De kracht van je onderbewustzijn Samenvatting en infographic | Joseph Murphy
Benut je grenzeloze potentieel met de samenvatting van Joseph Murphy's De kracht van je onderbewustzijn - omdat het veranderen van je gedachten je wereld kan veranderen! 🧠✨🌍
Het leven wordt druk. Heeft De kracht van je onderbewustzijn op uw leeslijst stond? Leer nu de belangrijkste inzichten.
We staan nog maar aan het begin van De kracht van je onderbewustzijn samenvatting. Als je het boek nog niet hebt, bestel dan de boek of de gratis luisterboek om de sappige details te horen.
Joseph Murphy's Perspectief
Joseph Murphy was een in Ierland geboren Amerikaanse auteur. Hij had een graad in psychologie van de Universiteit van Zuid-Californië. Midden jaren veertig verhuisde hij naar Los Angeles. In Los Angeles ontmoette Murphy de stichter van Religious Science, Ernest Holmes. Hij werd ingewijd in de Religious Science. Hij ging lesgeven aan het Institute of Religious Science. Murphy ontmoette Erwin Gregg, de voorzitter van de Divine Science Association. Hij werd toen ingewijd in Divine Science. In 1949 werd hij predikant van de Los Angeles Divine Science Church. Zijn congregatie groeide uit tot één van de grootste New Thought congregaties van het land. Murphy specialiseerde zich in het gebruik van het onderbewustzijn om ziekten te behandelen.
Synopsis
De kracht van je onderbewustzijn legt uit hoe je toegang krijgt tot het potentieel van het onderbewustzijn. Toegang tot ons onderbewustzijn kan ons gelukkiger en wijzer maken. Het heeft de potentie om het sterftecijfer te verlagen. Het kan je ook helpen geld te verdienen en je helpen de liefde van je leven te vinden. Het onderbewustzijn heeft de kracht om het leven van mensen te verbeteren. Joseph Murphy deed jarenlang onderzoek naar de belangrijkste religies in de wereld. Hij geloofde dat achter al het spirituele leven een grote kracht schuilgaat. Deze kracht zit in ieder van ons.
StoryShot #1: Herhaling kan je onderbewustzijn trainen
Een nieuwe vaardigheid leren vergt een aanzienlijke bewuste inspanning. Bijvoorbeeld, de eerste keer dat je leerde fietsen was een uitdaging. Bij herhaling zou het minder bewuste inspanning vergen. Je onderbewustzijn begreep de taak beter. Fietsen werd een automatisme.
We kunnen herhaling gebruiken om persoonlijke uitdagingen te overwinnen. Enrico Caruso was een Italiaanse operazanger in de late negentiende eeuw. Hij werd nerveus voor zijn optredens, en zijn keel verkrampte. Zijn bewuste geest belemmerde een vaardigheid die voor hem onbewust was geworden. De constante negatieve gedachten zorgden ervoor dat Caruso's bewuste geest het overnam. Hij maakte zich zorgen over een verkeerd optreden en een vijandige reactie van het publiek. Caruso was in staat deze fysieke reacties te overwinnen. Hij vertelde zijn bewuste geest om zich niet meer te bemoeien met zijn onderbewustzijn. Hierdoor kon hij zijn angsten verminderen en zijn optreden verbeteren.
StoryShot #2: Positief denken en visualisatie zijn essentieel om je dromen te verwezenlijken.
Positief denken en visualisatie kunnen genezen. In de achttiende eeuw vertelden priesters de zieken dat geloven in God hen beter zou maken. Sommigen schreven het succes van deze praktijk toe aan het bestaan van God. Maar het is waarschijnlijker dat deze praktijken vertrouwden op het onderbewustzijn.
Een familielid van Murphy kreeg tuberculose. De zoon van het familielid besloot hem te helpen beter te worden. De zoon raapte een stuk hout op van een stoep en gaf het aan zijn vader. Hij legde uit dat hij een kruis had gekocht van een monnik die onlangs in een genezingsheiligdom had gewerkt. Hij verklaarde ook dat het kruis de kracht had om veel mensen te genezen. De vader hield het stuk hout een nacht vast. De volgende dag was hij volledig genezen. Als je visualiseert of je inbeeldt wat je hoopt dat waar is, komt het soms ook uit. Maar als je de illusie voor de genezen persoon doorbreekt, kan de ziekte weer de kop opsteken.
Dit "wonder" is geen unieke omstandigheid. Joseph Murphy sprak in een wekelijks radioprogramma genaamd de Kerk van de Goddelijke Wetenschap. Hij leerde miljoenen luisteraars over de kracht van het onderbewustzijn. Op deze radioshow beschreef hij de mentale film methode. Deze methode houdt in dat je een mentaal beeld creëert dat je wenst. Dan houd je het in je gedachten totdat je onderbewustzijn het werkelijkheid maakt. Veel luisteraars gebruikten deze aanpak om hun huis te verkopen voor de juiste prijs en aan de juiste koper. Deze techniek werkte goed voor de verkoop van hun huizen. Verschillende luisteraars stuurden bedankbrieven naar Murphy omdat deze techniek zo goed werkte bij de verkoop van hun huizen.
StoryShot #3: Gebruik uw natuurlijke vermogen tot zelfgenezing
Je kunt je onderbewustzijn activeren door je lichaam toe te staan zichzelf te helen. Slapen op een beslissing is een van de meest effectieve zelfhelende benaderingen.
Je hersenen hebben tijd nodig om opties te overwegen. Het kan je onderbewustzijn de beste optie laten communiceren. Een vrouw had een vacature aan de andere kant van het land. Het salaris was het dubbele van wat ze nu verdiende, maar ze wist niet zeker of het het geld waard was. In plaats van een overhaaste beslissing te nemen, ging deze vrouw vroeg naar bed en sliep erover. Ze liet haar onderbewustzijn haar beslissing beïnvloeden. s Ochtends besloot ze het aanbod niet te accepteren. Ze luisterde naar haar onderbewustzijn en wees het aanbod af. Drie maanden later besefte ze dat ze de juiste beslissing had genomen. Het andere bedrijf had faillissement aangevraagd. Soms moeten we ons onderbewustzijn de ruimte geven om ons leven te verbeteren.
Het onderbewustzijn verwerkt gegevens sneller dan het bewustzijn. Het gebruikt ook andere methoden. Door je gevoel 's nachts te laten werken, kun je de volgende dag helderder denken. Je zult ook meer vertrouwen hebben. Het onderbewustzijn voedt zich met geloof. Dus als je gelooft dat je gezond bent, zal je onderbewustzijn zichzelf genezen. Geloof is ook een universeel proces van zelfgenezing. Helende gedachten kunnen alle ziekten, kwalen en traumatische gebeurtenissen genezen. Onze onbewuste geest kan medicijnen en wetenschap aanvullen. Zelfs pseudo-wetenschappelijke historische benaderingen hebben veel mensen genezen. Genezing door aanraking is daar een voorbeeld van. In deze gevallen zijn het niet de genezers die genezen. In plaats daarvan is het de onbewuste geest van het individu.
Bij zelfgenezing worden ook placebo-effecten vastgesteld. Het placebo-effect treedt op wanneer iemand een stof inneemt die geen echte behandeling is. Maar door het innemen van deze stof voelen zij zich beter. Het bekendste voorbeeld is het geven van suikertabletten aan deelnemers in plaats van echte medicijnen. Placebo's werken vaak even goed als echte behandelingen. Artsen hebben ontdekt dat het placebo-effect verschillende fysieke en psychologische voordelen heeft. Sommige placebo-experimenten hebben betere resultaten opgeleverd voor de hartslag, de bloeddruk en andere aspecten van de gezondheid. Het belangrijkste is dat onze geest stabiel is in gezondheid en welzijn. Joseph Murphy zou dit effect toeschrijven aan onze onbewuste geest.
Geloof in de echtheid van een behandeling is niet nodig om te werken. In plaats daarvan moeten we ons onderbewustzijn openstellen voor het in twijfel trekken en uitdagen van standaard opvattingen. Wanneer je je slaperig voelt, beïnvloedt je onderbewustzijn je geloof in een behandeling. Deze slaperigheid is hoe bidden tot God mensen soms kan helpen om te genezen. Bidden sluit je bewuste wereld buiten. Het laat de irrationele, onderbewuste geest goed werken.
StoryShot #4: Laat alle negatieve gedachten los
"Wat de ander zegt of doet, kan je niet echt ergeren of irriteren, tenzij je hem toestaat om je te storen. De enige manier waarop hij je kan irriteren is via je eigen gedachte. Als je bijvoorbeeld boos wordt, moet je vier stadia in je geest doorlopen: Je begint na te denken over wat hij zei. Je besluit boos te worden en genereert een emotie van woede. Dan besluit je te handelen. Misschien praat je terug en reageer je in natura. Je ziet dat de gedachte, emotie, reactie en actie allemaal in je geest plaatsvinden. Als je emotioneel volwassen wordt, reageer je niet negatief op de kritiek en wrok van anderen."
- Joseph Murphy, De kracht van je onderbewustzijn
Onze natuurlijke reactie is om negatieve gedachten over de omstandigheden aan te nemen. In plaats daarvan moeten we proberen te kiezen voor geluk.
Negatieve gedachten zijn schadelijk. Ze beïnvloeden je emoties, en ze verhinderen je om te slagen. Een medewerker van Murphy werkte dag in dag uit. Door de lange werktijden verwaarloosde hij zijn gezin. Ook zijn bloeddruk steeg tot een ongezond niveau. Deze medewerker had een negatieve kijk op waarom hij zoveel werkte. Hij voelde zich schuldig dat hij niet het juiste deed voor zijn lang overleden broer. De wroeging die hij voelde kwam voort uit een plaats van negativiteit. Deze negatieve gedachten zorgden ervoor dat hij zichzelf, zijn vrouw en zijn kinderen strafte. Hij besefte niet dat deze lange uren niet de schuld waren van zijn baas, maar van zijn negatieve gedachten.
StoryShot #5: Angsten zijn slechts valse gedachten
Angst is een emotie waar we ons hele leven last van hebben. Toen we jong waren, waren we bang voor monsters onder ons bed. Als we opgroeien, hebben we nog steeds angsten in de vorm van geldzorgen. Valse gedachten zijn de oorzaak van beide angsten. We bestrijden deze angsten door onze gedachten uit te dagen.
Ouder worden is een wijdverbreide angst voor volwassenen. We kunnen deze angst overwinnen door onze gedachten over ouder worden te veranderen. Ouder worden gebeurt alleen als we stoppen met het leren van nieuwe vaardigheden. Jong blijven gaat niet over leeftijd maar over actief blijven en dingen doen die we leuk vinden. Een leidinggevende die bij Murphy woonde en op zijn 65ste met pensioen ging, had het grootste deel van zijn leven geleerd. Hij zag pensionering niet als iets om bang voor te zijn, maar als een nieuwe leermogelijkheid. Hij begon nieuwe vaardigheden te leren, zoals fotografie. Ook zocht hij naar mogelijkheden om de wereld rond te reizen. Uiteindelijk werd deze man docent over hoe je goed ouder kunt worden. Murphy's vader begon op zijn 65e Frans te leren. Vijf jaar later was hij een specialist. Daarna begon hij Gaelic te studeren. Opnieuw bereikte hij een zodanig niveau dat hij er tot zijn dood op 99-jarige leeftijd les in gaf. Als we positiviteit en leren hoog in het vaandel houden, zullen we ons jonger voelen en, zo lijkt het, langer leven.
StoryShot #6: Het combineren van visualisatie en persoonlijke passies kan uw leven aanzienlijk verbeteren.
Visualisatie kan je ook helpen om geld aan te trekken. Als je visualisatie en je passies combineert, komt er geld in je leven. Je gewenste einddoel in het leven afbeelden zal je onderbewustzijn voeden en je helpen dit doel te bereiken.
Een jonge Australische jongen wilde dokter en chirurg worden. Maar de jongen had niet genoeg geld om zijn reis te beginnen. Elke avond voor hij in slaap viel, zag hij een medisch diploma aan zijn muur hangen. Hij kreeg een doorbraak toen een dokter zijn potentieel zag. De dokter leerde hem hoe hij instrumenten moest steriliseren en injecties moest geven. De jongen gebruikte het geld dat hij met dit werk verdiende om het collegegeld voor zijn medische opleiding te betalen. Het combineren van je passies met positieve visualisatie leidt tot een eerste succes. Dit succes motiveert je om verder uit te blinken.
StoryShot #7: Je onderbewustzijn kan je helpen de ideale romantische partner te vinden
We kunnen zelfs positieve visualisatie gebruiken om de perfecte romantische partner te vinden. Een leraar die Murphy kende, gebruikte visualisatie voor dit doel. Deze leraar had drie ex-echtgenoten. Elk van deze ex-echtgenoten was zwak en passief. Dit waren niet de kwaliteiten die zij in een partner wenste. Ze was een relatief mannelijke vrouw met een dominante persoonlijkheid. Ze trok mannen aan met het tegenovergestelde karakter van wat zij verlangde. Maar ze gebruikte haar onderbewustzijn om mentaal een beeld van haar ideale partner te construeren. Dit deed ze elke avond voordat ze in slaap viel. Vervolgens accepteerde ze een baan als secretaresse in een dokterspraktijk en vond ze de sterke man van haar dromen. De arts was een gezonde, succesvolle man. Ze trouwden en zijn sindsdien gelukkig getrouwd.
StoryShot #8: Er zijn drie belangrijke stappen naar succes
Het is ook mogelijk om succes in het leven te bereiken door deze drie stappen te volgen.
- Hou van je werk
Het kan soms moeilijk zijn, maar van je werk houden zal je levenskwaliteit verbeteren. Als je van je werk houdt, voelt het niet als werk. Je zult je betrokken voelen bij je vak en volledig gemotiveerd zijn om te blijven werken. Misschien heb je moeite om een baan te vinden waar je van houdt. Vraag begeleiding van carrière-experts. Heb vertrouwen en geloof dat je een baan zult vinden waar je van houdt.
- Specialiseer
Als je een baan vindt waar je van houdt, moet je je specialiseren in bepaalde gebieden. Een vak perfectioneren is een lonend streven. Het stelt je in staat een leider in je vakgebied te worden. Als je je werk onder de knie hebt, voel je je meer voldaan. Economisch succes zal volgen.
- Wees Altruïstisch
Altruïsme is de meest cruciale stap naar geluk. Je kunt niet van werk houden om egoïstische redenen. Je wordt het meest gelukkig als een zaak die de mensheid dient je motiveert.
StoryShot #9: Verlangen naar geluk
Geluk is een mentale constructie. Het betekent dat we een gevoel van geluk kunnen kweken als we dat willen. Toch hebben de meeste mensen een aanleg voor ongeluk. Zij gaan op zoek naar wat er mis is in hun omgeving. Het is altijd mogelijk om negatieven te vinden in onze omgeving. Als we die negatieven ontdekken, trekken we alleen maar meer negatieve ervaringen aan.
StoryShot #10: Twee factoren verhinderen dat u uw onderbewustzijn gebruikt.
Sommige omstandigheden kunnen verhinderen dat het onbewuste je leven beïnvloedt. Critici zullen deze voorbeelden vaak gebruiken als bewijs dat de methode niet werkt. De werkelijkheid is dat de omgeving niet optimaal was voor de onderbewuste geest om uit te blinken.
Twee factoren kunnen ons onbewuste rijk doen mislukken. De eerste factor is een gebrek aan vertrouwen, en de tweede factor is wanneer we te veel moeite doen om het te laten werken.
Je onbewuste geest zal een idee uitvoeren zodra het dit idee aanvaardt. De onbewuste geest zal elke actie uitvoeren die hij plant, of die nu goed of slecht is. Elke aarzeling zal wortel schieten in het onbewuste. Geld is een voorbeeld. Je zou je kunnen voorstellen rijk te zijn in de toekomst, maar toch geloof je niet dat je op een dag rijk zult zijn. In dit geval creëert je onbewuste rijk een realiteit waarin je geen geld hebt. Je gebruikt het onbewuste dus niet in je voordeel. Het onbewuste is alleen ineffectief door een gebrek aan zelfvertrouwen.
Laat het onbewuste je leven beïnvloeden, maar dwing het onbewuste niet om je te helpen. Als je het onbewuste te veel onder druk zet, zul je falen. Vermijd het gebruik van geforceerde overtuigingen. Door echte overtuigingen te gebruiken kan de onbewuste geest deze overtuigingen tot werkelijkheid maken. Dingen afdwingen werkt alleen in het bewuste domein. Ontspan en heb vertrouwen in het idee dat de onbewuste geest voor je zal werken. Je moet deze ontspannen aanpak handhaven, zelfs als de resultaten niet onmiddellijk zijn.
De kracht van je onderbewustzijn Samenvatting
In de samenvatting van The Power of Your Subconscious Mind wordt uitgelegd hoe toegang tot het potentieel van het onderbewustzijn het leven van mensen kan verbeteren, bijvoorbeeld door ze gelukkiger en wijzer te maken en zelfs het sterftecijfer te verlagen. Joseph Murphy bespreekt ook hoe herhaling het onderbewustzijn kan trainen, hoe zelfgenezing het kan activeren en hoe het combineren van visualisatie met persoonlijke passies iemands leven kan verbeteren. Daarnaast hebben we besproken hoe angsten slechts valse gedachten zijn, hoe het verlangen naar geluk een gevoel van geluk kan bevorderen en twee factoren die je ervan kunnen weerhouden om je onderbewustzijn effectief te gebruiken.
Beoordeling
Wij beoordelen De kracht van je onderbewustzijn met 4/5.
Hoe zou je het boek van Joseph Murphy beoordelen op basis van deze samenvatting?
Noot van de redactie
Dit artikel werd voor het eerst gepubliceerd begin 2021. Het werd bijgewerkt in mei 2022.
De kracht van je onderbewustzijn PDF, gratis luisterboek, infographic en geanimeerde samenvatting
Als je feedback hebt over deze synopsis van De kracht van je onderbewustzijn of wil je delen wat je hebt geleerd, reageer dan hieronder.
Nieuw bij StoryShots? Ontvang de PDF-, audioboek-, infographic- en animatieversies van De kracht van je onderbewustzijn samenvatting en honderden andere best verkochte non-fictie boeken in onze gratis top-ranking app. Het is door Apple, The Guardian, de VN en Google genoemd als een van 's werelds beste lees- en leerapps.
Om in de details van De kracht van je onderbewustzijnbestel de boek of krijg het audioboek gratis op Amazon.
Gerelateerde boeksamenvattingen
- Ontwaak de reus in jezelf
- Wie zal er huilen als je sterft?
- Een goed gevoel.
- Het zit allemaal in je hoofd
- Mindset
- Psycho-Cybernetica
- Je bent een slechterik
- Can't Hurt Me
- Extreem eigendom
- 13 Dingen die mentaal sterke mensen niet doen
- De gewoonte doorbreken om jezelf te zijn
