Sammanfattning av boken Fyra timmars arbetsvecka: Slipp 9-5, bo var som helst och bli en av de nyrika

Innehåll visa

4 timmars arbetsvecka sammanfattning pdf

Livet är hektiskt. Har 4 timmars arbetsvecka samlat damm i din bokhylla? Lär dig de viktigaste insikterna nu.

Vi skrapar bara på ytan i sammanfattningen av The 4-Hour Workweek. Om du inte redan har boken, beställ den här eller köp ljudboken gratis på Amazon för att få reda på de saftiga detaljerna.

Timothy Ferriss' perspektiv

Timothy Ferriss är författare, ängelinvesterare, TV-programledare och ekonomisk rådgivare. Han har skrivit fem bästsäljande böcker, bland annat The 4-hour Workweek, The 4-Hour Body och Tools of Titans. Han har även haft en tv-serie, The Tim Ferriss Experiment, och ett tv-program, Fear(less) with Tim Ferriss. I den senare har Tim intervjuat många människor, bland annat mycket framgångsrika vd:ar och idrottsmän. En av Tims mest kända gäster var LeBron James. Hans podcast toppar regelbundet Apples podcastlistor. Ferriss listades av New York Times som en Notable Angel Investor 2015 för sina framgångsrika tidiga investeringar i Uber, Twitter, Facebook och flera andra nystartade företag.

Lyssna på ljudboksresumén av The 4-Hour Workweek

Introduktion

Tänk dig att du hade råd att bara arbeta fyra timmar i veckan. Hur skulle du spendera din fritid? 4 timmars arbetsvecka innehåller praktiska tips för att uppnå denna frihetsnivå. Här är vår översiktliga uppdelning av Tim Ferriss bok.

StoryShot #1: Få bättre kontroll över dina 4-Ws

Allt vi vet om arbete och liv är fel. Många människor fastnar i en ond cirkel och försöker lösa problem på samma sätt. De arbetar hårt, sparar och drömmer om att bli rika när de går i pension. I stället borde vi fokusera på en ny livsfilosofi som kallas New Rich. Istället för att fokusera på att vara rik på pengar före pensioneringen bör vi leva en rik livsstil med minipensioneringar däremellan.

Vårt arbetsliv får inte leda till att vi förlorar kontrollen över de fyra W:na. Dessa är:

Vad vi gör
När vi gör det
Var vi gör det, och
Vem vi gör det med

Ju mer kontroll du har över de fyra W:na, desto större är värdet av dina ekonomiska resurser. Denna filosofi föredrar frihet framför inkomst. En mindre lön och mer frihet är mer imponerande än en hög lön och lite fritid. Utdelningen är faktiskt värd mer när du använder denna tid till att förbättra dig själv.

StoryShot #2: Upptäck de nya rika

De nya rika är människor som kan arbeta var som helst, ta långa pauser när de vill och som älskar det de gör. De fruktar inte 9-5-arbetsdagen. Många människor kommer kanske aldrig att inse denna potential. Vi lever i en bubbla som skapats av sociala normer, och vi är rädda för att gå emot strömmen.

Du kanske lever i samma bubbla om:

Du fokuserar på att vara upptagen i stället för att vara produktiv.
Du väntar alltid på den stora vinsten så att du kan gå i pension eller starta ditt drömföretag.
Du ogillar ditt arbete, men du måste göra det eftersom du behöver inkomsten.
Du väntar alltid på rätt tidpunkt för att säga upp dig från jobbet eller åka på din drömsemester.
Du är rädd för osäkerhet och misslyckanden.

StoryShot #3: Se dina rädslor i vitögat och känn dig bekväm i det obekväma

Rädsla hindrar många människor från att leva sina drömmar. Varför skulle du nöja dig med ett olyckligt jobb när en liten risk kan ge dig mer frihet och rikedomar? Vissa rädslor är inget annat än möjligheter till självförbättring. Du kan till exempel inte marknadsföra ditt företag om du känner dig obekväm med att uttrycka dina idéer.

Nyckeln till ett framgångsrikt och tillfredsställande liv är att ta till sig sina rädslor och utmana dem. Du måste lämna din bekvämlighetszon och leva varje dag och möta dina värsta mardrömmar för att få det du vill ha. Här är vad du kan göra om rädslan för det okända hindrar dig från att göra det du behöver göra:

Definiera det värsta som kan hända
Hoppas på det bästa och gör det ändå

Gör dig redo att klara av alla utmaningar som du ställs inför. Det är det enda sättet att uppnå exceptionella resultat. Du kan betrakta det som din orientering till entreprenörskapets värld. Det finns aldrig en rätt tidpunkt för att sträva efter ditt bästa liv och göra det som upphetsar dig.

Att inte agera är dyrt. Det gör dig fysiskt och känslomässigt utmattad och slösar bort din inkomstpotential.

StoryShot #4: Utmana konventionellt tänkande och omdefiniera dina mål

Det finns alltid en press att anpassa sig till samhällets ideal för framgång. Det leder ingenstans, så du måste omdefiniera din verklighet. För att uppnå storhet krävs att du trotsar vissa sociala normer. Konkurrensen är hårdast när människor strävar efter samma mål.

Det är svårt att sätta upp större mål när du kämpar för att passa in i mängden. Förvänta dig inte att du ska göra saker på samma sätt som alla andra och få andra resultat. Den perfekta systemåterställningen innebär att du beskriver vad du vill ha ut av livet och hur du ska nå dit.

Bestäm vad det kommer att kosta dig att förverkliga dina drömmar. Definiera tidslinjerna och sätt igång dina planer. Följande steg hjälper dig att sätta upp och uppnå större mål.

Skapa två tidslinjer: en för sex månader och en för tolv månader. I var och en av dem ska du räkna upp femton saker som du skulle göra om det inte fanns något sätt att misslyckas. Din lista bör innehålla fem saker som du drömmer om att ha, vara och göra.
Utifrån din lista på femton saker i varje tidslinje, ange de fyra viktigaste sakerna.
Bestäm deras kostnader och beräkna din månadsinkomst i båda tidslinjerna. Du kan dela upp det ytterligare i daglig inkomst.
Bestäm de tre första stegen som du måste ta i var och en av de fyra drömmarna. Börja med tidslinjen på 6 månader och genomför den första åtgärden.
Små och väl beräknade steg leder dig snabbare till dina mål. Sitt inte och vänta på att göra ditt stora språng.

StoryShot #5: Bygg upp ett fokuserat tankesätt genom att eliminera trivialiteter

Du har redan definierat vad du behöver göra för att nå dit du vill. Du behöver inte fylla ditt liv med hektiskt arbete för att ge dig själv en känsla av rörelse. Börja rensa tidsblock genom att identifiera och delegera dina mest tidskrävande sysslor.

Tänk på hur du spenderar din tid. Analysera alla dina aktiviteter och förteckna dem efter prioritet. Du kommer att få mer arbete gjort på en dag om du prickar av de viktigaste uppgifterna. Paretos lag hjälper oss att planera för resultat och avslöja åtgärdspunkter. Paretos 80/20-analys hävdar att:

80% av resultaten kommer från 20% av våra ansträngningar.
20% av våra handlingar är ansvariga för 80% av våra problem.

Börja vara selektiv med dina ansträngningar och minska på improduktiva uppgifter. Använd Pareto-principen och börja investera i det som ger 80%. Ferriss fördubblade sin inkomst genom att tillämpa denna princip. Han fokuserade på de fem kunder som stod för 90% av intäkterna och släppte resten. Det frigjorde hans tid och gjorde det möjligt för honom att hitta liknande kunder.

Den andra principen för tidsplanering som presenteras i boken är Parkinsons lag. Den tar hänsyn till uppgiftens relevans och komplexitet i förhållande till den tilldelade genomförandetiden. Parkinsons lag bygger på Paretos lag och säger att arbetet expanderar för att fylla den tid man har. Om du ger dig själv måldatum kommer du att förkorta den tid som läggs ner på viktiga uppgifter.

Du har kommit halvvägs mot dina mål om du kan se när du är improduktiv, även om du ser upptagen ut. Det bästa sättet att skapa mer tid för de viktiga uppgifterna är att göra två listor: en att-göra-lista och en att-inte-göra-lista.

Betyg

Framför allt är The 4-Hour Workweek en fantastisk läsning, och vi ger den 4,4/5 i betyg baserat på denna sammanfattning.

Vårt resultat

Ansvarsfriskrivning

Detta är en inofficiell sammanfattning och analys.

Redaktörens anmärkning

Denna artikel publicerades första gången i april 2021. Den uppdaterades i mars 2022.

4 timmars arbetsvecka PDF, gratis ljudbok, infografik och animerad boksammanfattning

Detta var toppen av isberget. Att dyka ner i detaljerna och stödja författaren, hämta boken här eller ladda ner ljudboken gratis.

Är du ny på StoryShots? Ladda ner vår kostnadsfria app som rankas högst för att få tillgång till PDF/ePub, gratis ljudbok och animerade versioner av denna sammanfattning.

Kommentera nedan eller tweetar till oss om du har någon feedback.