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저희는 이제 막 인간 본성의 법칙 요약. 로버트 그린의 심리학 및 자조 관련 인기 도서가 아직 없다면 이 책을 읽어보세요, 여기에서 주문하기 또는 오디오북을 무료로 받으세요 를 클릭해 자세한 내용을 알아보세요.

인간 본성의 법칙 무료 오디오북 요약

소개

인간 본성의 법칙 는 인간을 움직이고 동기를 부여하는 요소에 대해 깊이 탐구합니다. 이러한 동기는 의식적일 수도 있고 무의식적일 수도 있습니다. 중요한 것은 우리 모두가 이러한 동기를 활용하여 자신과 주변 사람들을 개선할 수 있다는 것입니다. 이 책은 마틴 루터 킹 주니어부터 엘리자베스 1세 여왕에 이르기까지 역사상 가장 영향력 있는 사람들의 지침과 사례를 활용하며, 이러한 통찰력을 종합하여 모든 사람에게 적용할 수 있는 지침을 제공합니다.

로버트 그린 소개

로버트 그린은 매우 성공적인 미국 작가입니다. 그의 책은 주로 전략, 권력, 유혹에 초점을 맞추고 있습니다. 그는 선불교를 공부했기 때문에 그의 아이디어 중 많은 부분이 선불교의 원리에 의해 뒷받침됩니다. 현재 6권의 국제 베스트셀러를 저술했습니다.

스토리샷 #1: 비합리성은 인간 행동의 일부입니다.

"당신은 자신의 운명을 통제하고 최선을 다해 의식적으로 인생의 과정을 계획하는 자신을 상상하고 싶어 합니다. 하지만 자신의 감정이 얼마나 깊숙이 자신을 지배하고 있는지 거의 인식하지 못합니다. 감정은 자아를 달래는 생각으로 방향을 틀게 만듭니다. 이미 믿고 싶은 것을 확인하는 증거를 찾게 만듭니다. 감정은 기분에 따라 보고 싶은 것만 보게 만들고, 이러한 현실과의 단절은 삶을 괴롭히는 잘못된 결정과 부정적인 패턴의 근원이 됩니다. 합리성은 이러한 감정적 영향에 대응하고, 반응하는 대신 사고하고, 자신이 느끼는 감정이 아니라 실제로 일어나고 있는 일에 마음을 여는 능력입니다. 이성은 저절로 생기는 것이 아니라 우리가 길러야 하는 힘이지만, 그렇게 함으로써 우리는 우리의 잠재력을 가장 크게 실현할 수 있습니다."
- 로버트 그린, 인간 본성의 법칙

현대 사회는 흔히 이성과 합리성에 기반한다고 주장합니다. 하지만 실제로는 감정적 반응에 따라 의사 결정의 상당 부분을 내리는 것이 현실입니다. 이러한 감정적 반응은 논리와는 아무런 관련이 없습니다. 따라서 인간은 비합리적인 선택을 할 가능성이 높습니다.

합리성을 추구하지만 실패하는 이 딜레마는 기원전 5세기로 거슬러 올라갑니다. 로버트 그린은 합리적인 행동을 장려한 최초의 인물 중 한 명으로 알려진 아테네의 정치가 페리클레스에 대해 설명합니다. 이 시기에 스파르타가 아테네를 공격할 것이라는 소문이 돌았습니다. 페리클레스는 아테네의 지도자들에게 먼저 공격하지 말고 자제력을 발휘할 것을 권유했습니다. 지도자들이 감정에 따라 행동했다면 본격적인 전쟁이 시작될 수도 있었기 때문입니다. 얼마 지나지 않아 페리클레스는 전염병으로 세상을 떠났습니다. 그의 이성적인 통찰력 없이 아테네는 감정에 따라 결정을 내렸습니다. 아테네는 스파르타와 싸웠고, 스파르타는 아테네를 거의 멸망시킬 뻔했습니다.

우리는 페리클레스에게서 많은 것을 배울 수 있습니다. 페리클레스는 인내심을 보여주었습니다. 인내심은 감정에 따른 성급한 결정이 아닌 이성에 기반한 결정을 내리는 데 필수적인 요소입니다. 페리클레스는 또한 결정을 내릴 때 모든 옵션을 고려했습니다. 그는 모든 정보를 종합하여 정보에 입각한 결정을 내렸습니다. 이는 때때로 대다수 국민과 권력자의 의견에 동의하지 않는 것을 의미하기도 했습니다. 하지만 인기보다는 논리와 이성에 기반한 결정을 내리는 것이 더 중요합니다.

이 외에도 인간이 이성적인 결정을 내리는 데 시간이 걸리더라도 결정할 때 인간이 빠지기 쉬운 몇 가지 편견이 여전히 존재합니다:

확증 편향 - 이미 가지고 있는 아이디어를 뒷받침하는 정보를 찾습니다.
신념 편향 - 주제에 대해 더 강한 감정을 가지고 있기 때문에 자신의 생각이 사실일 가능성이 더 높다고 믿습니다.
외모 편견 - 외모나 재력에 관계없이 매력적으로 보이는 사람은 자동적으로 좋은 사람으로 간주됩니다.
그룹 편향 - 그룹 내 사람들이 믿는 것을 자동으로 믿게 됩니다.

로버트는 감정이 없는 것을 권장하지 않습니다. 대신, 생각과 감정의 균형을 맞추고 주로 증거에 근거하여 정보에 입각한 결정을 내릴 수 있는 시간을 갖도록 노력하세요.

스토리샷 #2: 사람을 있는 그대로 받아들이기

"우리는 소셜 미디어와 지속적으로 연결되기 때문에 새로운 형태의 바이러스성 감정적 영향에 노출되기 쉽습니다. 소셜 미디어는 차분한 성찰을 위해 고안된 미디어가 아닙니다. 소셜 미디어의 지속적인 존재로 인해 우리는 한 발 물러서서 생각할 수 있는 정신적 공간이 점점 줄어들고 있습니다." - 로버트 그린 트윗하려면 클릭

인간은 다른 사람을 변화시키려는 페티쉬를 가지고 있습니다. 우리는 다른 사람에게 트라우마를 일으키는 가장 큰 원인입니다. 우리는 항상 사람들을 판단하고 그들이 그렇지 않은 사람이 되기를 바랍니다. 하지만 우리가 다른 사람을 바꿀 수 없다는 사실을 빨리 받아들일수록 우리는 더 행복해질 수 있습니다. 로버트는 자녀가 순응하도록 처벌로 위협하는 부모의 예를 들었습니다. 처벌과 위협은 문제를 일으키는 아이를 변화시키지 못합니다. 대신 아이에게 적발되는 것을 더 잘 피하는 방법을 가르칩니다.

우리가 모두 다르다는 사실을 인정하면 좌절감을 훨씬 덜 느낄 수 있습니다. 사람을 바꾸려고 하기보다는 이해하고 받아들이려고 노력하세요. 그들의 동기와 무엇이 그들을 그런 사람으로 만드는지 이해하려고 노력하세요. 상대방의 동기에 대해 물어볼 때 진심으로 경청하고 가능한 한 많은 정보를 수집하세요. 사람들은 자신에 대해 이야기하는 것을 좋아하므로 어렵지 않을 것입니다. 정보를 수집한 후에는 이 정보를 분석하는 데 멈춰야 합니다. 이러한 접근 방식을 채택하면 이 사람이 어떤 사람인지, 어떻게 그들의 성공을 도울 수 있는지 더 잘 이해하는 데 도움이 됩니다.

또한, 우리는 공감 능력을 활용하여 다른 사람의 성격을 더 잘 인식할 수 있도록 노력해야 합니다. 공감을 활용하면 사람들이 가면을 쓰고 있을 때를 이해하는 데 도움이 됩니다. 공감을 통해 상대방이 진정으로 자신을 표현할 수 있도록 도울 수 있기 때문에 이는 매우 중요한 기술입니다. 역경에 처했을 때 그 사람이 어떻게 반응하는지를 관찰함으로써 그 사람의 진정한 성격을 더 잘 이해할 수 있습니다.

스토리샷 #3: 더 나은 자신을 만들기 위해 노력하기

로버트는 우리 모두는 가면을 쓰고 살아간다고 설명합니다. 우리는 항상 자신이 표현하는 것이 정확하지 않더라도 항상 자신의 장점을 세상에 보여주려고 노력합니다. 이러한 접근 방식은 어릴 때부터 부모가 말하는 대로 행동해야 특정 혜택을 얻을 수 있기 때문에 권장됩니다. 이것이 사회가 작동하는 방식입니다. 우리 사회는 팀워크와 친절을 장려합니다. 따라서 개인에 대해 강한 감정을 드러내거나 이기적인 태도를 보이는 것은 눈살을 찌푸리게 합니다. 따라서 다른 사람을 싫어하거나 자신에게 가장 좋은 것을 원하더라도 이러한 행동에 관여하지 않습니다.

소셜 미디어 덕분에 페르소나를 더욱 쉽게 만들 수 있게 되었습니다. 로버트는 우리가 최고의 페르소나를 보여주는 가면을 써야 한다고 말합니다. 우리 모두가 자신의 본모습을 드러낸다면 세상은 더 나쁜 곳이 될 것입니다. 또한 페르소나를 착용하면 불안감으로부터 자신을 보호하는 데 도움이 됩니다. 페르소나는 우리가 원하는 것을 이미 가지고 있다고 느끼도록 도와주며, 이를 믿는다는 것은 곧 그 사람이 될 수 있다는 것을 의미합니다.

스토리샷 #4: 우리는 근시안적입니다

인간은 일상 생활에 미치는 영향이 적은 문제보다는 명백한 문제에 더 민감하게 반응하는 경향이 있습니다. 예를 들어, 기후 변화보다 테러와의 전쟁에 더 많은 돈과 관심을 쏟고 있습니다. 이러한 경향은 진화론적 기원을 가지고 있습니다. 역사적으로 인간은 더 큰 영향을 미칠 수 있는 잠재력보다는 즉각적인 위협에 집중해야 했습니다.

로버트 그린은 우리가 현재의 근시안적인 사고방식 대신 원시안적인 사고방식을 채택할 것을 권장합니다. 한 걸음 물러서서 잠재적인 옵션과 덜 분명한 문제를 방치했을 때 어떤 결과가 초래될 수 있는지 살펴봐야 합니다. 이를 이해하는 한 가지 방법은 현재의 문제가 종종 이전의 근시안적 사고의 결과라는 것입니다. 이 점을 이해할 수 있다면 가장 중요한 문제의 우선순위를 보다 효과적으로 정할 수 있습니다.

스토리샷 #5: 성공 후의 오만이 우리의 발목을 잡습니다.

우리는 자기애에 사로잡히는 경향이 있습니다. 로버트는 인간이 선천적으로 자기애적이라고 설명합니다. 사람들은 건강한 수준의 나르시시즘부터 깊은 나르시시즘에 이르기까지 다양합니다. 나르시시즘이 심한 사람은 다른 사람을 자신의 연장선으로 여깁니다. 로버트는 이러한 유형의 나르시시즘은 부모가 자녀에게 지나치게 관여하거나 충분한 관심을 기울이지 않기 때문이라고 설명합니다. 전자는 자녀가 개인의 정체성을 발달시키는 것을 방해하고 후자는 낮은 자존감으로 이어집니다. 흥미롭게도, 자기애가 깊은 사람은 일반적으로 자기애와 관련된 자기애가 부족합니다. 따라서 로버트 그린은 사랑할 수 있는 자아를 만드는 것이 더 건강한 자기애 수준을 만드는 데 유용한 도구라고 제안합니다.

로버트 그린은 성공이 종종 사람들의 머릿속에서 어떻게 이루어지는지 설명합니다. 이 효과를 거창함의 법칙이라고 합니다. 거창함의 법칙의 좋은 예는 마이클 아이즈너의 경력입니다. 아이즈너는 1980년대에 디즈니의 CEO가 되었습니다. 이 기간 동안 그는 14편의 히트 영화를 개봉했습니다. 이 영화들은 어려움을 겪고 있던 디즈니 브랜드를 되살리는 데 성공했습니다. 아이즈너가 보기에 그의 손길이 닿는 모든 것이 황금으로 변했습니다. 하지만 그 대신 테마파크로 관심을 돌려 프랑스에 유로 디즈니를 세웠을 때는 그다지 성공적이지 못했습니다. 아이즈너는 자신의 잘못을 인정하는 대신 다른 사람을 탓하기 시작했습니다. 그의 자존심이 너무 커졌기 때문입니다. 1994년, 그는 부하 직원 제프리 카첸버그를 해고하여 업계에 충격을 주었습니다. 제프리는 라이온 킹을 비롯한 최근 히트작의 대부분을 담당했던 인물입니다. 2005년 9월, 디즈니의 주가가 하락하기 시작하자 이사회 멤버들은 아이즈너를 해임했습니다.

사람들은 종종 성공을 경험한 후 그 성공을 어떻게 이룰 수 있었는지 잊어버립니다. 성공에는 다른 사람과 멘토의 도움이 필요합니다. 그리고 어느 정도의 운도 필요합니다. 이러한 요소를 상기하면 현실적인 태도를 유지하는 데 도움이 됩니다.

스토리샷 #6: 성별에 따라 할 수 있는 일과 할 수 없는 일이 정해져서는 안 됩니다.

우리 모두는 남성적인 면과 여성적인 면을 가지고 있습니다. 로버트 그린은 우리가 강한 인물이 될 수 있도록 양쪽 모두에 빠져드는 법을 배워야 한다고 제안합니다. 데이비드 보위와 같은 영향력 있는 유명인의 예는 자신의 모든 강점을 활용하기 위해 여성적인 면을 더 많이 채택한 것입니다. 로버트 그린이 이 책에서 예로 든 카테리나 스포르차도 비슷한 접근 방식을 취했습니다. 카테리나는 1463년 이탈리아의 강력한 왕조에서 태어났습니다. 그녀는 패션과 예술뿐만 아니라 전투 훈련도 즐겼습니다. 전통적으로 남성적인 취미와 여성적인 취미를 모두 받아들일 수 있었던 그녀는 강한 인물로 여겨졌습니다.

로버트 그린이 설명하는 인간 본성의 법칙 남성성과 여성성에 대한 우리의 관점은 유전자와 환경의 산물이라고 생각합니다. 하지만 이 두 가지 관점을 모두 포용하는 법을 배울 수 있다면 관계를 개선할 수 있습니다. 특히, 로버트는 자신의 여성적인 면을 포용하는 남성이 여성과 더 잘 공감할 수 있는 방법을 설명합니다.

로버트는 남성과 여성의 강점을 모두 습득하는 것을 목표로 삼아야 한다고 주장합니다. 남성은 사물을 분류하는 경향이 있는 반면, 여성은 패턴과 연관성을 찾는 경향이 있습니다. 이 두 가지 접근 방식을 결합하면 문제 해결에 이상적입니다.

스토리샷 #7: 집단 사고방식에 얽매이지 마세요.

인간은 다른 사람과의 관계 속에서 자신을 파악하는 경향이 있습니다. 우리는 대부분의 시간을 다른 사람의 생각과 특정 그룹에 속하는지 여부를 걱정하는 데 보냅니다. 팀워크는 모두가 공동의 목표에 집중할 수 있도록 도와주기 때문에 그룹 사고방식은 매우 유익할 수 있습니다.

그룹으로 일할 때 얻을 수 있는 장점에도 불구하고 그룹과 관련된 여러 가지 위험도 있습니다. 첫째, 다른 사람들과 함께 있을 때 우리는 다르게 행동합니다. 그룹에 속해 있으면 자신의 원칙을 잃어버리고 다른 사람의 원칙을 모방하기 시작합니다. 따라서 우리는 독립적으로 생각하는 능력을 포함하여 우리를 독특하게 만드는 요소를 잃게 됩니다. 또한 로버트는 그룹의 일원이 되면 평소보다 더 비합리적인 결정을 내릴 수 있다고 설명합니다. 그 주된 이유는 의사 결정에 대해 논리적으로 생각하지 않고 다른 사람들이 그렇게 하기 때문에 일을 하는 경우가 많기 때문입니다.

따라서 우리는 그룹에 끌려가지 않도록 노력해야 합니다. 성격이 약한 개인은 집단의 손아귀에서 벗어나는 데 더 많은 어려움을 겪을 것입니다. 로버트 그린이 집단에 끌려가지 않기 위해 제안하는 주요 방법은 다음과 같습니다:

다른 사람의 의견에 관계없이 독립성과 합리성을 유지하세요.
자기 인식 개발
그룹에 있을 때마다 현재 순간에 집중할 수 있도록 하세요.

스토리샷 #8: '약점'을 긍정적인 방식으로 활용하기

흔히 약점으로 여겨지는 특성 중 하나는 공격성입니다. 로버트 그린은 공격성을 긍정적인 방향으로 전환해야 한다고 주장합니다. 이를 위해 그는 19세기의 존 D. 록펠러의 예를 제시합니다. 록펠러는 모리스 클락이라는 사람과 사업을 하고 있었는데, 모리스는 록펠러를 짜증나게 여겼습니다. 록펠러는 항상 모리스에게 사업을 확장하라고 압력을 가했습니다. 모리스는 이를 너무 짜증나게 생각하여 자신의 사업 지분을 경매에 내놓았습니다. 록펠러는 이 주식을 사들여 작은 회사를 스탠다드 오일 컴퍼니로 키웠습니다. 이 회사는 역사상 가장 강력한 회사 중 하나가 되었습니다. 록펠러가 이 작은 기업을 오늘날에도 여전히 영향력 있는 기업으로 만들 수 있었던 유일한 방법은 정교한 공격자가 되는 것이었습니다.

우리의 공격성은 우리를 지구상에서 가장 지배적인 종으로 만든 원동력입니다. 따라서 우리는 이 공격성을 억압해서는 안 됩니다. 억압은 수동적인 공격성으로 이어집니다. 대신, 우리는 우리의 공격성과 그 공격성이 어디에서 비롯되었는지 받아들이고 그것을 우리에게 유익하게 사용해야 합니다. 예를 들어, 우리는 이 공격적인 에너지를 사용하여 끈기 있고 두려움이 없는 사람이 될 수 있습니다.

스토리샷 #9: 인간 본성의 18가지 법칙

이 책의 기본 골격은 로버트 그린이 밝혀낸 18가지 법칙입니다. 위에서 이미 필수 법칙에 대해 살펴봤지만, 이제 18가지 법칙에 대한 간략한 개요를 알려드리겠습니다.

비합리성

비합리성은 인간의 가장 중요한 결함 중 하나입니다. 비합리성은 종종 감정에 의해 주도되며, 자신의 이야기에 맞는 증거를 보고 찾게 만듭니다. 우리를 둘러싼 세상의 현실과 단절되면 여러 가지 잘못된 결정을 내릴 수 있습니다. 로버트는 앞서 언급한 페리클레스의 예를 들었습니다. 이성적인 페리클레스는 아테네의 번영을 이끌었습니다.

비합리성 극복하기

우리는 자신의 편견과 감정에 따라 결정을 내리게 하는 유발 요인을 인식해야 합니다. 또한 중요한 결정을 내리기 전에 한 걸음 물러서서 스스로를 진정시킬 시간을 가져야 합니다. 에너지와 이성적 사고의 결합은 이상적인 균형입니다.

나르시시즘

우리는 모두 자신에게 집중하고 다른 사람의 관심과 승인을 갈망합니다. 로버트는 스탈린의 예를 들었습니다. 스탈린은 처음에는 매력적이었지만 자신에게 도전하는 사람에게는 무자비했습니다. 그는 불안감으로 가득 차 있었습니다. 불안감은 나르시시즘의 근간을 이루는 요소입니다.

나르시시즘 극복하기

다른 사람에 대한 공감 능력을 키우고 상대방의 입장이 되어 보지 않고 섣부른 판단을 내리지 마세요. 다른 사람에 대해 가능한 한 많이 배우세요. Robert는 건강한 나르시시스트의 예로 어니스트 섀클턴을 들었습니다. 1915년 말 그의 탐험대가 남극에 몇 달 동안 갇혀 있었을 때, 섀클턴은 자신의 태도가 생사를 가를 수 있다는 것을 깨달았습니다. 그는 대원 개개인은 물론 그룹 전체에 주의를 기울였습니다. 이러한 접근 방식은 대원들에게 자신감을 심어주었고, 대원들은 모두 살아남을 수 있었습니다.

롤플레잉

사람들은 항상 자신이 느끼는 감정과 다른 감정을 표현합니다. 우리는 사람들의 진정한 감정을 파악하는 방법을 이해해야 합니다. 또한 최고의 모습을 보여주는 방법도 배워야 합니다.

역할극을 하고 다른 사람의 역할극을 이해하는 방법

밀턴 에릭슨처럼 되세요. 밀턴은 최면 요법의 선구자였습니다. 소아마비로 인해 몇 달 동안 신체가 마비된 밀턴은 신체 신호를 더 잘 읽는 방법을 배웠습니다. 신체적 단서는 사람들의 진정한 감정을 가장 잘 나타내는 지표입니다. 따라서 손짓, 목소리 톤, 사소한 얼굴 표정에 더 집중하세요. 또한 다양한 상황에서 올바른 감정을 표현하는 연습을 통해 스스로 역할극을 하는 방법을 배워보세요.

캐릭터

사람들은 특정한 평판이나 표면적인 이미지를 가지고 있습니다. 하지만 이러한 평판이 그 사람의 성격을 제대로 반영하는 것은 결코 아닙니다. Robert는 사업가 하워드 휴즈의 예를 들어 설명합니다. 하워드는 매우 성공적이고 행복해 보였지만 실제로는 깊은 불안과 통제력 문제로 어려움을 겪었습니다. 그 후 그는 진통제에 중독되었습니다.

탐욕

우리는 주어진 환경을 받아들이고 미래에 대한 명확한 비전을 찾아야 합니다. 인간은 반대편에 있는 풀이 항상 더 푸르다고 생각하기 쉽습니다. 현실과의 연결만이 평온함과 집중력을 가져다줄 것입니다. 로버트는 코코 샤넬의 예를 들어 설명합니다. 이 프랑스 패션 디자이너는 사람들이 자신이 갖지 못한 것을 원한다는 것을 이해했기 때문에 성공할 수 있었습니다. 따라서 그녀는 자신의 작품과 제품을 둘러싼 어느 정도의 미스터리를 개발했습니다.

근시

우리는 동물이기 때문에 보고 느끼는 것에 가장 큰 영향을 받습니다. 우리는 종종 행동의 결과나 더 큰 그림에 대해 생각하는 것을 잊어버립니다. 하지만 관점이 부족하면 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다. 예를 들어, 주택에 투자한 개인은 주택 거품이 꺼지면서 수백만 달러를 잃었습니다. Robert가 예로 든 사우스 씨 컴퍼니의 사례도 이에 해당합니다. 이 회사는 장기적인 생존 가능성이 없었지만 사람들이 주식에 투자하는 것을 막지 못했고 결국 남해 거품이 터졌습니다.

근시안적 시각을 극복하는 방법

미래에 대한 정보에 압도되지 않도록 노력하세요. 장기적인 이익을 얻을 수 있는 결정을 내릴 수 있도록 필수적인 정보만 고려하세요. 미래에 관한 정보의 양이 너무 많아서 압도당한다면 언제든지 업무를 위임할 수 있습니다.

방어력

우리는 모두 특정 사안에 대해 방어적인 태도를 취합니다. 이러한 접근 방식은 우리의 창의성을 제한합니다. 따라서 우리는 항상 새로운 아이디어와 생각에 열려 있어야 합니다. 건설적인 비판을 받으면 이를 다르게 생각할 수 있는 기회로 삼아야 합니다. Robert는 린든 존슨의 예를 들었습니다. 존슨은 미국의 제36대 대통령이었습니다. 그는 사람들을 제압하여 권력을 얻은 것이 아니라, 다른 사람들이 발언하고 쇼의 주인공이 되게 함으로써 권력을 얻었습니다.

자기 사보타주

인간은 자기 방해를 통해 가장 큰 두려움을 현실로 만드는 습관이 있습니다. 미래에 대해 두려움을 느끼면 모든 일에서 부정적인 면만 보게 됩니다. 이는 무의식적으로 우리의 결정에 영향을 미치고 자기 파괴로 이어집니다. Robert는 안톤 체홉의 예를 들어 설명합니다. 안톤은 유난히 힘든 어린 시절을 보낸 러시아의 극작가였습니다. 그럼에도 불구하고 그는 자기 파괴를 피하고 대신 항상 부정적인 것을 긍정적으로 바꾸기로 결심했습니다.

셀프 사보타주를 방지하는 방법

적대적인 태도를 취하면 모든 것을 위협으로 간주하게 될 뿐입니다. 자신을 탐험가로 보는 확장적인 태도를 개발해야 합니다. 역경을 도전으로 여기고 자신에게 대응을 결정할 수 있는 기술과 역량이 있다는 것을 인정하세요.

억압

우리 모두는 불안감, 공격성, 이기적인 충동을 억누릅니다. 이러한 어두운 면을 통제하고 밖으로 새어나가지 않도록 하는 방법을 배울 수 있습니다. 자신의 감정이나 나쁜 성향을 지인에게 투사하는 경향을 파악하고 받아들이세요. 이러한 어두운 생각을 예술과 같은 무해한 방법을 통해 표현하세요. 로버트는 미국의 37대 대통령인 리처드 닉슨의 예를 들었습니다. 그는 대중 앞에서 항상 긍정적인 이미지를 가지고 있었지만, 화를 잘 내는 성향을 억눌러왔고 워터게이트 스캔들 이후 그의 진짜 성격이 드러났습니다.

Envy

인간은 자연스럽게 다른 사람과 자신을 비교합니다. 하지만 부러움은 사회적으로 용납되지 않습니다. 부러움이 위험해지기 전에 알아차려야 합니다. 부러움은 자연스러운 감정이기 때문에 완전히 근절할 수는 없습니다. 하지만 부러움을 보다 긍정적인 것으로 바꿀 수는 있습니다. 부러움을 모방으로 바꾸기: 부러움을 동기로 삼아 자신을 발전시키세요. Robert는 메리 셸리를 예로 들었습니다. 메리 셸리는 프랑켄슈타인의 저자였지만 부러워하던 친구에게 배신당했습니다.

웅장함

지나친 과대망상은 현실에 대한 개념을 잃게 할 수 있습니다. 성공에 대한 과장된 확신, 비판에 대한 지나친 예민함, 권위에 대한 경멸과 같은 행동을 관찰하면 자신이나 타인의 거만함을 파악할 수 있습니다. 우리는 거만함을 실용적인 거만함으로 바꿀 수 있습니다. 실용적인 거만함이란 문제 해결과 관계 개선에 에너지를 쏟는 것을 말합니다. 앞서 언급했듯이 Robert는 거만함에 대해 이야기할 때 마이클 아이즈너의 예를 사용합니다. 월트 디즈니의 전 CEO였던 아이즈너는 디즈니의 모든 성공을 자신의 탓으로 돌렸고, 결국 스스로를 고립시키고 결국 실패로 이끌었습니다.

성별 경직성

상황에 따라 여성적 특성과 남성적 특성의 강점이 있습니다. 따라서 우리는 남성적인 면과 여성적인 면을 모두 활용하려고 노력해야 합니다. 로버트가 성별 경직성에 대해 제시한 예는 이미 언급된 바 있습니다. 카테리나 스포르차는 귀족 여성으로서 여성적 특성과 남성적 특성을 모두 활용하여 존경을 받았던 인물입니다.

목표 없음

우리는 감정과 다른 사람의 의견에 따라 여러 방향으로 끌려 다닐 수 있습니다. 이는 우리 삶의 방향성 부족으로 이어질 수 있습니다. 어떤 사람들은 변화를 좋아하고 어떤 사람들은 혼돈을 두려워합니다. 하지만 우리 모두는 목적 의식을 발전시켜 변화에 관계없이 인생 전반에 걸쳐 번창하는 데 사용해야 합니다. 마틴 루터 킹 주니어는 실패를 극복하기 위해 매우 직접적인 행동을 취한 훌륭한 예입니다. 그는 비폭력과 시민 불복종을 활용하여 시민권을 향상시켰습니다.

적합성

우리는 모두 어울리고 싶어 합니다. 그러나 이는 우리가 반드시 동의하지 않는 방식으로 행동하게 만들 수 있습니다. 이를 극복하기 위해서는 자기 인식 능력을 키워야 합니다. Robert는 가오 위안의 저서 '본 레드'를 통해 사람들이 감정적으로 어떻게 행동하는지를 설명합니다. 따라서 사람들은 일반적으로 뛰어난 능력을 발휘하는 데 필요한 미묘한 사고와 분석이 부족합니다.

변덕스러움

우리 모두는 강력한 사람들을 따르고자 합니다. 하지만 이는 사람들이 약해지면 바로 등을 돌리는 경향이 있다는 것을 의미합니다. 따라서 효과적으로 리더십을 발휘하려면 힘, 정당성, 공정성이라는 느낌을 주어야 합니다. 이렇게 하면 사람들이 당신을 더 신뢰하는 데 도움이 됩니다. 로버트는 변덕스럽지 않은 사람으로 엘리자베스 1세를 예로 들었습니다. 그녀는 국가의 지도자로서 자신을 끊임없이 증명해야 했기 때문에 왕실의 혈통에 의존하지 않았습니다. 대신 그녀는 모범을 보였습니다.

공격성

우리 모두는 일상에서 스트레스 요인과 좌절감을 경험합니다. 때때로 이런 것들이 너무 심해지면 공격적인 행동을 보이기도 합니다. 우리는 공격적인 사람을 나타내는 징후를 배워야 합니다. 공격성을 극복할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다. 첫째, 상대의 행동을 모방할 수 있습니다. 또는 그 사람이 지속적으로 공격적인 태도를 보인다면 그 사람과 거리를 두는 것이 더 나을 수도 있습니다. 공격적인 사람이 상사라면 직장을 그만두는 것도 방법일 수 있습니다. 로버트는 존 D. 록펠러의 예를 들었습니다. 록펠러는 권력과 지배력을 얻기 위한 공격적인 전략을 바탕으로 미국 역사상 가장 부유한 사람 중 한 명이 되었습니다. 그러나 그는 자신의 공격성을 파괴적인 방식이 아닌 생산적인 방식으로 사용했습니다.

세대 간 실명

"지금 여러분은 과거 수백만 명의 사람들이 투쟁과 발명을 통해 여러분의 삶을 비교할 수 없을 정도로 편하게 만들어준 결실로 살아가고 있습니다. 여러분은 수천 년의 경험에서 나온 지혜가 담긴 교육의 혜택을 누리고 있습니다. 이 모든 것이 자연스럽게 이루어졌고 여러분은 이 모든 힘을 가질 자격이 있다고 생각하는 것은 너무나 쉽습니다. 그것은 버릇없는 아이들의 견해이며, 여러분 내면에서 그러한 태도의 징후를 부끄러운 것으로보아야합니다. 이 세상은 끊임없는 개선과 쇄신이 필요합니다. 여러분은 단순히 충동을 만족시키고 다른 사람들이 만든 것을 소비하기 위해 여기에 있는 것이 아니라 더 높은 목적을 위해 무언가를 만들고 기여하기 위해 여기에 있습니다."
- 로버트 그린, 인간 본성의 법칙

세대는 항상 이전 세대와 자신을 구분하고 싶어 합니다. 새로운 세대는 세상을 바꾸고 싶어 합니다. 다른 세대와 공유하는 공통된 특징을 더 잘 인식하도록 노력하세요. 또한 다른 세대의 관점에서 사물을 바라보려고 노력하세요. 로버트는 프랑스의 루이 16세 왕을 예로 들었습니다. 그는 자신의 세대와 조화를 이루지 못했고 결국 프랑스 혁명의 희생양이 되었습니다.

사망률 거부

우리는 죽음에 대해 생각하지 않으려고 노력합니다. 그러나 우리는 죽음에 대해 생각해야 합니다. 죽음에 대한 인식은 삶의 목표에 더 큰 목적을 부여합니다. 로버트는 메리 플래너리 오코너의 예를 들어 설명합니다. 메리는 27세에 루푸스 진단을 받은 미국의 소설가였습니다. 이 진단은 그녀에게 긴박감을 주었고, 이는 그녀가 인생에서 겪은 갈등을 극복하고 세상을 더 깊이 이해하는 데 도움이 되었습니다.

인간 본성의 법칙 최종 요약 및 검토

이 책은 인간이 비합리적이고 감정적인 의사 결정을 내리는 경향이 있다는 생각을 설명합니다. 이는 부정적인 패턴과 잘못된 결정으로 이어질 수 있습니다. 또한 인간이 의사 결정을 내릴 때 빠지기 쉬운 다양한 편견을 강조합니다.

또한 이 책은 소셜 미디어가 우리의 비판적 사고와 성찰 능력에 미치는 부정적인 영향을 강조합니다. 사람들의 동기와 행동을 이해하고 수용함으로써 좌절감을 줄이고 관계를 개선할 수 있다고 제안합니다.

로버트 그린은 사람들이 이성을 기르고 생각과 감정의 균형을 유지하여 증거에 기반한 정보에 입각한 결정을 내리고, 사람을 있는 그대로 받아들여 관계를 개선하고 좌절감을 줄이도록 권장합니다.

그는 인간 본성을 이해하는 데 기본이 되는 18가지 법칙을 발견했습니다. 이 법칙에는 비합리성, 나르시시즘, 역할 놀이, 성격, 탐욕, 근시안성이 포함됩니다. 각 법칙에는 해당 법칙이 인간 행동에 미치는 영향에 대한 설명과 함께 해당 행동을 보인 사람들의 예가 함께 제공됩니다.

이 책은 또한 이러한 법칙을 극복하고 자신과 타인을 더 잘 이해할 수 있는 전략을 제공합니다.

평가

인간 본성의 법칙을 4.2/5로 평가합니다.

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