Tao Te Ching (Dao De Ching) por Lao Tse (Lao Tzu) Resumo por capítulos e citações

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Sabedoria Antiga para os Tempos Modernos

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Introdução

Você deseja ser melhor para lidar com os obstáculos e frustrações da vida? Você deseja encontrar esse equilíbrio saudável entre trabalho produtivo e autocuidado para seu bem-estar? A ajuda pode estar à mão a partir dos antigos ensinamentos chineses no Tao Te Ching.

Prometendo nos ensinar a usar a integridade, aqui temos 81 capítulos de reivindicada sabedoria sobre a navegação pela vida. Para compreender plenamente as principais conclusões do Tao Te Ching, precisamos ler com a mente aberta. O livro foi traduzido em muitos idiomas, mas o texto original é difícil de traduzir palavra por palavra. Ele tem sido altamente influente e pode nos ensinar muito sobre como viver bem.

As principais lições que podemos tirar da Tao Te Ching incluem como responder construtivamente às nossas falhas e erros, como lidar com obstáculos em nosso caminho e como usar a competição com outros como uma oportunidade para interações frutíferas que beneficiam todos os envolvidos. 

Lao Tzu promete nos ensinar a arte de viver bem, compartilhando seu ideal de como um 'mestre' da vida deve pensar e se comportar. Ele usa o termo 'mestre' em sua forma masculina, mas os ensinamentos se aplicam a todos, homens ou mulheres. 

Aqui estão as tomadas mais significativas da Tao Te Ching. Marque-nos nas mídias sociais e informe-nos com quais você concorda ou discorda.

A História de Lao Tzu

Lao Tzu foi um antigo filósofo e escritor chinêsA maioria das pessoas se destacou por escrever o Tao Te Ching. Lao Tzu fundou o Taoísmo, uma filosofia de vida que advoga a humildade e a piedade religiosa. Apesar de seu papel nas crenças chinesas, Lao Tzu continua sendo um ser histórico vago. Há informações muito limitadas sobre sua existência.

Lao Tzu recebeu o nome de Laozi, que significa o sábio ou "velho e venerável mestre". A sabedoria está bem representada em sua obra, o Tao Te Ching. Escrito há mais de dois mil anos, ele é um guia que permanece relevante para todos nós em nossas viagens de autodescoberta. 

A Lao introduziu conceitos simples como os maiores tesouros da vida.

StoryShot #1: Podemos aplicar os princípios de simplicidade, paciência e compaixão em nossas vidas

A vida pode ser complicada, mas a simplicidade, a paciência e a compaixão nos permitem reiniciar nossas mentes distraídas. Simplicidade, paciência e compaixão nos encorajam a fazer o seguinte:

• Seja paciente com os outros e com o meio ambiente
• Tenha compaixão de nós mesmos
• Sinta-se capacitado para manobrar todos os obstáculos da vida com facilidade

StoryShot #2: O conceito do Tao é nosso guia

Tao" se traduz como o canal, caminho, ou caminho e também representa um sistema de moralidade. O Tao representa tanto a fonte de todas as coisas quanto seu estado ideal. Lao Tzu afirma que, por termos livre arbítrio, podemos facilmente nos desviar desta forma natural de ser, mas também podemos voltar novamente a esse estado de harmonia. Um mestre insiste na virtude e no poder da sintonia com o Tao e se esforça para viver de acordo com a natureza.

"O Tao produz (todas as coisas) e as nutre; ele produz

e não as reivindica como próprias; faz tudo e ainda

não se gaba disso; preside a todos, e ainda não controla

eles. Isto é o que se chama "A misteriosa qualidade

do Tao".

- Lao Tzu

O mestre também se esforça para perceber o que é melhor para ele. No entanto, o mestre pára quando já fez o suficiente e deixa a natureza tomar o controle. É imperativo que cada mestre conheça seus limites e não se exceda. Nossos esforços e realizações não devem impulsionar nossos egos, mas nos ajudar a viver com uma humildade saudável. 

StoryShot #3: Jing, Qi, e Shen devem estar em equilíbrio

Jing, Qi, e Shen são os tesouros principais que o mestre deve possuir. Um equilíbrio nos três tesouros traz harmonia física e espiritual. Esta harmonia e equilíbrio também contribuem para o bem-estar. 

Jing 

"Jing" se traduz para um conjunto de diretrizes ou a essência. Só podemos nos harmonizar com os outros e com a natureza através de uma profunda conexão conosco mesmos. Jing também protege nossos corpos de fatores externos e regula o crescimento e desenvolvimento interno. 

A essência é o núcleo de nosso crescimento, desenvolvimento e reprodução. Jing está dentro de nós quando nascemos e tem permanecido em nosso corpo desde então. Para permanecer saudáveis, não podemos deixar que o Jing se esgote. 

Abster-se de tudo o que é contra a natureza para manter o Jing. Se o Jing morrer, nós morremos. Devemos visar alcançar o melhor de nós mesmos, mas não nos exercitar demais. Os princípios-chave que nos ajudam a nos alinhar com o Tao e manter o Jing incluem ser humilde, cuidar dos outros, evitar a violência, ser responsável com o poder, e aceitar que a mudança é inevitável.  

• Salvar

Qi 

O 'Qi' ou 'Chi' é a energia vital de nossos corpos. É o ar que respiramos e a energia que nos mantém vivos. Nem todo Qi é bom e construtivo, mas uma vida consciente elimina o Qi ruim e amplifica o bom. 

Qi é também a força vital que nos cerca e tanto nosso ambiente interno quanto externo a alteram. Quando Qi se reúne, um corpo é formado, e quando Qi se dispersa, o corpo morre. 

O Qi equilibrado e de fluxo livre promove a saúde e o bem-estar. Qi estagnado e desequilibrado traz saúde e bem-estar deficientes, prejudicando a nós e nosso meio ambiente. 

"Todas as coisas brotam e não há uma que decline para mostrar

eles mesmos; crescem, e não há nenhuma reivindicação de sua propriedade;

eles passam por seus processos, e não há expectativa (de um

recompensa pelos resultados). O trabalho é realizado, e há

não descansar nela como uma conquista".

- Lao Tzu

Shen

Shen' é o nosso espírito. O espírito nasce quando uma gota de Shen se une a Jing e Qi. Para nos tornarmos um mestre, cada um de nós deve guardar nosso Shen, mantendo a autenticidade e o alinhamento com o Tao.

Evite sistemas de informação que se concentrem demais em nomear coisas e instâncias. A nomenclatura priva as coisas e as instâncias de seu estado natural. Isto porque um nome discrimina artificialmente entre as coisas e as contém dentro do espaço e do tempo. Portanto, pode fazê-los se sentirem mais distantes e diferentes de nós mesmos do que eles realmente são. 

"Uma vez dividido o todo, as partes precisam de nomes.

Já existem nomes suficientes.

É preciso saber quando parar.

Saber quando parar evita problemas".

- Lao Tzu

Como um espírito puro, Shen nos permite manter altos níveis de autoconsciência. A autoconsciência nos ajuda a permanecer conectados com o universo. O cultivo do Shen também nos diferencia do resto do universo.

Só podemos nutrir nosso Shen por sermos ricos em Qi e Jing. Um Shen saudável promove o desabrochar do Qi e Jing.

O domínio de Jing, Qi e Shen fortalece nossa vitalidade. Isto nos mantém bem alinhados com a natureza e assegurados de bom bem-estar.

StoryShot #4: Devemos ser donos de todas as nossas falhas e erros

Quando um mestre comete um erro, ele olha para dentro, depois percebe, admite e corrige o erro. Ele não fica chateado quando alguém mais aponta o erro. Em vez disso, o mestre trata o indivíduo como um professor generoso. Devemos, portanto, aspirar a estas mesmas respostas construtivas quando cometemos erros.

Cada falha que reconhecemos em nós mesmos ou em nosso comportamento é uma grande oportunidade de aprendizadose não nos debruçarmos sobre nosso passado. Considere seus inimigos como sua sombra e observe como eles julgam os outros. Não deixe que o comportamento de outra pessoa o desencadeie em uma resposta impulsiva e irada. Em vez disso, reconheça esse comportamento como uma manifestação de seu caráter e lidere pelo exemplo para ajudá-los a mudá-lo.

A observação de outras pessoas nos ajuda a nos mantermos sob controle. Através da observação, podemos avaliar nossos traços ruins e trabalhar para eliminá-los. Aceitar faltas pode ferir seu ego, mas você pode ser sábio o suficiente para superá-las. 

"Aquele que conhece outros homens é perspicaz; aquele que se conhece a si mesmo é

inteligente. Aquele que supera os outros é forte; aquele que

vence a si mesmo, é poderoso. Aquele que está satisfeito com seu lote é rico;

aquele que continua agindo com energia tem uma (firme) vontade".

- Lao Tzu

Aceitar falhas e erros pode ter um custo para nós, mas devemos nos concentrar em elevar nossa consciência e ser uma versão melhor de nós mesmos.

Classificação

Classificamos este livro 4,5 / 5.

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