고도로 효과적인 사람들의 7가지 습관 요약, 분석 및 비평 | Stephen R. Covey
개인 변화에 대한 강력한 교훈
고도로 효율적인 사람들의 7가지 습관 요약본은 표면적인 내용만 다루고 있습니다. 자세한 내용을 알아보고 스티븐 코비를 지지하려면 다음 책을 구입하세요. 아마존에서 또는 오디오북을 무료로 이용할 수 있습니다. Audible 무료 체험.
면책 조항: 이것은 비공식 요약 및 분석. 해당 도서의 저자 또는 출판사와 제휴, 승인, 허가, 라이선스 또는 보증하지 않습니다.
스티븐 코비의 관점
스티븐 코비 는 국제적으로 존경받는 리더십 권위자였습니다. 시간 잡지는 그를 가장 영향력 있는 미국인 25인 중 한 명으로 선정했습니다. 또한 가족 전문가, 교수, 조직 컨설턴트, 저술가이기도 했습니다. 이러한 모든 업적은 그의 탄탄한 학문적 토대 위에 세워졌습니다. 코비는 학교 토론에 열성적으로 참여하여 고등학교를 조기 졸업했습니다. 그 후 유타대학교에 진학하여 경영학 학사 학위를 받은 후 하버드대학교에서 경영학 석사 학위를 받았습니다. 그는 경영학에서 종교학 박사 과정으로 관심을 돌렸습니다. 코비의 가장 인기 있는 저서, 고도로 효율적인 사람들의 7가지 습관는 1989년 출간된 이래 전 세계적으로 3,000만 부 이상 판매되었습니다.
1부 - 패러다임과 원칙
시놉시스
고도로 효율적인 사람들의 7가지 습관 는 이미지와 태도 같은 인격 윤리를 장려하는 전통적인 자기 계발에 도전합니다. 코비는 독자들에게 인성 윤리를 대신 사용할 것을 제안합니다. 인성 윤리는 용기와 성실성 같은 시대를 초월한 원칙에 의존합니다. 이러한 전환을 이루기 위해서는 코비가 말하는 패러다임 전환을 거쳐야 합니다. 유능한 사람은 패러다임을 외부에서 내부로 전환하는 법을 배웠습니다. 그들은 의존에서 독립으로, 그리고 마침내 상호 의존으로 성장의 연속선을 따라 발전해 왔습니다. 또한 유능한 사람은 생산 능력을 향상시키면서 생산의 균형을 찾았습니다. 유능한 사람이 되려면 고도로 유능한 사람들의 7가지 습관을 채택하여 세계관의 패러다임 전환을 장려해야 합니다.
처음 세 가지 습관은 자기 통달의 습관, 즉 개인적인 승리입니다. 다음과 같습니다:
- 선제적 대응
- 최종 목적을 염두에 두고 시작
- 우선 순위 우선
이 세 가지가 우선되어야 합니다. 이 세 가지 습관을 익힌 후에는 대중의 승리를 위한 세 가지 습관을 사용할 수 있습니다. 이 세 가지 습관은 상호 의존성을 기반으로 합니다. 다음과 같습니다:
- 윈윈을 생각하세요
- 먼저 이해한 다음 이해받기 위해 노력하세요.
- 시너지 효과
마지막 습관은 지속적인 개선에 의존하며 앞의 여섯 가지 습관이 제대로 작동하고 갱신되는 데 핵심적인 역할을 합니다. 이 습관은
- 톱 선명하게 하기
파트 II - 개인 승리
습관 1: 능동적으로 대처하기
코비는 능동적이라는 사전적 정의를 다시 한 번 생각해 볼 것을 권합니다. 또한 개인 생활뿐만 아니라 업무에서도 이 단어에 대해 어떻게 생각했는지 잊지 말아야 합니다.
첫째, 인간 행동에 대한 이해 없이는 능동성을 이해할 수 없습니다. 인간 행동에 대해 널리 받아들여지는 패러다임은 다음과 같습니다:
1) 유전적 결정론(유전자가 나를 결정한다)
2) 심령 결정론(어린 시절과 양육 환경이 성격을 형성함)
3) 환경 결정론(주변 환경이 나를 결정함)
이러한 패러다임에 기반한 일반적인 견해는 인간은 본질적으로 동물이라는 것입니다. 따라서 우리는 자극에 대해 특정한 반응을 보이도록 강요받습니다. 하지만 코비는 정신과 의사이자 홀로코스트 희생자인 빅토르 프랭클의 말을 인용합니다: "자극과 반응 사이에서 인간은 선택할 자유가 있습니다." 우리는 다른 사람의 말이나 행동과 같은 주변 환경의 자극에 영향을 받지만, 그에 대한 반응을 선택할 자유 의지가 있습니다.
이러한 선택의 자유는 능동성의 기본입니다. 저자는 능동성(그리고 그에 따른 패러다임 전환)을 자기 인식, 상상력, 양심 또는 독립적 의지를 선택할 수 있는 자유를 행사하는 것으로 정의합니다. 패러다임은 환경에 대한 우리의 주관적인 관점입니다. 예를 들어, 코비는 어느 날 아침 뉴욕 지하철에서 패러다임의 변화를 경험했다고 설명합니다. 코비와 다른 승객들은 조용히 독서를 즐기고 있었는데, 한 부모가 시끄럽게 떠드는 아이들과 함께 지하철 칸에 들어왔습니다. 코비는 정적을 깨는 이 가족에게 짜증이 났고 아버지에게 아이들을 통제할 수 있는지 물었습니다. 아버지는 노력하고 있다고 설명했지만, 아이들의 어머니가 불과 한 시간 전에 세상을 떠났기 때문에 모두 충격에 빠졌습니다. 이 순간 코비는 짜증에서 연민으로 패러다임의 전환을 경험했습니다. 이 사례는 패러다임 전환이 삶에 강력한 변화를 가져올 수 있는 잠재력을 가지고 있음을 보여줍니다.
우리는 인간 행동에 대한 기존의 패러다임에 도전함으로써 우리만의 패러다임 전환을 만들어낼 수 있습니다. 불행과 성공의 부재는 무언가가 우리를 그렇게 만들도록 내버려두는 선택에 기반합니다. 하지만 자극과 반응 방식 사이에는 선택권이 있습니다. 따라서 우리는 반응을 선택해야 합니다. 최적의 반응은 능동적으로 대처하는 것입니다.
코비의 적극성에 대한 생각은 유전, 양육 및 환경의 영향을 최소화하지 않는다는 점에 유의하세요. 하지만 이러한 요인에 대한 우리의 대응을 형성할 책임은 우리에게 있음을 인식해야 합니다.
적극성은 단순한 낙관주의가 아닙니다. 적극성은 상황의 현실을 이해하고 주인의식을 갖는 것입니다.
영향력 범위
코비는 우리 모두는 관심 있는 모든 것을 나타내는 '관심의 원'을 가지고 있다고 설명합니다. 우리는 관심의 서클에 속한 사건 중 일부에만 영향을 미칠 수 있습니다. 이 작은 부분을 "영향력의 서클"이라고 합니다. 많은 사람들이 자신이 통제할 수 없는 일에 대해 걱정하거나 불평하는 데 시간과 에너지를 소비합니다. 통제할 수 없는 요소, 즉 영향력 범위 밖에 있는 요소에 더 집중할수록 통제할 수 있는 기능은 줄어듭니다. 코비는 이를 "반응성"이라고 설명합니다. 결과적으로 영향력의 범위가 줄어들게 됩니다. 동시에 자신이 통제할 수 있는 요소에 집중하면 영향력의 범위가 커지는 것을 발견할 수 있습니다. 스티븐 코비는 이를 "능동적"이라고 설명합니다.
영향력의 범위가 확장되는 예로는 생산성이 승진으로 이어지는 경우를 들 수 있습니다. 그러면 직원들에게 더 큰 영향력을 행사할 수 있습니다. 하지만 승진 후에도 자신의 영향력 범위가 어디까지인지 잘 알고 있어야 합니다. 예를 들어, 관리 직책을 맡게 되더라도 여전히 경영진에 대한 영향력은 거의 없습니다. 이 경우 팀의 생산성을 향상시키고 임원을 포함하도록 영향력을 확대할 수 있는 기회를 찾기 위해 적극적으로 노력할 수 있습니다. 하지만 경영진에 대한 영향력이 거의 없는데 경영진에 대해 걱정하느라 시간을 낭비해서는 안 됩니다.
자신의 영향력 범위로 초점을 옮기려면 "있다/없다"에 대한 이야기를 그만하세요. 이런 종류의 대화의 예로는 "만약 내가 더 나은 직업을 가졌다면"이 있습니다. 대신 "내가 더 효율적으로 일할 수 있다면"과 같이 "있을 수 있다"를 사용하세요.
습관 2: 목적을 염두에 두고 시작하기
모든 것은 두 번 창조됩니다. 먼저 머릿속에서 무언가를 창조합니다. 그런 다음 그것이 물리적 현실이 됩니다.
하지만 의식적으로 정신적 창조물을 통제하기로 선택하지 않는다고 가정해 봅시다. 이 경우 여러분의 삶은 기본적으로 창조되고 있습니다. 본질적으로 여러분의 삶은 무작위적인 상황과 다른 사람들의 기대와 의제에 의해 형성됩니다. 코비는 사다리의 예를 들어 이 점을 설명합니다. 사다리가 올바른 벽에 기대어 있지 않으면 한 걸음 한 걸음 내딛을 때마다 엉뚱한 곳으로 더 빨리 가게 됩니다. 여기서 얻을 수 있는 교훈은 목적을 염두에 두지 않으면 잘못된 방향으로 나아갈 수 있다는 것입니다.
목적을 염두에 두고 시작한다는 것은 인생에서 어떤 역할을 맡든 명확한 가치와 방향을 가지고 접근하는 것을 의미합니다. 우리는 자각이 있기 때문에 자신의 가치와 조화를 이루지 않거나 능동적인 설계를 하지 않을 때를 알아차릴 수 있습니다. 따라서 원하는 결과를 삶의 중심에 두세요. 삶의 중심에 놓인 이러한 이슈는 안정감(가치관), 지침(방향의 원천), 지혜(관점), 힘(행동하고 성취하는 능력)의 원천이 될 것입니다.
대부분의 사람들은 자신의 가치관을 중심과 일치시키는 데 시간을 할애하지 않습니다. 그 결과 여러 개의 중심을 갖게 됩니다. 배우자 중심, 가족 중심, 돈 중심, 일 중심, 즐거움 중심, 자기 중심일 수 있습니다. 이러한 중심은 대부분 수용 가능합니다. 하지만 코비는 이러한 중심 중 어느 한 곳에만 의존하여 안정감, 지침, 지혜, 힘을 얻는 것은 건강에 좋지 않다고 설명합니다.
대신 효과적인 사람이 되려면 '원칙'이 중심이 되어야 합니다. 원칙의 중심은 시대를 초월하고 변하지 않는 가치에 기반해야 합니다. 원칙 중심은 다른 모든 중심을 원근법적인 관점에서 바라보게 합니다. 또한 집의 모든 벽돌에 목적이 있는 것처럼 모든 행동에도 목적이 있다는 것을 알 수 있게 해줍니다.
개인 사명 선언문
자신의 삶이 원칙에 부합하는지 확인하는 가장 좋은 방법은 개인 사명 선언문을 작성하는 것입니다. 코비는 역할과 목표의 관점에서 개인 사명 선언문에 접근할 것을 제안합니다. 어떤 사람이 되고 싶고 무엇을 성취하고 싶으신가요? 진정성 있는 사명 선언문은 효과적인 인재가 되기 위한 핵심 요소입니다. 올바른 관점을 얻고 다음 습관으로 나아가기 위해 시간과 노력을 투자해야 합니다.
습관 3: 우선순위를 정하기
습관 3은 습관 1과 2와 관련된 정신적 변화에 기반한 행동을 사용합니다. 코비는 습관 1과 습관 2를 리더십이라고 정의합니다. 이 두 가지 습관을 확립한 후에는 관리를 고려할 수 있습니다. 관리는 습관 3의 핵심입니다.
효과적인 관리에는 우선순위를 정하고 다른 사람들이 하기 싫어하는 일을 하는 것이 포함됩니다. 습관 1과 2를 통해 내면에 불타는 "예스"가 있어야 합니다. 이 "예"는 원칙과 목표에 부합하지 않는 다른 상황에 대해 "아니오"라고 말할 수 있어야 합니다.
저자는 활동에는 네 가지 유형이 있다고 설명합니다. 활동은 긴급/비긴급, 중요/비중요로 나뉩니다. 긴급하지 않은 중요한 작업에 소요되는 시간을 늘리고 긴급하지 않은 중요하지 않은 작업에 소요되는 시간을 줄여야 합니다. 결과는 안쪽에서 바깥쪽으로 접근하는 것입니다. 즉, 확고한 원칙의 핵심에서 시작한다는 뜻입니다. 따라서 문제가 발생했을 때 전체가 아니라 전체의 일부분으로 보게 될 것입니다.
이 점을 강조하기 위해 코비는 쇼핑 센터 매니저들과 함께 일했던 시간에 대해 이야기합니다. 그는 그들이 매장 소유주와의 관계 구축이 긍정적인 영향을 미친다는 것을 알고 있음에도 불구하고, 매장 소유주와의 관계 구축에 소요되는 시간이 5%에 미치지 못한다는 사실을 발견했습니다. 그들은 위임할 수 있는 중요하지 않은 긴급한 업무에 시간을 낭비하고 있었습니다. 이 문제를 해결하기 위해 관리자들은 전체 시간의 3분의 1을 이러한 관계를 개선하는 데 할당했습니다. 그 결과
- 관리자의 만족도 향상
- 매출 증가
시간 관리가 우선순위를 정하는 데 얼마나 중요한지 알 수 있습니다. 따라서 일주일의 일정을 미리 짜고 매일 유연성을 유지하세요.
코비는 시간 관리의 네 가지 수준을 설명합니다:
레벨 1: 메모 및 체크리스트(현재에 대한 인지적 부담을 줄여 미래에 대해 생각할 수 있도록 함)
레벨 2: 캘린더 및 약속 일정표(미래의 시간을 더 잘 관리하기 위해 미리 보기)
레벨 3: 목표 설정과 우선순위를 사용하여 매일 계획을 세웁니다. 대부분의 사람은 이 단계를 넘지 못합니다.
레벨 4: 활동을 분류하고 일부 활동을 의도적으로 제외하는 단계
네 번째 단계의 시간 관리
이 네 번째 단계는 저자가 우리에게 운영을 요청하는 단계입니다. 그는 드와이트 아이젠하워에게서 이 분류 도구를 빌려왔습니다. 효과적인 시간 관리자는 긴급한 일이 발생하기 전에 중요한 활동에 최대한 많은 시간을 할애합니다. 예를 들어, 이들은 관계 구축, 장기 계획 및 예방적 유지 관리에 우선순위를 둡니다. 이러한 접근 방식을 채택하는 데 더 많은 시간을 할애할수록 긴급하지 않거나 중요하지 않은 작업에 소요되는 시간이 줄어듭니다. 긴급하지만 중요하지 않거나 중요하지만 긴급하지 않은 일은 위임하거나 다른 방법으로 잘라냅니다.
대부분의 사람들은 일반적으로 필요하거나 필요하지 않은 긴급한 사안에 집중합니다. 이러한 접근 방식은 거의 효과적이지 않습니다. 우리는 이 악순환에서 벗어나기 위해 더 절제된 행동을 하려고 노력합니다. 하지만 저자는 우리의 문제가 절제력 부족이 아닐 수 있다고 주장합니다. 우선순위가 가치관에 뿌리를 내리지 못했기 때문일 가능성이 더 높습니다.
파트 III - 대중의 승리
습관 4: 윈윈으로 생각하기
코비가 윈윈을 생각하라고 말할 때, 그는 비현실적으로 긍정적인 태도를 말하는 것이 아닙니다. 대신, 그는 상생의 사고방식을 '나 아니면 너'라는 접근 방식에 대한 제3의 대안을 항상 모색하는 것으로 정의합니다.
대부분의 사람들은 다음 네 가지 비생산적인 대체 패러다임 중 하나에 속해 있습니다:
1) 승패(권위주의적 또는 이기주의적)
2) 패배-승리(다른 사람이 이길 수 있도록 패배를 받아들이는 것)
3) 승패(승패가 갈리는 두 사람이 상호작용할 경우 개인 또는 팀 개선의 여지가 거의 없음)
4) 승리(팀의 성공이 아닌 자신의 결과에만 집중)
이러한 비생산적인 사고방식에서 벗어나기 위해서는 상생 패러다임에 필수적인 세 가지 성격을 개발해야 합니다:
1) 무결성(우리가 스스로에게 부여하는 가치)
2) 성숙도(용기와 배려 사이의 균형)
3) 풍요로움(개인적인 가치와 안정감에서 비롯됨)
인간관계를 감정 은행 계좌라고 생각해보세요. 미리 예치해 두면 인출할 때가 되었을 때 감정적 자금을 확보할 수 있습니다. 윈윈은 종종 어려운 일이지만, 감정적 은행 계좌를 많이 만들면 훨씬 더 쉬워집니다. 친절하게 대하고, 약속을 지키고, 공감을 표현하는 것들은 모두 관계의 감정적 은행 계좌를 키우는 방법입니다.
상생의 결정이 무엇이며 어떻게 구조화되는지 더 잘 이해하기 위해 코비는 세 가지 필수 성격 특성과 관련된 다음과 같은 특징을 제시합니다:
- 무결성 - 가치와 약속에 충실하기
- 성숙도 - 자신감 있게 아이디어를 표현하되 다른 사람의 의견도 고려합니다.
- 풍요로운 사고방식 - 모두에게 풍요로움이 있다는 믿음
코비는 결과를 위해 장기적인 생산성을 촉진하는 이러한 자산을 희생해서는 안 된다고 강조합니다. 그는 이 점을 설명하기 위해 유명한 우화를 다시 들려줍니다. 이 우화는 황금알을 낳는 거위를 죽여 당장 더 많은 알을 얻으려는 한 농부의 이야기입니다. 그러나 그는 곧 그것이 실수였다는 것을 깨닫게 되는데, 이제 더 이상 알을 얻을 수 없기 때문입니다. 이 이야기에서 얻을 수 있는 교훈은 생산 자체보다 생산을 뒷받침하는 자산(생산 능력)을 더 중요하게 생각해야 한다는 것입니다. 또한 원하는 결과(P)와 생산 능력(PC)의 균형을 맞춰야 합니다. 코비는 이를 P/PC 균형이라고 부릅니다.
프로덕션을 지원하는 세 가지 자산은 다음과 같습니다:
- 인적 자산
- 금융 자산
- 물리적 자산
대부분의 어려운 상황에서는 사람보다는 시스템이 문제입니다. 시스템을 어떻게 개선할 수 있는지 스스로에게 물어보면 많은 복잡한 문제를 해결할 수 있습니다.
습관 5: 먼저 이해한 다음 이해받기 위해 노력하기
사람들과 효과적으로 소통하고 그들에게 영향을 미치고 싶다면 먼저 그들을 이해해야 합니다. 상식적인 이야기일 수 있지만 대부분의 사람들은 이해에 우선순위를 두지 않습니다. 대신, 그들은 주로 이해받는 것에만 관심이 있습니다.
다시 한 번 말하지만, 코비는 사용자의 행동을 이해하기 쉽도록 단계별 프레임워크로 세분화하여 설명합니다. 다음은 코비의 네 가지 경청 수준입니다:
1) 무시
2) 듣는 척하기
3) 세심한 경청
4) 공감적 경청
공감적 경청
처음 세 가지는 설명이 필요 없지만 "공감적 경청"이라는 용어는 처음 들어보실 수도 있습니다. 공감적 경청이란 상대방의 몸짓, 어조, 표정, 감정을 '경청'함으로써 상대방의 관점을 경험하는 것을 말합니다. 또한 반응을 형성하거나 관계를 맺기 위한 경청의 목적을 완전히 배제하는 것을 의미합니다. 대신 상대방의 신뢰를 얻을 수 있도록 상대방을 이해하는 데 집중해야 합니다. 공감적 경청은 감정 은행 계좌에 엄청난 예금을 쌓는 것과 같습니다.
공감적 경청과 달리, 우리는 주의 깊게 듣더라도 자신의 관점에서 경청하는 경향이 있으며 이러한 반응을 보입니다:
1) 평가(동의 또는 비동의)
2) 프로브(트위터의 관점에서 질문하기)
3) 조언(자신의 경험을 바탕으로 한 조언 제공)
4) 해석(동기에 기반한 사람들의 행동 설명)
우리는 각 상황에 대해 우리의 자연스러운 반응을 강요하는 대신 공감적으로 경청해야 합니다. 이렇게 하면 단순한 업무적 교환을 넘어 상당한 영향력을 발휘할 수 있습니다. 이해받고자 하는 욕구를 충족시키면 생산적인 관계로 나아갈 수 있습니다.
이 습관은 항상 영향력 범위 내에 있는 사람들이 먼저 이해하고 이해받기 때문에 강력합니다. 사람들이 서로를 이해하면 윈윈 솔루션의 문이 열립니다.
습관 6: 시너지 효과
코비는 개인주의와 독립성을 지지하는 자기계발서의 주장에 이의를 제기합니다. 그는 독립성이 팀워크에 장애가 된다고 믿습니다. 그는 시너지를 경험하지 않으면 이해하기 힘든 것으로 설명합니다. 시너지는 한 그룹의 사람들이 동시에 협력적인 흐름 상태에 들어갈 때 발생합니다. 코비는 이를 그룹 상호 작용의 '최고 경험'이라고 정의합니다.
이 절정의 경험이 어떤 모습일지 생각해 봅시다. 팀이 완전히 합이 맞지 않는 스포츠 경기에 출전한 적이 있을 것입니다. 이럴 때 팀의 플레이가 마치 한 몸처럼 움직이면서 찰칵 소리가 나기 시작합니다. 또는 음악 그룹에서 공연한 적이 있을 수도 있습니다. 모든 음이 완벽하게 합쳐지는 순간을 상상해 보세요. 마지막으로, 낯선 사람들이 모여 전례 없는 협력으로 행동했던 비상 사태를 떠올려 보세요. 이 모든 사례는 사람들이 인격 윤리보다는 인성 윤리를 선택한 예입니다. 인성 윤리는 미국 독립 혁명 당시 자기 계발의 접근법으로 더 인기를 끌었습니다. 코비는 이 윤리가 미국 헌법의 협동조합 모델의 토대라고 믿습니다. 미국 내 개별 주들의 이상주의적 협력은 코비가 권장하는 상호의존의 가치를 반영합니다.
이러한 예는 저자가 말하는 시너지, 즉 공유된 최고의 경험을 의미합니다. 이러한 경험은 처음 다섯 가지 습관의 결과로 만들어질 수 있습니다. 여기서 핵심은 이러한 유형의 시너지가 드문 경험일 필요는 없다는 것입니다. 우리는 일상 생활에서 시너지를 창출할 수 있습니다. 처음 다섯 가지 습관을 실천하고 진정성과 개방성을 더하여 더 높은 수준의 삶을 시작하세요. 또한 다양한 사람들과 어울리고 그들의 의견에 귀를 기울이세요. 이 수준에서 꾸준히 활동하면 대부분의 사람들이 꿈꾸는 것보다 더 효과적인 사람이 될 수 있습니다.
파트 IV - 갱신
습관 7: 톱날을 날카롭게 하기
습관은 반복적으로 연습하는 것입니다. 따라서 다른 습관을 실천하기 전에 자신을 재충전할 시간이 필요합니다. 즉, 정신적, 육체적, 영적, 정서적 상태를 회복하는 활동에 시간을 할애해야 합니다.
코비는 이 점을 강조하기 위해 한 가지 예를 들어 설명합니다. 그는 몇 시간 동안 나무를 베느라 고군분투하고 있던 한 나무꾼에 대해 설명합니다. 이를 지켜보던 한 청년이 나무꾼에게 잠시 쉬면서 톱을 갈아보자고 제안했습니다. 나무꾼은 너무 바빠서 멈출 수 없다고 대답했습니다. 청년은 나무꾼이 잠시 쉬면서 톱을 갈면 훨씬 더 빨리 나무를 잘라낼 수 있다고 설명했습니다. 이 해결책은 우리에게도 당연한 것일 수 있습니다. 하지만 우리는 얼마나 자주 벽에 부딪히거나, 지치거나, 기술, 지식 또는 정서적, 신체적 건강을 위해 시간을 들이지 않고 계속 갈고 닦을까요? 이 이야기에서 얻을 수 있는 교훈은 자기계발에 시간을 투자하는 것이 장기적으로 시간을 절약할 수 있다는 것입니다.
코비는 인간 본성의 네 가지 차원으로 분류하는 것을 새롭게 하는 활동에 시간을 할애할 것을 권장합니다:
1. 멘탈(읽기, 시각화, 계획 및 쓰기) 1.
2. 2. 신체적(운동, 영양 및 스트레스 관리)
3. 3. 감성(서비스, 공감, 시너지, 내재적 보안)
4. 4. 영적(가치관 명확화, 헌신, 공부 및 명상)
균형도 중요합니다. 한 영역을 소홀히 하면 나머지 영역이 손상됩니다. 따라서 매일 최소 한 시간 이상은 이러한 실천에 투자하세요.
다른 여섯 가지 습관을 지원하기 위해서는 이러한 측면의 전반적인 균형이 필요합니다. 효과적인 균형은 지속적인 개인적 성장의 선순환으로 이어질 수 있습니다.
고도로 효율적인 사람들의 7가지 습관 최종 요약
이 책이 주는 교훈은 진정성에서 출발해야 효과적이라는 것입니다. 가치관부터 시작해서 습관을 하나씩 쌓아나가야 합니다.
다시 정리한 7가지 습관
기억을 되살리기 위해 고도로 효율적인 사람들의 7가지 습관을 소개합니다:
습관 1: 능동적으로 대처하기
습관 2: 목적을 염두에 두고 시작하기
습관 3: 우선순위를 정하기
습관 4: 윈윈으로 생각하기
습관 5: 먼저 이해한 다음 이해받기 위해 노력하기
습관 6: 시너지 효과
습관 7: 톱날을 날카롭게 하기
비평 능력이 뛰어난 사람들의 7가지 습관
많은 사람들이 '고도로 효과적인 사람들의 7가지 습관'이 모호하고 시대에 뒤떨어진다고 비판합니다. 그러나 이는 원문의 문제라기보다는 그 추종자들의 문제였습니다. 코비와 그의 연구는 혁명적이었고 많은 사람들이 그의 책에 담긴 내용의 깊이를 이해하지 못했습니다. 코비는 종종 자신의 책에 담긴 아이디어에 대한 후속 조치를 위해 연설을 했고, 작가, 언론인, 기업가, 사업주, 마케터, 교육자 및 기타 전문가로 구성된 청중의 질문에 답하기 위해 더 심층적인 설명을 하곤 했습니다.
평가
고도로 효율적인 사람들의 7가지 습관을 4.4/5점으로 평가합니다.
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훌륭하고 통찰력 있는 요약에 감사드립니다.
기쁘게 생각합니다. 의견 주셔서 감사합니다!
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건배!
안녕하세요 앨리,
피드백을 보내주셔서 감사합니다! 특히 어떤 부분에 대해 더 자세히 설명해 주셨으면 좋겠어요?
스티븐 코비의 에 대해 이야기해 주셔서 감사합니다!
천만에요, 멋진 댓글 감사합니다!
안녕하세요 친구 여러분,이 장소에서 좋은 글과 즐거운 촉구 댓글, 나는 이것들에 의해 진정으로 즐기고 있습니다.
동기 부여가 되는 댓글을 남겨 주셔서 감사합니다! 정말 기쁘게 생각합니다.
나는 당신의 모든 게시물을 좋아합니다. 당신은 정말 좋은 일을했습니다. 정보 주셔서 감사합니다.귀하의 게시물에 감사드립니다.
친절한 말씀 감사합니다! "고도로 효율적인 사람들의 7가지 습관"에 대한 포스팅이 마음에 드셨다니 정말 기쁩니다. 개인적인 성장을 위한 강력한 책입니다. 이 책에 대한 생각이나 질문이 있으시면 언제든지 알려주세요!