Cambia tu forma de pensar, cambia tu vida
La vida es muy ajetreada. Tiene Ganar la guerra en la mente ¿ha estado acumulando polvo en su estantería? En lugar de ello, recoja ahora las ideas clave.
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La perspectiva de Craig Groeschel
Craig Groeschel es el fundador y pastor principal de Life.Church, una iglesia evangélica estadounidense con múltiples sedes. En 1996, Groeschel y un puñado de personas fundaron la Life Covenant Church en un garaje para dos coches. Él dijo Semana de los Negocios que comenzó el proceso realizando un estudio de mercado de los no asistentes a la iglesia y diseñó su iglesia en respuesta a lo que aprendió. El estilo no tradicional de Groeschel tuvo éxito. La asistencia a Life Covenant creció rápidamente, hasta convertirse en la mayor iglesia protestante de Estados Unidos, con 32 sedes.
Life.Church fue nombrada la iglesia más innovadora de Estados Unidos por Revista Outreach en 2007 y 2008. Life.Church cuenta con unos 100.000 asistentes semanales.
Sinopsis de Ganar la guerra en tu mente
Ganar la guerra en la mente combina la investigación psicológica y las prácticas bíblicas para destacar la importancia de controlar los pensamientos. Groeschel cree que la Biblia nos llama a cambiar nuestros patrones de pensamiento sustituyendo las mentiras por la verdad. Satanás siempre trata de introducir mentiras en nuestras mentes y nuestro trabajo es darnos cuenta de estas mentiras y liberarnos de ellas.
¿A dónde te llevan tus pensamientos?
Nuestras vidas se mueven siempre en la dirección de nuestros pensamientos más fuertes. Esto significa que lo que pensamos da forma a lo que somos. Cuando comprendamos esta interacción, estaremos mejor equipados para cambiar nuestras vidas. La eficacia de la terapia cognitivo-conductual (TCC) pone de manifiesto el impacto de nuestros pensamientos en nuestras emociones y comportamientos. Groeschel señala que la TCC ha tratado eficazmente muchos trastornos, que van desde los trastornos alimentarios hasta la adicción. La razón por la que la TCC tiene un impacto tan amplio es que todos estos comportamientos provienen de pensamientos defectuosos y negativos. Como la TCC tiene como objetivo abordar estos pensamientos en sí mismos, puede tratar muchos trastornos de salud mental.
Groeschel señala que la Biblia también apoya la importancia de controlar los pensamientos. Cita al apóstol Pablo diciendo: "Por último, hermanos, todo lo que es verdadero, todo lo que es noble, todo lo que es justo, todo lo que es hermoso, todo lo que es admirable. Si hay algo excelente o digno de alabanza, pensad en ello. Todo lo que hayáis aprendido o recibido o escuchado de mí, o visto en mí, ponedlo en práctica. Y el Dios de la paz estará con vosotros". En esta cita, Pablo está pasando del pensamiento a la acción y a la experiencia. Así, Pablo está sugiriendo que nuestros pensamientos dan forma a nuestras vidas. Groeschel cree que, dado que tanto la Biblia como los psicólogos destacan la importancia de los pensamientos, deberíamos considerar su impacto en nuestras vidas.
El principio de sustitución
"Una mentira creída como verdad afectará a tu vida como si fuera una verdad". - Craig Groeschel
Groeschel sostiene que se puede cambiar la vida utilizando la Biblia para eliminar las mentiras y sustituirlas por la verdad. Groeschel ofrece un ejemplo de su propia vida para destacar la importancia de sustituir las mentiras por la verdad. Explica que él y sus pastores solían jugar juntos a capturar la bandera en su oficina. Una mañana, uno de los otros pastores estaba esperando en un armario para sorprender a Groeschel. Pero él se había fijado en ese otro pastor. En broma, decidió poner una silla bajo el pomo de la puerta para encerrar al otro pastor en el armario. El problema fue que la silla no cabía debajo. Dicho esto, Groeschel mintió un poco y le dijo al pastor que acababa de poner una silla bajo el pomo de la puerta y que estaba encerrado allí durante el resto del día. En lugar de rebatir esta afirmación de Groeschel, el otro pastor procedió a quedarse en el armario e incluso acabó subiéndose a una estantería y al techo desplegando una teja. Llevó a cabo este elaborado plan de fuga, mientras que durante todo ese tiempo podría haber escapado simplemente girando el pomo de la puerta.
Este ejemplo muestra que las mentiras que nos decimos a nosotros mismos (o que nos dicen los demás) pueden frenarnos. Puede que sientas que estás atrapado en una prisión creada por ti mismo. Puede que no estés viviendo la vida que quieres y que no tengas la relación con Dios que deseas. Si tienes estos sentimientos, Groeschel cree que estás viviendo una mentira. No es nada que tenga que ver contigo lo que te retiene. Es simplemente la mentira la que lo hace. Si puedes identificar esta mentira, puedes eliminarla y sustituirla por la verdad. Esta simple verdad te dará la liberación.
Comenta a continuación lo que has aprendido o si tienes alguna otra idea.
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