Düşüncelerinizi Değiştirin, Hayatınızı Değiştirin

Hayat çok yoğun. Var Zihninizdeki Savaşı Kazanmak kitaplığınızda toz mu topluyordu? Bunun yerine, temel fikirleri şimdi alın.

Biz burada yüzeyi çiziyoruz. Eğer kitaba henüz sahip değilseniz Kitap ya da ücretsiz sesli kitap öğrenmek için Amazon'a tıklayın.

Craig Groeschel'in Bakış Açısı

Craig Groeschel Amerikalı bir evanjelik çok bölgeli kilise olan Life.Church'ün kurucusu ve kıdemli pastörüdür. Groeschel 1996 yılında bir avuç insanla birlikte iki arabalık bir garajda Life Covenant Church'ü kurdu. O söyledi İş Haftası Sürece kiliseye gitmeyenlerle ilgili pazar araştırması yaparak başladığını ve kilisesini öğrendiklerine yanıt olarak tasarladığını söyledi. Groeschel'in geleneksel olmayan tarzı başarılı oldu. Life Covenant'ın katılımı hızla arttı ve sonunda 32 kampüsüyle Amerika Birleşik Devletleri'ndeki en büyük Protestan kilisesi haline geldi. 

Life.Church tarafından Amerika'nın En Yenilikçi Kilisesi seçildi Outreach Dergisi 2007 ve 2008 yıllarında. Life.Church'e her hafta yaklaşık 100.000 kişi katılmaktadır.

Zihninizdeki Savaşı Kazanmanın Özeti

Zihninizdeki Savaşı Kazanmak Psikolojik araştırmaları ve İncil'deki uygulamaları birleştirerek düşüncelerinizi kontrol etmenin önemini anlatıyor. Groeschel, Kutsal Kitap'ın bizi yalanların yerine gerçeği koyarak düşünce kalıplarımızı değiştirmeye çağırdığına inanıyor. Şeytan her zaman zihnimize yalanlar sokmaya çalışır ve bizim görevimiz bu yalanları fark etmek ve kendimizi onlardan kurtarmaktır. 

Düşünceleriniz Sizi Nereye Götürüyor?

Hayatlarımız her zaman en güçlü düşüncelerimiz doğrultusunda ilerler. Bu, ne düşündüğümüzün kim olduğumuzu şekillendirdiği anlamına gelir. Bu etkileşimi anladığımızda, yaşamlarımızı değiştirmek için daha donanımlı olacağız. Düşüncelerimizin duygularımız ve davranışlarımız üzerindeki etkisi, bilişsel-davranışçı terapinin (BDT) etkinliği ile vurgulanmaktadır. Groeschel, BDT'nin yeme bozukluklarından bağımlılığa kadar pek çok rahatsızlığı etkili bir şekilde tedavi ettiğine dikkat çekiyor. BDT'nin bu kadar geniş bir etkiye sahip olmasının nedeni, tüm bu davranışların hatalı ve olumsuz düşüncelerden kaynaklanmasıdır. BDT bu düşüncelerin kendileriyle mücadele etmeyi amaçladığından, birçok ruh sağlığı bozukluğunu tedavi edebilir.

Groeschel, Kutsal Kitap'ın da düşüncelerinizi kontrol etmenin önemini desteklediğine işaret eder. Elçi Pavlus'un şu sözlerini aktarır: "Son olarak, kardeşlerim, doğru olan ne varsa, asil olan ne varsa, doğru olan ne varsa, güzel olan ne varsa, hayranlık uyandıran ne varsa. Eğer mükemmel ya da övgüye değer bir şey varsa, böyle şeyler hakkında düşünün. Benden ne öğrendiyseniz, ne aldıysanız, ne duyduysanız ya da bende ne gördüyseniz, onu uygulamaya koyun. Ve esenlik Tanrısı sizinle birlikte olacaktır." Bu alıntıda Pavlus düşünceden eyleme ve deneyime geçmektedir. Yani Pavlus düşüncelerimizin yaşamlarımızı şekillendirdiğini öne sürmektedir. Groeschel, hem Kutsal Kitap'ın hem de psikologların düşüncelerin önemini vurgulaması nedeniyle, bunların yaşamlarımız üzerindeki etkilerini dikkate almamız gerektiğine inanmaktadır.

Değiştirme İlkesi

"Gerçek olduğuna inanılan bir yalan, hayatınızı gerçekmiş gibi etkileyecektir." - Craig Groeschel

Groeschel, yalanları ortadan kaldırmak ve onların yerine gerçeği koymak için Kutsal Kitap'ı kullanarak hayatınızı değiştirebileceğinizi savunuyor. Groeschel yalanları gerçekle değiştirmenin önemini vurgulamak için kendi yaşamından bir örnek veriyor. Kendisinin ve papaz arkadaşlarının ofislerinde birlikte bayrak kapmaca oynadıklarını anlatıyor. Bir sabah, diğer papazlardan biri Groeschel'i şaşırtmak için bir dolapta bekliyordu. Groeschel diğer papazı fark etmişti. Şakayla karışık, diğer papazı dolaba kilitlemek için kapı kolunun altına bir sandalye koymaya karar verdi. Sorun sandalyenin altına sığmamasıydı. Bunun üzerine Groeschel küçük bir yalan söyleyerek papaza kapı kolunun altına bir sandalye koyduğunu ve günün geri kalanında orada mahsur kaldığını söyledi. Groeschel'in bu iddiasına karşı çıkmak yerine, diğer papaz dolapta kalmaya devam etti ve hatta bir kitap rafına tırmanıp bir çatı kiremidini göstererek tavana çıktı. Tüm bu süre boyunca sadece kapı kolunu çevirerek kaçabilecekken, bu ayrıntılı kaçış planını gerçekleştirdi. 

Bu örnek, kendimize söylediğimiz (veya başkaları tarafından söylenen) yalanların bizi geride tutabileceğini göstermektedir. Kendi yarattığınız bir hapishanede kapana kısıldığınızı hissedebilirsiniz. İstediğiniz hayatı yaşamıyor ve Tanrı ile istediğiniz ilişkiye sahip olmayabilirsiniz. Eğer bu hislere sahipseniz, Groeschel bir yalanı yaşadığınıza inanıyor. Sizi geride tutan şey sizinle ilgili değildir. Bunu yapan yalnızca yalandır. Bu yalanı tespit edebilirseniz, onu ortadan kaldırabilir ve yerine gerçeği koyabilirsiniz. Bu basit gerçek size özgürlüğünüzü verecektir.

Aşağıya yorum yapın ve ne öğrendiğinizi veya başka düşünceleriniz varsa başkalarına bildirin.

StoryShots'ta yeni misiniz? PDF, ses ve animasyonu edinin Winning the War in Your Mind'ın bu özetinin ve diğer yüzlerce çok satan kurgusal olmayan kitabın versiyonları ücretsiz üst düzey uygulama. Apple, Google, The Guardian ve BM tarafından dünyanın en iyi okuma ve öğrenme uygulamalarından biri olarak gösterildi.

Bu buzdağının görünen kısmıydı. Ayrıntılara dalmak için, sipariş verin Kitap ya da sesli kitabını edinin ücretsiz Amazon'da.

İlgili Ücretsiz Kitap Özetleri

Bileşik Etki tarafından Darren Hardy

Minik Alışkanlıklar BJ Fogg tarafından

Alışkanlığın Gücü Charles Duhigg tarafından

Psiko-Sibernetik tarafından Malcolm Maxwell

Çekilmez tarafından Nir Eyal

Yüksek Etkili İnsanların 7 Alışkanlığı tarafından Stephen Covey

8. Alışkanlık tarafından Stephen Covey

Milyoner Başarı Alışkanlıkları tarafından Dean Graziosi

Zihinsel Olarak Güçlü İnsanların Yapmadığı 13 Şey tarafından Amy Morin

Yatağınızı Hazırlayın yazan Amiral William H. McRaven

Zihniyet tarafından Carol Dweck

Anahtar Dan Heath ve Chip Heath tarafından

Ikigai Héctor García ve Francesc Miralles tarafından

Sabah 5 Kulübü tarafından Robin Sharma

Mucize Sabah tarafından Hal Elrod

5 Saniye Kuralı tarafından Mel Robbins

İnsan Doğasının Kanunları Robert Greene tarafından

4 Saatlik Vücut tarafından Tim Ferriss

• Kaydet