Resumen de El código de la mente extraordinaria
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El código de la mente extraordinaria Resumen | Vishen Lakhiani

10 leyes no convencionales para redefinir tu vida y triunfar en tus propios términos

Resumen de El código de la mente extraordinaria

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La vida es muy ajetreada. Tiene El código de la mente extraordinaria en su lista de lectura? Conozca ahora las claves con este resumen y reseña gratuitos del libro.

Estamos arañando la superficie en El código de la mente extraordinaria. Si aún no tiene el libro, pídalo aquí o conseguir el audiolibro gratis para conocer los detalles más jugosos.

Introducción

Si no estás teniendo éxito en la vida, lo más probable es que estés siguiendo las reglas incorrectas. Vishen Lakhiani afirma haber creado la hoja de trucos más completa del mundo. En su libro "El código de la mente extraordinaria". comparte consejos para vivir una vida extraordinaria. Pasó más de 200 horas entrevistando a personas de éxito para crear un marco de 10 pasos.

El libro le hace replantearse sus ideas, acciones y sistemas de vida. Te muestra cómo subvertir las mentalidades tradicionales para tener éxito. También te ayuda a recablear tu cerebro para convertirte en la mejor representación de ti mismo.

La perspectiva de Vishen Lakhiani

Vishen Lakhiani es una de las figuras más significativas de la actualidad en materia de desarrollo personal. Es un orador motivacional indio-malayo, autor y empresario. Fundó Mindvalley, una empresa especializada en el diseño de experiencias educativas.

Lakhiani se autodenominó empollón y sufrió de baja autoestima durante toda su vida. Antes de que un concepto resonara, fue despedido muchas veces y perdió dos empresas. También probó más de una docena de ideas de puesta en marcha.

Los puntos de vista de Lakhiani sobre la realidad pueden parecer un poco extraños a veces. Sin embargo, sus logros hablan por sí mismos. Sus conocimientos tecnológicos le ayudan a detectar patrones y conectar los puntos. Se establece un paradigma comparable para la autorrefinación con el fin de alcanzar un crecimiento astronómico.

Lakhiani ha dividido el "Código" en cuatro niveles:

  1. Usted forma parte del "paisaje cultural", que es el mundo que le rodea.
  2. El despertar te permite crear el mundo que quieres
  3. La recodificación implica la remodelación del mundo en su interior.
  4. Ser extraordinario significa que tienes el poder de cambiar el mundo

Afirma que para maximizar tu potencial, entiende tu entorno actual. Descubre cómo te ha moldeado. Entonces podrás pasar al siguiente nivel cuando hayas "hackeado" esto.

StoryShot #1: Libérate de las limitaciones de la sociedad

Empezar a cuestionar todo. Reconocer qué hechos son absolutos ya que la mayoría son relativos y elásticos.

¿Por qué haces lo que haces? ¿Eres como un perro que obedece ciegamente a su amo sin cuestionar sus motivos? ¿Es porque la sociedad te insta a hacer "siéntate" y "ven" y a traer palos y escupir?

Este es el punto de inflexión:

Tener un trabajo es innecesario. También lo es trabajar de 9 a 5. Trabajar los fines de semana es terrible.   

Desayunar no sirve para nada, igual que ir a la universidad. No hay que tratar a los acomodados, a los ancianos o a los necesitados mejor que al resto. 

No tendrías que obedecer las normas de la sociedad. Además, no estás obligado a seguir los "deberías" de nuestro condicionamiento. Eres libre de tomar tu propia decisión. Tienes la libertad de escoger tu camino, elegir tus normas y conducir tu vida.

En otras palabras, puede superar el "paisaje cultural". Es un término utilizado por Vishen Lakhiani para definir todas las leyes, las mejores prácticas y los "deberes" de una sociedad. 

Lakhiani sostiene que los cerebros extraordinarios pueden observar el "paisaje cultural". Pueden decidir qué normas y circunstancias obedecer y cuáles cuestionar o ignorar. En consecuencia, prefieren seguir el camino menos transitado y desarrollar nuevas ideas sobre lo que significa vivir plenamente.

Aconsejó examinar todas las normas y rutinas de tu vida. Puede que hayas dado por sentadas algunas importantes a lo largo de tu vida.

¿Quizás no hace falta ser rico para ser feliz? ¿Quizás sea posible ser espiritual sin ser piadoso? ¿Quizá estar triste de vez en cuando es de esperar? ¿Quizás no haya que seguir estudiando más allá del instituto o la universidad? ¿Quizás puedas forjar tu propio futuro en lugar de ser un sujeto de tu ADN o de tu herencia?

Lakhiani sugiere romper las "brules". Una brule es una "regla de mierda" en su forma más básica. Los cuatro ejemplos principales son los siguientes:

  1. La bruleta del trabajo duro: "Trabaja de 9 a 5 y triunfarás".
  2. La religión brule: "Sé piadoso".
  3. La cultura brule: "Cásate dentro de tu etnia".
  4. La bruleta universitaria: "Saca buenas notas y triunfarás".

Lakhiani ha triunfado a pesar de romper todas estas normas. 

StoryShot #2: Mantenga dos visiones en su cerebro simultáneamente para manipular la realidad

Cuando Lakhiani puso en marcha Mindvalley, siempre le preocupaban los objetivos de ingresos. Siempre se preguntaba: "¿Cuánto hemos recaudado este mes?", "¿Debemos ir a por este mercado?". Durante un tiempo, Lakhiani perdió la forma de estar alegre y disfrutar.

Cuando uno persigue su pasión, es necesario esforzarse por crecer continuamente. Pero esto no significa que no puedas estar contento en este momento. Lakhiani sugiere mantener dos realidades alternativas en tus pensamientos simultáneamente:

  1. Estás trabajando hacia un futuro emocionante.
  2. En este momento, tienes innumerables razones para estar alegre.

Esta regla le impide sentirse insatisfecho o perder de vista sus objetivos a largo plazo. Lakhiani ganó al priorizar su deleite y hacer de la diversión una parte más importante de su vida. No sólo redujo el estrés, sino que también impulsó su rendimiento empresarial.

StoryShot #3: Replantea tu comprensión del mundo que te rodea

Un regalo que podemos ofrecernos a nosotros mismos es la capacidad de elegir qué creer o no. Para ello, primero debes ser consciente de tus creencias actuales si quieres reescribirlas. Todos tenemos creencias que ya no nos sirven y nos frenan.

Cuando éramos jóvenes, pueden haber sido producto de quienes admiramos o despreciamos. Pueden ser un padre, un matón o un profesor. Las creencias sólo se convierten en realidad cuando las asumimos como hechos. Construimos modelos mentales del universo basados en el significado que asignamos a los acontecimientos que ocurren en nuestra vida.

Cuando miramos al mundo real, lo vemos a través de la lente de nuestras creencias limitantes. Podría ser sólo una que hemos encontrado, y por lo tanto la única establecida permanentemente.

Lakhiani recomienda reflexionar sobre estas dos preguntas cada noche para reconducir los pensamientos:

  1. ¿Gracias por qué?
  2. Cuando te miras al espejo, ¿qué ves?

La reflexión puede ayudarle a entenderse mejor a sí mismo y a mejorar su pensamiento.

StoryShot #4: Hacer de la ingeniería consciente un hábito

¿Cómo puedes iniciarte en la ingeniería consciente? Muy sencillo: Recuerda que la "realidad" del mundo forma tus percepciones de la realidad. Así te darás cuenta de que no son absolutas. Cada parte de la cultura está abierta a la investigación y al cambio. Centrarte en las 12 áreas de la vida que necesitan mejorar puede ayudarte a conseguirlo más rápidamente:

  1. ¿Qué grado de satisfacción tiene con su situación amorosa actual? 
  2. ¿Cómo de sólido es su sistema de apoyo emocional? 
  3. ¿Cuánto tiempo le queda para nuevas aventuras? 
  4. ¿Cómo calificaría la calidad de sus espacios personales y de trabajo? 
  5. ¿Cómo calificaría su salud y estado físico general en este momento?
  6. ¿Con qué rapidez y profundidad avanza en su desarrollo intelectual? 
  7. ¿Estás desarrollando las habilidades necesarias para tener éxito? 
  8. ¿Con qué frecuencia meditas o realizas actividades espirituales en tu vida espiritual?
  9. ¿Está progresando en su trabajo o negocio?
  10. ¿Hay algo en tu vida que te ayude a ser más creativo?
  11. ¿Cómo de contenta estás con tu familia, incluidos tus padres y hermanos? 
  12. ¿Cómo contribuye usted a su comunidad?

La ingeniería consciente te permite seguir actualizando el software y el hardware de tu vida.

StoryShot #5: Actualiza tu cerebro

Si eres un aficionado a la tecnología, es posible que mantengas tu software actualizado para utilizar las últimas funciones. ¿Puede decir lo mismo de su mente? Para vivir una vida extraordinaria, debes actualizar el hardware y el software de tu mente. Esto se llama ingeniería consciente. El sistema de creencias de una persona, o "hardware", determina la eficacia de su software. Por su parte, sus comportamientos dictan la eficacia con la que utilizan su software.

Considere sus sistemas vivos como aplicaciones que deben resolver problemas o alcanzar objetivos. Cuando una aplicación deja de funcionar, hay dos opciones: actualizarla o buscar una nueva. ¿Hay alguna forma de actualizar una aplicación ya instalada en tu organismo? La respuesta es descubrir las cosas por ti mismo. Puedes hacerlo leyendo, viendo o pidiendo recomendaciones. Para ser excelentes, las personas entienden que deben mejorar regularmente todos sus sistemas. Empiezan por la forma física, la espiritualidad y luego la economía. A continuación, comprueban el éxito del nuevo sistema en la práctica. Es el momento de empezar a recodificar su cerebro en cuanto se completen las actualizaciones.

StoryShot #6: Vive una vida "Blissipline".

En medio de tanto dolor y tristeza, ¿cómo puedes permanecer positivo y alegre? ¿Quién puede ayudarte en tus momentos de necesidad si no eres feliz?

Lakhiani sugiere en el libro que la "Blissipline" es la respuesta. "Blissipline" es una práctica diaria de la felicidad. Sostiene que la fuente de la alegría está dentro de ti. Empieza hoy mismo y úsalo como base para tus otros objetivos y sueños.

Según Lakhiani, la "Blissipline" consta de los tres aspectos siguientes:

  1. La gratitud. Recordar las cosas bellas de nuestra vida nos da una sensación de satisfacción inmediata en el aquí y ahora. El autor recomienda que nos tomemos unos minutos para reflexionar sobre 3-5 cosas por las que estamos agradecidos cada día. Eso debería incluir nuestras relaciones personales y profesionales.
  2. Aceptación. Nos sentimos más compasivos cuando dejamos de lado el resentimiento y el desprecio. Podemos aprender de todo lo que nos ha sucedido y de todos los que han entrado en nuestra vida. En lugar de resentimiento, pregúntate: "¿Qué he aprendido de esto?". ¿Cómo se han visto afectadas mi vida, mi personalidad y yo por esta situación?
  3. Dando. Si quieres ser feliz, haz feliz a los demás. Dar, según Lakhiani, es la vía para conseguirlo. Haz algo bueno por otra persona. Si puedes ayudar físicamente a alguien, puedes hacerlo. Piensa en qué puedes ayudar a los demás y luego actúa según tu instinto.

StoryShot #7: Establecer los objetivos finales frente a los medios

Si quieres evitar un trabajo aburrido, no debes elegir una carrera. Por ejemplo, si te limitas a decir que quieres ser empresario, corres el riesgo de convertirte en alguien estresado y aburrido. Deja que tu trabajo o tus iniciativas creativas vengan a ti en lugar de intentar forzarlas.

El objetivo final es enamorarse, viajar por el mundo, ayudar a los demás y aprender nuevos talentos. Estos son los objetivos finales.

Los objetivos aspiracionales hablan a tu corazón. Su felicidad no depende de ninguna etiqueta o norma externa. Además, no se trata del valor que la sociedad les asigna. Estos acontecimientos forman nuestros recuerdos más preciados.

Lakhiani define "los medios para un fin" de la siguiente manera.

Objetivos de los medios

Es habitual que los objetivos de medios se centren en alcanzar o cumplir las normas "Brule". La palabra "así" se utiliza habitualmente en el contexto de los medios de un objetivo.

  • Para entrar en una buena universidad, necesitas notas decentes.
  • Si quieres un trabajo decente, ve a la universidad.
  • Gana mucho dinero consiguiendo un trabajo decente.
  • Hazte rico para poder comprar un gran coche, una bonita casa y todo lo que desees.

Puede que creas que un título universitario es necesario para una carrera satisfactoria. O que debes casarte para experimentar la verdadera felicidad en tu vida. Pero lo que realmente quieres es estar rodeado de individuos excepcionales con los que puedas crecer como persona. Los hay de diferentes formas y tamaños:

  • Lo que más importa, al final, es ir con lo que te hace feliz.
  • El tiempo vuela cuando persigues tus pasiones.
  • No se siente como "trabajo" mientras lo haces.
  • Para "recargarse", no es necesario hacer una pausa. Trabajar en ello te da un impulso de energía.
  • Los sentimientos suelen ser el punto final de un objetivo. La búsqueda de la felicidad es la clave de la satisfacción. El amor se encuentra en el camino.

Objetivos finales

He aquí algunos ejemplos de objetivos finales:

  • Poder ver los lugares más bellos y fascinantes del mundo
  • Explorar el mundo con tus hijos es un sueño hecho realidad.
  • Compartir creencias y mejorar el mundo es un sueño hecho realidad.
  • Aprender de las leyendas del desarrollo empresarial y personal.
  • Modelos de desarrollo personal que puede compartir con otras personas de todo el mundo.
  • Disfrutar al máximo.

StoryShot #8: Establece objetivos que puedas controlar para convertirte en "infranqueable"

Ser "unfuckwitable" significa que nadie puede impedirte alcanzar tus objetivos. Según Lakhiani, ni siquiera una palabra o una acción puede derribarte. Además, será difícil comprometerte, convencerte de que renuncies a tus aspiraciones por dinero. 

Cuando eres "infranqueable", eres la única persona en la que puedes y debes confiar. Significa ser el único controlador de tus sueños.

Ser insoportable, según Lakhiani, tiene dos componentes:

  1. Darse cuenta de que uno es el único que puede hacer que algo suceda. Es asumir la plena responsabilidad de todos los aspectos de tu vida, incluso los que no puedes controlar.
  2. Establecer objetivos o metas auto-motivados que sólo tú puedes cumplir. Significa reducir la dependencia de la retroalimentación, el trabajo o la ayuda externa. Un buen ejemplo sería leer dos capítulos cada día frente a ganar 1.000 seguidores en Facebook.

Asumir la responsabilidad de tus actos es mucho más fácil de lo que crees. Deja de culpar a los demás de tus fracasos. En su lugar, céntrate en mejorar tus circunstancias.

StoryShot #9: Acepta y abraza tu búsqueda

Una búsqueda o vocación, un deseo de marcar una gran diferencia en el mundo, impulsa a las mentes extraordinarias. Este impulso hace que las personas avancen en la vida. Les ayuda a descubrir el sentido y el propósito.

Según Lakhiani, las personas más extraordinarias del mundo no tienen trabajo. Tienen una vocación en sus vidas. Tienen pasión.

Es probable que lo hagas gratis. Puede tratarse de un libro que estás escribiendo o de comprometer tu vida para criar hijos excepcionales.

Para hacer sitio a la siguiente gran cosa, a veces tienes que demoler una parte de tu vida. Es como si la naturaleza buscara constantemente a los que están despiertos. La inspiración siempre hará todo lo posible por trabajar contigo. Si no estás preparado o disponible, puede optar por seguir con otro colaborador humano.

StoryShot #10: Tres preguntas para crear una visión de futuro vibrante

Tener una visión de futuro implica establecer objetivos. La mayoría de nosotros, como ya se ha dicho, nos centramos en conseguir objetivos de medios, no de fines.

Lakhiani desarrolló "Las tres preguntas más importantes" para escapar de la trampa de los objetivos de medios. Esta práctica puede ayudarte a identificar y priorizar los objetivos más importantes de tu vida. Estas preguntas son

1. ¿Qué deseas hacer en esta vida?

2. ¿Cuáles son sus objetivos?

3. ¿Cómo desea ayudar?

Resumen y crítica final de El código de la mente extraordinaria

Lakhiani presenta un enfoque novedoso para estudiar la mente, el cuerpo y el espíritu humanos. Puede ver su potencial comparándolos con el sistema operativo de una máquina. 

Al instalar un nuevo software, basta con hacer clic en el botón "Actualizar". ¿Todavía te aferras a viejas ideas que no sirven a tus intereses en la vida real? ¿Qué nuevos métodos de vida podrías empezar a aplicar a la hora de ampliar tus horizontes?

Es una condición a la que Lakhiani se refiere como "doblar la realidad". En este estado, hay sentimientos de desarrollo y plenitud. También hay una sensación de estar apoyado por el cosmos.

Lakhiani estableció dos factores para lograr esta condición:

  1. La felicidad en el aquí y ahora y
  2. Tener una imagen clara de cómo será el futuro 

Como práctica diaria, Lakhiani ha desarrollado la "Meditación de 6 fases". Es un truco mental que te permite alcanzar la excelencia.

Durante cada paso de las Seis Fases, puedes desarrollar una habilidad concreta. Los tres primeros factores ayudan a la felicidad en el aquí y ahora. Los tres restantes ayudan a dar forma a tus objetivos a largo plazo.

Crítica

Aunque estos principios y comportamientos son generalmente beneficiosos, no son revolucionarios. Es excelente que Lakhiani haya desarrollado su propia terminología para las cosas. Sin embargo, repite mucho los viejos conceptos. Este libro es una excelente introducción para aquellos que son nuevos en la superación personal. Destila los principios e ideas más fundamentales para que los entiendas en un solo volumen. Si no es así, puede parecerte un poco blando. No tienes que seguirlos todos si simplemente sigues los que valoras. Esa es otra de las reglas del libro.

Clasificación

Valoramos El código de la mente extraordinaria 4/5.

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