Tao Te Ching (Dao De Ching) by Lao Tse (Lao Tzu) Bölümlere ve Alıntılara Göre Özet

Modern Zamanlar için Kadim Bilgelik

Hayat çok yoğun. Tao Te Ching okuma listenizde var mı? Temel içgörüleri şimdi öğrenin. Ayrıntılara dalmak için sipariş verin Kitap ya da sesli kitabını edinin ücretsiz.

Giriş

Hayatın engelleri ve hayal kırıklıklarıyla başa çıkma konusunda daha iyi olmayı ister miydiniz? Refahınız için üretken çalışma ve kişisel bakım arasındaki sağlıklı dengeyi bulmayı arzuluyor musunuz? Tao Te Ching'deki kadim Çin öğretilerinden yardım alabilirsiniz.

Bize dürüstlüğü nasıl kullanacağımızı öğretmeyi vaat eden bu kitapta, yaşamı yönlendirmeye dair 81 bölümlük bir bilgelik iddiası var. Tao Te Ching'in ana çıkarımlarını tam olarak anlamak için açık bir zihinle okumamız gerekir. Kitap pek çok dile çevrilmiştir, ancak orijinal metni kelime kelime tercüme etmek zordur. Oldukça etkili olmuştur ve bize iyi yaşamak hakkında çok şey öğretebilir.

Tao Te Ching'den alabileceğimiz temel dersler arasında hatalarımıza ve yanlışlarımıza nasıl yapıcı bir şekilde karşılık verebileceğimiz, yolumuza çıkan engellerle nasıl başa çıkabileceğimiz ve başkalarıyla rekabeti herkesin yararına olacak verimli etkileşimler için bir fırsat olarak nasıl kullanabileceğimiz yer almaktadır. 

Lao Tzu, bir yaşam 'ustasının' nasıl düşünmesi ve davranması gerektiğine dair idealini paylaşarak bize iyi yaşama sanatını öğretmeyi vaat eder. 'Usta' terimini eril haliyle kullanır, ancak öğretiler erkek ya da kadın herkes için geçerlidir. 

İşte Tao Te Ching'den en önemli çıkarımlar. Bizi sosyal medyada etiketleyin ve hangilerine katılıp katılmadığınızı bize bildirin.

Lao Tzu'nun Tarihi

Lao Tzu eski bir Çinli filozof ve yazarEn çok Tao Te Ching'i yazmasıyla tanınır. Lao Tzu, tevazu ve dini dindarlığı savunan bir yaşam felsefesi olan Taoizm'i kurmuştur. Çin inançlarındaki rolüne rağmen, Lao Tzu belirsiz bir tarihsel varlık olarak kalmaktadır. Varlığı hakkında çok sınırlı bilgi vardır.

Lao Tzu'ya bilge kişi veya 'yaşlı, saygıdeğer usta' anlamına gelen Laozi adı verilmiştir. Bilgeliği, Tao Te Ching adlı eserinde çok iyi temsil edilmektedir. İki bin yıldan uzun bir süre önce yazılmış olan bu eser, kendini keşfetme yolculuklarımızda hepimiz için geçerliliğini koruyan bir rehberdir. 

Lao, basit kavramları hayattaki en büyük hazineler olarak tanıttı.

StoryShot #1: Sadelik, Sabır ve Şefkat İlkelerini Yaşamlarımızda Uygulayabiliriz

Hayat karmaşık olabilir, ancak sadelik, sabır ve şefkat dikkati dağılmış zihinlerimizi sıfırlamamızı sağlar. Sadelik, sabır ve şefkat bizi aşağıdakileri yapmaya teşvik eder:

• Başkalarına ve çevreye karşı sabırlı olun
• Kendimize karşı şefkatli olmak
• Hayatın tüm engellerini kolaylıkla aşmak için kendinizi güçlü hissedin

StoryShot #2: Tao Kavramı Rehberimizdir

'Tao' kanal, yol veya yol olarak tercüme edilir ve aynı zamanda şunları temsil eder bir ahlak sistemi. Tao hem her şeyin kaynağını hem de ideal halini temsil eder. Lao Tzu, özgür iradeye sahip olduğumuz için, bu doğal varoluş biçiminden kolayca sapabileceğimizi, ancak aynı zamanda bu uyum durumuna tekrar dönebileceğimizi iddia eder. Bir usta, Tao ile uyumun erdemi ve gücü üzerinde ısrar eder ve doğaya uygun yaşamaya çalışır.

"Tao (her şeyi) üretir ve onları besler; o üretir

ve onları kendisininmiş gibi sahiplenmez; hepsini yapar ve yine de

bununla övünmez; her şeye hükmeder ama yine de kontrol etmez

Onlar. Bu, 'gizemli nitelik' olarak adlandırılan şeydir.

Tao'nun."

- Lao Tzu

Usta da kendisi için en iyi olanı gerçekleştirmek için çaba sarf eder. Ancak usta yeterince çaba gösterdiğinde durur ve kontrolü doğaya bırakır. Her ustanın sınırlarını bilmesi ve kendini aşmaması zorunludur. Çabalarımız ve başarılarımız egolarımızı yükseltmemeli, aksine sağlıklı bir alçakgönüllülükle yaşamamıza yardımcı olmalıdır. 

StoryShot #3: Jing, Qi ve Shen Dengede Olmalı

Jing, Qi, ve Shen ustanın sahip olması gereken ana hazineler. Bu üç hazinenin dengesi fiziksel ve ruhsal uyumu da beraberinde getirir. Bu uyum ve denge aynı zamanda esenliğe de katkıda bulunur. 

Jing 

"Jing" bir dizi kural veya öz anlamına gelir. Başkalarıyla ve doğayla ancak kendimizle derin bir bağ kurarak uyum sağlayabiliriz. Jing aynı zamanda bedenlerimizi dış etkenlerden korur ve içsel büyüme ve gelişmeyi düzenler. 

Öz, büyümemizin, gelişmemizin ve ürememizin özüdür. Jing doğduğumuzda içimizdedir ve o zamandan beri bedenimizde kalır. Sağlıklı kalmak için Jing'in tükenmesine izin vermemeliyiz. 

Jing'i korumak için doğaya aykırı olan her şeyden kaçının. Jing ölürse, biz de ölürüz. En iyi halimize ulaşmayı hedeflemeli ancak kendimizi aşırı zorlamamalıyız. Tao ile uyum sağlamamıza ve Jing'i korumamıza yardımcı olan temel ilkeler arasında alçakgönüllü olmak, başkalarıyla ilgilenmek, şiddetten kaçınmak, güç konusunda sorumlu olmak ve değişimin kaçınılmaz olduğunu kabul etmek yer alır.  

• Kaydet

Qi 

'Qi' veya 'Chi' bedenlerimizin yaşamsal enerjisidir. Soluduğumuz hava ve bizi hayatta tutan enerjidir. Tüm Qi iyi ve yapıcı değildir, ancak bilinçli yaşam kötü Qi'yi ortadan kaldırır ve iyiyi güçlendirir. 

Qi aynı zamanda bizi çevreleyen yaşam gücüdür ve hem iç hem de dış çevremiz onu değiştirir. Qi toplandığında bir beden oluşur ve Qi dağıldığında beden ölür. 

Dengeli, serbestçe akan Qi sağlığı ve esenliği destekler. Durgun, dengesiz Qi ise kötü sağlık ve esenlik getirir, bize ve çevremize zarar verir. 

"Her şey ortaya çıkar ve hiçbiri göstermeyi reddetmez

Kendileri büyür ve sahiplik iddiasında bulunulmaz;

kendi süreçlerinden geçerler ve bir beklenti yoktur.

sonuçlar için ödül). İş tamamlanmıştır ve

bir başarı olarak görmüyorum."

- Lao Tzu

Shen

'Shen' bizim ruhumuzdur. Bir damla Shen, Jing ve Qi ile birleştiğinde ruh doğar. Bir usta olmak için her birimiz özgünlüğümüzü koruyarak ve Tao ile uyum sağlayarak Shen'imizi korumalıyız.

Nesneleri ve örnekleri adlandırmaya çok fazla odaklanan bilgi sistemlerinden kaçının. Adlandırma, nesneleri ve örnekleri doğal hallerinden mahrum bırakır. Bunun nedeni, bir ismin şeyler arasında yapay bir ayrım yapması ve onları zaman ve mekan içine hapsetmesidir. Bu nedenle onları gerçekte olduklarından daha uzak ve bizden farklı hissettirebilir. 

"Bütün bir kez bölündüğünde, parçaların isimlere ihtiyacı vardır.

Zaten yeterince isim var.

İnsan ne zaman duracağını bilmeli.

Ne zaman duracağınızı bilmek belayı önler."

- Lao Tzu

Saf bir ruh olarak Shen, yüksek düzeyde özbilinci korumamızı sağlar. Özbilinç evrenle bağlantıda kalmamıza yardımcı olur. Shen'in yetiştirilmesi aynı zamanda bizi evrenin geri kalanından ayırır.

Shen'imizi ancak Qi ve Jing bakımından zengin olarak besleyebiliriz. Sağlıklı bir Shen, Qi ve Jing'in çiçek açmasını teşvik eder.

Jing, Qi ve Shen'e hakim olmak canlılığımızı güçlendirir. Bu da bizi doğayla uyumlu ve iyi bir refah içinde tutar.

StoryShot #4: Tüm Hatalarımızı ve Yanlışlarımızı Sahiplenmeliyiz

Bir usta bir hata yaptığında, içine bakar, sonra hatayı fark eder, kabul eder ve düzeltir. Bir başkası hataya işaret ettiğinde üzülmez. Bunun yerine, usta bireye cömert bir öğretmen gibi davranır. Bu nedenle hata yaptığımızda aynı yapıcı tepkileri vermeyi arzulamalıyız.

Kendimizde ya da davranışlarımızda fark ettiğimiz her hata harika bir öğrenme fırsatıEğer geçmişimize takılıp kalmazsak. Düşmanlarınızı gölgeniz olarak düşünün ve başkalarını nasıl yargıladıklarını gözlemleyin. Bir başkasının davranışının sizi fevri ve öfkeli bir tepki vermeye itmesine izin vermeyin. Bunun yerine, bu davranışı karakterlerinin bir tezahürü olarak kabul edin ve değiştirmelerine yardımcı olmak için örnek olun.

Diğer insanları gözlemlemek kendimizi kontrol altında tutmamıza yardımcı olur. Gözlem yoluyla kötü özelliklerimizi değerlendirebilir ve bunları ortadan kaldırmak için çalışabiliriz. Hataları kabul etmek egonuzu zedeleyebilir, ancak bunu aşacak kadar bilge olabilirsiniz. 

"Başkalarını tanıyan kişi anlayışlıdır; kendini tanıyan kişi ise

zekice. Başkalarının üstesinden gelen kişi güçlüdür.

Kendini yenen güçlüdür. Kaderinden memnun olan zengindir;

Enerji ile hareket etmeye devam eden kişi (sağlam) bir iradeye sahiptir."

- Lao Tzu

Hataları ve yanlışları kabul etmek bize zarar verebilir, ancak bilincimizi yükseltmeye ve kendimizin daha iyi bir versiyonu olmaya odaklanmalıyız.

Değerlendirme

Bu kitabı 4,5 / 5 olarak değerlendiriyoruz.

PDF, İnfografik, Ücretsiz Sesli Kitap ve Animasyonlu Kitap Özeti

Aşağıya yorum yapın ve ne öğrendiğinizi veya başka düşünceleriniz varsa başkalarına bildirin.

StoryShots'ta yeni misiniz? Tao Te Ching ve diğer yüzlerce çok satan kurgusal olmayan kitabın sesli ve animasyonlu versiyonlarını ücretsiz üst düzey uygulama. Apple, The Guardian, BM ve Google tarafından dünyanın en iyi okuma ve öğrenme uygulamalarından biri olarak gösterildi.

Ayrıntılara dalmak için sipariş verin Kitap ya da sesli kitabını edinin ücretsiz.

İlgili Kitap Özetleri

Akış Mihaly Csikszentmihalyi tarafından

Ikigai Héctor García ve Francesc Miralles tarafından

Şimdi'nin Gücü tarafından Eckhart Tolle

Engel Yoldur tarafından Ryan Holiday

Hızlı ve Yavaş Düşünmek Daniel Kahneman tarafından 

Atomik Alışkanlıklar tarafından James Clear

Sade İngilizce ile Farkındalık tarafından Bhante Henepola Gunaratana

Şimdi Burada Ol tarafından Ram Dass

Mutluluk Projesi tarafından Gretchen Rubin