للحياة المتحققة بالكامل. يجب عليك أن تتعامل مع قوة الإرادة من زاويتين: تطوير قوة إرادتك من خلال ممارسة الانضباط الذاتي ووضع أنظمة في حياتك.

شن حربًا على الأفكار الضعيفة التي تسللت إلى قصر عقلك. عندها سترى هذه الأفكار أنها غير مرغوب فيها وستغادر مثل الزوار غير المرغوب فيهم.

التقييم

قيمنا كتاب "الراهب الذي باع سيارته الفيراري" 4.5/5. كيف تقيم كتاب روبن شارما بناءً على هذا الملخص؟

كتاب الراهب الذي باع سيارته الفيراري بصيغة PDF وكتاب صوتي مجاني وملخص متحرك

كان هذا غيض من فيض. للغوص في التفاصيل ودعم المؤلف، اطلب كتاب أو احصل على الكتاب الصوتي مجاناً.

هل أعجبتك الدروس التي تعلمتها هنا؟ قم بالتعليق أدناه أو شارك لإظهار اهتمامك.

هل أنت جديد على ستوري شوتس؟ احصل على نسخة PDF، ونسخة صوتية وصور متحركة مجانية من هذا التحليل والمراجعة لكتاب "الراهب الذي باع سيارته الفيراري" ومئات الكتب الأخرى الأكثر مبيعًا في تطبيق مجاني من أفضل التطبيقات المجانية وقد اختارته كل من Apple وThe Guardian وThe UN وGoogle كأحد أفضل تطبيقات القراءة والتعلم في العالم.

ملخصات الكتب ذات الصلة

• نادي 5 صباحًا بقلم روبن شارما
• من سيبكي عندما تموت؟ بقلم روبن شارما
• قوة الآن بقلم إيكهارت توللي
• ابدأ بـ لماذا بقلم سيمون سينك
• الملكية القصوى بقلم جوكو ويلينك وليف بابين
• بحث الإنسان عن المعنى بقلم فيكتور فرانكل
• السيرة الذاتية ليوغي بقلم باراماهانسا يوغاناندا
• تاو تي تشينغ بقلم لاو تزو
• كن هنا الآن بقلم رام داس
• زن وفن صيانة الدراجات النارية بقلم روبرت بيرسيج

• الحفظ