Mnich, który sprzedał swoje Ferrari - podsumowanie | Robin Sharma

Bajka o spełnianiu marzeń i osiąganiu przeznaczenia

Mnich, który sprzedał swoje Ferrari - podsumowanie

Życie staje się pracowite. Ma Mnich, który sprzedał swoje Ferrari było na Twojej liście lektur? Poznaj kluczowe spostrzeżenia w ciągu kilku minut.

Zarysowujemy powierzchnię w Mnich, który sprzedał swoje Ferrari podsumowanie. Jeśli jeszcze nie masz tej książki, zamów wersję książka lub uzyskać audiobook za darmo na Amazon, aby poznać soczyste szczegóły i wesprzeć autora.

O Robin Sharma

Robin Sharma jest uznawany za jednego z 5 najlepszych ekspertów od przywództwa na świecie. Jest również autorem bestsellerowych książek The 5 AM Club i The Monk Who Sold His Ferrari. Robin jest podziwiany przez niektórych z najbardziej utytułowanych ludzi na świecie. Doradzał gwiazdom rocka, rodzinie królewskiej, miliarderom i sławnym prezesom. Robin porzucił karierę prawnika w wieku 25 lat, aby zająć się zarządzaniem stresem i duchowością. 

Posłuchaj streszczenia audiobooka

Wstęp

Mnich, który sprzedał swoje Ferrari dotyczy fikcyjnej postaci o imieniu Julian Mantle. Julian jest odnoszącym sukcesy prawnikiem, ale zmaga się ze stresem i presją pracy. W końcu postanawia zostawić swój dotychczasowy bagaż i luksusowe życie za sobą i wyjechać w Himalaje. Julian podróżuje tam w poszukiwaniu spokoju. Po dotarciu na miejsce spotyka Yogi Ramana. Jogin Raman oferuje Julianowi siedem cnót, dzięki którym może on uzyskać oświecenie. Po kilku miesiącach Julian wraca i opowiada wszystkie nauki Yogi Ramana.

The Monk Who Sold His Ferrari opisuje Siedem Cnót niezbędnych do życia w wewnętrznym spokoju, radości i bogactwie duchowych darów.

StoryShot #1: Cnota pierwsza - opanuj swój umysł

Pierwsza zasada kojarzy się ze wspaniałym ogrodem. Wspaniały ogród jest metaforą naszego mózgu. Musimy uprawiać nasze umysły tak, jak ogrodnik uprawia wspaniały ogród. Zasianie dobrych nasion da w końcu smaczne owoce i piękne kwiaty. Popraw swoją jakość życia poprzez poprawę jakości myśli. Niemożliwe jest całkowite usunięcie negatywnych myśli ze swojego umysłu. Pozwalanie negatywnym myślom przejąć kontrolę jest równoznaczne z niedostatecznym podlewaniem roślin i pozostawianiem wszystkich śmieci w ogrodzie. Możesz zdecydować się na zastąpienie ich pozytywnymi myślami, kiedy się pojawią. Sharma proponuje życzliwość, miłość i empatię jako przykłady pozytywnych myśli, które możesz wybrać. Tak więc, powinieneś rozwinąć poczucie wewnętrznego spokoju. 

Istotne jest, aby mieć cele i osiągać wysokie poziomy potencjału. To powiedziawszy, kluczowe jest również docenienie podróży i docenienie tego, co masz teraz. Jest to szczególnie istotne we współczesnym społeczeństwie. Żyjemy w świecie, w którym jesteśmy bombardowani bodźcami ze wszystkich stron. Te bodźce osadzają się w twoim podświadomym umyśle, czy jesteś tego świadomy, czy nie. Musimy świadomie wybrać, jaki rodzaj informacji chcemy wpuścić do naszego umysłu.

Robin Sharma podkreśla, że błędy nie istnieją. Zamiast tego, te tak zwane błędy są jedynie lekcjami, z których należy wyciągnąć wnioski. Zachęca czytelników do wzmocnienia samoakceptacji i szacunku do siebie. Wdzięczność dla siebie i świata, w którym żyjesz, pozwoli ci uczyć się z każdego doświadczenia, ponieważ będziesz je stale wykorzystywać jako lekcje.

StoryShot #2: Techniki, dzięki którym opanujesz swój umysł

Sharma zaleca, abyś podniósł rzeczywistą różę dla tej techniki. Zdobądź świeżą różę i usiądź w cichym miejscu. Następnie zacznij wpatrywać się w środek róży. Zauważ kolor, teksturę i wzór róży. Na początku twój umysł może błądzić, ale to tylko znak niewyszkolonego umysłu. Nie martw się o swój wędrujący umysł i po prostu zwróć swoją uwagę na różę. Jeśli będziesz praktykować tę formę medytacji codziennie, staniesz się silny i zdyscyplinowany. Robin Sharma zaleca poświęcenie 10-20 minut dziennie na wykonanie tej techniki.

Mędrcy, którzy są oświeconymi ludźmi w chińskim buddyzmie, wykorzystali tę technikę. Mędrcy wpatrywali się w wody spokojnego jeziora i wyobrażali sobie, że ich marzenia stają się rzeczywistością. Wszystko jest tworzone dwa razy. Najpierw w umyśle, a następnie jest realizowane w formie fizycznej. Możemy wyobrazić sobie wszystko, czym chcemy być, co chcemy robić lub co chcemy mieć.

StoryShot #3: Cnota druga - Podążaj za swoim celem

Sharma używa analogii do latarni morskiej, aby wyjaśnić ideę podążania za swoim celem. Latarnia ma za zadanie wskazywać ludziom właściwy kierunek. Podobnie musimy wybrać właściwą ścieżkę w naszym życiu. Ale możesz znaleźć właściwą ścieżkę tylko wtedy, gdy znasz swój cel. Twoim celem jest twoje przeznaczenie.

Szczęście bierze się z osiągnięć. Bez wyznaczania celów nic nie osiągniesz. Znajdź cel swojego życia, wyznacz cele i zapisz je na kartce papieru. Sharma uważa, że niezapisane cele nie są tak naprawdę celami.

Ludzie mają około 60 000 myśli dziennie. Pisanie celów wysyła sygnały do podświadomego umysłu, sugerując, że ta myśl jest ważniejsza niż pozostałe 59 999 myśli dziennie. Następnie, podświadomy umysł dostarcza energii do realizacji tych celów.

Odkrycie, a następnie realizacja swojego życiowego zadania przynosi trwałe spełnienie. Wyznaczaj jasno określone cele osobiste, zawodowe i duchowe, a następnie miej odwagę je realizować. Musisz robić rzeczy, które przełamują twoją strefę komfortu.

StoryShot #4: Metoda pięciu kroków do podążania za swoim celem

Sharma oferuje jasny proces krok po kroku, który każdy może wykorzystać, aby zacząć podążać za swoim celem.

1. Miej jasną wizję swojego wyniku.
2. Stwórz pozytywną presję, aby utrzymać inspirację.
3. Nigdy nie wyznaczaj celu bez dołączenia do niego osi czasu. 
4. Pozostań przy swoim celu przez 21 dni.
5. Ciesz się tym procesem.

StoryShot #5: Cnota trzecia - Praktyka Kaizen

Kaizen to japońska metoda doskonalenia i optymalizacji. Bezpośrednio przekłada się na ciągłe uczenie się i doskonalenie. Idea ta jest najczęściej stosowana w przypadku zapaśników sumo, którzy muszą być bardzo zdyscyplinowani, aby utrzymać swój duży rozmiar i zestaw umiejętności. Jest to proces, który polega na optymalizacji i stopniowym ulepszaniu w kluczowych obszarach Twojego życia, biznesu i pracy. 

Samopanowanie jest DNA życiowego mistrzostwa. Załóżmy, że opanowałeś siebie i używasz filozofii Kaizen, aby pomóc ci prowadzić. W takim przypadku jesteś na dobrej drodze do opanowania zewnętrznych okoliczności. Sukces zaczyna się wewnątrz. Nie przyciągasz tego, czego chcesz; przyciągasz to, kim jesteś. Ta mantra jest warta wielokrotnego powtarzania i zastanawiania się nad nią. Oświecenie przychodzi poprzez konsekwentne kultywowanie swojego umysłu, ciała i duszy. Konsekwentna kultywacja oznacza rozwój i optymalizację twojego umysłu. Robin Sharma uważa, że najbardziej efektywną techniką praktykowania Kaizen jest robienie rzeczy, których się boisz. Konsekwentne angażowanie się w działania budzące strach przyczyni się do całkowitej śmierci strachu.

StoryShot #6: Dziesięć starożytnych rytuałów dla promiennego życia

Powiązany z praktyką Kaizen, Sharma oferuje również czytelnikom listę dziesięciu starożytnych rytuałów, które rzekomo sprzyjają promiennemu życiu.

1. Rytuał samotności - Spędzaj codziennie 15-20 minut w ciszy.
2. Rytuał fizyczności - Odżywiaj codziennie świątynię swojego ciała poprzez energiczne ćwiczenia.
3. Rytuał Żywego Odżywiania - Wypełnij swój talerz świeżymi warzywami, owocami i ziarnami.
4. Rytuał Obfitej Wiedzy - Czytaj codziennie przez co najmniej trzydzieści minut. Bądź konkretny w tematach, które czytasz.
5. Rytuał osobistej refleksji - Przejrzyj każdy dzień i zidentyfikuj obszary, w których zaangażowałeś się w niewłaściwe działanie. Wyciągnij wnioski z tego złego działania i nie popełniaj go następnego dnia.
6. Rytuał Wczesnego Przebudzenia - Wstań jak tylko słońce wzejdzie. Nie potrzebujesz 8 godzin snu na noc. Zamiast tego popraw jakość swojego snu i wstań wcześniej.
7. Rytuał Muzyki - Puść jakąś muzykę, gdy tylko poczujesz się zmęczony. Muzyka może być jednym z najlepszych motywatorów.
8. Rytuał Mówionego Słowa - Rozwija pozytywną autosugestię, którą możesz stosować zawsze, gdy realizujesz swój cel.
9. Rytuał Zgodnego Charakteru - Twoje nawyki łączą się, tworząc twój charakter. Ten charakter określi twoje przeznaczenie.
10. Rytuał Prostoty - Żyj prosto, z ograniczonymi potrzebami. Naucz się być zadowolonym z mniejszej ilości.

StoryShot #7: Cnota czwarta - siła dyscypliny

Pojęcie dyscypliny zachęca do konsekwentnego wykonywania małych aktów odwagi. W bajkach Sharma dyscyplina jest reprezentowana przez zwoje różowego drutu i jest noszona przez zapaśnika sumo, aby chronić jego skromność. Wzmacniaj swoją siłę woli i rozwijaj samodyscyplinę. Sznury składają się z drobnych, mniejszych nici, które tworzą coś o wiele bardziej wytrzymałego. Podobnie, każdy indywidualny akt odwagi pomaga uczynić cię silniejszą jednostką.

Buduj dyscyplinę poprzez konsekwentne wykonywanie małych aktów odwagi. Możesz angażować się w duże akty odwagi, ale upewnij się, że poświęcasz się im każdego dnia. Im bardziej będziesz pielęgnować samodyscyplinę, tym bardziej będzie ona dojrzewać.

Siła woli jest podstawową cnotą w pełni urzeczywistnionego życia. Powinieneś podejść do kwestii siły woli z dwóch punktów widzenia: rozwinąć swoją siłę woli poprzez praktykowanie samodyscypliny i ustanowienie systemów w swoim życiu.

Prowadzi wojnę przeciwko słabszym myślom, które wkradły się do pałacu twojego umysłu. Te myśli zobaczą wtedy, że są niechciane i odejdą jak niemile widziani goście.

Ocena

Oceniamy książkę "Mnich, który sprzedał swoje Ferrari" na 4.5/5. Jak oceniasz książkę Robina Sharmy na podstawie tego podsumowania?

Mnich, który sprzedał swoje Ferrari PDF, darmowy Audiobook i animowane streszczenie

To był wierzchołek góry lodowej. Aby zanurzyć się w szczegółach i wesprzeć autora, zamów książkę książka lub kupić audiobook za darmo.

Czy podobały Ci się lekcje, które tutaj wyniosłeś? Skomentuj poniżej lub udostępnij, aby pokazać, że Ci zależy.

Jesteś nowy w StoryShots? Pobierz PDF, darmowe wersje audio i animowane tej analizy i recenzji The Monk Who Sold His Ferrari oraz setki innych bestsellerowych książek z dziedziny literatury faktu w naszej darmowa aplikacja z najwyższej półki. Apple, The Guardian, The UN i Google uznały ją za jedną z najlepszych na świecie aplikacji do czytania i nauki.

Streszczenia książek powiązanych

• Klub 5 AM Robin Sharma
• Kto będzie płakał, gdy umrzesz? Robin Sharma
• The Power of Now przez Eckharta Tolle
• Zacznij od tego, dlaczego przez Simona Sinka
• Ekstremalna własność Jocko Willink i Leif Babin
• Poszukiwanie sensu przez człowieka przez Viktora Frankla
• Autobiografia Jogina Paramahansa Jogananda
• Tao Te Ching przez Lao Tzu
• Bądź tu teraz przez Ram Dass
• Zen i sztuka obsługi motocykla przez Roberta Pirsiga

• Zapisz