Resumo de como arrumar sua cama
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Faça Seu Resumo e Revisão da Cama | Almirante William H. McRaven

A vida se agita. Tem Faça sua cama tem recolhido poeira em sua estante? Em vez disso, aprenda agora algumas das idéias-chave.

Estamos arranhando a superfície aqui. Se você ainda não tem o livro, encomende o livro ou obter o audiolivro de graça na Amazônia para aprender os detalhes suculentos.

A Perspectiva de William McRaven

William McRaven é um almirante quatro estrelas aposentado da Marinha dos Estados Unidos que serviu como nono comandante do Comando de Operações Especiais dos Estados Unidos (SOCOM) de 8 de agosto de 2011 a 28 de agosto de 2014. De 2015 a 2018, ele foi o chanceler da Universidade do Sistema do Texas. McRaven foi designado como o primeiro diretor do Centro de Coordenação das Forças Especiais de Operações Especiais da OTAN (NSCC). Aqui ele foi encarregado de melhorar as capacidades e a interoperabilidade de todas as Forças de Operações Especiais da OTAN.

Introdução

Faça sua cama é um esboço de todas as lições que William McRaven aprendeu durante sua distinta carreira. O livro começa sugerindo que você acorde e faça sua cama. Os conselhos a seguir referem-se à natureza humana e a como você pode superar as adversidades. O discurso original do Almirante McRaven sobre este tema ficou viral com mais de 10 milhões de opiniões. Ele então empacotou todas essas idéias populares em um único livro.

StoryShot #1 - Acorde e Faça a Coisa Certa

 Se você quer mudar o mundo, comece fazendo sua cama. Como estagiário da SEAL, a primeira tarefa do dia de Billy foi fazer sua cama para inspeção. Fazer a cama corretamente não era uma oportunidade para elogios. Ela demonstrou sua disciplina e sua atenção aos detalhes. Foi também um lembrete de que, não importa o que aconteceu naquele dia, ele tinha feito algo bem. Ele tinha algo de que se orgulhar.

Se você não consegue fazer as pequenas coisas certas, você nunca fará as grandes coisas certas.

StoryShot #2 - Trabalho em equipe é fundamental

Se você quiser mudar o mundo, encontre alguém para ajudá-lo a remar.

No treinamento da SEAL, o valor do trabalho em equipe é enfatizado. A necessidade de confiar em outra pessoa pode significar vida ou morte durante o combate. Em todos os lugares que McRaven foi durante o treinamento SEAL, ele e seus colegas de classe foram obrigados a carregar uma jangada de borracha de 10 pés e remá-la no oceano. Nos dias em que McRaven estava exausto ou doente, os outros membros pegavam a balsa. Quando eles não se sentiam cem por cento, Billy retribuiu o favor.

Você precisa de pessoas em sua vida para ajudá-lo a atravessar tempos difíceis. Você não pode remar o barco sozinho.

StoryShot #3 - Sempre olhando para o futuro

Se você quer mudar o mundo, certifique-se de que está avançando. É fácil culpar suas lutas na vida com alguma força externa. Também é fácil não tentar porque você acredita que o destino está contra você. Nada poderia estar mais longe da verdade. As pessoas comuns são todas definidas pela forma como lidam com a injustiça da vida. Às vezes, não importa o quanto você tente, não importa o quanto você seja bom, você fracassará. Não se queixe se isso acontecer. Fique de pé, olhe para o futuro e siga em frente.

StoryShot #4 - A determinação é mais importante que o talento

Se você quiser mudar o mundo, meça uma pessoa pelo tamanho de seu coração. Determinação e granulação são sempre mais importantes do que o talento. O treinamento do selo foi um grande equalizador. Nada importava a não ser sua vontade de ter sucesso.

StoryShot #5 - Não Tenha Medo de Falhas

Se você quer mudar o mundo, não tenha medo do Circo. O Circo em treinamento SEAL envolve muitas horas de treinamento para ser bem sucedido e para que os artistas maximizem seu desempenho. Sempre que McRaven ou seu amigo de natação falhassem em um evento, ambos estariam sujeitos ao The Circus. Este era um treinamento adicional todas as tardes no final do dia. Duas horas de calistenics.

Cada vez que Billy entrava no Circo, ele seria ainda mais cobrado no dia seguinte. Isto o levou a falhar em outro evento e a voltar ao Circo. À medida que os circos iam chegando, seus nados ficavam melhores e mais fáceis. Agora eles estavam mais fortes, mais rápidos e mais confiantes. Na vida, você vai enfrentar muitos circos. Você vai pagar por seus fracassos. Dito isto, se você perseverar e deixar que esses fracassos o ensinem e o fortaleçam, você estará preparado para lidar com os momentos mais difíceis da vida.

Os verdadeiros líderes aprendem com o fracasso. Use as lições aprendidas e tome a próxima decisão difícil.

StoryShot #6 - Uma pessoa pode unir um grupo

McRaven fornece um exemplo de sua luta do tempo através da semana do inferno. Na metade do caminho, alguns dos estagiários estavam prestes a desistir, mas pararam quando ouviram uma voz. Um estagiário sonolento e frenético estava cantando enquanto corria na lama. Uma voz se tornou duas, e duas se tornaram três. Em pouco tempo todos estavam cantando. Os estagiários do SEAL tinham aprendido uma lição importante. A lição foi que uma pessoa tem o poder de unir o grupo, inspirar os que o rodeiam e dar-lhes esperança. 

A esperança é a força mais poderosa do universo. Às vezes, basta uma pessoa para fazer a diferença e dar essa esperança. 

StoryShot #7 - Chegue Bem Dentro de Você Mesmo Durante Momentos Escuros

Se você quer mudar o mundo, seja seu melhor nos momentos mais sombrios. McRaven descreve uma época em que ele tinha o objetivo de nadar 2000 metros debaixo d'água até um veículo ancorado. Ele então teve que prender a mina de prática à quilha. McRaven estava cercado pela escuridão. Todos nós vamos enfrentar um momento sombrio na vida. O falecimento de um ente querido ou divórcios pode esmagar seu espírito e deixá-lo se perguntando sobre seu futuro. Naquele momento sombrio, alcance no fundo de si mesmo e seja o melhor de si.

StoryShot #8 - Assumir riscos e colher os benefícios

Se você quer mudar o mundo, você tem que assumir riscos. McRaven teve que passar um percurso de obstáculos para passar pelo treinamento SEAL. A primeira vez que o fez, ele jogou pelo seguro e se colocou na corda em vez de ir de cabeça para fora da torre. A segunda escolha foi muito mais rápida, mas também muito mais arriscada. Uma semana depois, McRaven decidiu assumir o risco e definir um novo melhor pessoal. Foi uma lição simples de como superar suas ansiedades e confiar em sua capacidade de fazer o trabalho. A vida é uma luta e aqueles que têm medo de falhar nunca alcançarão seu potencial. Sem ousar muito você nunca saberá o que é verdadeiramente possível em sua vida.

StoryShot #9 - Todos nós temos muita coragem

Se você quer mudar o mundo, você deve ter coragem. Tenha um objetivo que seja honroso e nobre e que lhe dê coragem. A coragem é uma qualidade notável. Com ela, nada nem ninguém pode atrapalhar seu caminho e você pode atingir qualquer objetivo. Se você não encontrar coragem para se impor, os valentões do mundo irão atacar. Na vida, para atingir seus objetivos, vocês terão que ser homens e mulheres de grande coragem. Essa coragem está dentro de todos nós. Cavem fundo, e vocês a encontrarão em grande abundância.

StoryShot #10 - Mudar o mundo requer persistência

No primeiro dia de treinamento da McRaven no SEAL, o instrutor os levou a um sino de latão pendurado no pátio. Ele explicou que tocar o sino fará com que toda a dor e assédio do treinamento pare. Mas, isso significaria que eles tinham desistido. McRaven recomenda nunca tocar o sino. Se você persistir e deixar aquele sino, você se abre para a possibilidade de mudar o mundo.

Revisão e análise final

Lembre-se, comece cada dia com uma tarefa concluída. Encontre alguém que o ajude ao longo da vida. Respeite a todos. Saiba que a vida não é justa, e você frequentemente falhará. Corra riscos. Intensifique-se quando os tempos são difíceis. Enfrente os valentões. Levantem os oprimidos e nunca desistam. Se você fizer essas coisas, você pode mudar sua vida para melhor e talvez até mesmo mudar o mundo. 

Classificação

Classificamos este livro em 4,1/5.

Nossa pontuação

Faça sua cama PDF, Audiolivro gratuito, Infográfico e Livro Animado Resumo

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