크레이그 그로쉘의 마음속 전쟁에서 승리하기 요약 및 분석
생각을 바꾸면 삶이 바뀝니다
삶은 바쁘게 돌아갑니다. Has 마음속 전쟁에서 승리하기 책장에 먼지를 쌓아두고 계신가요? 지금 바로 핵심 아이디어를 찾아보세요.
여기서는 표면적인 내용만 소개합니다. 아직 책을 가지고 있지 않다면 책 또는 무료 오디오북 에서 자세한 내용을 알아보세요.
크레이그 그로쉘의 관점
크레이그 그로쉘 는 미국의 복음주의 멀티 사이트 교회인 Life.Church의 설립자이자 담임목사입니다. 1996년, 그로쉘과 소수의 사람들은 차 두 대를 주차할 수 있는 차고에서 라이프 언약 교회를 시작했습니다. 그는 다음과 같이 말했습니다. 비즈니스 주간 교회에 다니지 않는 사람들을 대상으로 시장 조사를 실시하여 얻은 정보를 바탕으로 교회를 설계했다고 합니다. 그로셸의 비전통적인 스타일은 성공적이었습니다. 라이프 커버넌트의 출석률은 빠르게 증가했고, 결국 32개의 캠퍼스를 보유한 미국 최대 규모의 개신교 교회로 성장했습니다.
Life.Church는 다음 기관에 의해 미국에서 가장 혁신적인 교회로 선정되었습니다. 아웃리치 매거진 2007년과 2008년에 설립되었습니다. Life.Church에는 매주 약 10만 명이 출석합니다.
마음속 전쟁에서 승리하기의 시놉시스
마음속 전쟁에서 승리하기 는 심리학 연구와 성경적 관행을 결합하여 생각을 통제하는 것의 중요성을 개괄적으로 설명합니다. 그로쉘은 성경이 우리에게 거짓을 진실로 바꾸어 생각의 패턴을 바꾸라고 부른다고 믿습니다. 사탄은 항상 우리 마음에 거짓을 심으려 하며, 이러한 거짓을 알아차리고 거짓에서 벗어나는 것이 우리의 임무입니다.
당신의 생각은 어디로 향하고 있나요?
우리의 삶은 항상 가장 강한 생각의 방향으로 움직입니다. 즉, 우리가 생각하는 것이 우리를 형성한다는 뜻입니다. 이러한 상호 작용을 이해하면 할수록 우리는 삶을 변화시킬 수 있는 더 나은 준비를 갖추게 될 것입니다. 우리의 생각이 감정과 행동에 미치는 영향은 인지 행동 치료(CBT)의 효과로 강조됩니다. 그로쉘은 CBT가 섭식 장애에서 중독에 이르기까지 많은 장애를 효과적으로 치료했다고 지적합니다. CBT가 이처럼 광범위한 영향을 미치는 이유는 이러한 모든 행동이 잘못되고 부정적인 생각에서 비롯되기 때문입니다. CBT는 이러한 생각 자체를 다루는 것을 목표로 하기 때문에 많은 정신 건강 장애를 치료할 수 있습니다.
그로쉘은 성경도 생각을 통제하는 것의 중요성을 뒷받침한다고 지적합니다. 그는 사도 바울의 말을 인용하며 "마지막으로 형제자매 여러분, 무엇이든지 참되고 무엇이든지 고귀하고 무엇이든지 옳고 무엇이든지 사랑스럽고 무엇이든지 기특한 것이면 무엇이든지 생각하십시오. 무엇이든 훌륭하거나 칭찬할 만한 것이 있다면 그런 것들을 생각하세요. 여러분이 저에게서 배우거나 받거나 듣거나 본 것이 무엇이든 실천에 옮기십시오. 그러면 평화의 하나님이 여러분과 함께하실 것입니다." 이 인용문에서 바울은 생각에서 행동으로, 경험으로 나아가고 있습니다. 즉, 바울은 우리의 생각이 우리의 삶을 형성한다고 말하고 있습니다. 그로쉘은 성경과 심리학자들이 모두 생각의 중요성을 강조하는 만큼, 생각이 우리 삶에 미치는 영향을 고려해야 한다고 믿습니다.
대체 원칙
"진실로 믿어지는 거짓말은 마치 진실인 것처럼 삶에 영향을 미칩니다." - 크레이그 그로셸
그로쉘은 성경을 사용하여 거짓말을 제거하고 진리로 대체함으로써 삶을 바꿀 수 있다고 주장합니다. 그로쉘은 거짓을 진리로 대체하는 것의 중요성을 강조하기 위해 자신의 삶을 예로 들어 설명합니다. 그는 목회자들과 함께 사무실에서 깃발 뺏기 게임을 하곤 했다고 설명합니다. 어느 날 아침, 다른 목회자 중 한 명이 Groeschel을 놀라게 하기 위해 찬장에서 기다리고 있었습니다. 하지만 그는 이 다른 목회자를 눈치챘습니다. 그는 농담 삼아 의자를 문 손잡이 아래에 놓아 다른 목사를 찬장에 가두기로 결정했습니다. 문제는 의자가 밑에 들어가지 않는다는 것이었습니다. 그로쉘은 그 목사에게 방금 의자를 문 손잡이 아래에 놓았는데 하루 종일 그 안에 갇혀 있었다고 거짓말을 했습니다. 다른 목사는 그로셸의 주장에 이의를 제기하는 대신 그냥 찬장에 머물렀고, 결국 기와를 들고 책장 위로 올라가 천장에 올라가기도 했습니다. 그는 이 정교한 탈출 계획을 실행에 옮겼지만, 그 시간 동안 그는 단순히 문고리를 돌리는 것만으로도 탈출할 수 있었습니다.
이 예는 우리가 스스로에게(또는 다른 사람에게) 하는 거짓말이 우리의 발목을 잡을 수 있음을 보여줍니다. 스스로 만든 감옥에 갇혀 있다고 느낄 수도 있습니다. 원하는 삶을 살지 못하고 있고 원하는 하나님과의 관계를 맺지 못하고 있을 수도 있습니다. 이런 감정을 느낀다면 그로쉘은 당신이 거짓말을 하고 있다고 믿습니다. 여러분을 방해하는 것은 여러분 자신과는 아무 상관이 없습니다. 단지 거짓말이 그렇게 할 뿐입니다. 이 거짓말을 식별할 수 있다면 그 거짓말을 제거하고 진실로 대체할 수 있습니다. 이 간단한 진실이 여러분을 해방시켜 줄 것입니다.
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