Yeni Bir Dünya Özet & PDF | Eckhart Tolle

Hayatınızın Amacını Uyandırmak

Yeni Bir Dünya'nın 1 Cümle Özeti

Yeni Bir Dünya Eckhart Tolle, geleneksel benlik ve gerçeklik kavramlarına meydan okuyarak ve şimdiki anı yaşamanın gücünü vurgulayarak okuyucuları ruhsal uyanışa ve kişisel dönüşüme yönlendiriyor.

Hayat çok yoğun. Var Yeni Bir Dünya kitaplığınızda toz mu topluyordu? Bunun yerine, temel fikirleri şimdi alın.

Bu Yeni Bir Dünya özetinde yüzeyi çiziyoruz. Eğer kitaba henüz sahip değilseniz Kitap ya da ücretsiz sesli kitap öğrenmek için Amazon'a tıklayın.

Giriş

Hiç varoluşunuzun gerçek amacını merak ettiniz ve yolculuğunuz hakkında daha derin bir anlayış istediniz mi? Eckhart Tolle'nin Yeni Bir Dünya sizi bilinci keşfetmeye ve zihninizin sınırlarını aşarak aydınlanmaya ve iç huzura davet ediyor. Sürekli düşünceler ve endişelerle tüketilen bir dünyanın ortasında, Tolle'nin sözleri kendini gerçekleştirme ve gerçeklik, ego ve mutluluk hakkında derin bir anlayışa doğru rehberlik sunuyor. Tolle "acı-beden" kavramını tanıtıyor ve okuyucuları otantik ve özgürce yaşamak için geçmiş travmaların ve olumsuz düşünce kalıplarının üstesinden gelme sürecinde yönlendiriyor. Tolle'nin öğretileri ruhani geleneklerden, psikolojiden ve kişisel deneyimlerden yararlanarak tatmin edici bir yaşam için pratik rehberlik sağlıyor. "Yeni Bir Dünya "yı okurken, inançlarınıza meydan okumaya ve farkındalık, varlık ve sonsuz olasılıklara dayanan yeni bir yaşam biçimini kucaklamaya hazır olun.

Eckhart Tolle'nin Bakış Açısı

Ruhani lider ve yazar Eckhart Tolle Kanada'da yaşayan bir Alman. Tolle 2008 yılında New York Times tarafından "Amerika'nın en popüler ruhani yazarı" olarak tanımlanmıştır. Ayrıca, Watkins Review 2011 yılında onu dünyanın ruhani açıdan en etkili kişisi olarak kabul etmiştir. Belirli bir dinle özdeşleştirilmemesine rağmen Tolle, birden fazla dinden ve ruhani eserden etkilendiğini iddia etmektedir. 

StoryShot #1: İnsan Bilinci

İç ve Dış Amaçlar

Tolle, bilincimizi algılama şeklimizi değiştirerek dünyanın sorunlarını çözmeyi amaçlıyor. Gerçekte, hem içsel hem de dışsal amaçlarımız vardır. İçsel amaçlarımız şimdiki anda yaşamak ve düşünce ve davranışlarımızın daha bilinçli hale gelmesiyle ilgilidir. Başkalarına yardım etmek, dünyadaki açlığı çözmek veya dünya barışı yaratmak gibi dış amaçlarımız için çabalarız. Küresel çapta önemli bir değişim yaratmaya çalışırken ikinci amaç kulağa bariz bir seçenek gibi gelebilir. Ancak Tolle, bu dış amacın iç amacınıza göre yalnızca ikincil olduğunu belirtir. Diyelim ki ağırlıklı olarak dış amacınıza odaklandınız. Bu durumda, temelinizi dış amaçlara dayandırmak istikrarsız bir yaklaşım olacağından, tatmin ya da huzur bulamazsınız. Bunun yerine, içsel amacınız temeliniz olursa, dışsal amaçlarınıza daha büyük bir farkındalık ve motivasyonla yaklaşırsınız. Nihayetinde dünyada gerçek bir değişime giden yolunuzu hızlandıracak olan da budur. 

Tolle ayrıca şunları da belirtmektedir Yeni Bir Dünya Bu içsel amaca karşı savaşmak imkansızdır. Gerekli olan tek şey bilincinizdir, ancak ne kadar zeki olursak olalım insan zihninin kusurlu olabileceğini de kabul etmelisiniz. Kendinizdeki bu kusurların farkına varmak, kendimizi ve dünyayı iyileştirmeye başlamanın en önemli yollarından biridir. Bunun nedeni dünyaya bağlı olmamızdır. Çoğu zaman insanlar zihinlerinde bu düşünceyle tamamen özdeşleştikleri için gerçeği düşünceleriyle bir tutarlar. Bu yaklaşıma sahip olmak, insanların kimliklerini korumak için çoğu zaman düşüncelerini gerçek olarak gördükleri anlamına gelir. Kendimizdeki bu kusuru kabul etmeli ve ona meydan okumalıyız.

Maneviyat

Maneviyat aynı zamanda bilinç konusuna da değinir. Tolle'a göre din ille de ruhani olmak zorunda değildir. Ruhani olmanın neye inandığınızla hiçbir ilgisi yoktur. Bilinç durumunuz bunda rol oynar. Bu, düşünceleri aşan yeni, potansiyel bir bilinçle ilgilidir. Düşüncenin aşılması, düşüncelerimizin farkına varma ve artık kimliğimizi onlardan almama yeteneğimizdir. Tanım gereği, egomuz düşünce yoluyla elde ettiğimiz kimliktir. 

StoryShot #2: İnsanlığın Mevcut Durumu

Modern Ego

Tolle, modern dünyada çoğu insanın hala egosuyla ya da bilinç akışıyla özdeşleştiğini belirtiyor. Teknoloji ve hızlı tempolu modern dünya, kompulsif düşünme eğilimimizi daha da öne çıkarmaktadır. Kompulsif düşünme, farkındalık olmadan biliştir. İnsanların karşılaştığı pek çok ikilemin ardında yatan sebep budur. 

Egolarımız geçmişe karşı aşırı derecede koşullanmıştır, önceki koşullara odaklanır ve içeriği abartır. Zihnimiz bu önceki deneyimleri kullanarak bize hayatın gerçekte olduğundan daha ciddi olduğu yanılsamasını verir. 

Dış Nesneler Aracılığıyla Kimlik Geliştirme

Zihnimiz egomuzla özdeşleşmemizi de kolaylaştırır. En büyük hatalarımızdan biri kendimizi başka nesneler ve kavramlar üzerinden tanımlamaktır. Bu şunları içerebilir pozitif Evsizlere yardım etmeye çalışmak gibi eylemler. Bu 'şey'den bir miktar iyilik gelse de, kendimizi kaybetme riskiyle karşı karşıya kalırız. Bu iyiliği üretme kabiliyetimiz kalıcı değildir. Dolayısıyla, bu hayırsever eylemi yapmayı bıraktığımızda nihayetinde kendi kimliğimizi kaybedebiliriz. Bu özdeşleşme aynı zamanda giderek artan tüketimci, modern toplumumuzu yönlendiren şeydir. Maddi şeylerle özdeşleştiğimizde, ilerlemenin tek geçerli ölçütü daha fazlasına sahip olmaktır. Tolle bu işlev bozukluğunu kanserli bir hücre benzetmesiyle hastalığa benzetmiştir. Kanserli bir hücrenin amacı kendini çoğaltmaktır. Yine de bu süreçte kendisini ve dünyayı yok ettiğinin farkında değildir. 

Bu ego kaymalarına meydan okumanın yolu kayıpları tamamen kabul etmektir. Nesnelere değer verebilir ve onları önemseyebilirsiniz ama onlara bağlanmamalısınız. Bir şeyleri bırakmak bilincinizin ortaya çıkmasına yardımcı olabilir. Bazen, yaşam bilincinizi evrimleştirirken bırakmak doğal bir süreçtir. 

Özetle Tolle, "Ben varım" diyen bilincin düşünen bilinç olmadığına inanıyor. 

StoryShot #3: Ego'nun Özü

Tolle burada okuyucuların egonun ne olduğunu, ne zaman ortaya çıktığını ve onu nasıl tanımlayabileceklerini anlamalarına yardımcı oluyor. Egoya atfettiği özellikler şunlardır:

• Şikâyet etmek ve olumsuz düşünceler herkesin egosunu güçlendirir.
• Egoizm farkında olmamakla ilgilidir. Eğer farkındaysanız, egonuz mevcut olmayacaktır.
• Ego kırılgandır. Her şeyi kişisel olarak alır, açıkça almaması gerekse bile.
• Ego yalnızca kolektif bir işlev bozukluğudur. Hepimizin mücadele ettiği ve etrafımızdaki insanları ve dünyayı etkileyen bir şeydir. Zihnin deliliği olarak düşünülmelidir.
• Ego tepkisellikten beslenir. Dramayı ve olumsuzluğu sever. Önceki başarısızlıklarınız ve zorluklarınız üzerinde durmayı sever.
• Ego dengesiz yapılar üzerine inşa edilmiştir.

İşte Tolle egomuza nasıl meydan okuyabileceğimize inanıyor:

• Düşmanlarınız da dahil olmak üzere başkalarını ve kendinizi bağışlayın.
• Geçmişin bugününüz üzerinde güç sahibi olmasına izin vermeyin.
• Sevin ve istediğinizi yapın.
• Tepkisizlik bir zayıflık değil, bir güçtür.
• Farkındalık şimdiki anın içinde olmaktır. Farkında olmak size kendiniz üzerinde rakipsiz bir güç sağlar.

StoryShot #4: Ego'nun Birçok Yüzü

Ego'nun Farklı Örnekleri

Daha derine inen Tolle, okuyucunun her gün ortaya çıkabilecek farklı ego türlerini tanımlamasına yardımcı olur. İlk olarak, kendinizi başka bir kişiden üstün ya da aşağı görüyorsanız, bu egonuzun konuşmasıdır. Kendinizi bu şekilde kıyaslarsanız, kendinizi dışsal bir unsura referansla bir birey olarak tanımlarsınız. Tolle kendimizi hiç tanımlamamamız gerektiğini belirtir. Böyle yaparak kendimizi sınırlamış oluruz. Kendimizi tanımlarsak, kendimizi belirli bir rolün içinde kaybedebiliriz. Kendimizi bir rolün içinde kaybetmek hayatı çok ciddi hale getirebilir. Kim olduğunuzu bilmeniz gerektiği inancından kurtulmak özgürleştirici olabilir. Bu gönül rahatlığı hayatınızın geri kalanına yayılacak ve size neşe getirecektir.

Durumlar hakkında mutsuz hissetmemize neden olan şey egomuzdur. Bize mutsuzluk veren durum değil, durumla ilgili düşüncelerimizdir. Düşüncelerimizin ve duygularımızın birbiriyle ne kadar derinden bağlantılı olduğunu anlamalıyız. Bir durumla ilgili olumsuz düşüncelerin kontrolü ele geçirmesine izin verirsek, yalnızca olumsuz duyguları pekiştirmiş oluruz. Bunun yerine, mevcut olduğunuzu ve olumsuz bir düşüncenin henüz geldiğinin farkında olduğunuzu, ancak onu bırakacağınızı hayal edin. Bu durumda, potansiyel olumsuz duyguları anında bırakabilirsiniz. 

Ego'nun Asil Amacı

Tolle, çoğu insan tarafından olumsuz bir şey olarak görülmesine rağmen acı çekmenin asil bir amaca da hizmet ettiğine inanır. Bilincimiz acılardan öğrenerek gelişir. Ondan öğrenmek ile onun üzerinde durmak arasında önemli bir fark vardır. Acı çekmek egonuzu yakacaktır, bu yüzden kendinizi acıyla ilişkili düşünceleri aşmak için donatmalısınız. 

Ayrıca bir eylemle ilişkilendirilen bir rol haline gelmeden 'eylemde' bulunmalıyız. Eylemleri eylemlerin iyiliği için yaparsanız daha güçlü ve daha neşeli olursunuz. Eylemleri rol kimliğinizi beslemek için kullanmaktan kaçının. 

Buradan çıkarılacak mesaj, yapmakta kaybolmuş modern bir medeniyet olduğumuzdur. Kökleri var olmakta olan bir uygarlık olmalıyız. Kendiniz olun; kendinizi tanımlamayın. Belirli rolleri benimsemek, yeterli olmadığımıza dair bilinçdışı inancımızla ilgilidir. Bu inanç kendimizi başkalarına göre tanımlamaya dayanır. Bir uygarlık olarak, insanı özünde ele aldığımızda hiç kimseden ne üstün ne de aşağı olduğumuzu fark etmeliyiz. Biçimsel olarak, bazıları bizi hatalı bir şekilde karşılaştırabilir. Ancak özde bu mümkün değildir.

Dünyamızın sorunları kolektif bir egodan kaynaklanmaktadır. Bu kolektif ego, bu kolektif egoyu oluşturan bireylerden bile daha bilinçsizdir. Bu nedenle, bireyler olarak egolarımızla mücadele etmeliyiz. 

Tolle, yapmaktan ziyade olmanın sırrını üç kelimeyle özetliyor: hayatla bir. 

StoryShot #5: Acı-Beden: Duygusal Acımız Düşüncelerimizi Kontrol Eder

İçgüdüsel Tepkiler ve Duygular

İnsan düşüncesinin çoğu otomatik ve tekrarlayıcıdır. Bu nedenle düşüncelerimizin büyük bir kısmı çok az amaca hizmet eder. Düşünmek, tıpkı sindirim gibi, fiziksel bir süreçtir. Biz düşünmeyiz. Bunun yerine, düşünme bize olur. Ancak bu, düşüncelerimizin eylemlerimizi kontrol etmesine izin vermemiz gerektiği anlamına gelmez. Giderek bu düşüncelerin bizi kontrol etmesine ve bize kimliğimizi sunmasına izin veriyoruz. Bu bizim egomuz dediğimiz şeydir. Egomuz bu düşüncelerle ne kadar özdeşleştiğimize bağlıdır. Daha da önemlisi, bu düşünceler bizim kim olduğumuz değildir. Bilincimizin bir parçasıdır, ancak onun yalnızca küçük bir parçasıdır. Modern dünyanın bireyleri olarak, bu düşüncelerin 'biz' olarak tanımladığımız kişilerin neredeyse tamamı haline gelmesine izin verdik. İşte bu yüzden duygulara boğuluyoruz. Duygu, bedenimizin zihinle özdeşleşmemize verdiği tepkidir. 

İçgüdüsel tepkiler ile duygular arasındaki farkı belirlemeliyiz. Tolle içgüdüsel tepkileri bedenin bir dış uyarana verdiği doğrudan yanıt olarak tanımlar. Buna karşılık duygu, bedenin bir düşünceye ya da içsel bir uyarıcıya verdiği tepkidir. Genellikle duyguları dışsal bir uyarıcıya verilen doğrudan tepkiler olarak görürüz. Oysa durum böyle değildir. Duygu, kendi zihinsel yorumumuz aracılığıyla görülen bir olaydır. Dolayısıyla ego, kafanızın içinde sizmiş gibi davranan ses ve bu sese yanıt veren gözlemlenmemiş duygulardır. Bedeniniz egonuza bağlıdır. Egonuz olumsuz düşünce akışı sağlarsa, bedeniniz de buna uygun olarak olumsuz duygularla tepki verecektir. 

Negatif Duygular Arıyoruz

Tek bir terim tüm olumsuz duyguları özetleyebilir: mutsuzluk. Bu mutsuzluk fiziksel hastalıklarla güçlü bir şekilde ilişkilidir. Bu mutsuzluk aynı zamanda periyodik olarak aradığımız bir şeydir. Duygusal olumsuzlukları ararız ve bu da bize mutsuzluk sağlar. Duygusal olumsuzluk arama eğilimimizin farkına varmalı ve bunu durdurmalıyız. Bu olumsuz düşüncelere onları durduramadığımız için değil, durdurmak istemediğimiz için sahibiz. 

Egomuzun sevgi dediği şey yalnızca sahiplenme ve bir başkası aracılığıyla özdeşleşmedir. Ego ortadan kaldırılmazsa bu 'sevgi' hızla nefret dolu bir ilişkiye dönüşebilir. Bu ve dünyadaki diğer 'kötülükler' tek bir kötülükten kaynaklanır: insanın bilinçsizliği.

StoryShot #6: Egonuzdan kurtulmak

Egonuzun ve acı bedeninizin üstesinden gelmek için öncelikle bunların var olduğunu fark etmeniz çok önemlidir. Bunun da ötesinde, acı duygularını kabul etmeyi öğrenmeniz gerekir. Her şeyin farklı olmasını ummak yerine, şu anda her şeyin nasıl olduğunu kabul edin. Duyguların her zaman mutsuzluk anlamına gelmediğini anlamak çok önemlidir. Mutsuzluğa yol açan, duygu hakkında kendinize anlattığınız mutsuz hikayedir.

Acı bedeni ego ile derinden bağlantılıdır. Biri başarısız olursa, diğeri de başarısız olur. Her ikisini de deneyin ve meydan okuyun. Tolle ayrıca paranın acı-bedenini harekete geçirebileceğini ve bilinçsizliğe neden olabileceğini de açıklar. Paranın ve para peşinde koşmanın sizi her an bilinçli olmaktan alıkoymasına izin vermeyin. 

StoryShot #7: Kendini Bulmak

 Zihninizdeki düşünceler sizin kim olduğunuzu göstermez. Bu nedenle zihninizde kaybolmak kendinizi bulmanıza yardımcı olmaz. Kendinizi ne kadar iyi tanıdığınızı belirlemenin en iyi yolu, hayatınızdaki zorluklara nasıl tepki verdiğinizi gözlemlemektir.

Diyelim ki ilişkilerinizde övgü ve takdir de dahil olmak üzere belirli erdemlere aç olduğunuzu gözlemliyorsunuz. Burada şikayet etmek yerine bu erdemleri çevrenizdeki insanlara vermelisiniz. Bunu yapmak, sanki sizde varmış gibi davranmaktır ve etrafınızdakilerden bunu almaya başlayacaksınız. 

Çoğu insan kim olduğunu hayatının içeriği üzerinden tanımlar. Bunun yerine, bu içeriği mümkün kılan şeye odaklanmalısınız. Bu sizin bilincinizdir. Bu düşünceyle yeniden bağlantı kurmanın mükemmel bir yolu doğayla etkileşime geçmektir. Doğa sizi yaşamın bütünlüğüyle yeniden hizalamaya yardımcı olabilir. 

Kendinizi bulmanıza yardımcı olacak en önemli ilişki şimdiki zamanla olan ilişkinizdir. Şimdiki zamanınıza nasıl tepki veriyorsunuz? Zaman, egonun üzerinde yaşadığı şeydir, bu yüzden şimdiki zamanı tüm kalbinizle yaşayarak egonuzu sona erdirebilirsiniz. Çevremizdekiler üzerinde bir etki bırakmak için sık sık öne çıkmaya veya benzersiz olmaya çalışırız. Bu arayıştan kaçınmalıyız. Bunun size nasıl hissettirdiğine dikkat edin. 

StoryShot #8: İç Uzayın Keşfi

Tolle ünlü mantrasını kullanır: "Bu da geçecek." Bu mantra, hayatınızdaki olaylardan koptuğunuzda benimsenmesi daha kolay olan bir yaklaşımdır. Dünyadaki olaylardan koparak, kendi içsel alanınızı geliştirme olasılığı vardır. Bu içsel alan durgunluk hissi olarak kendini gösterir. Bir şey olduğunda bile kendinizi huzurlu hissetmelisiniz. kötü gerçekleşiyor. Artık dünyayı bağlanmadan deneyimleyebilirsiniz. Artık kendinizden veya dünyadan mantıksız taleplerde bulunmayacaksınız. 

Bu içsel bilinç yaratıcı olmanızı, mücadele zamanlarında gülmenizi ve bunalmamanızı sağlayacaktır. Mümkün olduğunca nefes alış verişinizin de farkında olmalısınız. Bunu bir yıl boyunca yapın ve bu sizi dönüştürecektir. Bu, dikkatinizi düşüncelerinizden uzaklaştırarak ve sizi şimdiki anın içinde tutarak içsel bilincinizle etkileşime geçmenize yardımcı olacaktır.

Tolle her deneyim için üç bileşen olduğunu belirtir:

1. Duyu algıları
2. Zihinsel imgeler
3. Duygular

StoryShot #9: İçsel Amacınız

Tolle, içsel amacımızın zamanı yadsıması gerektiği halde, dışsal amacımızın genellikle gelecekle ilgili olduğunu belirtir. Eğer dış amacımız birincil amacımız haline gelmişse, o zaman bilinç durumumuz içsel olmaktan ziyade dışsaldır. Egomuzun kontrolü ele geçirmesine izin vermişizdir. 

Çoğu zaman başarı dış amaçlara bağlanır: tanınma veya refah. Ancak sonuçta bunlar başarının yan ürünleridir. Başarınız içsel amacınızdadır ve geleceğiniz bu içsel bilinç durumuna bağlıdır. Dolayısıyla başarı, var olmanın zamansız niteliği yapmakla iç içe geçtiğinde ortaya çıkar. Olmak yapmanın içine akmadığı sürece, yaptığınız şeyde kendinizi kaybedersiniz. Ayrıca, başarısızlığa veya başarıya verdiğiniz tepkiler olumsuz olacaktır. 

StoryShot #10: Yeni Bir Dünya Nasıl Yaratılır

Ölüm soyut bir olgu olduğundan, Batı'da pek çok insan formlarının yok oluşunu anlamakta ya da kendilerini buna hazırlamakta zorlanmaktadır. Ancak, bilincin zaten bilinçli olduğunu öğrenmeliyiz. O ebedidir. Uyanmış eylem yoluyla dış amacınızı birincil iç amacınızla hizalayarak, evrenin dış amacıyla bir olabilirsiniz. Teslimiyetçi eylemle barış. Teslim olmuş eylemler bir şeyden hoşlanmayabileceğinizi ama yapılması gerekenin bu olduğunu kabul etmektir. Teslimiyetçi eylem ölüm için de geçerlidir.

Var olmanın neşesi, bilinçli olmanın neşesidir. Başka hiçbir şey bizi özgür kılamaz çünkü yalnızca şimdiki an bizi özgür kılabilir.

Yeni Bir Dünya Final Özeti ve Değerlendirmesi

Yeni Bir Dünya Oprah'ın kitap kulübünün bir parçası olarak seçmesi sayesinde önemli ölçüde tanındı. Tolle ve Oprah'ı bir araya getiren ve 35 milyondan fazla kişinin katıldığı on web seminerinden sonra Tolle bu kitabın milyonlarca kopyasını satmıştır. Bu kitap modern dünyanın karşı karşıya olduğu sorunlara genel bir bakış sunmakta, ancak daha sonra umut için fırsatlar sunmaktadır. Bu sorunları çözenler bizler olabiliriz. Yeni Bir Dünya, nereden başlamamız ve bu sorunları çözmeye nasıl devam etmemiz gerektiğini sunuyor. Bu yolculuk egomuz, bilincimiz ve maneviyatımızla ilgili kendi sorunlarımızla başlıyor. 

Değerlendirme

Yeni Bir Dünya'yı 4,2 / 5 olarak değerlendiriyoruz. Eckhart Tolle'nin kitabını nasıl değerlendirirsiniz?

Yeni Bir Dünya'dan Seçme Alıntılar

Yeni Bir Dünya Özet PDF, Ücretsiz Sesli Kitap, İnfografik ve Animasyonlu Kitap Özeti

Aşağıya yorum yapın ve ne öğrendiğinizi veya başka düşünceleriniz varsa başkalarına bildirin.

StoryShots'ta yeni misiniz? Bu özetin ve diğer yüzlerce çok satan kurgusal olmayan kitabın sesli ve animasyonlu versiyonlarını ücretsiz üst düzey uygulama. Apple, The Guardian, The UN ve Google tarafından dünyanın en iyi okuma ve öğrenme uygulamalarından biri olarak gösterildi.

Ayrıntılara dalmak için sipariş verin Kitap ya da sesli kitabını edinin ücretsiz.

İlgili Kitap Özetleri

• Şimdi'nin Gücü tarafından Eckhart Tolle
• Ego Düşmandır tarafından Ryan Holiday
• İnsanın Anlam Arayışı tarafından Viktor Frankl
• Ikigai Albert Liebermann ve Hector Garcia tarafından
• Hayatınızı Tasarlamak Bill Burnett ve Dave Evans tarafından
• Şimdi Burada Ol tarafından Ram Dass
• Zihniyet tarafından Carol Dweck