Cómo fracasar en casi todo y aún así ganar a lo grande Resumen y reseña | Scott Adams
La historia de mi vida
Cómo fracasar en casi todo y seguir ganando a lo grande de Scott Adams es un exitoso libro de autoayuda que comparte estrategias prácticas y anécdotas personales sobre cómo convertir los fracasos en éxitos, demostrando que aceptar tus pérdidas puede llevarte a tus mayores victorias.🏆
La perspectiva de Scott Adams
Scott Adams es el artista y creador del Dilbert y autor de varias obras de sátira, comentarios y negocios. Su Dilbert La serie alcanzó la fama nacional durante el periodo de reducción de personal en la década de 1990 en Estados Unidos y luego se distribuyó en todo el mundo. Adams trabajó en varios puestos en grandes empresas antes de convertirse en dibujante a tiempo completo en 1995. En el año 2000, el cómic se había publicado en 2.000 periódicos de 57 países y se había traducido a 19 idiomas.
Sinopsis
Cómo fracasar en casi todo y seguir ganando a lo grande es una guía para triunfar a pesar de los fracasos. Adams admite que ha fracasado en más cosas que nadie. Pero consiguió pasar de trabajar en una oficina a ser el creador de un cómic mundialmente famoso en pocos años. La clave de este éxito fueron los principios fundamentales que aprendió por el camino. Este libro expone estos principios y cómo le beneficiarán más de lo que la sociedad sugiere que es mejor para usted y su futuro.
StoryShot #1: Los objetivos tienen dos grandes problemas
Los gurús de la autoayuda tienen la habilidad de animar a la gente a crear y cumplir objetivos. Pero Adam cree que los objetivos son para los perdedores. Según él, la realidad es que incluso los objetivos más claros tienen dos problemas que siempre persisten:
- Los objetivos están orientados al futuro
- Los objetivos pueden ser demasiado específicos
En primer lugar, está la cuestión de que los objetivos se sitúan en el futuro, pero hay que trabajar en el presente para alcanzarlos. Esto significa que es poco probable que veas los resultados de tus acciones hasta mucho más adelante. La mayoría de la gente encuentra esta realidad frustrante y desalentadora. La naturaleza específica de los objetivos también puede provocar frustraciones similares. Por ejemplo, las personas suelen sentirse fracasadas si no logran exactamente lo que se proponen. Puede que sigan teniendo mucho éxito, pero el hecho de no cumplir sus objetivos les hace sentir que no han logrado nada. Un ejemplo de esto sería perder peso en una fecha específica. Este objetivo le impide sentirse exitoso durante el proceso de pérdida de peso y le hará sentirse fracasado si le falta un solo kilo para esa fecha.
StoryShot #2: La eficacia de los sistemas
Adams cree que los sistemas son más eficaces que los objetivos. Los sistemas están firmemente anclados en el presente. Esto significa que pueden estar en tu vida ahora mismo, y que obtendrás el placer diario de manejarlos con éxito. Adams describe el momento en que conoció el poder de los sistemas. Se sentó en un vuelo junto a un hombre que le explicó a Adams cómo los sistemas le habían transformado de empleado a director general. El director general dijo que llegó al éxito buscando siempre un trabajo mejor. La mayoría de la gente espera a necesitar un trabajo para empezar a buscarlo. Cuando alcanzan su objetivo de encontrar un trabajo, se detienen. El director general siguió un sistema buscando constantemente el siguiente ascenso, incluso cuando no lo necesitaba. A la larga, esta era una estrategia mucho más eficaz.
StoryShot #3: Ejemplos de sistemas
Un sistema de ejercicio se centraría menos en un objetivo final y más en la mejora diaria. Por ejemplo, comprometerse a hacer ejercicio diariamente. Esto demuestra uno de los mayores puntos fuertes de los sistemas, que es que ayuda a establecer hábitos.
De joven, Adams utilizó sistemas que le ayudaron a alcanzar el éxito que ahora tiene. Creó un sistema en torno a escribir y dibujar cosas a las que la gente era receptiva en lugar de tener un objetivo final claro. Así no se sentía fracasado si no tenía éxito, lo que le ayudaba a seguir adelante. Esta motivación continua le permitió crear la exitosa tira cómica Dilbert.
StoryShot #4: Las ventajas de ser generalista
Debemos conocer nuestros talentos, pero también debemos estar dispuestos a favorecer nuevas habilidades sobre nuestros talentos para convertirnos en generalistas. Antes, el mundo empresarial estaba obsesionado con la especialización. Adams señala que los conocimientos generales sobre varios campos son más útiles en el mundo moderno. Esto no te convierte en un mediocre o en un tipo medio.
Adams explica que siempre ha sido un generalista. Cuando empezó con Dilbert, no tenía talento como escritor, artista o empresario. Sólo era relativamente competente en cada habilidad. Esta competencia general es lo que permitió que Dilbert se convirtiera en un éxito. Una amplia gama de habilidades como ésta te ayudará a adaptarte a los constantes cambios del mundo. Dicho esto, Adams señala que no todas las habilidades son iguales. Habrá algunas habilidades que sean más relevantes dentro de un campo específico. Por lo tanto, considera tu pasión e identifica todas las habilidades relevantes. Piensa también en las habilidades que serán útiles en todos los campos, como la gramática, las técnicas vocales y la capacidad de mantener conversaciones atractivas.
StoryShot #5: Especialízate en las áreas que te gustan
Además de desarrollar habilidades generales, debes utilizar la introspección para identificar tus habilidades únicas. Los padres y los profesores suelen presionar a las personas para que sigan carreras específicas. Tú estás en la mejor posición para darte cuenta de tus habilidades especiales y pensar en qué carrera se adaptaría a ellas. Si te cuesta darte cuenta de estas habilidades, Adams recomienda pensar en lo que te gusta hacer. Por lo general, las actividades que más nos gustan son las cosas que se nos dan bien. Supongamos que esto no le ayuda a reconocer sus habilidades únicas. En ese caso, deberías considerar las áreas de tu vida en las que siempre te has sentido cómodo asumiendo riesgos. Adams utiliza un ejemplo de su propia vida para reforzar este punto. De niño, dibujaba historietas humorísticas en clase. Adams sabía que podía meterse en problemas si el profesor se enteraba de lo que estaba dibujando, pero Adam estaba dispuesto a correr ese riesgo porque lo disfrutaba mucho.
Una vez que hayas encontrado tus habilidades, tienes que encontrar una carrera que se ajuste a ellas. Este proceso requiere un muestreo, lo que significa probar muchos trabajos hasta encontrar uno que sea agradable y que utilice tus habilidades particulares.
StoryShot #6: Asignar las tareas adecuadas a la hora correcta del día
Seguramente has experimentado ocasiones en las que has salido a correr cuando te has sentido agotado y desmotivado. Estas circunstancias se producen cuando te ciñes a un horario en lugar de escuchar tus ritmos corporales. Adams cree que éste es un enfoque inferior y recomienda utilizar tus niveles de energía como métrica para asignar las tareas. Te sentirás con mucha más energía y serás más eficiente si asignas las tareas correctas a la hora correcta del día.
StoryShot #7: Asignar las tareas correctas al lugar adecuado
Además de los horarios, debes tener en cuenta cómo te hace sentir un lugar y el orden de las actividades. Por ejemplo, debes evitar trabajar en espacios en los que te sientas relajado. También puedes emparejar actividades que se ayuden mutuamente. Si identificas las tareas que te agotan, puedes emparejar esta tarea con una tarea principal que te resulte energizante. La tarea energizante de Adams es escribir un blog, mientras que su tarea agotadora es ir de compras. Por ello, intenta escribir en el blog lo máximo posible y comprar con la menor frecuencia posible. Si tiene que ir de compras, las combinará con una sesión de blogging.
StoryShot #8: Priorizar la energía personal
En lugar de preocuparte por qué tarea priorizar, siempre debes hacer de la energía personal tu prioridad. Esto se debe a que la energía personal le permite alcanzar todas sus otras prioridades. El ejercicio, la alimentación y el sueño son esenciales para cuidar tus niveles de energía. Por lo tanto, estos deberían ser los primeros botones a pulsar para elevar tu actitud y aumentar tu energía. Adams recomienda experimentar con la comida para saber qué grupos de alimentos y dietas mejoran nuestros niveles personales de energía. Esto significa que también desaconseja limitarse a tomar los conocimientos de los expertos en salud como un evangelio. Siempre habrá ciertos alimentos que te funcionen y otros que no. Adams llama a esto la hipótesis de la comida es el estado de ánimo. Por ejemplo, los carbohidratos blancos le provocan sueño y letargo, pero no es el caso de la pasta. Adams suele comer pasta como fuente de carbohidratos.
StoryShot #9: Cómo mantener una alimentación sana y una rutina de ejercicios
Adams también recomienda condimentar los alimentos que sabes que son saludables pero que te parecen insípidos. Por ejemplo, las verduras y los cereales son claramente saludables. Sin embargo, no los encuentra sabrosos cuando están solos. Utiliza complementos nutritivos para hacerlos más tentadores, por ejemplo, añadiendo miel, limón, salsa de soja o pimienta.
Adams ofrece un consejo similar para aquellos que luchan por establecer una rutina de ejercicios. Anime su ejercicio uniéndose a un grupo que se reúna semanalmente. Esto le hará rendir cuentas, pero también añadirá un aspecto social agradable a su ejercicio. Adams utiliza un ejemplo de su propia vida para reforzar este punto. Su mujer juega al tenis todos los jueves, y como sólo hay cuatro personas en su grupo, ella debe acudir; de lo contrario, no pueden jugar.
Un último consejo para mantener una rutina de ejercicios es utilizar la comida o la bebida como motivación. Somos como los perros. Nos esforzamos por obtener recompensas y tratamos de evitar los castigos. Por eso, Adams recomienda darse un bocadillo saludable o un pequeño capricho como recompensa una vez que se haya completado un entrenamiento. Adams utiliza una taza de café como motivador.
StoryShot #10: Utilizar la programación de la asociación
Los estados de ánimo son contagiosos, por lo que los estados de ánimo de quienes nos rodean nos influyen mucho. Esto se llama energía asociada y significa que debemos esforzarnos siempre por asociarnos con personas a las que queremos parecernos y que nos dan energía. Esta idea llamó la atención de Adams cuando uno de sus amigos decidió vivir en un barrio acomodado, ya que pensó que esto le empujaría a ser él mismo acomodado. Al principio, Adams se mostró escéptico, pero luego leyó un artículo científico en el que se explicaba que pasar tiempo con amigos con sobrepeso puede provocar un aumento de peso. Adams empezó a aplicar la ley de la energía asociada en su vida. Trabajó con tres aspirantes a escritores antes de escribir Dilbert. Cree que la energía de estos escritores le ayudó a inspirarse para escribir su cómic más famoso.
Adams sigue dudando de que la energía asociada sea un concepto físico. Dicho esto, no entiende por qué eso importa. Muchas personas de éxito tienen delirios en sus rutinas que creen que tienen un impacto positivo en su rendimiento. Por ejemplo, los atletas pueden tener supersticiones antes de los partidos. Estos delirios pueden tener un impacto psicológico positivo que te mantiene centrado en tus prioridades. Por eso Adams utilizaba y sigue utilizando afirmaciones positivas como "Yo, Scott Adams, seré un dibujante famoso".
StoryShot #11: El egoísmo es una ilusión
La sociedad nos dice que el egoísmo es algo que debemos evitar a toda costa, y que debes hacer de los deseos de los demás tu prioridad. Adams desafía este punto de vista y señala que hay tres tipos de personas en este mundo: estúpidas, una carga para los demás y egoístas.
La gente estúpida sólo está interesada en satisfacer a los demás antes que a sí misma. La razón por la que Adams cree que son estúpidos es que es imposible complacer a todo el mundo. Por eso, estos individuos acaban viviendo una vida insatisfactoria.
Los que son una carga para los demás no lo son necesariamente porque quieran. Estas personas a menudo han recibido una mano difícil y se han visto obligadas a luchar contra una enfermedad o algo similar. En estas situaciones, puede que te conviertas en una carga, pero debes seguir siendo egoísta para curarte.
Por último, las personas egoístas se centran en lo que quieren de la vida. Esto no significa que descuiden a los demás. Simplemente se centran en hacer lo que quieren, en tener éxito en la vida, y en ayudar a los demás una vez que han conseguido las dos primeras cosas.
StoryShot #12: Usar afirmaciones
Adams cree que las afirmaciones deberían ser utilizadas por todas las personas con aspiraciones en su vida. Una afirmación es una declaración positiva sobre lo que se quiere conseguir. Puedes comprometerte con una afirmación de la manera que quieras. No obstante, la afirmación debe consistir en imaginar lo que se quiere y repetirlo varias veces.
Al principio, Adams era escéptico con respecto a las afirmaciones, pero decidió probarlas tras ser recomendado por un miembro de MENSA. Sigue estando de acuerdo en que las afirmaciones carecen de pruebas científicas, pero tiene varios ejemplos en los que las afirmaciones se han hecho realidad. Aquí hay cuatro ejemplos de afirmaciones que se hicieron realidad para Adams:
- Primero, se dijo a sí mismo: "Yo, Scott, me haré rico". Recibió dos destellos de perspicacia que le indicaron que invirtiera en dos acciones específicas. Ambas acciones crecieron como la espuma durante el año siguiente.
- Su siguiente afirmación fue salir con una mujer que había conocido brevemente en el trabajo. Ella estaba fuera de su alcance, pero terminaron saliendo brevemente.
- A continuación, hizo una afirmación para obtener una puntuación de 94 en el examen GMAT. Esta era la puntuación requerida para entrar en los programas de MBA. Anteriormente sólo había sacado 77, pero esta vez recibió la puntuación exacta de 94.
- Finalmente, hizo una afirmación: "Yo, Scott Adams, me convertiré en un dibujante famoso". Esta fue la afirmación que cambió su vida.
Además de ejemplos de afirmaciones positivas que funcionan, Adams también explica que ha tenido varios fracasos en la vida. Todos ellos han ocurrido cuando no ha utilizado afirmaciones positivas, por ejemplo, en sus fracasados negocios con restaurantes.
StoryShot #13: Los seis filtros de la verdad
Adams se atribuye a sí mismo un avanzado detector de mentiras basado en su experiencia en el sector empresarial. Cree que este detector se basa en seis filtros de la verdad. Cuantos más filtros pueda pasar algo, más verdadero será probablemente.
Los seis filtros de la verdad son:
- La experiencia personal: Porque las percepciones humanas son dudosas.
- La experiencia de las personas que conoces: Porque son aún más poco fiables.
- Los expertos: Porque trabajan por dinero, no por la verdad.
- Estudios científicos: Porque correlación no es causalidad.
- Sentido común: Porque es una excelente manera de equivocarse con total confianza.
- Reconocimiento de patrones: Porque los patrones, las coincidencias y los prejuicios personales se parecen
Combina estos filtros para afinar las ideas de la gente y entender quién dice la verdad y quién está mintiendo.
Resumen y reseña final del libro Cómo fracasar en casi todo y aún así ganar en grande
Cómo fracasar en casi todo y seguir ganando a lo grande es una visión del éxito global de Scott Adam y de cómo su enfoque evitó que sus fracasos le frenaran. El libro cree que la fijación de objetivos y la especialización son obsoletas y conducen a que sus fracasos sean abrumadores. Implementar sistemas y convertirse en un generalista es mejor para nuestro bienestar. Adams también recomienda centrarse primero en uno mismo y en su energía personal. Esto puede parecer egoísta para algunos, pero le ofrecerá la oportunidad de ser más feliz y eficiente. A su vez, podrá ayudar más a los demás. Por último, Adams sugiere rodearse de personas que le den energía y utilizar afirmaciones para motivarse.
A continuación, un resumen de los puntos clave que cubrimos aquí:
- StoryShot #1: Los objetivos tienen dos grandes problemas.
- StoryShot #2: La eficacia de los sistemas.
- StoryShot #3: Ejemplos de sistemas.
- StoryShot #4: Las ventajas de ser generalista.
- StoryShot #5: Especialízate en las áreas que te gustan.
- StoryShot #6: Asignar las tareas correctas a la hora correcta del día.
- StoryShot #7: Asignar las tareas correctas al lugar correcto.
- StoryShot #8: Priorizar la energía personal.
- StoryShot #9: Cómo mantener una alimentación saludable y una rutina de ejercicios.
- StoryShot #10: Utilizar la programación de asociación.
- StoryShot #11: El egoísmo es una ilusión.
- StoryShot #12: Usar afirmaciones.
- StoryShot #13: Los seis filtros de la verdad.
¿Cuál de ellas pondrías en práctica? Háganoslo saber e inspire a otros enviándonos un tweet @storyshots o dejándonos un comentario.
Clasificación
¿Cómo calificaría Cómo fracasar en casi todo y aún así ganar a lo grande basándose en nuestro resumen del libro?
Cómo fracasar en casi todo y seguir ganando a lo grande PDF, audiolibro gratuito, infografía y resumen animado
Esto fue la punta del iceberg. Para sumergirse en los detalles y apoyar al autor, pida el libro o consiga el audiolibro gratis.
¿Te han gustado las lecciones que has aprendido aquí? Comenta abajo o comparte para demostrar que te interesa.
¿Eres nuevo en StoryShots? Obtenga el PDF, el audio gratuito y las versiones animadas de este análisis y revisión de Cómo fracasar en casi todo y aún así ganar en grande y cientos de otros libros de no ficción más vendidos en nuestro aplicación gratuita de primer nivel. Ha sido destacada por Apple, The Guardian, la ONU y Google como una de las mejores aplicaciones de lectura y aprendizaje del mundo.
Resúmenes de libros relacionados
- Hábitos atómicos por James Clear
- El poder del hábito por Charles Duhigg
- El Efecto Compuesto por Darren Hardy
- Burnout por Emily Nagoski
- Haz tu cama por Wiliam H. McRaven
- Los cuatro acuerdos por Don Miguel Ruiz
- El milagro de la mañana por Hal Elrod
- Las 4 disciplinas de la ejecución por Sean Covey
- Cambia por Chip y Dan Heath
- La búsqueda de sentido del hombre por Viktor Frankl
- Hacer las cosas por David Allen
- Manifiesto de la lista de control por Atul Gawande
- El Mito de la Emisión revisado por Michael E. Gerber
